العشاري: احراق محتويات مكتب المعهد العالي للتوجيه والارشاد بصنعاء توجه إلغائي عنصري    غارات على صنعاء    صنعاء .. طوابير سيارات واسطوانات أما محطات الوقود وشركتا النفط والغاز توضحان    «CNN»:الصاروخ على مطار بن غوريون خرق أمني لأكثر المواقع تحصيناً في «إسرائيل»    قال حزب الله إن العملية البطولية اليمنية في قلب الكيان الصهيوني تؤكد فشل العدوان الأمريكي ..حركات المقاومة الفلسطينية تبارك الضربة النوعية لمطار بن غوريون    شركات طيران أوروبية تعلق رحلاتها إلى "إسرائيل"    سريع يعلن المطارات الاسرائيلية اهداف عسكرية في سياق حصار جوي شامل    التحذير من شراء الأراضي الواقعة ضمن حمى المواقع الأثرية    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الدكتور عبدالله محمد المجاهد    الدكتور عبدالله العليمي يعزي العميد عبده فرحان في استشهاد نجله بجبهات تعز    نصيحة لبن بريك سالم: لا تقترب من ملف الكهرباء ولا نصوص الدستور    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 52535 شهيدا و118491 مصابا    تحالف (أوبك+) يوافق على زيادة الإنتاج في يونيو القادم    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    ريال مدريد يتغلب على سيلتا فيغو في الدوري الاسباني    عدن: تحت وقع الظلام والظلم    «كاك بنك» يدشن خدمة التحصيل والسداد الإلكتروني للإيرادات الضريبية عبر تطبيق "كاك بنكي"    بن بريك اعتمد رواتب لكل النازحين اليمنيين في عدن    أعضاء من مجلس الشورى يتفقدون أنشطة الدورات الصيفية في مديرية معين    هيئة رئاسة مجلس الشورى تشيد بوقفات قبائل اليمن واستعدادها مواجهة العدوان الأمريكي    وفاة طفلتين غرقا بعد أن جرفتهما سيول الأمطار في صنعاء    الدكتور أحمد المغربي .. من غزة إلى بلجيكا.. طبيب تشكّل وعيه في الانتفاضة، يروي قصة الحرب والمنفى    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 4 مايو/آيار2025    الخبجي : لا وحدة بالقوة.. ومشروعنا الوطني الجنوبي ماضٍ بثبات ولا تراجع عنه    شركات طيران أوروبية تعلق رحلاتها إلى إسرائيل بعد استهداف مطار بن غوريون بصاروخ يمني    الوزير البكري يهنئ سالم بن بريك بمناسبة تعيينه رئيسًا للحكومة    وجّه ضربة إنتقامية: بن مبارك وضع الرئاسي أمام "أزمة دستورية"    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    بن بريك والملفات العاجلة    92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة    هدف قاتل من لايبزيغ يؤجل احتفالات البايرن بلقب "البوندسليغا"    ترحيل 1343 مهاجرا أفريقيا من صعدة    يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة    السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028.    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم    التركيبة الخاطئة للرئاسي    أين أنت يا أردوغان..؟؟    وادي حضرموت على نار هادئة.. قريبا انفجاره    مع المعبقي وبن بريك.. عظم الله اجرك يا وطن    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    رسائل حملتها استقالة ابن مبارك من رئاسة الحكومة    نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    الحقيقة لا غير    مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية    اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور    الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن    مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رمضان و اللحوح
عمار قائد التام نشر في المشهد اليمني يوم 02 - 04 - 2023


مقالات
عمار قائد التام
يحكى أن رجل ضبح من أكل اللحوح و قال : رمضان محتاجين نأكل فطيرة تعبت لحوح، فقام نوى السفر و قال : ما عد ألقى الفطيرة إلا عند أهل (الأبرق) فأهلها مرتاحين، و سافر بعد العصر لكي يصل الأبرق عند الفطور، و طول طريقة و هو يحلم بالفطيرة، و لكن لم يدرك إن أهل الأبرق يغيروا نظامهم الغذائي في رمضان و أنهم لا يأكلوا في رمضان إلا اللحوح، استقبله أحد أهالي الأبرق و عزمه، فقدم له لبن بلحوح و بعدين فته بلحوح و بعدها سلتة بلحوح، فقام وقال لصاحب البيت : أنا هربت من اللحوح في البلاد لقيته قد سبقني إلى عندكم ..
عندما يكون همك الأكل في رمضان ستتعب، و لابد أن تعرف أن بوصلتك انحرفت عن الشمال الطبيعي لرمضان و هي العبادة، و صحيح أنه لابد أن نأكل أكل متوازن غني بالمواد الغذائية لنستعين به على الصيام، لكن لا يجب أن يستحوذ الأكل على كل اهتماماتنا، فنحن نحتاج إلى الإلحاح في الدعاء أكثر من اللحوح..
البطن المليئة تحرمنا من التفكير في العبادة، و استغلال أوقات رمضان للقرب من الله، نظل أربع ساعات بعد الفطار و بطوننا مليئة لا نستطيع أن نتحرك، و يأتي السحور و نحن لم نهضم الفطور بسبب المعجنات و الحلويات، ثم نتسحر فنصاب بعدها بعسر الهضم، فلا نرتاح وقت صحونا و لا في نومنا..
الأيام التي أقلل فيها من أكل الإفطار، أشعر براحة عجيبة، و استطيع استغلال أوقاتي، لكن ليتني أتذكر ذلك كل يوم لحظة الإفطار، و هكذا تمر أوقاتنا في رمضان، و حتى لا نظلم اللحوح عليكم أن تعلموا أن اللحوح جميل و لذيذ، و فيه فوائد كثيرة، و الباقي منه ما يروحشي هدر، فإذا بقي معك لحوح ممكن تجففه و بيتحول طرزان..
#تخديرة ????
* اللحوح
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.