مواضيع متعلقة 1. زائر سبتمبر 3rd, 2013 لو سمحتى انا كنت بعمل دايت اسمه الدايت الكيميائى بس سمعت ان الوزن بيزيد بعده جامد جدا ده حقيقى يعنى المفروض اشوف ذظام تانى 2. زائر سبتمبر 2nd, 2013 بصراحة افكار حلوة بس اعلن دى اصعب مافيهم خصوصا لو حد مستنى ع كلمة 3. زائر سبتمبر 1st, 2013 ياجماعة اناعايزة حاجة تخسسنى بس مش نظام أكل انامبحبش الاكل لدرجة انى مش قادرة امشى ع نظام بس الحكاية ان البيت مش بيساعدنى ع كدا اناعندى25سنة وطولى162وزنى بقى 88بزيد واقل وارجع لنفس الوزن وبصراحة تعبت م نفسى جدا وعايزة اخس عندى الزيوت الحارقة بتاعة استاذة رانيا وكمان جبت شاى د/حساسين بس برضوعايزة حاجة اسرع فرح اختى بعد 35يوم بالظبط نفسى الفستان اللى يعجبنى ييجى مقاسى سورى ع الاطالة اتمنى تساعدونى 4. ahmednabilriad أغسطس 30th, 2013 السلام عليكم انا كان وزنى 114 كليو وطولى 188 سم والحمد لله عرفت اخس فى وقت قياسى عن طريق الرياضة بانتظام وتقليل كميات الاكل لحد لما وصل وزنى 88كم بس انا المشكلة عندى لما جيت انشغلت عن الذهاب الى النادى لمدة شهرين بسبب الامتحانات رجعت الى 98كم ولما جيت احاول تانى واروح النادى واتمرن مش بلاقى نفس النتائج بل بلعكس كميات الاكل بتقل ووزنى ثابت رغم التمارين الرياضية ووزنى بيزيد جدا من اقل شىء ماالحل 5. حنان أغسطس 28th, 2013 وزني 76 وطولي 165 وعايزة انزل وزني الي 58 6. sweetdodo38 أغسطس 25th, 2013 تستحق التجربة 7. نور أغسطس 19th, 2013 بليز يارونوش عايزة لينك مكعبات تلج حبة البركة ومكعبات الخيار 8. نور أغسطس 19th, 2013 بليز سمعت اني لو مررت قطعهة تلج عالبشرة كل يوم بيورد الوجة وبيشد الترهلات وبيخلي الوجة جميل وسمعت انه عالمدي البعيد بيظهر شعيرات دموية عالوجة وبيبوظ دة صح ولا غلط 9. نور أغسطس 19th, 2013 عايزة ماسك يتقل الرموش ويطولها بليز وكمان سمعت ان الخميرة البيرة عالبشرة الدهنيه اللي فيها حبوب غلط لانها بتزود الحبوب دة صح ولا غلط يارنوش ياقمر 10. نور أغسطس 19th, 2013 بليز ياروني انا شعري جاف جدا وكل مااحط زيت او كريم يمتصة بسرعه وبعدين يهيش وينشف ومجعد وخفيف وبيقع ومش بيطول وحالته منيلة عالاخر وخطوبتي قربت قوليلي حاجة تخليه كويس كدا وحلو واسم شامبو وحمام كريم كويس 11. m.713z أغسطس 14th, 2013 تستحق التجربة فعلا 12. هاجر صلاح أغسطس 13th, 2013 انا بقالى عدة مرات ابعت ومحدش يرد عليا ارجو الرد فى اقرب وقت ... انا سنى 13 ووزنى 58 وطولى 152 امارس رياضة المشى وكل ما اعمل رجيم مبكملهوش اريد معرفة الوزن المثالى لى ،وهل الرجيم صحى لى ولا لآ ؟؟ واريد بعض النصائح 13. هاجر صلاح أغسطس 13th, 2013 مرحبا.... انا سنى 13 ووزنى 58 وطولى 152 وامارس رياضة المشى مش بانتظام اريد معرفة الوزن المثالى لى وهل هو صحيح ان اخس فى ذلك السن ،واريد بعض النصائح للتخسيس ارجو الرد.. 14. gadd2 أغسطس 13th, 2013 أفكار حلوة وفيه منها جديد بص وطل
