أبناء سقطرى يؤدون صلاة الجمعة في ساحة الاعتصام المفتوح تحت شعار "الثبات والتمكين"    تشييع رسمي وشعبي بمأرب لشهداء الواجب بالمنطقة العسكرية الأولى    تقرير حقوقي يوثق ارتكاب عناصر الانتقالي 312 حالة اعتقال وإخفاء قسري بحضرموت خلال اسبوعين    الأرصاد تتوقع أمطارًا متفرقة على المرتفعات والهضاب والسواحل، وطقسًا باردًا إلى بارد نسبيًا    "المحرّمي" يُعزِّي في وفاة السفير محمد عبدالرحمن العبادي    بالتزامن مع زيادة الضحايا.. مليشيا الحوثي تخفي لقاحات "داء الكلب" من مخازن الصحة بإب    الأوبئة تتفشى في غزة مع منع دخول الأدوية والشتاء القارس    "أسطوانة الغاز" مهمة شاقة تضاعف معاناة المواطنين في عدن    قوة أمنية وعسكرية تمنع المعتصمين من أداء صلاة الجمعة في ساحة العدالة بتعز    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    أبناء ريمة يحتشدون وفاءً للقرآن وتضامناً مع غزة في مسيرة غير مسبوقة    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    أمين عام الأمم المتحدة تؤكد: قضية شعب الجنوب مفتاح السلام المستدام في اليمن    الحبيب الجفري يحذّر من تسييس الدين: الشرع ليس غطاءً لصراعات السياسة    الإصلاح يصفي أبناء تعز: استقالات تتحول إلى حكم إعدام بسبب رغبتهم الانضمام لطارق صالح    الشيخ المفلحي يعزي في وفاة الشخصية الوطنية السفير المناضل محمد العبادي    الذهب يسجّل أعلى مستوى له في التاريخ    أزمة خانقة في مخابز عدن.. المواطن يعاني والانتقالي يبيع الأوهام    انتخاب برهم صالح لقيادة مفوضية الأمم المتحدة للاجئين    خبير دولي: على الانتقالي التركيز على الإعلام الخارجي بالإنجليزية لبناء التفهم الدولي لقضية الجنوب    كأس ملك اسبانيا: تأهل اتلتيك بلباو وبيتيس لدور ال16    التكتل الوطني للأحزاب: استهداف مقر الإصلاح محاولة لجر تعز إلى الفوضى    الحرية للأستاذ أحمد النونو..    السبت .. انطلاق سباق الدراجات الهوائية لمسافة 62 كم بصنعاء    المغرب يتوج بطلاً لكأس العرب بانتصاره المثير على منتخب الاردن    انعقاد الاجتماع الفني لبطولة مديريات محافظة تعز - 2026 برعاية بنك الكريمي    صحيفة أمريكية: خطاب ترامب الأخير .. الأمور ليست على ما يرام!    وحدة حماية الأراضي تزيل استحداثات عشوائية في حرم مطار عدن المستقبلي بصلاح الدين    القرفة في الشتاء: فوائد صحية متعددة وتعزيز المناعة    الرئيس الزُبيدي يؤكد أهمية البيانات الإحصائية في بناء الدولة وصناعة القرار    اختتام أعمال المؤتمر العلمي الثامن للمركز العسكري للقلب    تجار تعز يشكون ربط ضريبة المبيعات بفوارق أسعار الصرف والغرفة التجارية تدعو لتطبيق القانون    إقامة ثلاثة مخيمات طبية خيرية مجانية في الحديدة    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    انفجار حزام ناسف لأحد المجاهدين لحظة خروجه من مقر الإصلاح في تعز    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويلات مالية    الأرصاد: طقس بارد إلى بارد نسبيًا على المرتفعات    المحافظ لملس يعزّي الصحفي صلاح السقلدي في وفاة والدته    نادية الكوكباني تفوز بجائزة نجيب محفوظ لأفضل رواية عربية للعام 2025    أرقام فلكية.. الفيفا يعلن عن الجوائز المالية لكأس العالم 2026    سان جيرمان يتوج بكأس القارات للأندية لأول مرة في تاريخه    طائرة شحن إماراتية محمّلة بالسلاح تصل مطار الريان بحضرموت    بين الاعتزاز والانسلاخ: نداءُ الهوية في زمن التيه    شرطة أمانة العاصمة تكشف هوية الجناة والمجني عليهما في حادثة القتل بشارع خولان    من بينها اليمن.. واشنطن توسع حظر السفر على مواطني دول إفريقية وآسيوية    الصحفي والمقدم الإذاعي المتميز محمد السامعي    اتحاد كرة القدم يعلن استكمال تحضيراته لانطلاق دوري الدرجة الثانية    أيها المؤرخ العلم: ما نسيناك !    روائية يمنية تفوز بجائزة أدبية في مصر    تفقد سير أعمال الترميم في جامع الجند التاريخي    صباح عدني ثقيل    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    صباح المسيح الدجال:    مأرب.. السلطة المحلية تكرم فريق نادي السد لكرة القدم بمناسبة الصعود لدوري الدرجة الثانية    جوهرة الكون وسيدة الفطرة    تأكيداً على عظمة ومكانة المرأة المسلمة.. مسيرات نسائية كبرى إحياء لذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    مرض الفشل الكلوي (32)    بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذا ما تحتاجه البشرة الجافة كي لا تصبح فاقدة للحيوية
المرأة والطفل نشر في يافع نيوز يوم 08 - 12 - 2018

تعاني البشرة الجافة عادةً من فقدان الرطوبة، والاحمرار، والحكة… مما يفقدها نضارتها وإشراقها. كل ذلك يجعل العناية بها ضرورة ملحة بهدف تحسين حالتها، ومعالجة مشاكلها، وحمايتها من الشيخوخة المبكرة. تعرفوا فيما يلي على حاجات البشرة الجافة لتتمكنوا من تأمين العناية اللازمة لها.
كيف نتعرف على البشرة الجافة؟
كل شخص معرض لأن يعاني من جفاف البشرة في مرحلة من مراحل حياته، وذلك نتيجة العوامل الوراثية، التقلبات المناخية، التلوث، أو حتى استعمال مستحضرات العناية غير المناسبة التي من شأنها أن تتسبب بجفاف البشرة.
من أبرز مظاهر البشرة الجافة فقدان الرطوبة، والحيوية، ونعومة الملمس. وينتج الجفاف من الناحية الفيزيولوجية عن فقر الطبقة المائية – الدهنية بعنصري الماء والدهون، فعندما تتعرض هذه الطبقة للجفاف تصبح ضعيفة، ينخفض تركيزها بالزهم وتتبخر رطوبتها بشكل سريع مما يزيد من جفافها.
أي عناية يومية تحتاجها البشرة الجافة؟
من الضروري أن يعتمد روتين العناية بالبشرة الجافة على مستحضرات تتميز بتركيبتها الناعمة لحمايتها من التهيج الذي يمكن أن تتعرض له. ولذلك يجب اختيار المستحضرات التي تناسب نوعها الجاف على أن يتم تطبيقها بنعومة فائقة على الجلد.
إزالة الماكياج بنعومة:
من أبرز المستحضرات لإزالة الماكياج عن البشرات الجافة نذكر: ماء ميسيلير، الحليب المنظف، والزيوت المزيلة للماكياج كونها مثالية لكل من لا يرغب باستعمال الماء في عملية التنظيف نظراً لتواجد الرواسب الكلسية فيها. أما إذا كانت البشرة جافة وحساسة في الوقت نفسه، ينصح الخبراء باستعمال رذاذ مياه معدنية بعد استعمال مستحضرات التنظيف عليها.
لتنظيف بشرة الجسم الجافة، يُنصح باستعمال صابون دهني أو زيت للحمام، على أن يتم تفويح الجسم بالماء الفاتر وتطبيق زيت مرطب على الجلد مباشرة بعد الاستحمام.
ضرورة الترطيب:
بعد التنظيف تحتاج بشرة الوجه إلى الترطيب بالعمق بواسطة صيغة ممكن أن تتخذ شكل كريم، أو مصل، أو بلسم على أن تكون ناعمة وتتمتع بقدرة ترطيب مرتفعة. ويعتبر الغليسيرين، وزبدة الشيا، والحمض الهيالوريني من أبرز العناصر المعززة لترطيب البشرة وتقويتها عند تواجدها في مستحضرات العناية.
أما بالنسبة لبشرة الجسم فمن الأفضل أن يتم ترطيبها بواسطة حليب، أو بلسم، أو زيت مرطب مع التركيز على المناطق الأكثر جفافاً مثل الكوعين والركبتين. وتحتاج مناطق اليدين، والقدمين، والشفاه إلى الترطيب بمستحضرات خاصة بها كونها أكثر عرضة من مناطق الجسم الأخرى للجفاف.
الاعتدال في استعمال مستحضرات التقشير والأقنعة:
يُنصح باستعمال قناع مرطب على البشرة الجافة مرة أسبوعياً، على أن يتم تجنب استعمال مستحضرات التقشير أكثر من مرة في الشهر كونها تزيد من تحسس الجلد الجاف.
مكملات ترطب البشرة من الداخل
ينصح الاختصاصيون في العناية بالبشرة الجافة بتناول زيت لسان الثور على شكل مكملات غذائية في بداية الصيف والشتاء، كما ينصحون باعتماد نظام غذائي غني بالأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 وأوميغا 6 مثل الزبدة، زيت الزيتون، وسمك السالمون كونها تحفز على إنتاج الحوامض الدهنية المسؤولة عن ترطيب البشرة من الداخل.
وخلافاً للمعتقدات السائدة، فإن ترطيب البشرة لا يرتبط بشكل مباشر بشرب الماء رغم كون تناول كمية كافية من الماء ضوري لحسن سير كافة وظائف الجسم.
كيف تتم حماية البشرة الجافة من الاعتداءات الخارجية؟
من الضروري تغيير روتين العناية بالبشرة الجافة حسب التبدلات المناخية، على أن يتم ترطيبها بكريم غني في الشتاء وكريم رقيق في الصيف.
كما يُنصح بتجنب تعريضها لفترات طويلة للشمس والهواء بالإضافة إلى تجنب الأماكن الشديدة التكييف والتلوث. لذلك يجب حمايتها بواسطة مستحضرات مرطبة تكون غنية بعناصر مضادة الأكسدة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.