تسعى معظم السيدات إلى التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة التمارين الرياضية. إلا أنه توجد 4 عصائر شهية تحرق الدهون بفاعلية وهي: عصير الجزر يتميز الجزر بانخفاضه في السعرات الحرارية وثرائه بالألياف والكاروتينات. كما يساعد في تطهير الجسم من السموم، بجانب تعزيز الشعور بالشبع لفترة طويلة وحرق الدهون، وذلك من خلال إضافة ثمرة تفاح أو برتقال مع عصير الجزر.
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً
* بعد وفاة زوجها .. أكتشفت أن ابنها أعتاد ان يضع لها المخدر كل ليلة في الطعام وعندما بحثت عن السبب .. كانت الصدمة القاتلة ؟
* سم قاتل .. تحذير عاجل من الأطباء بعدم تحضير الشاي بهذه الطريقة يسبب خطورة شديدة !
* لن تصدق .. ضع معلقة من الملح وأخري من الفازلين على هذه المنطقة من جسدك وشاهد بنفسك ما سيحدث؟ .. نتائج مدهشة يجهلها الكثير من الناس!
* "هدية ربانية" .. لن تصدق ماذا سيحدث لك إذا تناولت معلقتين من زيت الزيتون ونمت مباشرة على جانبك الأيمن لمدة نصف ساعة؟
* صدق أو لا تصدق تناول ثمرة واحدة من الموز قبل النوم ب 30 دقيقة وانظر المعجزة التي تحدث لجسمك " سبحان الله "!
* تعرف عليه .. مشروب لذيذ يتواجد في كل منزل وهو سلاح فتاك يمنع إلتهابات المفاصل وتراكم الكوليسترول ويقضي على الكرش نهائياً !
* طبيب يكشف هذه الفئة أكثر من يمشي على قدميه خلال النوم (فيديو)
* دراسة .. 5 فوائد صحية مذهلة لتناول الزبادي يومياً
* احذر النوم بهذه الطريقة .. هي السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكر
* ماذا يشاهد الإنسان عند الموت؟؟ ستصابون بالصدمة عند معرفة الحقيقة
* مفعولها السحري اذهل الأطباء .. هذه الفاكهة اللذيذة تعوض الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم فوراً .. تناولها دائما
* الكويت تلقي القبض على عسكري سعودي في مهمة رسمية .. والعثور على مفاجأة صادمة داخل سيارته
* شاهد .. إمام الحرم المكي ''عادل الكلباني'' يكسر كل الحواجز ويظهر في (فيديو) لم يتوقعه أحد
* نصائح بسيطة قد تساعد الرجال للعودة في الزمن إلى الوراء
* لمرض القلب .. علامات بالأيدي تكشف خطر ارتفاع الكوليسترول
* علامة في البراز إذا لاحظتها فلا تتجاهلها.. لإنها تدل على مرض خبيث
* وجبة لها مفعول السحر ضد الكوليسترول ومثالي في التصدي لارتفاع ضغط الدم
* استشاري ينصح بضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة الكلى في حال الشعور بهذا الأمر
عصير الخيار ثراء الخيار بالماء والألياف وانخفاضه في السعرات الحرارية.
عصير الأملا هذا العصير مفيد جداً للجهاز الهضمي وما يتعلق بإنقاص الوزن، ويساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، خاصة عند استهلاكه على معدة فارغة.
عصير الرمان هو غني بمضادات الأكسدة، وحمض اللينولينيك، ما يجعله فعالاً في إنقاص الوزن، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
