أيش ذا يا عم علي.. ليش ذا؟    للمرة الأولى.. إيران تستخدم صاروخ "خيبر" ضد الكيان    إيران تطلق دفعتين صاروخيتين وإعلام إسرائيلي يتحدث عن دمار كبير    أيها الرئيس ترامب.. لا تنتحر    حادث مفجع يفسد احتفالات المولودية بلقب الدوري الجزائري    كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (3)    العليمي وبن بريك والمعبقي يصادرون موارد الصناديق الإيرادية الجنوبية    أثار نزاعا قانونيّا.. ما سبب إطلاق لقب «محاربو السوكا» على ترينيداد؟    فلومينينسي ينهي رحلة أولسان المونديالية    السلبية تسيطر على ريفر بليت ومونتيري    الرئيس الزُبيدي يُعزّي الشيخ عبدالرب النقيب في وفاة شقيقه    شوجي.. امرأة سحقتها السمعة بأثر رجعي    من بينها فوردو.. ترامب يعلن قصف 3 مواقع نووية في إيران    علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي    ما السلاح الذي قصفت به أميركا منشآت إيران النووية؟    ترامب يفشل في الضربة الأولى والمنشآت النووية الإيرانية سليمة    ترامب يعلق مجددا على استهداف إيران    هاني الصيادي ... الغائب الحاضر بين الواقع والظنون    روايات الاعلام الايراني والغربي للقصف الأمريكي للمنشآت النووية الايرانية وما جرى قبل الهجوم    بتواطؤ حوثي.. مسلحون يحرقون منزلاً في محافظة إب بعد نهبه    الدفاعات الإيرانية تدمر 12 طائرة مسيرة صهيونية في همدان    استعدادات مكثفة لعام دراسي جديد في ظل قساوة الظروف    ما وراء حرائق الجبال!!    حملة لازالة البساطين والعشوائيات في باب اليمن    محافظ تعز يبحث مع مسؤول أممي أزمة المياه والحلول الممكنة    تدشين الدورة الآسيوية لمدربي كرة القدم المستوى "C" بالمكلا    الرزامي يهاجم حكومة الرهوي: الركود يضرب الاسواق ومعاناة الناس تتفاقم وانتم جزء من العدوان    الطوارئ الإيرانية: إصابة 14 من طواقم الإسعاف وتضرر 7 سيارات جراء العدوان الصهيوني    الرهوي يشيد بجهود وزارة الداخلية والأجهزة الأمنية    ليفاندوفسكي يحدد وجهته بعد حقبة برشلونة    إحباط عملية تفجير غربي إيران واعتقال عنصر مرتبط بالموساد    الشغدري يتفقّد مشاريع خدمية في دمت بالضالع    تشيلسي يقترب من إبرام صفقة مؤجلة    وزيرالكهرباء ومحافظ المحويت يناقشان أوضاع مشاريع المياه والصرف الصحي    الاتحاد الأوروبي يقدّم منحة مالية لدعم خدمات الصحة الإنجابية في اليمن    اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 21 يونيو/حزيران 2025    على مركب الأبقار… حين يصبح البحر أرحم من اليابسة    من يومياتي في أمريكا .. بين مر وأمر منه    بين حروف الرازحي.. رحلة الى عمق النفس اليمني    قصر شبام.. أهم مباني ومقر الحكم    الترجي التونسي يهدي العرب أول انتصار في كأس العالم للأندية 2025    فساد الاشراف الهندسي وغياب الرقابة الرسمية .. حفر صنعاء تبتلع السيارات    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    البحسني يكشف عن مشروع صندوق حضرموت الإنمائي    مليشيا درع الوطن تنهب المسافرين بالوديعة    صنعاء .. موظفو اليمنية يكشفون عن فساد في الشركة ويطالبون بتشكيل لجنة تحقيق ومحاسبة جحاف    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شخصيتى ضعيفه..!
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 20 - 04 - 2014


* * * *
السلام عليكم :_ حقيقى مش عارفه أبدأ كلامى ازاى بس انا مضطربه جدا وحزينه جدا على نفسى انا شخصيتى ضعيفه جدا مش بعرف اواجه المواقف خاالص حتى اتفه المواقف مش بعرف اتصرف فيها وبكون صاحبه الحق ومش بعرف اجيب حقى
انا مدرسه عندى 24 سنه وحصلى اكتر من موقف يؤكدلى انى شخصيه ضعيفه اخرهم النهارده كنت بتكلم مع توجيه الماده فى موضوع نقلى الى مدرسه تانيه قمت بكيت وانا بكلمه لانه رفض النقل على الرغم انى صاحبه حق المشكله فيا انا انى حتى وانا على حق مش بعرف اتكلم وقبل ما تكلم بعيط ... فى كل تعاملاتى مع اى حد غريب بكون كدا اعيط قبل ما اتكلم ... بقول لنفسى (افعل ما تخشاه ) زى ما بيقولوا عشان تزيد ثقتى بنفسى لكن بردوا اقتحم الموقف وبردوا مش بعرف اتصرف فيه ... نفسى اكون شخصيه قويه اعرف اجيب حقى واتصرف فى المواقف العاديه بلاش الصعبه .. ارجوكم ساعدونى
صديقتنا العزيزة
أنت تشعرين بأن شخصيتك ضعيفة ، لأنك تعانين بعدم الثقة في ذاتك وهذا ينعكس على تصرفاتك وعدم قدرتك على مواجهة المواقف.
:إذًا فنحن أمام مشكلة إنعدام الثقة بالذات، فتعالى سويًا نعرف أولا ما معنى الثقة بالنفس لكي نتمكن من إستعادة الثقة مرة أخرى
.الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره وهي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به
.والثقة بالنفس هي شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .
.أما انعدام الثقة هي التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار
.وقد يكون إنعدام الثقة ناتج من تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعري بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها
.أوالخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار
. أو إحساسك بأنك إنسانه ضعيفه ولا تمتلكي شيء يميزك
فعليكِ أختي الحبيبة أن تتجنبي كل هذه المسببات قدر الأمكان بالتدريب وأن تجلسي مع نفسك وتصارحيها وتكتبي كل مايميزك حتى لو كانت من وجه نظرك صغيرة وتافهة وثقِ بأنكِ قادره على التحسن يوماً بعد يوم ، عليكِ أن توقفي كل تفكير يقلل من شأنك
. ويجب عليكِ أن تعلمي بأنك إنسانه فالله عندما خلقنا لم يخلقنا عبثاً ، انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه ما دمتِ على وجه الأرض،
الله سبحانه وتعالى عندما خاطب المؤمنين في القرآن الكريم لم يخص مؤمن دون الآخر ولم يخص مسلم دون الآخر ذلك لأن كل البشر سواسية ولا فضل لأحد على أحد إلا بالتقوى
كما يجب عليك التقرب لله وتداومي على قراءة الأذكار والقرآن فيقولالله تبارك وتعالى (( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ))، فبقربك من الله يطمئن قلبك ، وتشعرين بالسكينة والراحة والهدوء والقدرة على التغلب على أي موقف
.
مواضيع متعلقة
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.