مصادر: إخلاء معسكر التحالف بعدن ونقل قوات من لحج وأبين    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    السلاح لا يمنح الشرعية    تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي    البيض: المرحلة تحتاج إلى احتواء وإدارة لا مغامرة وفرض وقائع    تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي    برشلونة يحقق فوزا هاما امام اوساسونا في الليغا    وقفة قبلية مسلحة في مديرية الحصن بصنعاء إعلانًا للجهوزية    الصين تختبر طائرة مسيّرة جديدة تزن 800 كغ    شاهد بالصور .. انتقالي لحج ينجح في حشد الآلاف في ردفان للمطالبة بإعلان دولة الجنوب العربي    السفينة جالاكسي .. اولى صفحات البطولة اليمنية .. الحلقة (1)    وقفة مسلحة لقبائل ذويب بصعدة تعلن الجاهزية لمواجهة الأعداء    حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي    هولندي يتوج بجائرة أفضل كاريكاتير عن رسم يفضح الإبادة الإسرائيلية    قوات الحزام الامني بالعاصمة عدن تضبط عصابة متورطة في ترويج مادة البريجبالين المخدرة    تدشين حملة رقابة على الأسواق والمخابز في بيت الفقيه    مدير ميناء المخا: تطوير الميناء يهدف إلى استقبال سفن الحاويات    صنعاء.. توقيع عقود زراعة تعاقدية لتعزيز الإنتاج المحلي    أمانة العاصمة تطلق حملة "12/12" للنظافة والتوعية المجتمعية    الرئيس الزُبيدي يُعزّي في وفاة العميد مهندس طيران عبدالله سعيد حسين    غوتيريش: ما يجري في حضرموت «مشكلة إقليمية معقّدة»    وفد من جماهير الأزارق يصل إلى مخيم اعتصام الضالع    انضمام تحالف عماد والاتحادات المهنية إلى مخيم الاعتصام بالمكلا    أمن العاصمة عدن يطيح بعصابة متخصصة في سرقة منازل وممتلكات المواطنين بالممدارة.    رونالدو شريكا رئيسيا في خصخصة النصر السعودي    القيادة التنفيذية العليا تشيد بجهود تطبيع الأوضاع بوادي حضرموت والمهرة    رئيس مجلس الشورى يعزي في وفاة عبد الفتاح الماوري    الأرصاد: أجواء باردة إلى باردة نسبيًا على المرتفعات وبحر مضطرب جنوب الساحل الغربي    عن محادثات المعاشيق ومشاركة الإمارات إلى جانب السعودية في التفاوض مع الانتقالي    بوقرة يستقيل من تدريب الجزائر    واشنطن تسعى لنشر قوات دولية في غزة مطلع العام    صلاح يعود إلى قائمة ليفربول أمام برايتون    وفاة المناضل سيف صائل    موعد مباريات نصف نهائي كأس العرب 2025    مدرسة أمي الليلية: قصص وحكم صاغت الروح في زمن البساطة..(من قصة حياتي الأولى)    الأجهزة الأمنية في سيئون تضبط عصابة تنتحل صفة القوات الجنوبية لنهب منازل المواطنين    القوات الجنوبية تطلق عملية الحسم في أبين    كم من الناس هذه الايام يحفظ الجميل..!    الصحفي والقيادي الإعلامي الراحل راجح الجبوبي    الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!!    هيئة الآثار تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة    الصحفي والقيادي الإعلامي الكبير ياسين المسعودي    الأمين العام للأمم المتحدة: "ما حدث في محافظتي حضرموت والمهرة تصعيد خطير"    ثلاث عادات يومية تعزز صحة الرئتين.. طبيب يوضح    الجنوب راح علينا شانموت جوع    السيتي يحسم لقاء القمة امام ريال مدريد    لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة    فعالية حاشدة للهيئة النسائية في صعدة بذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    المنتخب الوطني تحت 23 عاما يغادر بطولة كأس الخليج بعد تعادله مع عمان    ندوة بصنعاء تناقش تكريم المرأة في الإسلام وتنتقد النموذج الغربي    بيان مرتقب لقائد الثورة في اليوم العالمي للمرأة المسلمة    "اليونسكو" تدرج الدان الحضرمي على قائمة التراث العالمي غير المادي    60 مليون طن ركام في غزة بينها 4 ملايين طن نفايات خطرة جراء حرب الإبادة    إتلاف 8 أطنان أدوية مخالفة ومنتهية الصلاحية في رداع    ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق    إب.. تحذيرات من انتشار الأوبئة جراء طفح مياه الصرف الصحي وسط الأحياء السكنية    رسائل إلى المجتمع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اشعري بالثقة حتى في وجود الحبوب
الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 05 - 12 - 2012


فوائد عسل النحل
يوضح لنا الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة أن كثيرا منا لا يعلم أن عسل النحل
المزيد
الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام
يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
المزيد
كوب عصير رمان يوميًّا يغنيك عن الفياجرا
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تناول كوب من عصير الرمان يوميًّا يغني عن تعاطي أدوية التنشيط الجنسي "الفياجرا"، لدوره في زيادة الرغبة الجنسية للزوجين معًا.
المزيد
الحلبة أفضل علاج لمرضى النحافة
يوضح الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة، قائلا:
المزيد
قلة النوم تزيد الإحساس بالجوع بين الرجال
توصلت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية، إلى أن قلة ساعات النوم وعدم الحصول على القسط الكافى منه تزيد من الإحساس بالجوع بين الرجال وعدم الشعور بالامتلاء بين السيدات.
المزيد
كيف تسيطر على الكولسترول؟
تشير التقارير الطبية إلى أن ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم يعني خطورة الإصابة بأمراض القلب. وأي شخص معرض للإصابة بارتفاع نسبة الكولسترول
المزيد
حاربي نزلات البرد بالبرتقال
في بداية فصل الشتاء ومع تغيرات الجو الكثيرة تكثر الاصابة بنزلات البرد خصوصا بالنسبة للأطفال لذا لابد أن تقاومي الزكام وتزيدي من مناعة جسمك وجسم أطفالك والبرقال من أكثر الفواكه التي تساعدك لتتخلصي من البرد والزكام
المزيد
قناع ضد إحمرار و تهيج البشرة
وصفة بسيطة جدا لتخفيف الإحمرار و التهيج على بشرتك و مكوناتها سهلة و متوفرة فمن قال اننا يجب أن نتعب لنحصل على أفضل النتائج ؟!
المزيد
دراسة أمريكية : الحزام الهزّاز يقوّي جهاز المناعة
ذكرت دراسة أمريكية أن الحزام الهزّاز يقوّي جهاز المناعة لدى الأشخاص الذين يعانون مشاكل في مناعتهم جراء السمنة.
المزيد
دراسة إسبانية : فوائد صحية من تناول الخبز
قام باحثون من جامعة برشلونة في إسبانيا بدراسة الفوائد الصحية من تناول الخبز، وكيف أن تناوله يرتبط بمقدار الدهون الصحية بالجسم التي تدعم صحة الأوعية الدموية بشكل عام.
المزيد
مؤسسة صحة الأطفال : ضرورة الاعتدال في اعطاء الحلوى للاطفال
أوصت مؤسسة صحة الأطفال الألمانية الآباء بوضع قواعد محددة لأطفالهم في ما يتعلق بتناول الحلوى بغية حمايتهم من الإصابة بتسوس الأسنان والبدانة.
المزيد
المؤسسة الأوروبية لأبحاث الحساسية : تحذر مريض الربو من التدفئة الزائدة
حذرت "المؤسسة الأوروبية لأبحاث الحساسية" مرضى الربو من تدفئة غرف المعيشة أو أماكن العمل بشكل زائد عن الحدّ خلال فصل الشتاء.
المزيد
أضرار فرقعة الأصابع وطرق التخلص منها
يُفضل أن نتوقف عن فرقعة الأصابع في أسرع وقت لما يتبعها من أضرار جثيمة على الصحة.
المزيد
الأسباب التي تؤدي الى احتباس المياه في الجسم
تورّم القدمين والبطن، ارتفاع الوزن بشكل سريع، صعوبة في التنفس وانتفاخ الكاحل هي بعض العوارض التي تشير الى احتباس المياه والسوائل في الجسم
المزيد
فوائد الزعفران الطبية
. مكرع ومجشئ ، طارد للأرياح ، وبنفس الوقت فإنه يوقف شهية الطعام ، يستعمل للحمية وتخفيض الوزن
المزيد
مادة نباتية تحد من سرطان المعدة لدى النساء
كشفت دراسة أوروبية أن النساء اللاتي حصلن على أكبر كمية من مادة الفلافونيد النباتية قل لديهن احتمال الإصابة بسرطان المعدة
المزيد
ابتكار جهاز جديد لشفط الدهون ونحت الجسم عن طريق الليزر
انتشر مؤخراً في مراكز العناية بالجسم والرشاقة جهاز "زيرونا"، الذي يساعد على شفط الدهون ونحت الجسم عن طريق الليزر
المزيد
الليلة الأولى... وأسرار العلاقة الحميمة
مع اقتراب الليلة الموعودة، تبدأ الفتاة بالتفكير في العلاقة الحميمة التي سوف تجمعها وزوجها وتقرّبهما من بعضهما. والتي
المزيد
حاسة الشمّ تؤثر إيجاباً في ممارسة العلاقة الحميمة
تسمّى حاسة الشم عند خبراء العلاقات الزوجية ب "حاسة الرومانسية"، لأنها من أهم الحواس التي تؤثر في ممارسة العلاقة الحميمة
المزيد
العلاج الطبيعى للحموضة
تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمها:
المزيد
ما أضرار العلاقة الزوجية أثناء الحمل؟
تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم، أستاذ أمراض النساء والتوليد كلية طب الأزهر قائلة: لا يوجد ما يمنع من الجماع أثناء الحمل بل هو أمر يشجع عليه، بالتنسيق مع الزوج، لأنه أمر يؤثر تأثيرا نفسيا على الحامل، وعلى ثقتها بنفسها.
المزيد
فوائد الفجل الطبية
يستخدم الفجل في علاج العديد من الحالات ومنها:
المزيد
دراسة علمية تحذر من كثرة استنشاق الزيوت العطرية‎
حذرت دراسة علمية أجريت بجامعة تايبيه الطبية في تايوان من كثرة التعرض للزيوت العطرية لأثرها الضار على صحة القلب والشرايين على المدى الطويل.
المزيد
"14 نصيحة " لعملية هضم أفضل
توجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى عسر الهضم بالإضافة إلى وجود العديد من العادات والنصائح التي باتباعها تكون عملية الهضم أفضل :
المزيد
الاهتمام بآراء الآخرين يرهق النفسية
الاهتمام الزائد عن الحد بآراء الآخرين قد يفقدك عقلك هكذا ينصح أطباء النفس كل من يعانى من الاهتمام الزائد بآراء الآخرين فيه
المزيد
قلة النوم تزيد الإحساس بالجوع عند الرجال
توصلت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية، إلى أن قلة ساعات النوم وعدم الحصول على القسط الكافى منه تزيد من الإحساس بالجوع بين الرجال وعدم الشعور بالامتلاء بين السيدات.
المزيد
أمراض الكلى تتطور بمعدلات أسرع بين الأمريكيين ذوى الأصول الإفريقية
كشفت دراسة طبية أمريكية عن تطور أمراض الكلى بمعدلات أسرع بين الأمريكيين ذوى الأصول الإفريقية خاصة فى المراحل الأخيرة
المزيد
تفاعل العقاقير الطبية مع القرع العسلى خطر على صحة الإنسان
ذكرت مقالة نشرتها صحيفة "الجمعية الطبية الكندية"، وتم تداولها على أحد المواقع الإلكترونية، أن هناك 85 نوعا من العقاقير الطبية التى يتناولها الشخص مع فاكهة "القرع العسلى"
المزيد
مواد كيماوية سامة بغرف معيشتنا
وجد بحث أمريكى حديث، أن أثاث غرفة المعيشة التى يقضى بها أفراد العائلة معظم الوقت قد يحوى مواد كيمائية سامة، قد تتسبب فى مشاكل صحية من بينها نقص حجم المواليد الجدد.
المزيد
الثقة بالنفس أفضل الطرق للسعادة الزوجية
هناك بعض الأشخاص يعتادون على طريقة تواصل معينة مع الآخرين، ويتضح ذلك جليا عند حديث بعض الأزواج مع زوجاتهن
المزيد
الامتناع عن المياه الغازية ضرورى لمرضى خشونة الركبة
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن مرض خشونة الركبة، والذى انتشرت الإصابة به بشكل مخيف فى الآونة
المزيد
" 6 نصائح " لتجنب إرهاق وتعب فترة الحمل
خلال فترة الحمل الأولى ينتج كمية كبيرة من هرمون "بروجيستيرون"، الذى يجعل الجسد مرهقاً
المزيد
نصيحة طبية: ابتعدى عن المنبهات.. واضبطى نسبة الحديد فى الدم
يعانى الكثير من السيدات والفتيات، من اضطرابات كثيرة، قد تحدث فى أجسادهن، دون أن يعرفن
المزيد
كيف تتعامل الأم مع طفلها مريض السكر؟
تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا" استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية
المزيد
" 5 طرق" لتنمية مهارات الكلام عند طفلك
كتسب الكلام عن طريق المحاكاة والتقليد، ولاشك أن أقرب الناس إلى الطفل الأم؛ لذلك نقدم لكِ مجموعة من النصائح التى تفيدك فى تعليم طفلك الكلام:
المزيد
ما وظائف الحديد (Iron) في الجسم؟
أهم وظيفة من وظائف الحديد في الجسم هي إنتاج هيموجلوبين الدم Hemoglobin ومايوجلوبين العضلات Myoglobin
المزيد
طرق التخلص من الرؤوس السوداء
تعتبر الرؤوس السوداء نتيجة لاحتقان مسام البشرة بالدهون و التراكمات المختلفة وهي مشكلة تعاني منها الكثير من الفتيات
المزيد
الخبز يوميًا يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية
قام باحثون من جامعة برشلونة في إسبانيا بدراسة الفوائد الصحية من تناول الخبز، وكيف أن تناوله يرتبط بمقدار الدهون الصحية بالجسم
المزيد
لاصقة جديدة "مشمعة" لحماية الجروح
طرح مؤخرا في الصيدليات الفرنسية نوع جديد من اللصقة التي توضع على الجروح لحمايتها من التلوث
المزيد
الأسباب التي تؤدي الى احتباس المياه في الجسم
تورّم القدمين والبطن، ارتفاع الوزن بشكل سريع، صعوبة في التنفس وانتفاخ الكاحل هي بعض العوارض التي تشير الى احتباس المياه والسوائل
المزيد
كيف نتفادى آلام الظهر؟
يجيب الدكتور عبد الحى مشهور، أستاذ جراحة العظام، قائلا: إن هذا الألم المستمر والشديد فى الظهر، لا يرتبط بفترة معينة فقط
المزيد
البلح يرفع كفاءة وظائف المخ بالكامل
أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة علي ضرورة تناول 10 حبات من البلح أثناء وجبة الإفطار في شهر رمضان
المزيد
"12 نصيحة" لتكوني أكثر جمالاً وجاذبية أثناء الحمل
1- خلال فترة الحمل تتغيّر الهرمونات في جسم المرأة وقد تتسبب بجفاف البشرة. لذا، يجدر بكِ تناول الكثير من المياه والسوائل طيلة النهار، وتجنبها في الفترة المسائية لكي لا يتسبب الأمر بالأرق جرّاء كثرة التبول.
المزيد
حقائق مذهلة عن الموز
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.
المزيد
أبرز الأطعمة لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا فى فصل الشتاء
كشف تقرير طبى صادر مؤخراً بمشاركة فريق من الباحثين الأمريكيين عن أبرز الأطعمة المستخدمة للوقاية من مرض الإنفلونزا
المزيد
دراسة: نبتة الأفوكادو تقلل نسبة الدهون المضرّة بالجسم
أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن نصف حبة من ثمرة الأفوكادو تحتوي على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتين،
المزيد
كيف تستعد للزواج؟
ينشغل الرجل بالإعداد لعش الزوجية، من أثاث وأجهزة وديكورات، لكنه في نفس الوقت قد يهمل التواصل مع زوجته المستقبلية بدعوى الاجهاد أو الخجل، لكن الزواج الناجح يجب الإعداد له من البداية.
المزيد
أهم النصائح التي تجعل المرأة أكثر استجابة للعلاقة الحميمة
تعتبر معظم النساء بأنهن مغلقات على أنفسهن عندما يتعلق الأمر بالمعاشرة الحميمة، لكن كل رجل يجب أن يعلم الطريقة أو التصرّف الذي يجعل زوجته مستعدة لممارسة العلاقة الحميمة، لكن الأمر يصبح صعباً عندما تتبنى المرأة موقفاً سلبياً.
المزيد
اليوم اسرع بهذه النصائح
أنت إذاً تعاني من الأرق الذي يصيب عدداً كبيراً من الاشخاص بسبب التعب والإرهاق وزيادة الضغط العصبي.
المزيد
دراسة: ساعة نوم إضافية ليلاً تخفف الألم
وجدت دراسة جديدة أن النوم لساعة إضافية أو أكثر ليلاً يمكن أن يحسّن بشكل دراماتيكي انتباه الشخص وحساسيته تجاه الألم.
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.