عضو مجلس القيادة الرئاسي الدكتور عبدالله العليمي يلتقي قيادات التكتل الوطني للأحزاب والمكونات السياسية    حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    مجلي: مليشيا الحوثي غير مؤهلة للسلام ومشروعنا استعادة الجمهورية وبناء وطن يتسع للجميع    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    عن الصور والناس    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    غريم الشعب اليمني    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    تراجع أسعار النفط الى 65.61 دولار للبرميل    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة: التمارين الرياضية مفيدة للمصابين بداء الكبد الدهنية
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 04 - 07 - 2009

قال باحثون استراليون إن تشجيع المصابين بداء الكبد الدهنية اللاكحولية على زيادة نشاطهم البدني، يعمل على تحسين حالتهم الصحية دون الحاجة لإخضاعهم لجلسات رياضية تحت إشراف مختصين. وتعتبر داء الكبد الدهنية اللاكحولية أو ما يطلق عليه اختصاراً NFLD من أمراض الكبد المزمنة، وهي تنتج عن تراكم الدهون في أنسجة الكبد، بشكل غير مرتبط بتناول المشروبات الكحولية، الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث التهاب وتليف في النسيج الكبدي، لينتهي الأمر في بعض الحالات إلى فشل في الكبد. وطبقاً لما أوضح فريق الدراسة الذي ضم باحثين من جامعة سيدني وجامعة أستراليا الوطنية؛ تبين أن تشجيع المصابين بداء الكبد الدهنية اللاكحولية على زيادة نشاطهم البدني وممارسة التمارين الرياضية، كان له أثر واضح في زيادة لياقتهم البدنية، ما أدى إلى تحسين مستويات أنزيمات الكبد ومؤشرات الاستقلاب الأخرى لديهم وشملت الدراسة 141 من المصابين بداء الكبد الدهنية اللاكحولية من مراجعي خدمات الرعاية الصحية في منطقة غرب سيدني، حيث قدمت لعدد منهم المشورة الطبية حول كيفية زيادة النشاط البدني عن طريق ممارسة الرياضة، وبشكل خاص رياضة المشي.
كما تم تشجيع هؤلاء الأشخاص على المحافطة على مستويات معينة من النشاط البدني خلال أيام الأسبوع، بحيث لا يقل مجموع الدقائق التي يمارسون خلالها الرياضة عن 150 دقيقة أسبوعياً. إلى جانب ذلك ضمت عينة الدراسة مجموعة من المرضى الذين كان مستوى نشاطهم البدني منخفضاً، ليشكلوا بذلك المجموعة الضابطة. وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها دورية "أمراض الكبد" الصادرة لشهر يوليو من العام الجاري؛ أظهر المرضى الذين حصلوا على المشورة الطبية ميلاً أكبر لزيادة طول فترة ممارسة الأنشطة البدنية إلى ساعة كل أسبوع كحد أدنى، وذلك عقب مرور ثلاثة أشهر على بدء الدراسة. كما أشارت النتائج إلى أن الأشخاص الذين امتدت فترة نشاطهم الحركي خلال الأسبوع لما يزيد عن 150 دقيقة، وأولئك الذين رفعوا من مستوى لياقتهم البدنية، أظهروا تحسناً في مستويات أنزيمات الكبد ومؤشرات الاستقلاب الأخرى، الأمر الذي لم ُيظهر ارتباطاً بمسألة فقدان الوزن بسبب ممارسة الرياضة. ومن وجهة نظر الفريق فإن الآلية التي يحسن من خلالها النشاط البدني استجابة الخلايا لهرمون الإنسولين قد تختلف عن تلك التي تحدث عند تخفيض الوزن، وبالتحديد بالنسبة لمرضى الكبد الدهنية اللاكحولية، إذ أن النشاط الحركي يُحدث تغيرات إيجابية في استقلاب الأحماض الدهنية في النسيج العضلي، وهو ما لا يمكن تحقيقه عن طريق الحد من السعرات الحرارية التي يحصل عليها المريض. وخلُص الباحثون إلى أن تقديم المشوة الطبية حول زيادة النشاط البدني عند مرضى الكبد الدهنية اللاكحولية يعمل على زيادة الحركة و رفع مستوى اللياقة عند المريض، ويُحسن من حالته الصحية دون الحاجة لإخضاعه لجلسات رياضية يشرف عليها مختصون

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.