يمرس : لمرض القلب .. علامات بالأيدي تكشف خطر ارتفاع الكوليسترول

انتقالي شبوة يتقدم جموع المشيعين للشهيد الخليفي ويُحمّل مأرب مسؤولية الغدر ويتوعد القتلة الأطراف اليمنية متخادمة مع كل المشاريع المعادية للمنطقة محلل سياسي تهديد ترامب باغتيال خامنئي سيفجر المنطقة رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031 البيضاء : ضبط ستة متهمين بجريمة قتل شاب من إب الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم محافظة صنعاء تُحيي ذكرى رحيل العلامة بدر الدين الحوثي اسعار الذهب في صنعاء وعدن الاربعاء 19 يونيو/حزيران 2025 ترقية اليمن إلى عضوية كاملة في المنظمة الدولية للتقييس (ISO) مأرب.. مقتل 5 اشخاص بكمين استهدف شاحنة غاز السفارة الروسية في "إسرائيل" توصي رعاياها بمغادرة البلاد وسط تصعيد بين إسرائيل وإيران.. اختفاء حاملة طائرات أمريكية خلال توجهها إلى الشرق الأوسط مدارج الحب طريق الحرابة المحمية انهيار كارثي مخيف الدولار بعدن يقفز الى 2716 ريال صراع سعودي اماراتي لتدمير الموانئ اليمنية لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه أزمة خانقة بالغاز المنزلي في عدن واتساب يقترب من إطلاق ميزة ثورية لمسح المستندات مباشرة بالكاميرا إيران تخترق منظومة الاتصالات في الكيان شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك! بن زكري يقترب من تدريب عُمان عاشق الطرد والجزائيات يدير لقاء الأخضر وأمريكا ألونسو: لاعبو الهلال أقوياء.. ومشاركة مبابي تتحدد صباحا شرطة صنعاء تحيل 721 قضية للنيابة الكشف عن غموض 71 جريمة مجهولة فقدان 60 مهاجرا قبالة سواحل ليبيا موقع أمريكي: صواريخ اليمن استهدفت الدمام و أبوظبي وتل إبيب بين صنعاء وعدن .. على طريق "بين الجبلين" والتفاؤل الذي اغتالته نقطة أمنية ترامب يؤكد ان مكان خامنئي معروف ويستبعد استهدافه وإسرائيل تحذّر من انه قد يواجه مصير صدام حسين الحديدة.. فعاليتان في المنيرة والزهرة بذكرى يوم الولاية شاهد الان / رد البخيتي على مذيع الجزيرة بشأن وضعه على قائمة الاغتيالات الإمارات توضح موقفها من الحرب بين إيران وإسرائيل وتحذر من خطوات "غير محسوبة العواقب" الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا من يومياتي في أمريكا .. بوح..! من يومياتي في أمريكا .. بوح..! لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن تلوث نفطي في سواحل عدن اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025 طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل! صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب حريق يلتهم مركزاً تجارياً وسط مدينة إب كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس وجبات التحليل الفوري!! القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار اغتيال الشخصية! فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

لمرض القلب .. علامات بالأيدي تكشف خطر ارتفاع الكوليسترول

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 20 - 03 - 2022

يعرف ارتفاع الكوليسترول بأنه نذير " غير مرئي " لأمراض القلب لأنه لا تظهر عليه أعراض في العادة ، ومع ذلك بعض العلامات على الأيدي تكشف الإصابة به .
ويؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، إلى انسداد الشرايين مما يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية .

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً

* نصائح بسيطة قد تساعد الرجال للعودة في الزمن إلى الوراء

* لمرض القلب .. علامات بالأيدي تكشف خطر ارتفاع الكوليسترول

* علامة في البراز إذا لاحظتها فلا تتجاهلها.. لإنها تدل على مرض خبيث

* وجبة لها مفعول السحر ضد الكوليسترول ومثالي في التصدي لارتفاع ضغط الدم

* استشاري ينصح بضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة الكلى في حال الشعور بهذا الأمر

* هذا ما يخبرك به لون شمع أذنك عن صحتك!

* عاجل : صافرات الإنذار تدوي في العاصمة وإنتشار أمني كبير بالأطقم المسلحة وسط صنعاء وهذا ما يحدث الآن ( صور )

* بالفيديو: "الشهري" يكشف تسمم سيدة بسبب "فيتامين د" .. ويوضح العلاج السريع

* هل تدخين الزوجة يؤدي لفسخ عقد الزواج؟ .. شاهد .. محام يجيب ويروي قصة حدثت في السعودية

* بدون جراحة .. علاج البواسير ب 16 طريقة منزلية سريعة وذات مفعول سحري

* عائلة مؤسس طيور الجنة خالد مقداد تفاجئ كل الجمهور وتعلن هذا الخبر الغير متوقع ؟!

* شاهد .. "استشاري" يكشف عن ثاني أخطر السرطانات شيوعا في المملكة .. ويحدد سببين للإصابة (فيديو)

* شاهد.. قصة اختطاف فتاة مراهقة وهي في ال14 من عمرها !! وهكذا كانت النهاية المؤلمة ! (صورة)

* بدون جراحة .. علاج البواسير ب 16 طريقة منزلية سريعة وذات مفعول سحري

* زوجه اشتكت من طريقة فحص الطبيب فكان رد فعل الزوج دموياً .. تفاصيل مثيرة

* الرغبه في الرجوع في النوم جرس إنذار يدل على إصابتك ب"الكبد الدهني".. هل تعاني منه؟

* يشك في شيء .. رجل يضع كاميرا مراقبة في غرفة نومه مع زوجته .. وفي الصباح أكتشف الصدمة التي لم يكن يتوقعها !

* عروس في السعودية تنفذ حيلة شيطانية للانتقام من عريسها .. لن تصدق ماذا فعلت؟

* طرق بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبات القلبية وإطالة العمر!!

* يهدء الأعصاب ويمنحك نوم عميق .. مشروبات عشبية مذهلة وجبارة تساعدك على الاسترخاء

* عشبة مذهلة ورخيصة الثمن لها العديد من الفوائد السحرية .. جربها ولن تستغني عنها ابدا

* صدمة غير متوقعة لعروس بعد زواجها بأيام .. حطمت كل أحلامها وغيرت حياتها

* ماذا سيحدث عند حرق 3 قطع من لبان الذكر ؟! .. جرب بنفسك وشاهد النتيجة المذهلة

* تحذير .. لا تتناول هذا الاطعمة قبل النوم أبداً حتى لو كنت ستموت من الجوع

* تشفي من اكثر الامراض خطورة .. تعرف على نقطة "طول العمر" في جسمك

* متصل يحرج ''عمرو أديب'' بسؤال لا يُصدق وردة فعل الأخير لم يتوقعها أحد وصدمت كل المصريين !! (تفاصيل)

* خانته زوجته وتزوجت ابنه .. قصة فنان عربي شهير أضحك الملايين ومات مقهورًا

* شاهد .. هذه العجوز المسنة كانت فنانة جميلة وجريئة بشكل لا يصدق .. تزوجت في عمر ال17 وعشقها رشدي أباظة .. لن تصدق من تكون ؟ (صورة)

* كنز من الفوائد السحرية والغير متوقعة ووقاية من السكري .. تعرف على أفضل فاكهة تمنع الرغبة في تناول شيء حلو الطعم

* شاهد.. زائرة ب"البوليفارد" تتنكر في شخصية "أم كلثوم" وتخطف الأنظار حولها

* شاهد آخر صورة للفتاة السعودية الشهيرة "ساز القحطاني" قبيل وفاتها

وفقا لجمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن أن ترسل بشرتك تلميحات جدية حول مستويات الكوليسترول المرتفعة ، وفق ما نقل " سبوتنيك " .

وقد يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول ، إذا لم تتم إدارته في الوقت المناسب ، إلى ظهور بعض العلامات المبكرة لهذه الحالة على جلدك مقلل نتوءات صغيرة أو ناعمة أو صفراء أو حمراء اللون على المرفقين والركبتين واليدين والقدمين أو أحيانا حول الأنف .

في حين أن البعض قد يخلط بينها وبين البثور العادية ، فقد تكون في الواقع ترسبات الكوليسترول أو علامة على التهاب البنكرياس .

كما يمكن أن يكون بعضها كبيرا جدا ، يبلغ قطرها حوالي ثلاث بوصات وبعضها قد يكون صغيرا .

بمرور الوقت ، يمكن أن تتجمع هذه لتشكيل كتل أكبر من الكوليسترول ، غالبا ما تكون غير مؤلمة ، ويمكن أن تتطور في أي جزء من الجسم .

هل يمكن تجنب خطر الإصابة ؟ كما اتضح ، فإن تخفيف مخاطر ارتفاع الكوليسترول ليس علما صعبا ، فيجب الالتزام بنظام غذائي غني بالدهون الصحية ، الأسماك الدهنية مثل السردين ، المكسرات ، والزبدة ، وطهي الطعام بزيت جوز الهند .

قلل من تناول الأطعمة المصنعة المليئة بالدهون المشبعة واستبعد تناول الكثير من السكريات في نظاك الغذائي زيادة تناول البروتين اشرب الشاي الأخضر تناول الكثير من الألياف.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.