نكبة الجنوب بدأت من "جهل السياسيين" ومطامع "علي ناصر" برئاسة اليمن الكبير    علي ناصر يؤكد دوام تآمره على الجنوب    هجوم إيراني فجر السبت والنيران تتصاعد في موقع وسط تل أبيب    بوتين: روسيا تبني لإيران مفاعلين نوويين إضافيين في بوشهر    العميد بن عامر يعلق على طلب الكيان من الخليج بدفع فاتورة الحرب    نجاح الموجة ال 18 من عملية الوعد الصادق داخل الكيان    الترجي يهدي العرب الفرحة الأولى موندياليا    بقيادة كين وأوليسيه.. البايرن يحلق إلى ثمن النهائي    الأحوال الجوية تعطل 4 مواجهات مونديالية    هذا أنا .. وفي اليمن روحي    صنعاء .. موظفو اليمنية يكشفون عن فساد في الشركة ويطالبون بتشكيل لجنة تحقيق ومحاسبة جحاف    إخماد حريق نشب بمنزل بمنطقة حدة    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    قبل أن يتجاوزنا الآخرون    عقوبات أميركية جديد على 12 كياناً و4 أفراد وسفينتين على صلة ب"أنصار الله"    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    بوتافوجو يفجر كبرى مفاجآت المونديال بإسقاط سان جيرمان    ميسي يهدد عرش رونالدو العالمي    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    في ظروف غامضة    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السعداء في رمضان والتعساء
علي محمد الشيباني نشر في الجمهورية يوم 12 - 09 - 2009

يذكرون الله كثيراً، ويقرؤون القرآن كثيراً، ويتدبرون معانيه، يقيمون الصلاة في أوقاتها ويسارعون في الخيرات.. تجدهم لايتوقفون عن السعي في الأرض بما ينفع الناس.. يخافون أن يقعوا في الآثام، فيكرهون نزول الأسواق والاختلاط بالفارغين والعاطلين وقليلي الذوق وعديمي الأخلاق الذين يجوسون خلال الشوارع والأسواق..
د/علي محمد سعيد الشيباني
يحافظون على صحتهم الجسدية.. فلا يأكلون إلا بقدر ولاينامون في الليل إلا بقدر.. أما النهار فهو عندهم نهار جد وجهد وعمل وعبادة وماتيسر لهم من الراحة بعد عناء طويل..
على عكس مايفعله أولئك التعساء.. الذين يقضون ليلهم في الأكل والقات والسهر.. يقضون الليل بطوله في السهر ومعظم أوقات النهار نائمين أو جالسين في بيوتهم لايفعلون شيئاً، معتقدين أن الحركة والنشاط أثناء الصيام يضعف الجسد وينهك القوى..
مع أن الحركة والنشاط أثناء الصيام عمل إيجابي وحيوي يزيد من كفاءة عمل الكبد والعضلات ويخلص الجسم من الشحوم ويحميه من أخطار زيادة الأجسام السامة «الكيتونية» التي تتكون في الجسم في حالة الخمول والكسل..
كما أن الحركة العضلية تنبه مركز الأكل وتفتح الشهية للطعام.. وأثبتت الدراسات العلمية أن الحركة والنشاط العضلي الزائد يحلل الجليكوجين في الكبد أو العضلات أو أي مكان آخر إلى جلوكوز.. وفي العضلات لايتحلل الجليكوجين إلى جلوكوز في حالة الخمول والنوم والسكون كما في الكبد وذلك لغياب انزيم فوسفاتاز 6 الجلوكوز phosphatase-6- Glucose فالحركة إذن عامل هام جداً لتنشيط استقلاب المخزون من الجليكوجين العضلي إلى جلوكوز لتغذية المخ والجهاز العصبي وخلايا الدم والعظام والكلى.
وهذا الذي يفعله بعض الناس في أنفسهم في شهر رمضان إنما هو نوع من العقاب الصارم يعاقبون به أنفسهم.. فشهر رمضان ليس هو شهر الخمول والكسل أو السهر في الليل والإكثار من الطعام.. أبداً والله..
فتبينوا أن هذا الذي يفعله بعض الناس في رمضان لايليق بمن يريد أن يكسب في رمضان ثواب الدنيا وأجر الآخرة.. بل إن مايفعله البعض في الشهر الكريم هو من صميم عمل التعساء!!
فأيهم تريد أن تكون؟؟!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.