يمرس : وداعًا لضعف البصر .. فاكهة معروفة تعالج الالتهابات وتحمي نظرك من الضمور حتى بعد تجاوز ال60 عامًا من عمرك

سوريا اليوم.. بين ترمب ونتنياهو والوسطاء ومحاولة الإذلال سوريا اليوم.. بين ترمب ونتنياهو والوسطاء ومحاولة الإذلال المحامي صبرة من معتقله: الزيارة مرفوعة عنّا وعلى الزملاء تحريك القضية المحامي صبرة من معتقله: الزيارة مرفوعة عنّا وعلى الزملاء تحريك القضية التصنيف الأمريكي لتنظيم الإخوان المسلمين كتنظيم إرهابي محدود الأثر أزمة أخلاق! حين يفشلون في كسر رجل.. يبدأون بمحاولة كسر أصله البنك المركزي يوضح حول المستحقات المالية لمحافظه تكريم الفائزين بجائزة جامعة صعدة للإبداع والبحث العلمي لحج.. قوات الجبولي تُشدّد الحصار على قرى في مديرية المقاطرة وتقطع الطريق الرابط بين تعز وعدن تدشين فعاليات إحياء ذكرى ميلاد فاطمة الزهراء بالامانة دراسة: استخدام العدِّ بالأصابع يمهِّد للتَّفوق في الرياضيات مصر: الجزيرة العالي للإعلام ينظم ندوة "صنّاع النجوم.. ومسيرة الإنجازات في الرياضة المصرية" مساء الغد.. المنتخب الوطني الأول يواجه جزر القمر والمدرب: نسعى للتأهل إلى كأس العرب قبائل بني ضبيان في الضالع تعلن النفير العام لمواجهة الأعداء كلمة العميد بن الشيخ أبوبكر تخرج فئران المخدرات والديزل من جحورها تسوية تاريخية .. 14 مليون دولار لتعويض جماهير نهائي كوبا أمريكا 2024 الحباري ومغلي ينافشان سبل تعزيز خدمات الرعاية والتأهيل للمعاقين في محافظة ريمة أحزاب شبوة تؤكد دعمها لوحدة الصف وتطالب بصرف المرتبات وتحسين الأجور هل يستنسخ الحجوريون تجربة طالبان في وادي شحوح بحضرموت؟! مناقشة برنامج دعم توطين الصناعات المحلية تدشين عدد من المبادرات المجتمعية في مديرية الخبت بالمحويت بطولة النخبة للمياه المفتوحة بالحديدة على كأس الشهيد الغماري السامعي يؤكد أهمية تشجيع المشاريع الطبية العملاقة لخدمة ورعاية المرضى تدشين برنامج مراجعة وتحديث وإدارة السياسات المالية والتجارية والاستثمارية الذهب يرتفع لأعلى مستوى له مع تجدد التوقعات بخفض الفائدة الأميركية محكمة غرب تعز تقضي بإعدام شاب قتل والده في إب صنعاء توزع خوذ مجانية للدراجات النارية في التقاطعات صنعاء.. جمعية الصرافين تعمّم بإعادة التعامل مع منشأة صرافة خالد اليماني... جنوبي أصيل أم يمني مرتد؟ فوز الكويت بمقعد العضوية في اليونيسكو لأربع سنوات تقرير أممي: نزوح أكثر من 18 ألف شخص في اليمن منذ بداية العام حين يتحوّل فستان إعلامية إلى معركة هوية في وطنٍ تُنهكه المآسي !! الصحفي والمدرب الحقوقي عماد السقاف لُوبانية نزال مرتقب: ديتشيفا تواجه كيليهولتز ضمن بطولة "الطريق إلى دبي" للفنون القتالية العرب يعزلون سوريا بأسوار خرسانية داخل حدودها خبراء التغذية: النظام الغذائي مفتاح التركيز الذهني دور السعودية في اعتداء الضاحية بركان إثيوبي يثور بعد 12 ألف عام والرماد يصل اليمن وعمان وباكستان أزمة وقود غير مسبوقة في المهرة في الجولة الخامسة لدوري أبطال أوروبا.. برشلونة يواجه تشيلسي في قمة كلاسيكية.. ومان سيتي يستقبل ليفركوزن محافظ المهرة يُشيد بدور الإصلاح والمكونات السياسية في دعم جهود السلطة المحلية الصحة تعلن ارتفاع وفيات وإصابات التهاب السحايا في اليمن منتخب الناشئين يفوز على غوام بعشرة أهداف ويتصدر مجموعته قراءة تحليلية لنص "أريد أن أطمئن" ل"أحمد سيف حاشد" الكاتبة اليمنية آلاء الحسني تُطلق روايتها "حينما تأكلك الجزيرة" الضالع تستعد لأول مشاركة في مهرجان التراث الدولي مصادر حكومية: انفراج مرتقب في صرف المرتبات وتحولات اقتصادية تعزز فرص الاستقرار الكثيري يُعزّي في وفاة الشاعر والأديب ثابت السعدي ويشيد بإرثه الأدبي والثقافي تسجيل 26 حالة وفاة وألف و232 إصابة بالحمى الشوكية منذ مطلع العام الجاري رئيس الوزراء يؤكد استمرار الإصلاحات وتعزيز حضور الدولة وتقليل السفر الخارجي آخر حروب الإخوان ريال مدريد ينجو من إلتشي بشق الأنفس رئيس سياسية الإصلاح يلتقي مسؤولا في الحزب الشيوعي الصيني لبحث العلاقات وأوجه التعاون تقرير عبري: نصف الإسرائيليين يعانون أمراضا نفسية بعد 7 أكتوبر قراءة تحليلية لنص "حرمان وشدّة..!" ل"أحمد سيف حاشد" هيئة أسر الشهداء تُنفذ مشاريع تمكين اقتصادي بنصف مليار ريال

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

وداعًا لضعف البصر .. فاكهة معروفة تعالج الالتهابات وتحمي نظرك من الضمور حتى بعد تجاوز ال60 عامًا من عمرك

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 06 - 06 - 2022

ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي ال 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة. وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً :

* كنز رباني .. فاكهة لذيذة تعمل على معالجة تصلب الشرايين والمفاصل وفقر الدم ''تعرف عليها''

* علامة في القدمين يتجاهلها كثير من الناس ولا يعلمون أنها تدل على نقص فيتامين " د " الضروري للجسم

* لعظام أقوى مع التقدم في العمر .. إليك افضل 7 أطعمة غنية بالفوسفور

* نقص هذا الفيتامين يسبب تلفا في الدماغ لا رجعة فيه

* "قلت له آسفة مش هقدر" .. مذيعة مصرية شهيرة تهرب ليلة زفافها وتكشف عن سبب غريب

* هذا النوع من الخبز يضبط السكر في الدم ويحارب السمنة ويحمي القلب من النوبات

* شاهد .. يوسف القعيط يقترح وضع قانونا يجبر الرجل المقتدر على التعدد بالنساء للمصلحة العامة

* شاهد .. "النمر" يكشف مفاجأة بشأن أخطر أسباب حدوث جلطات القلب (فيديو)

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.

وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون. ويوفر البرتقال فيتامين "سي" وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.

وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي ال 50.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.