الحشود تتوافد لساحات مسيرات (ثابتون مع غزة)    بعد الهلال.. شروق ترتدي قميص النصر    رباعية نصراوية تكتسح ريو آفي    الأمم المتحدة تحذر من ارتفاع معدل سوء التغذية بين أطفال غزة    المكتب الاعلامي للفريق السامعي يوضح حول شائعات مغادرته صنعاء    الإدارة الأمريكية تُضاعف مكافأة القبض على الرئيس الفنزويلي وكراكاس تصف القرار ب"المثير للشفقة"    200 كاتب بريطاني يطالبون بمقاطعة إسرائيل    تحذير هام من الأرصاد    أبين.. مقتل وإصابة 5 جنود بانفجار عبوة ناسفة استهدفت دورية عسكرية بمودية    الشهيد علي حسن المعلم    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    صحيفة روسية تكشف من هو الشيباني    اشتباكات مسلحة عنيفة بين فصائل المرتزقة في عدن    بايرن ميونخ يكتسح توتنهام الإنجليزي برباعية نظيفة    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    فياريال الإسباني يعلن ضم لاعب الوسط الغاني توماس بارتي    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    ما سر قرار ريال مدريد مقاطعة حفل الكرة الذهبية 2025؟    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    يحق لبن حبريش قطع الطريق على وقود كهرباء الساحل لأشهر ولا يحق لأبناء تريم التعبير عن مطالهم    باوزير: تريم فضحت تهديدات بن حبريش ضد النخبة الحضرمية    لماذا يخجل أبناء تعز من الإنتساب إلى مدينتهم وقراهم    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    إنسانية عوراء    الراجع قوي: عندما يصبح الارتفاع المفاجئ للريال اليمني رصاصة طائشة    المحتجون الحضارم يبتكرون طريقة لتعطيل شاحنات الحوثي المارة بتريم    وتؤكد بأنها على انعقاد دائم وان على التجار رفض تسليم الزيادة    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    كرة الطائرة الشاطئية المغربية.. إنجازات غير مسبوقة وتطور مستمر    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    القرعة تضع اليمن في المجموعة الثانية في تصفيات كأس آسيا للناشئين    إب.. قيادي حوثي يختطف مواطناً لإجباره على تحكيمه في قضية أمام القضاء    وسط هشاشة أمنية وتصاعد نفوذ الجماعات المسلحة.. اختطاف خامس حافلة لشركة الاسمنت خلال شهرين    الرئيس المشاط يعزي في وفاة احد كبار مشائخ حاشد    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    كنت هناك.. وكما كان اليوم، لبنان في عين العاصفة    إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟    صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل"    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شخصيتى ضعيفه..!
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 20 - 04 - 2014


* * * *
السلام عليكم :_ حقيقى مش عارفه أبدأ كلامى ازاى بس انا مضطربه جدا وحزينه جدا على نفسى انا شخصيتى ضعيفه جدا مش بعرف اواجه المواقف خاالص حتى اتفه المواقف مش بعرف اتصرف فيها وبكون صاحبه الحق ومش بعرف اجيب حقى
انا مدرسه عندى 24 سنه وحصلى اكتر من موقف يؤكدلى انى شخصيه ضعيفه اخرهم النهارده كنت بتكلم مع توجيه الماده فى موضوع نقلى الى مدرسه تانيه قمت بكيت وانا بكلمه لانه رفض النقل على الرغم انى صاحبه حق المشكله فيا انا انى حتى وانا على حق مش بعرف اتكلم وقبل ما تكلم بعيط ... فى كل تعاملاتى مع اى حد غريب بكون كدا اعيط قبل ما اتكلم ... بقول لنفسى (افعل ما تخشاه ) زى ما بيقولوا عشان تزيد ثقتى بنفسى لكن بردوا اقتحم الموقف وبردوا مش بعرف اتصرف فيه ... نفسى اكون شخصيه قويه اعرف اجيب حقى واتصرف فى المواقف العاديه بلاش الصعبه .. ارجوكم ساعدونى
صديقتنا العزيزة
أنت تشعرين بأن شخصيتك ضعيفة ، لأنك تعانين بعدم الثقة في ذاتك وهذا ينعكس على تصرفاتك وعدم قدرتك على مواجهة المواقف.
:إذًا فنحن أمام مشكلة إنعدام الثقة بالذات، فتعالى سويًا نعرف أولا ما معنى الثقة بالنفس لكي نتمكن من إستعادة الثقة مرة أخرى
.الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره وهي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به
.والثقة بالنفس هي شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .
.أما انعدام الثقة هي التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار
.وقد يكون إنعدام الثقة ناتج من تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعري بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها
.أوالخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار
. أو إحساسك بأنك إنسانه ضعيفه ولا تمتلكي شيء يميزك
فعليكِ أختي الحبيبة أن تتجنبي كل هذه المسببات قدر الأمكان بالتدريب وأن تجلسي مع نفسك وتصارحيها وتكتبي كل مايميزك حتى لو كانت من وجه نظرك صغيرة وتافهة وثقِ بأنكِ قادره على التحسن يوماً بعد يوم ، عليكِ أن توقفي كل تفكير يقلل من شأنك
. ويجب عليكِ أن تعلمي بأنك إنسانه فالله عندما خلقنا لم يخلقنا عبثاً ، انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه ما دمتِ على وجه الأرض،
الله سبحانه وتعالى عندما خاطب المؤمنين في القرآن الكريم لم يخص مؤمن دون الآخر ولم يخص مسلم دون الآخر ذلك لأن كل البشر سواسية ولا فضل لأحد على أحد إلا بالتقوى
كما يجب عليك التقرب لله وتداومي على قراءة الأذكار والقرآن فيقولالله تبارك وتعالى (( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ))، فبقربك من الله يطمئن قلبك ، وتشعرين بالسكينة والراحة والهدوء والقدرة على التغلب على أي موقف
.
مواضيع متعلقة
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.