المكتب الاعلامي للفريق السامعي يوضح حول شائعات مغادرته صنعاء    أبين.. مقتل وإصابة 5 جنود بانفجار عبوة ناسفة استهدفت دورية عسكرية بمودية    الشهيد علي حسن المعلم    الأمم المتحدة تحذر من ارتفاع معدل سوء التغذية بين أطفال غزة    الإدارة الأمريكية تُضاعف مكافأة القبض على الرئيس الفنزويلي وكراكاس تصف القرار ب"المثير للشفقة"    أبناء صعدة يؤكدون في 35 مسيرة الثبات مع غزة والجهوزية لمواجهة الأعداء    200 كاتب بريطاني يطالبون بمقاطعة إسرائيل    تحذير هام من الأرصاد    خلود وخديجة.. عمرة وسلة آسيوية    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    اشتباكات مسلحة عنيفة بين فصائل المرتزقة في عدن    صحيفة روسية تكشف من هو الشيباني    بايرن ميونخ يكتسح توتنهام الإنجليزي برباعية نظيفة    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    فياريال الإسباني يعلن ضم لاعب الوسط الغاني توماس بارتي    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    ما سر قرار ريال مدريد مقاطعة حفل الكرة الذهبية 2025؟    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    المحتجون الحضارم يبتكرون طريقة لتعطيل شاحنات الحوثي المارة بتريم    يحق لبن حبريش قطع الطريق على وقود كهرباء الساحل لأشهر ولا يحق لأبناء تريم التعبير عن مطالهم    باوزير: تريم فضحت تهديدات بن حبريش ضد النخبة الحضرمية    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    إنسانية عوراء    لماذا يخجل أبناء تعز من الإنتساب إلى مدينتهم وقراهم    الراجع قوي: عندما يصبح الارتفاع المفاجئ للريال اليمني رصاصة طائشة    وتؤكد بأنها على انعقاد دائم وان على التجار رفض تسليم الزيادة    فوز شاق للتعاون على الشروق في بطولة بيسان    رونالدو يسجل هاتريك ويقود النصر للفوز وديا على ريو آفي    كرة الطائرة الشاطئية المغربية.. إنجازات غير مسبوقة وتطور مستمر    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    القرعة تضع اليمن في المجموعة الثانية في تصفيات كأس آسيا للناشئين    إب.. قيادي حوثي يختطف مواطناً لإجباره على تحكيمه في قضية أمام القضاء    وسط هشاشة أمنية وتصاعد نفوذ الجماعات المسلحة.. اختطاف خامس حافلة لشركة الاسمنت خلال شهرين    الرئيس المشاط يعزي في وفاة احد كبار مشائخ حاشد    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    كنت هناك.. وكما كان اليوم، لبنان في عين العاصفة    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟    صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل"    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السعداء في رمضان والتعساء
علي محمد الشيباني نشر في الجمهورية يوم 12 - 09 - 2009

يذكرون الله كثيراً، ويقرؤون القرآن كثيراً، ويتدبرون معانيه، يقيمون الصلاة في أوقاتها ويسارعون في الخيرات.. تجدهم لايتوقفون عن السعي في الأرض بما ينفع الناس.. يخافون أن يقعوا في الآثام، فيكرهون نزول الأسواق والاختلاط بالفارغين والعاطلين وقليلي الذوق وعديمي الأخلاق الذين يجوسون خلال الشوارع والأسواق..
د/علي محمد سعيد الشيباني
يحافظون على صحتهم الجسدية.. فلا يأكلون إلا بقدر ولاينامون في الليل إلا بقدر.. أما النهار فهو عندهم نهار جد وجهد وعمل وعبادة وماتيسر لهم من الراحة بعد عناء طويل..
على عكس مايفعله أولئك التعساء.. الذين يقضون ليلهم في الأكل والقات والسهر.. يقضون الليل بطوله في السهر ومعظم أوقات النهار نائمين أو جالسين في بيوتهم لايفعلون شيئاً، معتقدين أن الحركة والنشاط أثناء الصيام يضعف الجسد وينهك القوى..
مع أن الحركة والنشاط أثناء الصيام عمل إيجابي وحيوي يزيد من كفاءة عمل الكبد والعضلات ويخلص الجسم من الشحوم ويحميه من أخطار زيادة الأجسام السامة «الكيتونية» التي تتكون في الجسم في حالة الخمول والكسل..
كما أن الحركة العضلية تنبه مركز الأكل وتفتح الشهية للطعام.. وأثبتت الدراسات العلمية أن الحركة والنشاط العضلي الزائد يحلل الجليكوجين في الكبد أو العضلات أو أي مكان آخر إلى جلوكوز.. وفي العضلات لايتحلل الجليكوجين إلى جلوكوز في حالة الخمول والنوم والسكون كما في الكبد وذلك لغياب انزيم فوسفاتاز 6 الجلوكوز phosphatase-6- Glucose فالحركة إذن عامل هام جداً لتنشيط استقلاب المخزون من الجليكوجين العضلي إلى جلوكوز لتغذية المخ والجهاز العصبي وخلايا الدم والعظام والكلى.
وهذا الذي يفعله بعض الناس في أنفسهم في شهر رمضان إنما هو نوع من العقاب الصارم يعاقبون به أنفسهم.. فشهر رمضان ليس هو شهر الخمول والكسل أو السهر في الليل والإكثار من الطعام.. أبداً والله..
فتبينوا أن هذا الذي يفعله بعض الناس في رمضان لايليق بمن يريد أن يكسب في رمضان ثواب الدنيا وأجر الآخرة.. بل إن مايفعله البعض في الشهر الكريم هو من صميم عمل التعساء!!
فأيهم تريد أن تكون؟؟!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.