هناك بعض الحالات الصحية التي يتعذر عليها صيام شهر رمضان لما يترتب على صومهم من أخطار صحية على حالتهم وفي هذا الموضوع حدثنا الدكتور أكرم رزاز إخصائي باطنية وكبد ومناظير أن هناك بعض الحالات الصحية التي يجب عليها تجنب الصوم لما قد يتعرضون له من تدهور في حالتهم الصحية ومن هذه الحالات . 1- مرضى الترجيع والإسهال لتفادي تجنبهم بالإصابة بالقصور الكلوي بسبب الجفاف . 2- المرضى الذين يعانون من هبوط في عضلة القلب وقصور في وظائف الكلى والكبد وحاجتهم لمدرات البول . 3- المرضى الذين يعانون من اضطراب هبوط وارتفاع السكر . 4- المرضى الذين أجروا عملية قلب مفتوح أو قاموا بتركيب دعامة نتيجة لجلطة قلبية خلال فترة ستة أشهر من بدء الصيام . وأجاب الدكتور أكرم رزاز عن استفسارنا حول صيام مرضى السكر وماهي التوصيات التي يقدمها لمرضى السكري حتى يستطيعوا أن يتمكنوا من الصوم دون أي أخطار صحية عليهم قائلا ًعلى مرضى السكري الالتزام بالآتي : 1- استشارة الطبيب قبل الصيام لمعرفة ما إذا كان مسموحاً له الصيام أو قد يتعرض لبعض المضاعفات . 2- شرب الماء لتجنب الجفاف مع إتباع نظام غذائي صحي. 3- المراقبة الدقيقة لمستويات سكر الدم مع ضبط الجرعات العلاجية التي تأخذها. 4- مراقبة ظهور علامات انخفاض السكر مثل العرق وبرودة الأطراف وتسارع ضربات القلب. 5- التوقف عن الصيام إذا كان هناك اضطراب في ارتفاع وانخفاض السكر. وقدم الدكتور أكرم رزاز مجموعه النصائح المتعلقة بصيام المرأة الحامل والمرضعة في رمضان منها : 1- تجنب شرب المنبهات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية . 2- شرب كميات كافية من الماء وتوزيع هذه الكميات ما بين الفطور والسحور لتعويض ما يفقده الجسم أثناء ساعات النهار أي ( ما لا يقل عن 10 أكواب ) في اليوم. 3- الحرص على إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن . 4- بدء الإفطار بالتمر مع كوب من العصير الطازج والحليب. 5- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كاللحوم الحمراء . 6- تجنب تخطي وجبة السحور. 7- وعلى الأم المرضعة تجنب الصيام حتى يتجاوز عمر الطفل الستة الأشهر الأولى من عمره حتى يكون قادراً على تناول الأطعمة الصلبة إلى جانب الرضاعة.
