الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    منظومات دفاع الكيان تقصف نفسها!    اليمن يستهدف عمق الكيان    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    دخول باكستان على الخط يسقط خيار الضربة النووية الإسرائيلية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    للكبار فقط...    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    مجلس الشيوخ الباكستاني يوافق بالإجماع على دعم إيران في مواجهة العدوان الصهيوني    صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التغذية وسرطان الثدي
14 أكتوبر نشر في 14 أكتوبر يوم 30 - 06 - 2011

يتلعب التغذية دوراً كبيراً سواء من حيث دورها كعامل مسبب للسرطان أو دورها كعامل وقاية من السرطان وإن من بين العوامل المسببة لسرطان الثدي أكل اللحوم والدهون والسكريات والحلويات والمنبهات مثل الكوفي والقهوة كما أن للدهون قابلية خزن المواد المسببة للسرطان وقد أثبت أن النسيج الدهني يحتوي على كمية عالية من هرمون الاستروجين الذي يعمل على تكاثر الخلايا في الثدي وتحولها إلى خلايا سرطانية أضف إلى ذلك أن تناول الدهون بكميات كبيرة يعمل على إنقاص المناعة ما يجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
ولذا تناول الكحول والتدخين اللذين يسببان نقصاً في هرمونات الأنوثة «البروجسترون + الاستروجين» ما يحدث خللاً واضطرابات هرمونية كما تعمل على زيادة لزوجة السوائل في الرحم وهذا بدوره يعمل على تحطيم البويضات وبالتالي حدوث العقم الذي يعتبر أحد أسباب سرطان الثدي عند المرأة.
كما أن تناول الكحول يعمل على تحطيم خلايا الكبد التي تعمل على إبطال مفعول هرمون الاستروجين المسبب الرئيسي للمرض وبالتالي زيادة نسبته في الدم ما يؤدي إلى تكوين السرطان ويجب علينا التقليل من أكل الأغذية الغنية بالدهون واللحوم الحمراء وزيادة الفيتامينات لتقوية المناعة.
وللوقاية من سرطان الثدي أنصح المرضى دائماً بإتباع النصائح التالية:
الحفاظ على الوزن الطبيعي.
أكل الملفوف «الكوبيش» لأنه يتمتع بقابلية تحطيم الخلايا السرطانية.
أكل الثوم «بحسب المعلومات فإنه يحتوي على مواد كيمائية مثل الأيون الذي يعمل على قتل الخلايا السرطانية ورفع المناعة وينقص نسبة الإصابة بالمرض إلى 71 % إن وجدت».
وقد أعطى مجلس الغذاء العالمي النصائح التالية:
تقليل تناول الدهون وبالذات الدهون الحيوانية بنسبة 20 - 30.5 % من النظام الغذائي.
تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات.
ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على الوزن الطبيعي.
التقليل من تناول الأملاح والمخللات وخصوصاً النساء اللاتي يعانين آلام ما قبل الدورة الشهرية premenstrual syngrom.
عدم تناول الكحول لما له من دور في الإصابة بالسرطان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.