المخدرات في المهرة تثير القلق.. ضحايا في اشتباك بين الشرطة وعصابة تهريب وترويج    وزير الشباب والرياضة يناقش برامج تأهيل وتدريب شباب الضالع واوضاع نادي عرفان ابين    تصاعد القلق في حضرموت.. تسليح الحلف وفتح سؤال "من يمول الفوضى؟"    قراءة تحليلية لنص "ولادة مترعة بالخيبة" ل"احمد سيف حاشد"    بحضور وزير الدفاع الفريق الركن محسن الداعري .. تدشين شركة "طيران عدن" بإطلاق أولى رحلاتها التجريبية من مطار عدن الدولي إلى القاهرة    المغرب يطالب السلطات التركية بالقبض على الإخوانية توكل كرمان    الرئيس الزبيدي يعزز التنسيق مع القيادات الحضرمية لتأمين حضرموت وإنهاء التواجد العسكري اليمني في الوادي    صنعاء.. مناقشة دراسة أولية لإنشاء سكة حديد في الحديدة    لسوء النتائج.. يوفنتوس الإيطالي يقيل مدربه الكرواتي إيغور تيودور    المنتخب الأولمبي يبدأ معسكره الإعدادي في صنعاء استعداداً لخليجي الدوحة    حجة .. عرضٌ لخريجي الدورات العسكرية المفتوحة في المفتاح    الأسهم الأوروبية تسجل ارتفاعا قياسيا    فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يلتقي مسؤولي مكتب التخطيط والتعاون الدولي في لحج    مؤامرتا الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين واليمني للجنوب العربي    ضبط 185 قطعة أثرية عراقية في بريطانيا    تشييع جثمان الشهيد حسن نهاري في حجة    حالات تحكيمية مثيرة للجدل بكلاسيكو ريال مدريد وبرشلونة.. أهداف ملغاة وركلات جزاء    أبطال اليمن في المصارعة يشاركون دورة الألعاب الأسيوية    مزاد "بلاكاس" الفرنسي يعرض تمثال لرجل من آثار اليمن    أشاد بجهود البحرين التنظيمية.... البدر: الألعاب الآسيوية للشباب حدث رياضي مميز    ثاني حادثة خلال أقل من شهر.. وفاة امرأة نتيجة خطأ طبي في محافظة إب    اعتقال شيخ قبلي بمحافظة شبوة بعد ساعات من حملة استهدفت عدداً من الشباب    "بهاء سعيد" و"أرزاق بازرعة" يتوجان أبطالًا للبطولة التأسيسية المفتوحة للدارتس بعدن    أبو رأس ينتقد سلطات إب على خلفية حملة اعتقالات بسبب رفض دخول كسارة    وزارة الشباب والرياضة تمنح نادي التعاون بحضرموت الاعتراف النهائي    خامس حالة خلال أسبوع.. شاب ينهي حياته في إب وسط تردي الأوضاع المعيشية    وزير التربية يدلي بتوجيه هام!    التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الرسوم الدراسية للطلاب المبتعثين    تنظيم دورة تدريبية لأطباء زوايا التثقيف الصحي حول الرسائل الأساسية لصحة الأم والطفل    تدشين مساعدات ل800 اسرة في جزيرة كمران    دراسة حديثة تكشف فظائع للسجائر الإلكترونية بالرئتين    اللواء بن بريك يفتح بوابة حضرموت نحو وحدة الصف الجنوبي    الشتاء يبدأ مبكرًا في اليمن.. تقلص الامطار والحرارة تلامس 3 درجات في بعض المناطق    الجميع يخافون من إسرائيل، والكل في خدمة إسرائيل    فشل وساطة العليمي بين قيادة الهضبة وسلطة حضرموت    مصر التي رفضت تهجير الفلسطينيين لا يجوز أن تهجّر أقباطها الذين سكنوها قبل الغزو السلفي    لصوص يسرقون ألفي قطعة نقدية من متحف فرنسي    من أبرز سمات القائد الغماري.. "الصبر والمبادرة"    مناقشة التحضيرات لإقامة معرض "صُنع في اليمن"    النظام السعودي وأوهام الأفاعي 2-2    بوتين يعلن نجاح تجربة لصاروخ "كروز" بالدفع النووي يصل مداه إلى 14 ألف كيلومتر    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "18"    وداعا أبا اهشم    الخبير والمحلل الاقتصادي سليم الجعدبي ل "26سبتمبر" : هناك حرب وجودية شاملة تستهدف اليمن تحت ستار "الإغاثة" و"التنمية"    المهندسة لجين الوزير ل 26 سبتمبر: نجاح الأوطان يبدأ من الحقل والمزرعة    مرض الفشل الكلوي (25)    عن ظاهرة الكذب الجماعي في وسائل التواصل الاجتماعي    بعد 3 أيام من إيقاف التعامل معها.. جمعية الصرافين تعمِّم بإعادة التعامل مع شركة صرافة    عندما تتحول الأغنية جريمة.. كيف قضى روفلات القومية على أحلام عدن؟    فوضى موانئ الحديدة تكشف صراع أجنحة الحوثي على تجارة القمح وابتزاز التجار    قراءة تحليلية لنص "أنتم العظماء لا هم" ل"أحمد سيف حاشد"    ايران تطور إسفنجة نانوية مبتكرة لجراحات الأسنان    الصحة العالمية تعلن عن ضحايا جدد لفيروس شلل الاطفال وتؤكد انه يشكل تهديدا حقيقيا في اليمن    قراءة تحليلية لنص "سيل حميد" ل"أحمد سيف حاشد"    الأوقاف تحدد 30 رجب أخر موعد للتسجيل في موسم الحج للعام 1447ه    عدن: بين سل الفساد ومناطقية الجرب    فلاحين بسطاء في سجون الحقد الأعمى    الآن حصحص الحق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور.. ابتكارات جديدة لإفطار شهي وجذاب لطفلك
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 11 - 2012


خلّي طفلك يحب الفطار بأفكار بسيطة مبتكرة
آية خالد
تعاني معظم الأمهات من عدم إقبال الأطفال على الطعام، ورغبتهم في أكل الحلويات أو الوجبات السريعة طوال الوقت، وكثيرا ما يحتاج تعويد الطفل على الأكل المنزلي نوعا من الصبر، والكثير من الحيل والابتكارات..
لهذا نقدّم لكِ اليوم عزيزتي الأم أفكارا مبتكرة تحتاج منك إلى بعض المجهود والخيال من أجل إعداد إفطار شهي ومغذّي لأطفالك..
1- الرسم بالطعام
باستخدام التوست والخضراوات والجبن والبيض ومكونات الإفطار المختلفة، جرّبي أن تصنعي أشكالا مبتكرة، مثل تقطيع التوست على شكل وجه إنسان، وعمل عينين من الزيتون، وفم من شريحة الطماطم، أو اجعلي البيض العيون هو وجه الإنسان، واصنعي الفم من الطماطم، والشعر بقطعة من اللانشون.
حاولي أن تبتكري أشكالا جديدة، أو ارسمي شخصيات كرتونية أو حيوانية يحبها طفلك، هذه الأشكال ستجذب طفلك للأكل وتجعله ينتظر موعد الإفطار كل صباح.
2- فطارك بالألوان
الألوان الكثيرة المبهجة والمتنوعة تشدّ انتباه الطفل وتجذبه، وربما تكون هي أكثر ما يحبه في الوجبات الجاهزة، حاولي أن تجعلي طبق الإفطار مثل بالتة الألوان، متعدّد المكونات ذات الفوائد المختلفة، وسيساعدك في ذلك الخضروات والجبن بأنواعها وألوانها المختلفة، والزيتون واللانشون والبيض.
اضغط على الصورة لمشاهدة الجاليري:
3- غيّري أنواع الخبز
الطفل عادة ما يصيبه الملل من تكرار الأصناف والأنواع التي يأكلها، بما في ذلك الخبز، فحاولي أن تغيّري كل فترة في نوع الخبز الذي تستخدمينه لعمل الساندويتشات لأطفالك؛ استخدمي التوست، أو البيتي بان، أو الخبز البني، أو الشامي، أو البلدي، وبدّلي في أنواع وأحجام الفينو التي تحضّرينها لهم.
التغيير المستمر في الأشكال لن يجعل طفلك يشعر بالملل من الطعام أو يعرض عنه، وسيشجّعه على الإقبال على ما هو جديد.
4- الأطباق تتحدث
مثلما يملّ الطفل من أنواع الطعام التي يتناولها، يملّ أيضا من أشكال الأطباق والأكواب التي تقدّمي له الطعام فيها، لذا سيكون من المفيد جدا أن تحرصي على تغيير أدوات المائدة الخاصة بطفلك كل فترة، وحاولي أن تحرصي على اختيار ألوان مبهجة وملفتة، ورسومات وأشكال لشخصيات أو أشياء يحبها طفلك، وسيكون من الجميل أن تشركيه معكِ في هذا الاختيار، سيجعله هذا يشعر بالخصوصية وبالثقة في نفسه، ويجعله يقبل على الطعام أكثر.
اضغط على الصورة لمشاهدة الجاليري:

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.