حضرموت.. قنابل ضوئية على محيط مطار سيئون واتهامات متبادلة بشأن اشتباكات الشحر وحدتها تتصاعد    العليمي يشن الحروب على الجنوب لحماية سرقاته لنفط شبوة وحضرموت    إدانات واسعة تجاه اعتراف العدو الصهيوني بإقليم " أرض الصومال "الانفصالي.. اسرائيل تناور بالاعتراف هروباً من الحصار    هنأ الشعب بمناسبة جمعة رجب.. قائد الثورة: لابد أن نكون في حالة يقظة مستمرة وروحية جهادية عالية    هل حان الوقت لتجريم الاستعمار    المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم    قوات النجدة بأمانة العاصمة تستعيد 3 دراجات نارية مسروقة    وكيل وزارة الخارجية يشيد بدورالصليب الأحمر في ملف الأسرى    فلسطين الوطن البشارة    الشؤون الخارجية بالانتقالي تبحث التعاون مع المفوضية السامية وتؤكد احترام المجلس لحقوق الإنسان    العرادة يدشن حزمة مشاريع خدمية وتنموية لتعزيز البنية التحتية في مأرب    جوائز غلوب سوكر: باريس والبرتغال ويامال الأفضل    مطالب حضرمية لمجلس الأمن بالتحقيق في مصافي الخشعة وتمويل الإرهاب    سياسي جنوبي يثمّن شراكة التحالف مع الجنوب ويؤكد: النصر في 2015 صُنع بوضوح الموقف لا بالمساومات    اغتيال جار الله عمر.. اللحظة التي دخل فيها ملف الإرهاب في اليمن دائرة التوظيف السياسي    الأرصاد: سحب منخفضة كثيفة على سقطرى والسواحل والمرتفعات المحاذية    تشييع جثمان الشهيد المقدم توفيق العسيقي في التعزية    مدارس أمانة العاصمة تحتفي بعيد جمعة رجب    مركز البحر الأحمر للدراسات يصدر كتابين جديدين حول الهجرة الأفريقية غير الشرعية إلى اليمن والقضية الفلسطينية    منذ أكثر من شهر.. مليشيا الحوثي تمنع دخول عشرات الشاحنات المحملة بمادة الأخشاب    الشتاء يتحول إلى كارثة إنسانية: 20 وفاة وآلاف النازحين بالعراء في غزة    عاجل: أهم نقاط البيان.. سيئون تجدد العهد لاستعادة دولة الجنوب وتفوض الانتقالي خيارًا نهائيًا بلا تراجع أو مساومة    ورشة حول الصحة والسلامة المهنية بصنعاء    ميلان يقسو على فيرونا بثلاثية ويعتلي صدارة "الكالتشيو" مؤقتاً    أمين العاصمة يتفقد أعمال صيانة شارع سبأ بمشاركة مجتمعية    خفر السواحل تحذر من السباحة قبالة سواحل عدن وأبين وشبوة    المحرّمي يطّلع على سير العمل في المؤسسة العامة للاتصالات وخططها المستقبلية    تحت شعار الهوية والانتماء.. جامعة صنعاء تُحيي ذكرى "جمعة رجب"    صنعاء.. صدور حكم استئنافي في قضية الصحفي محمد المياحي    صنعاء: المكاتب التنفيذية تُحيي ذكرى "جمعة رجب"    الصين: تأسيس أكثر من مليون شركة جديدة في 11 شهرا    هل بات قادة اوروبا يخشون "سلام ترامب" في أوكرانيا؟!    نيجيريا تسقط تونس في مباراة مثيرة وتبلغ ثمن نهائي كأس أمم إفريقيا    الاعتراف الإسرائيلي بالصومال خطر يهدد الجنوب العربي وخليج عدن    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    هروب    رشاد العليمي يسهل لنجله عبدالحافظ سرقة نفط حضرموت    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    في صنعاء.. هل ابتلعنا "الثقب الأسود" جميعًا؟    الصحفي المهتم بقضايا الناس وانشطة الصحافة الثقافية عبدالعزيز الويز    قراءة تحليلية لنص «صدمة استقبلتها بقهقهة» ل"أحمد سيف حاشد"    دوري روشن السعودي: اتحاد جدة يهزم الشباب بثنائية نظيفة    اكتشاف آثار حضارة متطورة في باكستان    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    القوات المسلحة الجنوبية تضبط مصفاة غير قانونية لنهب النفط داخل مزرعة متنفذ شمالي في الخشعة    اتحاد حضرموت بحافظ على صدارة المجموعة الثانية بدوري الدرجة الثانية    مأرب تحتفي بتخريج 1301 حافظًا وحافظة في مهرجان العطاء القرآني    القيادة التنفيذية العُليا تناقش الجهود المبذولة لتأمين الخدمات للمواطنين ومراقبة أسعار الصرف    ما علاقة ضوء الشمس بداء السكري.. نصيحة للمصابين    العطاس: نخب اليمن واللطميات المبالغ فيها بشأن حضرموت"    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح عامة للوقاية من أمراض الكلى
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 12 - 08 - 2012

يقدم تقرير نشره معهد البحوث الطبية للامراض الكلوية التابع لكلية الطب في العاصمة الارجنتينية نصائح مهمة لمن يشتكي من مشاكل في الكلى، منوها في نفس الوقت الى علاقة مرضى السكري بهذا المشاكل.
من أهم النصائح للوقاية من أمراض الكلى وجوب السيطرة على مستوى السكري في الدم، فان ذلك يخفض من مستوى الزلال المجهري في البول بعد علاج مكثف بالأنسولين. كما يشجع مرضى الكلى بالاقلاع عن التدخين، والسبب في ذلك ان مرضى النوعين الأول والثاني من السكري هم الأكثر عرضة لخطر الاصابة بالبول الزلالي المجهري وبهبوط شديد في سرعة التصفية في الكبيبات الكلوية مقارنة بغير المدخنين، كما تتدهور العلل الكلوية الى مراحلها النهائية بشكل سريع بين المدخنين مقارنة بغير المدخنين. كما يجب وضع استراتيجية غذائية دوائية خالية من ملح الصوديوم، فهي تفيد من لا يستجيب مرضه للعلاج الدوائي ويعاني من تسرب البروتين مع البول. وينصح التقرير المرضى بتناول العقاقير التي يصفها لهم الطبيب بشكل دقيق وحذر، فهي تحافظ على الوظيفة الكلوية وتخفف من حدة الاصابة النسيجية.
نصائح عامة هامة:
-وجوب قراءة ضغط الدم بشكل دوري ويوميا.
-الاعتدال في تناول الأملاح في الطعام والتقليل جدا من اكل اللحوم على انواعها، فهذا يحافظ على لياقة الكلية وعملها.
-على من يتعالج بالغسيل الكلوي ان لا يضيف الملح الى طعامه وان يكتفي بالقليل جدا من استهلاك اللحوم وان يعتدل في تناول الفاكهة والخضر، والاستشارة الطبية ضرورية.
-نسبة العلل الكلوية مرتفعة لدى الفئات التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم وداء البول السكري والالتهابات الكلوية المزمنة والنقرس.
وتتلخص الخطوط العريضة لمبادئ العناية بلياقة الكليتين في الاعتدال في تناول الاغذية البروتينية والحرص على شرب السوائل ومن الافضل الماء، لا سيما في البلدان الحارة ويجب ان تصل الكمية يوميا الى ال3 ليترات كمعدل متوسط.
في غياب العلاج الكلوي الوقائي المناسب، ربما تطرأ مضاعفات خطيرة نتيجة لتدهور العلل الكلوية من أبرزها عجز الكلية وأمراض القلب الاحتشائية والجلطة القلبية وأمراض الأوعية الدموية الطرفية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية. وتعتبر العلل الكلوية التي تنشأ بعد الاصابة بمرض السكري السبب الأكثر والأسرع نموا الذي يقف وراء تدهور تفاقم مرض الكلى ووصوله الى مراحل متقدمة جدا في عدد كبير من بلدان العالم.
ومن الحقائق العلمية التي قدمها التقرير عن أمراض الكلى، أنها تؤثر على النمو لدى الأطفال المرضى، اذ من المعروف ان الكليتين تسهمان في صنع الفيتامين " د" الضروري لصحة العظام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.