يمرس : أيها الشاب.. اختبر ثقتك في نفسك

شعب حاضر.. وإرادة تمضي نحو الدولة نقاش عُماني سعودي حول تطورات الأوضاع في اليمن لجنة تنظيم الواردات تتلقى قرابة 13 ألف طلب ب2.5 مليار دولار وتقر إجراءات بحق المخالفين باكستان وألمانيا تجددان دعم وحدة اليمن وسيادته "زندان والخميس" بأرحب تنظم وقفة مسلحة نصرة للقران وإعلان الجهوزية مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة ذوو الإعاقة ينظمون وقفة احتجاجية تنديدًا بالإساءة الأمريكية للقرآن الكريم الخنبشي يكشف عن القوات التي تسعى السعودية لنشرها في حضرموت والمهرة وزارة الشباب والرياضة تُحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية ثقافية وزيرا الخارجية السعودي والعُماني يبحثان مستجدات الأوضاع في المنطقة الذهب يتجه لتحقيق أفضل أداء سنوي منذ نصف قرن النفط يرتفع ويتجه لتسجيل تراجع بأكثر من 15 بالمائة في عام 2025 اجتماع أمني بمأرب يشدد على رفع مستوى الجاهزية وتعزيز اليقظة الأمنية قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "بوحٌ ثانٍ لهيفاء" اللواء الركن المداني معزياً في قادة القسام: راية الجهاد لن تسقط ودماء الشهداء منارة التحرر اجتماع بصنعاء يناقش إدماج المعايير البيئية في قانون البترول حضرموت.. مناورة عسكرية لقوات الانتقالي وطيران حربي يلقي قنابل تحذيرية همم القارات و همم الحارات ! البنك المركزي بصنعاء يوجّه بإعادة التعامل مع شركتي صرافة القوات الإماراتية تبدأ الانسحاب من مواقع في شبوة وحضرموت أمن الصين الغذائي في 2025: إنتاج قياسي ومشتريات ب 415 مليون طن الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على معظم المرتفعات هيئة علماء اليمن تدعو للالتفاف حول الشرعية والوقوف إلى جانب الدولة وقيادتها السياسية لامين جمال يتصدر أغلى لاعبي 2025 بقيمة سوقية 200 مليون يورو كاتب عربي: سعي الإصلاح لإدامة الأزمة وتوريط السعودية واستنزافها ماليا وسياسيا محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع تركيب منظومة الطاقة الشمسية بمؤسسة المياه مواجهة المنتخبات العربية في دور ال16 لكأس إفريقيا 2025 الترب:أحداث حضرموت كشفت زيف ما يسمى بالشرعية مباريات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية السعودية والإمارات سيناريوهات الانفجار الكبير الجنوب ساحة تصفية حسابات لا وطن صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة وإيقاف التعامل مع شركات صرافة اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين الافراج عن دفعة ثانية من السجناء بالحديدة ضبط متهمين بقتل شخص وإصابة اثنين قرب قاعة الوشاح وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب المعادن النفيسة تسترد عافيتها: الذهب يصعد 1% والفضة تقفز 3% نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية الصحفي والأكاديمي القدير الدكتور عبد الملك الدناني سفر الروح بيان صادر عن الشبكة المدنية حول التقارير والادعاءات المتعلقة بالأوضاع في محافظتي حضرموت والمهرة الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في وزارتي الشؤون الاجتماعية والعمل والخدمة المدنية والتأمينات فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين النفط يرتفع في التعاملات المبكرة وبرنت يسجل 61.21 دولار للبرميل لوحات طلابية تجسد فلسطين واليمن في المعرض التشكيلي الرابع قراءة تحليلية لنص "من بوحي لهيفاء" ل"أحمد سيف حاشد" تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو مرض الفشل الكلوي (34) حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا» ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025 الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء الكتابُ.. ذلكَ المجهول بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أيها الشاب.. اختبر ثقتك في نفسك

ملاك عبد الله نشر في أخبار اليوم يوم 25 - 08 - 2011

تعليمات الاختبار:
اقرأ فقرات الاختبار بشكل جيِّد، ثمّ ضع الاختيار الذي يناسبك من الاختيارات التالية: (أوافق بشدّة – لا أدري – لا أوافق بشدّة)، وضَع ثلاث درجات (3) أمام الاختيار (أوافق بشدّة)، ودرجتين (2) أمام الاختيار (لا أدري)، ودرجة واحدة أمام الاختيار لا أوافق بشدة).
- فقرات الاختبار:
1- أستطيع أن أتحدّى تقلُّبات الظروف المحيطة بي.
2- لديّ القدرة على إدراك أسباب المواقف التي تعترضني.
3- لي القدرة على التغلُّب على المُحبطات التي أتعرض لها.
4- عواطفي ومشاعري قويّةٌ.
5- لي القدرة على التحكُّم في النزوات والشهوات التي تخالجني.
6- ثقتي في نفسي عاليةٌ.
7- أشعر بأنّني في سلامٍ مع نفسي.
8- أشعر بأنني بعيدٌ عن الضغوط العصبية.
9- من السهل عليَّ إدارة دفَّة حياتي.
10- لا أفكر في الفشل.
11- أنظر إلى الحياة نظرة تفاؤليّة.
12- لا أبقى تحت رحمة المشكلات.
13- أستطيع معاودة المحاولة بعد الفشل.
14- أتخذ قراراتي الخاصة بي بثقة عالية.
15- لا أنهارُ أمام النكسات التي تواجهني.
16- أنزعج من الأفراد الذين يَشكُون.
17- أنا دبلوماسيٌّ في سلوكي مع الآخرين.
18- لا أعطي مواعيد إلا بعد تفكيرٍ سليمٍ.
19- ألتزم بكلامي.
اجمع الدرجات التي حصلت عليها في فقرات الاختبار. إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها (19-27) فذكاؤك الانفعالي الذي يتعلق بالثقة بالنفس ضعيفٌ جدّاً. وإذا حصلت على (28-38) فذكاؤك الانفعالي الذي يتعلّق بالثقة بالنفس ضعيفٌ. أمّا إذا حصلت على (39-46) فذكاؤك الانفعالي الذي يتعلق بالثقة بالنفس جيِّدٌ. وإذا حصلت على (47-57) فذكاؤك الانفعالي الذي يتعلق بالثقة بالنفس ممتازٌ.
المصدر: كتاب لماذا يصمُت الرجل؟! (الأسباب السيكولوجية لانعدام الحوار وقلة الاهتمام بين الأزواج))

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.