مدير التسويق بوزارة الزراعة: 7.9 مليار ريال انتُزعت من فاتورة الاستيراد    بن حبتور يعزي في استشهاد ثلة من قادة كتائب القسام    الدولار يتجه لتراجع سنوي وسط استقرار الين وانتعاش اليورو والاسترليني    محافظ العاصمة عدن يشدد على تكثيف الرقابة الميدانية وضبط الأسعار وتنظيم آليات توزيع الغاز    تسليم وحدات سكنية لأسر الشهداء في 3 مديريات بصنعاء    شعب حاضر.. وإرادة تمضي نحو الدولة    باكستان وألمانيا تجددان دعم وحدة اليمن وسيادته    "زندان والخميس" بأرحب تنظم وقفة مسلحة نصرة للقران وإعلان الجهوزية    نقاش عُماني سعودي حول تطورات الأوضاع في اليمن    لجنة تنظيم الواردات تتلقى قرابة 13 ألف طلب ب2.5 مليار دولار وتقر إجراءات بحق المخالفين    مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة    ذوو الإعاقة ينظمون وقفة احتجاجية تنديدًا بالإساءة الأمريكية للقرآن الكريم    الخنبشي يكشف عن القوات التي تسعى السعودية لنشرها في حضرموت والمهرة    وزارة الشباب والرياضة تُحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية ثقافية    الذهب يتجه لتحقيق أفضل أداء سنوي منذ نصف قرن    النفط يرتفع ويتجه لتسجيل تراجع بأكثر من 15 بالمائة في عام 2025    اجتماع أمني بمأرب يشدد على رفع مستوى الجاهزية وتعزيز اليقظة الأمنية    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "بوحٌ ثانٍ لهيفاء"    وزيرا الخارجية السعودي والعُماني يبحثان مستجدات الأوضاع في المنطقة    حضرموت.. مناورة عسكرية لقوات الانتقالي وطيران حربي يلقي قنابل تحذيرية    همم القارات و همم الحارات !    البنك المركزي بصنعاء يوجّه بإعادة التعامل مع شركتي صرافة    القوات الإماراتية تبدأ الانسحاب من مواقع في شبوة وحضرموت    أمن الصين الغذائي في 2025: إنتاج قياسي ومشتريات ب 415 مليون طن    الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على معظم المرتفعات    هيئة علماء اليمن تدعو للالتفاف حول الشرعية والوقوف إلى جانب الدولة وقيادتها السياسية    لامين جمال يتصدر أغلى لاعبي 2025 بقيمة سوقية 200 مليون يورو    كاتب عربي: سعي الإصلاح لإدامة الأزمة وتوريط السعودية واستنزافها ماليا وسياسيا    محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع تركيب منظومة الطاقة الشمسية بمؤسسة المياه    مواجهة المنتخبات العربية في دور ال16 لكأس إفريقيا 2025    الجنوب ساحة تصفية حسابات لا وطن    الترب:أحداث حضرموت كشفت زيف ما يسمى بالشرعية    السعودية والإمارات سيناريوهات الانفجار الكبير    مباريات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة وإيقاف التعامل مع شركات صرافة    اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين    الافراج عن دفعة ثانية من السجناء بالحديدة    وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية    خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب    نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي    الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية    الصحفي والأكاديمي القدير الدكتور عبد الملك الدناني    سفر الروح    بيان صادر عن الشبكة المدنية حول التقارير والادعاءات المتعلقة بالأوضاع في محافظتي حضرموت والمهرة    فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين    النفط يرتفع في التعاملات المبكرة وبرنت يسجل 61.21 دولار للبرميل    لوحات طلابية تجسد فلسطين واليمن في المعرض التشكيلي الرابع    قراءة تحليلية لنص "من بوحي لهيفاء" ل"أحمد سيف حاشد"    تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو    مرض الفشل الكلوي (34)    حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا    المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطر يهدد حياتك.. احذر ظهور هذه العلامة في قدمك ليلا تكشف إصابتك بمرض خطير
يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 14 - 08 - 2022

يمكن أن يهاجم التهاب المفاصل أي مفصل في الجسم، بما في ذلك مفصل القدمين، لذلك عليك الحذر لأن الشعور بالألم في منتصف الليل علامة على إصابتك بهشاشة العظام.

هناك 33 مفصلاً في القدم، والتي يمكن أن تكون مؤلمة بسبب هشاشة العظام، ما هي أعراض الحالة الصحية؟ وكيف يمكن التعامل مع الألم بشكل أفضل؟.. هذا ما نستعرضه وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية.
أشارت المنظمة الخيرية البريطانية لالتهاب المفاصل، إلى أن الشعور بالألم في قدميك ليلاً يمكن أن يكون مؤشراً على الحالة، على وجه الخصوص، لهشاشة العظام ثلاثة أعراض شائعة، وهي: ألم وتورم في المفاصل المصابة؛ تصلب، خاصة إذا لم تتحرك منذ فترة؛ والمفاصل تبدو أكبر من الشكل الطبيعي.
يمكن أن يسمع بعض الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمي صرير أو طحن الأنف عند تحريك أقدامهم وكاحليهم، وقد يشعر الشخص المصاب بالحالة الصحية أيضًا بعدم الثبات أثناء الوقوف على قدميه.
ما هو المفصل؟ المفصل هو جزء من الجسم تلتقي فيه عظمتان أو أكثر، والتي تمر عادةً بدورة من التلف والإصلاح خلال العمر، عندما تغير عملية الإصلاح شكل المفصل أو هيكله، تُعرف باسم هشاشة العظام، يتسبب هذا في تلف الغضروف، وهو سطح صلب ولكنه زلق يسند نهاية العظام.
عادة، يكون الغضروف في مكانه لمساعدة العظام على التحرك ضد بعضها البعض دون احتكاك، ومع ذلك، يمكن أن يؤدي تلف الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها البعض، مما يسبب الألم والتورم.
يمكن أن تتسبب عملية الإصلاح الخاطئة أيضًا في تكوين زيادات تحفيز على حافة العظام، مما يؤدي إلى تغيير شكل المفصل، في بعض الأحيان تنفصل العظام والغضاريف وتطفو في المفصل، مما يسبب المزيد من الانزعاج.
إذا كنت تشك في الإصابة بالفصال العظمي، فيجب زيارة طبيبك لمناقشة مخاوفك.
إدارة الألم على الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي، إلا أن التمارين يمكن أن تحسن التهاب المفاصل عن طريق "تغذية غضروف مفاصلك".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.