اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية الإفريقية يكرم بشرى حجيج تقديرًا لعطائها في خدمة الرياضة القارية    الدكتور حمود العودي واستدعاء دون عودة    استعدادا لمواجهة بوتان وجزر القمر.. المنتخب الأول يبدأ معسكرة الخارجي في القاهرة    لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري    الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت    رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    صنعاء : قرار تعيين ..    حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر    فعالية نسائية في الحديدة بذكرى الشهيد ووقفة تضامنية مع فلسطين    إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال    قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء    "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن    وبعدين ؟؟    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مكمل غذائي رخيص يخفض مستويات الكوليسترول بنسبة 25٪ .. والكشف عن آثاره الجانبية
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 22 - 03 - 2022

ترجمة حصرية: غالبًا ما ينتج ارتفاع الكوليسترول عن تناول الأطعمة الدهنية أو زيادة الوزن، أو بسبب عوامل أخرى، وهناك بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تكون قادرة على المساعدة في خفض مستوياتنا، مثل أرز الخميرة الحمراء.
تقول عيادة كليفلاند: "إضافة مستخلص أرز الخميرة الحمراء إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب صحيفة اكسبريس.

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* مشروب رباني جبار .. لتنظيف القولون من السموم والغازات بدون أدية تخفف البطن بشكل سريع

* الزنجبيل مع القرفة .. خلطة تفعل المعجزات في جسمك إذا شربتها قبل النوم .. جربها وسترى الفرق !

* مقيم في السعودية يلجأ لحيلة ماكرة لخداع كبار السن ونهب اموالهم .. شاهد كيف يخدعهم ( فيديو صادم )

* شغالة تنتقم من كفيلتها بطريقة لا انسانية لايمكن للبشر أن يفعلها .. لن تصدق ماذا فعلت ( فيديو صادم )

* يتلف جهازك التناسلي .. احذر خطأ كارثي يرتكبه الكثيرون اثناء الاستحمام يفقدك اغلى ماتملك .. تجنبه بعد الان

* عريس سعودي يفسخ عقد زواجه قبل الزفاف بأيام بعدما تعرف عليها .. لن تصدق المفاجأة ماذا وجد في العروسة ( فيديو )

* دراسة حديثة تحدد تأثير خطير جداً لهذه الأطعمة تؤدي إلى موت الدماغ خلال شهر .. تجنبها فوراً حتى لا تعرض حياتك للخطر ؟

* أسرار خل التفاح مع الكمون .. مشروب سحري يصنع المعجزات في جسدك ويعالج أمراض مزمنة لن تتوقع ما هي .. إليكم طريقة الاستخدام

* وداعا للأدوية وأضرارها .. تناول هذه العشبة الرخيصة تخلصك من الغازات والامساك والام القولون في دقائق قليلة !

* 6 أعراض خطيرة تُنذر بوجود ألياف على الرحم .. تجنبيها

* للمدخنين .. أفضل مشروب طبيعي يطهّر الرئتين من آثار التدخين .. تعرف عليه

* مصرية تصدم الجميع بعمل مشين وغير لائق مع مراهق صغير السن .. لن تصدق ماذا فعلت !

* كنز رباني عجيب .. فاكهة تعمل على معالجة فقر الدم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين .. تعرف عليها

* تعرف عليها .. فاكهة يمنية معجزة تعالج خمسة من أخطر الامراض القاتلة بينها السرطان والقلب

* وداعاً للشيخوخة .. تعرف على الفاكهة السحرية لإبعاد الشيخوخة

* تعرف عليها .. وداعاً لضعف البصر .. فاكهة بسيطة يهملها الكثيرون تحسن النظر بشكل لا يصدق !

* احذر .. مشروب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية "خمسة أضعاف"!

* شاب ينهي حياة عامل بسبب الكمامة .. تفاصيل مروعة

* تفاصيل صادمة .. أربعيني يغتصب طفلته ل13 عام متواصل .. وهذا مصيره

* ماذا يحدث عند تناول اللحوم؟ دراسة تكشف مفاجأة مدوية

* ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يومياً؟

* احذر منها .. اخطر أطعمة تسبب السرطان

* احذر.. مكملات غذائية تؤدي إلى فقر الدم وضعف العظام

* تعرف على اخطر العلامات والأعراض المبكرة لسرطان المريئ

* ماذا عليك أن تفعل لتلافي مخاطر ضغط الدم على القلب والدماغ؟

* تعرف على أفضل الأطعمة للتقليل من أعراض القولون العصبي



فيما تقول Mayo Clinic: "قد يحتوي أرز الخميرة الحمراء على مركبات يبدو أنها تخفض مستويات الكوليسترول. أحد المركبات هو monacolin K، وهو نفس المكون الموجود في عقار لوفاستاتين (Altoprev) الذي يخفض الكوليسترول بوصفة طبية، حيث يأخذ "كمكمل غذائي عن طريق الفم.

وفي الوقت نفسه، يحذر من أنه في حين يعتبر المكمل آمنًا بشكل عام، فقد يكون له نفس الآثار الجانبية المحتملة مثل أدوية الكوليسترول الستاتين، كونه قد يحتوي على monacolin K، وهو نفس المكون الموجود في عقار لوفاستاتين الذي يخفض الكوليسترول في الدم.

وتشمل الآثار الجانبية الناتجة عن لوفاستاتين تلف الكبد واضطرابات العضلات (اعتلال عضلي)، مما يتطلب مراجعة طبيبك قبل تناول المستخلص.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.