مؤسستي الكهرباء والمياه بذمار تحييان الذكرى السنوية للصرخة    إلى رئيس الوزراء الجديد    كيف أصبح السيئ بطلاً؟    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    أرواحهم في رقبة رشاد العليمي.. وفاة رجل وزوجته في سيارتهما اختناقا هربا من الحر    القسام توقع قوة صهيونية بين قتيل وجريح بكمين مركب في خانيونس    15 غارة للعدوان على الجوف ومأرب    الأرصاد تتوقع أمطاراً رعدية بالمناطق الساحلية والجبلية وطقساً حاراً بالمناطق الصحراوية    تفاصيل جديدة لمقتل شاب دافع عن أرضه بالحسوة برصاص من داخل مسجد    من أين تأتي قوة الحوثيين؟    بيع شهادات في جامعة عدن: الفاسد يُكافأ بمنصب رفيع (وثيقة)    شركات الطيران العالمية تلغي رحلاتها إلى كيان العدو بعد تحذيرات اليمن    رسميًا.. بايرن ميونخ بطلًا للبوندسليجا    تشيلسي يضرب ليفربول ويتمسك بأمل الأبطال    تدشين برنامج ترسيخ قيم النزاهة لطلاب الدورات الصيفية بمديرية الوحدة بأمانة العاصمة    بدء تنفيذ قرار فرض حظر على الملاحة الجوية لمطارات الكيان    نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي الدكتور عبدالله العليمي يعزي في استشهاد عمر عبده فرحان    تدمير المؤسسة العسكرية الجنوبية مفتاح عودة صنعاء لحكم الجنوب    فشل المنظومات الاعتراضية الأمريكية والإسرائيلية وهروب ثلاثة ملايين صهيوني إلى الملاجئ    ورطة إسرائيل.. "أرو" و"ثاد" فشلا في اعتراض صاروخ الحوثيين    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    وزير الصحة ومنظمات دولية يتفقدون مستشفى إسناد للطب النفسي    قدسية نصوص الشريعة    فيما مصير علي عشال ما يزال مجهولا .. مجهولون يختطفون عمه من وسط عدن    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    تطور القدرات العسكرية والتصنيع الحربي    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    الاجتماع ال 19 للجمعية العامة يستعرض انجازات العام 2024م ومسيرة العطاء والتطور النوعي للشركة: «يمن موبايل» تحافظ على مركزها المالي وتوزع أعلى الارباح على المساهمين بنسبة 40 بالمائة    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    ملفات على طاولة بن بريك.. "الاقتصاد والخدمات واستعادة الدولة" هل يخترق جدار الأزمات؟    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    صنعاء .. طوابير سيارات واسطوانات أما محطات الوقود وشركتا النفط والغاز توضحان    التحذير من شراء الأراضي الواقعة ضمن حمى المواقع الأثرية    دوي انفجارات في صنعاء بالتزامن مع تحليق للطيران    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    العشاري: احراق محتويات مكتب المعهد العالي للتوجيه والارشاد بصنعاء توجه إلغائي عنصري    وسط إغلاق شامل للمحطات.. الحوثيون يفرضون تقنينًا جديدًا للوقود    نصيحة لبن بريك سالم: لا تقترب من ملف الكهرباء ولا نصوص الدستور    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    «كاك بنك» يدشن خدمة التحصيل والسداد الإلكتروني للإيرادات الضريبية عبر تطبيق "كاك بنكي"    ريال مدريد يحقق فوزًا ثمينًا على سيلتا فيغو    الدكتور أحمد المغربي .. من غزة إلى بلجيكا.. طبيب تشكّل وعيه في الانتفاضة، يروي قصة الحرب والمنفى    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة    يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة    لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم    السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028.    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح عامة للوقاية من أمراض الكلى
يمنكم نشر في يمنكم يوم 17 - 08 - 2012

يقدم تقرير نشره معهد البحوث الطبية للأمراض الكلوية التابع لكلية الطب في العاصمة الأرجنتينية نصائح مهمة لمن يشتكي من مشاكل في الكلى، منوها في نفس الوقت الى علاقة مرضى السكري بهذا المشاكل.
ومن أهم النصائح للوقاية من أمراض الكلى وجوب السيطرة على مستوى السكري في الدم، فان ذلك يخفض من مستوى الزلال المجهري في البول بعد علاج مكثف بالأنسولين. كما يشجع مرضى الكلى بالإقلاع عن التدخين، والسبب في ذلك ان مرضى النوعين الأول والثاني من السكري هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالبول الزلالي المجهري وبهبوط شديد في سرعة التصفية في الكبيبات الكلوية مقارنة بغير المدخنين، كما تتدهور العلل الكلوية الى مراحلها النهائية بشكل سريع بين المدخنين مقارنة بغير المدخنين. كما يجب وضع إستراتيجية غذائية دوائية خالية من ملح الصوديوم، فهي تفيد من لا يستجيب مرضه للعلاج الدوائي ويعاني من تسرب البروتين مع البول. وينصح التقرير المرضى بتناول العقاقير التي يصفها لهم الطبيب بشكل دقيق وحذر، فهي تحافظ على الوظيفة الكلوية وتخفف من حدة الإصابة النسيجية.
نصائح عامة هامة:
- وجوب قراءة ضغط الدم بشكل دوري ويوميا.
- الاعتدال في تناول الأملاح في الطعام والتقليل جدا من أكل اللحوم على أنواعها، فهذا يحافظ على لياقة الكلية وعملها.
- على من يتعالج بالغسيل الكلوي إن لا يضيف الملح الى طعامه وان يكتفي بالقليل جدا من استهلاك اللحوم وان يعتدل في تناول الفاكهة والخضر، والاستشارة الطبية ضرورية.
- نسبة العلل الكلوية مرتفعة لدى الفئات التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم وداء البول السكري والالتهابات الكلوية المزمنة والنقرس.
وتتلخص الخطوط العريضة لمبادئ العناية بلياقة الكليتين في الاعتدال في تناول الأغذية البروتينية والحرص على شرب السوائل ومن الأفضل الماء، لا سيما في البلدان الحارة ويجب ان تصل الكمية يوميا إلى ال3 ليترات كمعدل متوسط.
في غياب العلاج الكلوي الوقائي المناسب، ربما تطرأ مضاعفات خطيرة نتيجة لتدهور العلل الكلوية من أبرزها عجز الكلية وأمراض القلب الاحتشائية والجلطة القلبية وأمراض الأوعية الدموية الطرفية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية. وتعتبر العلل الكلوية التي تنشأ بعد الإصابة بمرض السكري السبب الأكثر والأسرع نموا الذي يقف وراء تدهور تفاقم مرض الكلى ووصوله الى مراحل متقدمة جدا في عدد كبير من بلدان العالم.
ومن الحقائق العلمية التي قدمها التقرير عن أمراض الكلى، أنها تؤثر على النمو لدى الأطفال المرضى، اذ من المعروف إن الكليتين تسهمان في صنع الفيتامين " د" الضروري لصحة العظام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.