إيران: إسقاط مسيّرة صهيونية في تبريز    العراق: استمرار العدوان الصهيوني على إيران سيحول المنطقة لساحة صراع شامل    إخماد حريق نشب بمنزل بمنطقة حدة    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    عقوبات أميركية جديد على 12 كياناً و4 أفراد وسفينتين على صلة ب"أنصار الله"    قبل أن يتجاوزنا الآخرون    رسميا.. ليفربول يعلن ضم فيرنز    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    الحرب الايرانية الاسرائيلية تدخل يومها الثامن ومصادر غربية تتحدث عن تفضيل امريكي بريطاني للحل الدبلوماسي    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    حسابات تأهل الأهلي المصري.. الأمل معلق بالبرازيليين    أتلتيكو يداوي الجراح بثلاثية سياتل    من "فتاح" إلى "سجيل".. تعرف إلى أبرز أنواع صواريخ إيران    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    "الدفراوي" يُشعل التحدي: ستة مقاتلين هربوا.. وأنا جاهز لأي خصم!    اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    العرب والمسلمين بين فن الممكن المهين والاقتصاد المكثف المفخرة    شبوة تودع شهيدي الواجب من قوات دفاع شبوة    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    المستوطنة الأثيوبية في عتق.. خطر داهم على حياة المواطن وعرضه    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    في ظروف غامضة    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الاغتسال بالماء البارد
همدان حميد الحيدري نشر في عدن الغد يوم 01 - 05 - 2016

قال الله تعالى لسيِّدنا أيوب أثناء الضر { ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ( 42) } سورة ص، والرسول صلَّى الله عليه وسلَّم من أدعية استفتاحه للصلاة ( اللهم أغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد )، وقال صلَّى الله عليه وسلَّم : ( إن الحُمّى من فيح جهنم، فابردوها بالماء ) رواه البخاري. الاغتسال بالماء البارد من درجة إلى (15) درجة مئوية لبضع ثواني أو دقائق ينشِّط القلب ويحرِّك الدم بقوُّة ونشاط لإدفاء الجسم ولإبقاء حرارة الدم بدرجة 37م، واستفزاز الدم ودورانه بقوُّة يُمزِّق الجلطات (تتمزق ولا تخرج نهائياً من الجسم إلاّ بالحجامة) ويحصل نشاط رهيب، ويقل أي ألم بالبدن بإطلاق هرمون الأندر وفين، وتستقر النفس وترتفع معنوياتها وتذهب عنها الكآبة واليأس، وتزداد الشجاعة، وتنشط الدورة الدموية بالدماغ فتقوى قُدراته وذاكرته، ويزيد نشاط الغدة الدرقيِّة فتسرع بالتمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهرة التعب والشعور به، ويُنشِّط غدَّة البنكرياس لتفرز هرمون الأنسولين في الدم فيحترق السُكَّر، ويمنع نشوء دوالي الخصية والأطراف، ويقوُّي الباءة والانتصاب لضخَّه الدم أفضل من عقار الفياجرا، ويشد الجلد ويمنع رهولته وشيخوخته ويُعطيه النضارة، ويقوُّي البصر وأربطة ومفاصل العظام والعضلات، ويشفي مِن الهم والمس والسحر، ويُعين على السهر بسبب تبريده للجلد عند خروج الحرارة من جوف البدن للظاهر والجلد، ويعالج سرطان الثدي بحسب دراسة ألمانية بالعلاج بالاغتسال بالمياه الباردة لمدَّة أربعة أسابيع مع التوقُّف عن تناول حليب الأبقار والسُكَّر المكرَّر وتجنُّب النوم بالضوء وتجنُّب الأكل والشُرب بالأوعية البلاستيكية.
والاغتسال بالماء البارد يجلب النحافة لإحراقه كم هائل مِن السعرات الحرارية عند دوران الدم بقوة للإدفاء، فإذا كانت البدانة في منطقة البطن والمؤخرة والأرداف فيُكثَّف فيها الاغتسال البارد أو التدليك بمكعَّبات الثلج، ولعلاج البواسير توضع قطعة من الثلج بالخارج على منطقة الباسور وتكرّر لعدة أيام بدقائق معدودة، ورش الماء البارد على رأس الدائخ والسكران يُفيقهم بسبب تحفيز الدم ودورانه بالدماغ .
أهل حضرموت باليمن ينزلون بحر العرب في نجم البلدة (برج السرطان – يوليو) باكراً حيث يأتي تيار بارد من المحيط الهندي تكون برودته (15) درجة مئوية ويغتسلون للوقاية وطرد كثير من الأمراض كالروماتيزم، فيقولون : نجم البلدة يرد الشيبة ولده (أي المرأة العجوز تعود شابةً)، وكبار السن الأصحاء في روسيا والصين يسبحون في بحيرات باردة شبه متجمدة، ولاعبي كرة القدم بعد إصاباتهُم مُباشرةً يضعون على أماكن الإصابة قطع الثلج مع تدليكها لِمنع نشوء الجلطات ولسُرعة التعافي، وكذلك الأُمهات الحاذقات يدلكن بالبرد أماكن السقوط والرضوض لأطفالهن.
الاغتسال البارد منهي عنه بعد الأكل والمجهود العضلي فلابد أن يكون الجسم بارد ومغلق المسامات، فإذا كان الجسم ساخن ومتعرِّق تحدث جلطات صغرى أو كبرى وقد يؤدي للوفاة، وينهى عنه من ضغطه مرتفع ومن عنده تصلب بالشرايين، إلَّا أن يغتسل فقط في أطرافه، وإن احتجم صاحب الضغط المرتفع وتصلُّب الشرايين فيمكنه بعدها بالاغتسال البارد الكامل لكُل الجسد. يبدءا الاغتسال بالقدمين ثم اليدين ثم الوجه والرأس ثم أمام الجسد ثم الظهر، وفرك قطعة ثلج على باطن يدك بين إبهامك وسبابتك يساهم في علاج ألم الأسنان بسبب وجود ممرَّات الأعصاب المحفِّزة للدماغ فتمنع إشارات الألم، فاغتسلوا بالبارد ولا تشربوه أو تأكلوه، فالألم الناشئ في الرأس عند شرب أو أكل شيئًا باردًا سببه تجمُّع الدم في الدماغ لحفظ حرارته، فشرب الماء البارد قبل الطعام يفلج المعدة الفارغة ويضر الكبد ويكوُّن جلطات صغيرة تصل الدماغ، وشربه مع الطعام وبعده يُجمِّد الزيوت والدهون المُستهلكة ويبطئ الهضم ويتفاعل هذا الراسب مع الحامض ويتكسَّر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب، ويُبطِّن الأمعاء متحولاً لدهون تؤدي للسرطان، وتتضخم المعدة والبطن لتتحول كرشاً كبيراً.
بالنسبة للموروث الشعبي والأمثال القائلة : البرد مفتاح العلل والبرد بقدر الدفاء، والبرد أصل كُل علّة، فهو صحيح والمقصود به نشوء المرض بالتعرُّض للهواء البارد لفترات طويلة نسبياً مع عدم الوقاية بالتدفئة بالملابس الثقيلة، ويبرد الدم ويتخثّر ويتجلَّط، وورد في الصحيحين أن النبي صلَّى الله عليه وسلَّم قال: اشتكت النار إلى ربها فقالت: يا رب أكل بعضي بعضا، فأذن لها بنفسين، نفس في الشتاء، ونفس في الصيف فهو أشد ما تجدون من الحر وأشد ما تجدون من الزمهرير. وليس المقصود مِما سبق الاغتسال البارد القصير للثواني والدقائق المعدودة المؤدِّي للفوائد المذكورة.


المراجع والمصادر :
الطب النبوي (لأبن القيم الجوزيه)
الدرة البهية في شفاء الأبدان الإنسانية ( لأبن البيطار )
ويكبيديا الموسوعة الحرَّة
فوائد الاغتسال بالماء البارد (باليوتيوب)

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.