بنسبة 20%.. تخفيض أجور النقل من ميناء عدن إلى المحافظات الواقعة تحت سيطرة الحوثي    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    الصحة العالمية: اليمن في المرتبة الثانية إقليميا من حيث أعلى معدل في حالات الإصابة بالكوليرا    العبسي: تعرضنا للاعتداء من رجال مرور وكالوا لنا الشتائم    التربية تعمم باسعار الكتب الدراسية ! (قائمة بالاسعار الجديدة)    تراجع الذهب عند التسوية مع ارتفاع الدولار    رئيس الاركان الايرانية: عملياتنا القادمة ضد الكيان ستكون عقابية    محافظة ذمار تُحيي الذكرى السنوية لرحيل العالم الرباني السيد بدر الدين الحوثي    لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    إيران تطلق موجة جديدة من الهجمات وصافرات الإنذار تدوي في الأراضي المحتلة    افتتاح مشاريع خدمية بمديرية القبيطة في لحج    وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين خلال اليوم المفتوح    إخماد حريق في معمل إسفنج بالعاصمة صنعاء    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    برشلونة يتوصل لاتفاق مع نيكو ويليامز    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    الوزير الزعوري يناقش مع مؤسسات وهيئات الوزارة مصفوفة الأولويات الحكومية العاجلة    أخر مستجدات إعادة فتح طريق رابط بين جنوب ووسط اليمن    أبو شوصاء يتفقَّد قصر الشباب ويطِّلع على مستوى الانضباط في الوزارة والجهات التابعة لها    قصة مؤلمة لوفاة طفلة من ردفان في أحد مستشفيات عدن    تلوث نفطي في سواحل عدن    ماكرون يكشف عن عرض أمريكي إلى إيران بشأن وقف إطلاق النار    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال    أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    د.الوالي: لن نشارك في تظاهرة هدفها ضد استقلال الجنوب العربي ورمزها الوطني    صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام    الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب!    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية    قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    بعض السطور عن دور الاعلام    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    وجبات التحليل الفوري!!    واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    حصاد الولاء    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 تحذيرات ترسلها أظافرك عن حالتك الصحية
عدن بوست نشر في عدن بوست يوم 01 - 04 - 2016

يهتم البعض بنظافة أظافره وجمالها، فيما لا يعبئ كثيرون بالأمر معتبرين إياه رفاهية غير ضرورية. التصور الأخير يبدو خاطئاً، فأظافرك تكشف الكثير من الأمراض التي تعاني منها دون أن تشعر.
فكيف تتعرف على هذه الأمراض من خلال أعراض واضحة تظهر على أصابع يديك؟

1- مرض السكري

يصيب هذا المرض الملايين سنوياً، لكنه قد يقرر احتلال جسمك دون أن تشعر لفترات طويلة. وفي الوقت الذي يقوم فيه السكر بتدمير وظائف الجسم، فإنه يعطي إشارات يجب الانتباه إليها؛ مثل التي تخبرك بها الخطوط الأفقية العميقة في أظافرك والتي تسمى Beau's lines.
إذا لم تكن تعاني من مشكلات صحية واضحة، فعليك بزيارة الطبيب للبحث في سبب هذا العرض، والذي يكون في أغلب الأحيان إشارة إلى الإصابة بمرض السكري، ومن ثم أنت بحاجة إلى إجراء بعض التحليلات للتأكد من ذلك.

2- تقصّف الأظافر

المشكلة الشائعة لدى الكثيرين هي ضعف الأظافر وسهولة كسرها وتقصفها، وهي أيضاً شكوى منتشرة بين كبار السن، إلا أنها في كثير من الأوقات تعود إلى نقص فيتاميني A وC ومادة البيوتين التي ينتجها فيتامين B.
هذه المشكلة لا تحتاج إلى زيارة عاجلة للطبيب، فقط عليك ترطيب الأظافر باستمرار لعدة أسابيع مع الحرص على نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات السابقة.
إذا استمرت المشكلة، فعليك مراجعة الطبيب.

3- الأظافر الصفراء

العدوى الفطرية بسبب الإصابة بالتينيا والإكزيما أو الفطريات من أكثر الأعراض المرتبطة بمشكلات الأظافر، حيث أن 50% من الأظافر الصفراء ترجع إلى الفطريات، وتشمل الأعراض أيضاً الأظافر الداكنة والمتهالكة والمفتتة والسميكة.
هذه المشكلة لا يمكن علاجها بشكل فوري، غير أنها مؤلمة في كثير من الأحيان وتجعل شكل الأظافر غير محبب، إلا أن علاجها معقّد إلى حد ما لأن هذا النوع من العدوى يتكرر باستمرار.

4- التدخين

يهديك تدخين كافة أنواع التبغ (كالسجائر)، أظافر يد صفراء غير محببة المظهر، وذلك لاستهلاك المدخن كميات من القطران والتبغ يومياً تنعكس على صحة أظافره.
يعاني المدخن من عدم تدفق الأوكسجين اللازم للجسم، لذلك بسهولة يمكنك تمييز أصابع وأظافر المدخن والتي ربما تصبح صفراء أو داكنة وغير نظيفة أو غير لامعة.

5- الصدفية

نعم الصدفية مرض جلدي، لكنه أيضاً ينعكس على الأظافر بما يسمى متلازمة الأظافر الصفراء، وأحياناً تظهر لدى المريض الخطوط الأفقية العميقة بالأظافر، بالإضافة إلى ظهور خطوط سوداء أو بقع بيضاء بالأظافر، لذلك عند ظهور هذه الأعراض أنت بحاجة إلى زيارة الطبيب خاصة إذا اقترنت بمرض جلدي أو تاريخ مرضي لديك.

6- الأنيميا

نقص مستويات الحديد في الدم ينعكس على أظافرك بصورة بقعة بيضاء في منتصف الأظافر، أو ما يسمى بتقعر الأظافر، ويصيب عادة النساء.

7- التوتر

نعم لا نستطيع تجنب التوتر دائماً، لكنه يؤثر بشدة على الصحة والبشرة والشعر والأظافر، لذا إذا لم تستطع التحكم في مشاعرك وأعصابك ستواجه مشكلة على المدى الطويل تحديداً في أظافرك التي ستعاني من الكسر والتقصف، هذا إذا لم تبادر أنت بقضمها باستمرار وستصبح عادة لا تستطيع التخلص منها بسهولة وستجعل شكل أظافرك غير مرغوب على الإطلاق.

8- أمراض الكلى

الخطوط العميقة وتقعر الأظافر والخطوط البيضاء والبقع من أبرز أعراض الإصابة بأمراض الكلى، عليك أن تنتبه لهذه الأعراض حتى تتجنب تبعات الإصابة بهذه الأمراض.

9- سرطان الجلد

أي تغير مفاجئ وغير مبرر في لون الأظافر أو الجلد تحتها وتحولها إلى اللون البني، ربما يكون مؤشراً خطراً يجب مراجعة الطبيب بشأنه، خاصةً أن أحد أبرز أعراض الإصابة بسرطان الجلد يظهر في صورة تغير لون الأظافر بهذا الشكل أو تحول الجلد أسفل الأظافر إلى صورة جلد ميت.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.