خبير في الطقس: برد شتاء هذا العام لن يكون كله صقيع.. وأمطار متوقعة على نطاق محدود من البلاد    عين الوطن الساهرة (2)..الوعي.. الشريك الصامت في خندق الأمن    القائم بأعمال رئيس هيئة مكافحة الفساد يكرم والد الشهيد ذي يزن يحيى علي الراعي    زيارة ومناورة ومبادرة مؤامرات سعودية جديدة على اليمن    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    بيان تحذيري من الداخلية    اليوم انطلاق بطولة الشركات تحت شعار "شهداء على طريق القدس"    إيران تفكك شبكة تجسس مرتبطة بالولايات المتحدة وإسرائيل    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    حلّ القضية الجنوبية يسهل حلّ المشكلة اليمنية يا عرب    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    أبين.. الأمن يتهاوى بين فوهات البنادق وصراع الجبايات وصمت السلطات    30 نوفمبر...ثمن لا ينتهي!    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة    تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء    قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع    الجريمة المزدوجة    مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر    قراءة تحليلية لنص "خطوبة وخيبة" ل"أحمد سيف حاشد"    انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    لملس يبحث مع وفد حكومي هولندي سبل تطوير مؤسسة مياه عدن    الحرارة المحسوسة تلامس الصفر المئوي والأرصاد يحذر من برودة شديدة على المرتفعات ويتوقع أمطاراً على أجزاء من 5 محافظات    الحديدة أولا    الاتصالات تنفي شائعات مصادرة أرصدة المشتركين    رئيس بوروندي يستقبل قادة الرياضة الأفريقية    مصر تخنق إثيوبيا دبلوماسياً من بوابة جيبوتي    الشاذلي يبحث عن شخصية داعمة لرئاسة نادي الشعلة    جولف السعودية تفتح آفاقاً جديدة لتمكين المرأة في الرياضة والإعلام ببطولة أرامكو – شينزن    القبض على المتهمين بقتل القباطي في تعز    نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري    حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    لصوصية طيران اليمنية.. استنزاف دماء المغتربين (وثيقة)    ريال مدريد يقرر بيع فينيسيوس جونيور    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    تيجان المجد    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهمّ الطرق للعناية بالمنطقة الحسّاسة
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 27 - 06 - 2014

جميعنا يعلم أنّ الإهتمام بالمنطقة الحسّاسة من الأمور المهمّة عند كلّ سيدة، وقد سُمّيت هكذا لشدّة تحسّسها، إمّا بفعل الرطوبة أو بتأثير مستحضرات العناية المعروفة... لذلك يجب عليك سيدتي اختبار أدوات العناية الصحيّة، ومعرفة ما يناسبك منها، وطريقة اهتمامك بنظافة تلك المنطقة. وفي هذا الإطار التقت "الجميلة" استشاريّة النساء والولادة، الدكتورة نادية عبد الفتاح كابلي، لنتعرّف معها على أكثر الطرق صحيّةً للعناية بالمنطقة الحسّاسة عند المرأة، ومتى يجب عليها اللجوء إلى الطبيب المعالج.
تقول الدكتورة كابلي: "تعتبر منطقة المهبل أو المنطقة الحسّاسة، لدى المرأة كجفون العين، فهي منطقة شديدة التأثّر والحساسيّة، وذلك لعدم توفّر طبقة كبيرة من "الكيراتين"، التي تحجز الحروق الكيميائيّة عنها، لذلك يجب على السيدة الاعتناء بها بطريقة صحيّة، بعيداً عن استخدام الصابون والمواد التجميليّة، التي تحتوي على كمّية كبيرة من المركّبات الكيميائيّة الضارّة بالجلد".
العناية اليوميّة بالمنطقة الحسّاسة
تكون العناية اليوميّة عن طريق الغسل عند دخول الحمام بالماء فقط، واستخدام المناديل الورقية الصحية للتنشيف، فمن المهم جداً بقاء المنطقة جافّة قدر الإمكان، لأنّ المنطقة الحسّاسة بطبيعتها تحتوي على بكتيريا معيّنة تحاول التكيّف معها، والمحافظة على التوازن الكيميائي والميكروبي للمنطقة، وفي حال زيادة الرطوبة يزيد معها تكاثر البكتيريا الضارّة التي تسبّب التحسّس لتلك المنطقة.
الفوط اليوميّة... هل هي صحيّة؟
اعتقاد خاطئ بأنّ الفوط اليوميّة تحافظ على جفاف المنطقة، فهي قد تشعرك بالجفاف، لكنها تخلّ بالتوازن الصحّي. فكلّما ساعدتك الفوطة على الجفاف كلّما زادت كمّية الإفرازات، وتكونين قد وضعت نفسك في دائرة مغلقة.
الملابس الخارجيّة والداخليّة
يجب لفت النظر للملابس التي ترتديها المرأة، خصوصاً في فصل الصيف، أو في المناطق الشديدة الحرارة كالخليج. فبقدر الإمكان يجب الإبتعاد عن ارتداء الملابس الضيّقة، التي تقوم بحبس الرطوبة كالجينز مثلاً، فعند تعرّض المنطقة الحسّاسة للحرارة والعرق، تتكوّن البكتيريا، مما يسبب إمّا حالة من الالتهابات أو رائحة مزعجة. كما يتوجّب على السيدة تبديل ملابسها الداخلية مرّتين باليوم على الأقل، مرّةً بعد العودة من العمل أو بعد ممارستها لمجهود ما، ومرّةً أخرى في الليل قبل النوم.
العناية الأسبوعيّة بالمنطقة الحسّاسة
تتركّز العناية الأسبوعية بإزالة الشعر الزائد من المنطقة، فالشعر الزائد أحد أسباب الرائحة غير المرغوب فيها، وأيضاً سبب في تجمّع البكتيريا الضارّة التي تُنتج الالتهابات المهبليّة، لذلك يتوجّب على المرأة إزالة الشعر من المنطقة، مرّة أو مرّتين في الأسبوع على الأقلّ، حسب الحاجة.
الغسول الطبّي
لا يحبّذ استخدام الغسول الطبّي إلاّ باستشارة الطبيب. كما تُنصح السيدة باستخدامه في حالات معيّنة، كالتعرّض للتعرّق الشديد، أو بعد الاتصال الجنسي، على أن تكون طريقة الغسل خارجية فقط وبقدر معيّن. فالإستخدام العشوائي قد يفقد المنطقة توازنها الكيميائي وقدرتها الطبيعيّة على محاربة الجراثيم.
العناية الشهريّة بالمنطقة الحسّاسة
هناك سيدات يتحسّسن من الفوط الصحيّة، وهنا يُنصح باستخدام لفائف القطن الطبّية، فهي أفضل من الفوط، لأنّه كما سبق وذكرنا فإنَّ جميع الفوط الصحيّة مصنّعة من مواد إعادة التصنيع التي تضرّ بالمنطقة، خصوصاً الحسّاسة.
أمّا المغطس الشهري فليس له نتيجة مرتكزة على أيّ أساس علمي بالمحافظة على المنطقة الحسّاسة، إلاّ في حالات معيّنة من العدوى الفطريّة، ويكون تحت اشراف طبّي.
رائحة مزعجة؟ إستشيري الطبيب!
عند ملاحظتك رائحةً كريهة في المنطقة الحساسة وإفرازات مهبليّة ملوّنة، يتوجّب عليك استشارة الطبيب النسائي، لأنّها قد تكون دلائل على وجود العدوى الفطرية، التي يتوجّب على الطبيب أخذ عيّنة ليتمّ زرعها مخبريّاً، وإخضاعك للعلاج اللازم، وستختفي كلّ تلك الأعراض في حال العلاج.
الفرق بين الإفرازات الطبيعيّة والالتهابيّة
الإفرازات أمر طبيعي، حيث تقوم المنطقة بعملية تنظيف ذاتي، أمّا في حال تغيّر اللون عن الأبيض أو المائل للشفافية إلى الأصفر والأخضر، بالإضافة إلى شعور السيدة بالحكّة وظهور رائحة كريهة للمنطقة أو احمرار، حينها يتمّ التعرف على نوعيّة الجرثومة المسبّبة للإلتهاب ويقوم الطبيب بوصف العلاج اللازم.
أسباب الإلتهابات المهبليّة
كما هو معروف، فإنّ عملية النظافة قد تكون سبباً رئيسياً لظهور الإلتهابات، كما إهمال وتعرّض المنطقة الدائم للرطوبة، فزيادة النظافة واستخدام المستحضرات التجميليّة تخلّ بالتوازن الطبيعي للمنطقة، وتفقدها الطبقة "الكيراتينية" العازلة، كما أنّ عملية الاتصّال الجنسي مع الزوج قد تكون سبباً في العدوى الفطريّة، لذلك يتوجّب على السيدة الإعتناء بالنظافة بعد العلاقة، وتجفيف المنطقة جيداً. كذلك فإنَّ حمّامات السباحة قد تكون مصدراً للعدوى الفطريّة، إضافة لتكاثر البكتيريا على الملابس الداخليّة، لذا يجب على السيدة أخذ الحذر.
نصيحة الطبيبة:
أنصح السيدات دائماً بكيّ الملابس الداخليّة وتعريضها للحرارة ،الكفيلة بقتل الميكروبات المتراكمة.
زهرة اليمن

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.