يحرص الكثير على تناول الشاي الأخضر فهو من المشروبات الدافئة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة و الضرورية لجسم الإنسان على عكس أنواع الشاي الأخرى. ولكن يجهل الكثير من الأشخاص أن هناك بعض الإضافات، التي يمكنك مزجها مع الشاي الأخضر قبل تناوله مثل الزنجبيل و غيره من الأعشاب الأخرى، لكي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً
* معجزة الله في الارض التي اذهلت الاطباء .. عشبة معجزة تعالج 40 مرض ويقوي الذاكرة والتركيز ويمنع النسيان ويشفي مرض السكر..تعرف عليها
* "خبراء تغذية".. يكشفون مفاجئه عن نوع من "الخبز" يقوي المناعة ويطيل العمر ويقلل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة نهائيا.. ( تعرف عليه الان )
* مشروب ساخن يقلل من مخاطر حلوى العيد .. تعرف عليه
* "أنا أترزق الله يا أخي".. شاهد: مقطع فيديو يثير تفاعل واسع وتعاطف كبير لشاب سعودي يبيع بطاطس ينفعل على موظف أمانة تبوك بعد منعه من البيع في الشارع..(فيديو مؤثر).
ومن جهته، قدم الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، أبرز الفوائد الصحية التي تدفعك إلي تناول الشاي بالأخضر بالزنجبيل، وفق موقع "صدى البلد".
-يعمل على رفع معدل الحرق و التخلص من الوزن الزائد. – يساعد على خفض أعراض الدوخة، والتي تشمل الغثيان. -يساهم في تخفيف الآلام المرافقة للحيض. -يساعد على خفض ألم التهاب المفاصل. – يعمل على تحفيز عمل جهاز المناعة . – تخفيف آلام الروماتيزم، والمفاصل، والعضلات، والصداع. -يعمل على زيادة النشاط الذهني. – يساهم أيضًا في تحفيز التنفس. -غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
-يحفز من نمو البكتيريا النافعة التي تعيش في الجهاز الهضمي . -يساهم في محاربة السرطان. -خفض ارتفاع ضغط الدم والكولسترول. – يحفز إدرار البول. -يحد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ومرض الشريان التاجي . -يحمي من الإصابة ب التهابات اللثة. -يساهم في خفض مستوى السكر بالدم. -يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.