1 - الرقبة مؤشر لأمراض القلب أوصى أطباء الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب المفاجئ، بمحاولة إثارة مناطق معيّنة من مستقبلات الضغط الموجودة في أعناقهم من خلال تدليك الموضع، الذي يشعرون فيه بالخفقان في رقابهم برفق وباستخدام إصبعي السبابة والوسطى. وأوضح طبيب القلب الألماني نوربرت سميتاك، عضو رابطة أطباء القلب بمدينة كيرشهايم الألمانية، أنه يُمكن من خلال هذا التدليك تقليل سرعة ضربات القلب، مؤكداً أهمية القيام بذلك في وضع الجلوس أو الاستلقاء على الظهر، كي ينخفض ضغط الدم. ويُمكن علاج خفقان القلب المفاجئ من خلال سد أنف المصاب والاحتفاظ بالهواء بداخله لبضع دقائق، مع الحرص على أن يكون فمه مغلقاً في هذا الوقت، لافتاً إلى أن تناول أحد المشروبات الغازية الباردة بسرعة وما يلي ذلك من تجشؤ يُمكن أن يُساعد أيضاً في علاج نوبات خفقان القلب المفاجئة. وأشار سميتاك إلى أن هاتين التقنيتين تعملان على زيادة الضغط في منطقة الصدر والبطن، ما يُساعد على إنهاء نوبة خفقان القلب الشديدة. ونظراً لأنه لا يتم ضخ كميات كافية من الدم إلى باقي أعضاء الجسم أثناء الإصابة بنوبات خفقان القلب، أكدّ سميتاك ضرورة استشارة طبيب مختص، إذا ما استمرت الإصابة لفترة طويلة، لافتاً إلى أن الإصابة بخفقان القلب بصورة متكررة ولفترات طويلة يُمكن أن تؤدي في أسوأ الأحوال إلى الإصابة بالرجفان البطيني المصحوب بزيادة معدلات ضربات القلب لما يزيد على 300 ضربة في الدقيقة الواحدة، مشدداً على ضرورة استدعاء طبيب في مثل هذه الحالات أو إذا كانت نوبة خفقان القلب مصحوبة بدوار. 2 - التدخين يسرع بموت مرضى السكري ... المزيد الاتحاد الاماراتية