العالم يطلق امريكا في مضيق هرمز    السبت بدء امتحانات الشهادة العامة    أهداف جديدة في الموجة 75 من الوعد الصادق    حجمها نحو 200 مليار دولار.. الحرب على إيران تهدد تجارة المعادن الثمينة في الخليج    ريال مدريد يقهر أتلتيكو ويواصل ملاحقة برشلونة    الحرب على ايران تفقد شركات الطيران الكبرى 53 مليار دولار    المصالحة السعودية الإماراتية تقيد حركة الرئيس العليمي    بين إنكار اليمنيين للدور المصري ووفاء الجنوب للإمارات    الإمارات تعيد تعريف القوة في الشرق الأوسط    قمع الاحتجاجات السلمية في الجنوب.. انتهاكات ممنهجة بغطاء سياسي    تهديدات من داخل سيئون.. إقصاء ممنهج واستهداف لهوية الجنوب    ثمانية ضحايا في حادث سير بذمار    عيد بلا أم.. رصاصة الحوثي تحوّل فرحة العيد إلى مأساة في تعز    وفد من وزارتي الاقتصاد والمالية يزور المرابطين في جبهات حيفان والقبيطة    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة وكيل محافظة البيضاء    امطار غزيرة تجرف سيارات وتقطع طرقا رئيسية في حضرموت    قيادات وزارة الإتصالات تزور المرابطين في مأرب    إيران تمنح الحوثيين الضوء الأخضر لخوض حرب بالوكالة    الحرس الثوري الإيراني يهدد بمضيق هرمز والشركات ومنشآت الطاقة    صلصال البدء    صلصال البدء    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز    "وثيقة".. تعيين قيادي سلفي في منصب عسكري رفيع    برشلونة يتجاوز رايو فاليكانو ويعزز صدارته لليغا    الأرصاد: أمطار رعدية متفاوتة الشدة مصحوبة بحبات البرد على أجزاء من المرتفعات والسواحل    تحطم مروحية قطرية ووزارة الدفاع تعلن عدد الضحايا وجنسياتهم    دلالات غياب العليمي وظهور هادي    مليون و360 ألف زائر للحدائق بصنعاء خلال أول وثاني أيام عيد الفطر    الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة ديربي مدريد    الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو    الدوري الانكليزي الممتاز: ايفرتون يلقن تشيلسي درساً قاسياً    العيد ولعبة الكراسي    عاجل: هدية العليمي للمواطنين في عيد الفطر.. زيادة أسعار الغاز المنزلي إلى 100% (وثيقة)    200 فنان يدعون إلى استبعاد "إسرائيل" من بينالي البندقية    "إسرائيل" تقتل المعرفة.. تدمير مخزون "المركز الثقافي للكتاب" في ضاحية بيروت    عيدٌ بأيِّ حالٍ جئتَ يا عيد؟    مبادرة الإعلامي صالح العبيدي تختتم مشاريعها الرمضانية في عدن.. مساعدات لآلاف الأيتام والمرضى والفقراء    محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد    محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد    الدوري الاوروبي: بورتو يجدد فوزه على شتوتغارت    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    مقام الندى    "ما علاقة صور الزبيدي بإفطاركم".. الدباني ينتقد تسييس الإفطارات واستغلال الرمزية السياسية    غصة في حلق "الخجل".. وأوجاعُ "الكرام" الصامتة    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة    تسلّط المطاوعة على مقاليد الأمور.. هل يبني دولاً حديثة؟.. تساؤل حول مستقبل الجنوب    صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك    هلال رمضان الأخير    بقرار لجنة الاستئناف في «كاف».. المغرب بطلاً لإفريقيا    كيف دفعت سياسات المليشيا نساء إب إلى طوابير الجوع في رمضان؟    الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح عامة للوقاية من أمراض الكلى
براقش نت نشر في براقش نت يوم 15 - 08 - 2012

يقدم تقرير نشره معهد البحوث الطبية للامراض الكلوية التابع لكلية الطب في العاصمة الارجنتينية نصائح مهمة لمن يشتكي من مشاكل في الكلى، منوها في نفس الوقت الى علاقة مرضى السكري بهذا المشاكل.

من أهم
النصائح للوقاية من أمراض الكلى وجوب السيطرة على مستوى السكري في الدم، فان ذلك يخفض من مستوى الزلال المجهري في البول بعد علاج مكثف بالأنسولين. كما يشجع مرضى الكلى بالاقلاع عن التدخين، والسبب في ذلك ان مرضى النوعين الأول والثاني من السكري هم الأكثر عرضة لخطر الاصابة بالبول الزلالي المجهري وبهبوط شديد في سرعة التصفية في الكبيبات الكلوية مقارنة بغير المدخنين، كما تتدهور العلل الكلوية الى مراحلها النهائية بشكل سريع بين المدخنين مقارنة بغير المدخنين. كما يجب وضع استراتيجية غذائية دوائية خالية من ملح الصوديوم، فهي تفيد من لا يستجيب مرضه للعلاج الدوائي ويعاني من تسرب البروتين مع البول. وينصح التقرير المرضى بتناول العقاقير التي يصفها لهم الطبيب بشكل دقيق وحذر، فهي تحافظ على الوظيفة الكلوية وتخفف من حدة الاصابة النسيجية.

نصائح عامة هامة:

-وجوب قراءة ضغط الدم بشكل دوري ويوميا.
-الاعتدال في تناول الأملاح في الطعام والتقليل جدا من اكل اللحوم على انواعها، فهذا يحافظ على لياقة الكلية وعملها.
-على من يتعالج بالغسيل الكلوي ان لا يضيف الملح الى طعامه وان يكتفي بالقليل جدا من استهلاك اللحوم وان يعتدل في تناول الفاكهة والخضر، والاستشارة الطبية ضرورية.
-نسبة العلل الكلوية مرتفعة لدى الفئات التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم وداء البول السكري والالتهابات الكلوية المزمنة والنقرس.
وتتلخص الخطوط العريضة لمبادئ العناية بلياقة الكليتين في الاعتدال في تناول الاغذية البروتينية والحرص على شرب السوائل ومن الافضل الماء، لا سيما في البلدان الحارة ويجب ان تصل الكمية يوميا الى ال3 ليترات كمعدل متوسط.
في غياب العلاج الكلوي الوقائي المناسب، ربما تطرأ مضاعفات خطيرة نتيجة لتدهور العلل الكلوية من أبرزها عجز الكلية وأمراض القلب الاحتشائية والجلطة القلبية وأمراض الأوعية الدموية الطرفية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية. وتعتبر العلل الكلوية التي تنشأ بعد الاصابة بمرض السكري السبب الأكثر والأسرع نموا الذي يقف وراء تدهور تفاقم مرض الكلى ووصوله الى مراحل متقدمة جدا في عدد كبير من بلدان العالم.

ومن الحقائق العلمية التي قدمها التقرير عن أمراض الكلى، أنها تؤثر على النمو لدى الأطفال المرضى، اذ من المعروف ان الكليتين تسهمان في صنع الفيتامين " د" الضروري لصحة العظام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.