الحالمي يتفقد جرحى أعمال القمع والتنكيل التي استهدفت الوقفة الاحتجاجية السلمية بالعاصمة عدن    قوة عسكرية تتولى تأمين مداخل عدن ومواقع حساسة داخل المديريات    عاجل: تحذيرات من تداعيات خطيرة لقرار العليمي بإغلاق مقرات المجلس الانتقالي في الجنوب (وثيقة)    "الجهاد الإسلامي": العدوان الصهيوني على مخيم عين الحلوة بلبنان انتهاك لكل القيم    مركز الغسيل الكلوي بإب يتسلّم أكبر محطة غسيل كلوي    خبير ارصاد: ترقب لاصطدام كتلة هوائية هائلة البرودة بجبال عمران    أبناء محافظة إب يؤكدون الجهوزية والثبات في نصرة الشعب الفلسطيني    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    الذهب يرتفع إلى 5039 دولار للأونصة بعد إبطال رسوم ترامب الجمركية    مرايا الوحي - (المحاضرة الرمضانية - 3) للسيد القائد    سقوط الوصاية والاحتلال اليمني في الجنوب... لحظة انكشاف أخيرة    أين كانت قبائل الصبيحة عند غدر الإخوان بمحمود الصبيحي؟    الأرصاد الجوية: استمرار تأثر اليمن بموجة بَرْد    انتشار عسكري وأمني غير مسبوق في مديريات محافظة عدن    الأكاديمي والكاتب الصحفي والخبير الاقتصادي د/ أمين نويصر    إنقذوا أحمد سيف حاشد    مكاني الآمن كدحباشي وشمالي في صنعاء..    لماذا تفشل إجراءات البنك المركزي في إنهاء شح السيولة؟.. تحليل اقتصادي يكشف الأسباب    الانتقالي يدين ما تعرض له متظاهرون في عدن ويكشف حصيلة الضحايا    تسجيل هزة أرضية من خليج عدن    صنعاء.. خلاف أسري يتحول إلى مأتم في الخفجي وقنبلة تنهي حياة أم وتُصيب ثلاثة أخرين    أسعار القمح عند أعلى مستوى لها خلال 7 أشهر    تأكيد أرجنتيني على مغادرة ألفاريز إلى برشلونة    عقد البيع الرابح: حين تكون أنت "السلعة" و"البائع" و"الوارث"!    اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة    استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي    بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان    الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي    وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة    حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير    صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان    الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات    خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    مرض الفشل الكلوي (41)    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 حقائق مفاجئة عن الأحلام!
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 10 - 2012

جميعنا نحلم بشكل دائم، ومع ذلك لا نعرف سوى القليل عن أحلامنا، من أين أتت؟ ماذا تعني؟ وهل يمكننا السيطرة عليها وهل نحاول تفسيرها؟ مجلة Oprah تحدثت إلى الخبراء المتخصصين لتجلب 7 حقائق مفاجئة عن الأحلام:
1. الأحلام يمكن أن تساعد على التعلم: عندما يحلم الدماغ، فإنه يساعد على تعلم وحل المشكلات، ويقول الباحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد في دراسة حديثة إن الأحلام هي وسيلة الدماغ للمعالجة، ودمج وفهم المعلومات الجديدة.
ولتحسين نوعية نومك وقدرة دماغك على التعلم تجنب الضوضاء، في غرفة النوم، مثل التلفزيون، والتي قد تؤثر سلباًعلى طول ونوعية الأحلام.
2. الحلم الأكثر شيوعاً.. زوجك يخونك: تقول لوري كوين وينبرغ، خبيرة أحلام، مؤلفة، وإعلامية: "الحلم الأكثر شيوعاً هو أن شريك حياتك يخونك"، وأجرت وينبرغ دراسة على أكثر من 5000 شخص، ووجدت أن حلم الخيانة هو الكابوس الذي يطارد معظم المتزوجين، وسببه هو الخوف من حدوث ذلك بالفعل.
3- يمكن أن تحلمي عدة أحلام في الليلة الواحدة: إنه ليس مجرد حلم واحد في الليلة، ولكن العشرات منها، وتشير التقديرات إلى أن معظم الناس لديهم أكثر من 100.000 حلم في العمر، حتى لو لم يتم تذكرها كلها.
4. يمكن البقاء في الحلم بعد الاستيقاظ! بحسب الخبراء "إن أفضل طريقة لتذكر أحلامك هي البقاء ببساطة في الوضعية نفسها عندما تستيقظين وإغماض عينيك لمدة بضع دقائق".
5. يمكن تفسير حتى الأحلام الغريبة: قد يكون هناك رمزية في حلم غريب الأطوار، وعليك فقط البحث عن ذلك، يقول خبراء الأحلام: "معنى أحلامنا تتعلق في كثير من الأحيان بأشياء نحن بحاجة إلى فهمها عن أنفسنا والعالم من حولنا".
6. الأحلام المتكررة ربما ترسل لك رسالة: هل لديك الكابوس نفسه مراراً وتكراراً؟ لابد أن تبحثي عن الرسائل الكامنة في الأحلام المتكررة بحيث يمكنك تخليص نفسك منها.
7. ليس من الضروري أن تكوني نائمة لتحلمي! يمكنك الحلم في مكتبك في العمل، وفي السيارة، والخطوة الأولى هي أن تفكري بحلم مفضل لديك، وتبحثي عن مكان هادئ للاسترخاء والتأمل والحلم الجميل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.