هدم جدران منازل في الجنوب بسبب شعارات وطنية يثير جدلًا واسعًا (صور)    أحداث شبوة وحضرموت.. دعوات لوقف استباحة المتظاهرين وتحذيرات من انفجار الأوضاع في الجنوب    تقطع مسلح يستهدف مغتربين من أبناء لحج بين العبر وشبوة وسط مخاوف من تكرار الحوادث    رصاصة الموساد في رأس دونالد ترامب    كلام غير منقول...    تسجيل هزتين أرضيتين من يافع لحج    الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز    الفريق السامعي يعزي في وفاة الطفل أيلول عيبان    حزب الله: قصف سراي النبطية مجزرة    صنعاء.. حريق يلتهم مركزًا تجاريًا والدفاع المدني يكشف أسباب الحريق    تعز: انهيارات صخرية في جبل صبر تقطع طريقًا رئيسيًا    الفيفا يستبعد حكم نهائي إفريقيا من مونديال 2026    وزير الدفاع:صمود مأرب كسر المشروع الايراني وحطم أوهام المليشيا بالسيطرة على اليمن    130 مسيرة حاشدة في عمران احتفاءً بانتصار ايران ومحور المقاومة    عقب مأساة غرق طفلين : محافظ تعز يوجه دعوة لابناء المحافظة    ارتفاع التضخم الأمريكي إلى 3.3 بالمئة خلال مارس    تغريبة علوان    السيول تجرف طفلاً ثانياً في مدينة تعز    خسائر هائلة وزيادة قياسية في قضايا الفساد بالاتحاد الأوروبي    الخطوط الجوية العراقية تعلن استئناف رحلاتها    تعز.. جموع غفيرة تشيع جنازة الطفل أيلول السامعي    روابي أوطاني    لازم الميدان و دع ألسنة المبلبلين    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    رغم التراجع اليومي.. الذهب يواصل تألقه للأسبوع الثالث توالياً    تعز.. العثور على جثمان الطفل أيلول السامعي بعد يوم من جرفه بسيول الأمطار    ثاني الراحلين بعد صلاح.. ليفربول يعلن إسدال الستار على مسيرة مدافعه التاريخي    محافظ ذمار يفتتح أكبر مشروع طبي بمناسبة اليوم الوطني للصمود    المراكز الصيفية.. بناء جيل المستقبل    السعودية تعيد هندسة الجنوب سياسياً.. صناعة بدائل لمواجهة الانتقالي    ورشة تعريفية عن أهمية الباركود للمنتجات والاعمال التجارية    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    الليلة التي يموت فيها العالم    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    الساحرة دلشاد    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل    مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رائحة الفم الكريهة... تخلّصي منها قبل 2018
الغد سيدتي نشر في عدن الغد يوم 31 - 12 - 2017

يعاني كثيرون من "رائحة فم كريهة" بشكل شبه مستمر، وهي مشكلة مزعجة تؤدي للنفور من المصاب والبعد عنه، ما يسبّب له الإحراج، ويترك أثرًا نفسيًّا واجتماعيًّا سلبيًّا عليه.
"سيدتي نت" التقى الاختصاصية في طب الأسنان الدكتورة سارة صدقي، فعددت أسباب رائحة الفم الكريهة والحلول العلاجية الملائمة، في الآتي:
1. أمراض اللثة: عندما تتعرّض اللثة للالتهاب تنفصل عن الأسنان، ما يؤدي إلى جيوب في ما بينها تتجمع فيها بقايا الطعام، فتتكون طبقة من البكتيريا تسمى البلاك تسبب رائحة كريهة في الفم.
• الحل: الاعتناء بصحة اللثة ونظافتها، عن طريق زيارة طبيب الأسنان في حال الشعور بوجود أيّ مشكلة، وهو بدوره سيقوم بعلاجها وإعطاء التعليمات اللازمة، مثل تدليكها يوميًّا قبل النوم ب "جل" معيّن.
2. تسوّس الأسنان: عدم الاعتناء بنظافة الأسنان وعدم تنظيفها بالطريقة الصحيحة باستخدام خيط الأسنان، يتسبب في تجمع البكتيريا، ما يسبّب رائحة كريهة للفم، وغالبًا ما يكون تسوّس الأسنان سبب الرائحة الكريهة.
• الحل: تنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة التي تشمل جميع أسطح الأسنان، واستخدام المعجون والفرشاة المناسبين لمنع التسوّس، والالتزام باستخدام خيط الأسنان، لضمان التخلّص من بقايا الأطعمة، واستخدام العلك المضادّ لتسوّس الأسنان.
3. عدم تنظيف اللسان: بسبب طبيعة اللسان يوجد به فراغات صغيرة تبقى بها بقايا من الأطعمة. وعدم تنظيفه بالشكل المطلوب أو عدم تنظيفه نهائيًّا، يتسبب برائحة كريهة في الفم.
• الحل: تنظيف اللسان وقت تنظيف الأسنان بالفرشاة المحددة للسان، وعن طريق غسول الفم أو البخّاخ.
4. بعض الأطعمة مثل البصل والثوم، وبعض التوابل التي لديها رائحة نفّاذة تسبب رائحة كريهة بالفم.
• الحل: بعد أكل أيّ من الأطعمة التي تملك رائحة قوية، يجب غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون، واستخدام غسول فم برائحة جيدة، أو استخدام العلك المضادّ للتسوس بالنكهات، أو بخّاخ الفم. ويفضل في أوقات العمل أو اللقاءات مع الأصدقاء الابتعاد عن هذه الأطعمة.
5. التدخين بجميع أشكاله من سجائر ونرجيلة وسواها، تسبب جميعها رائحة كريهة للفم.
• الحل: الابتعاد عن التدخين واستخدام العلك المضادّ للتسوس بالنكهات أو بخّاخ الفم.
6. جفاف الفم: عدم شرب الماء بكميات صحية في كل يوم، يتسبب بانخفاض إفراز اللعاب، ويسبب جفاف الفم، ما يتسبب برائحة كريهة.
• الحل: لصحة الجسم عمومًا والفم خصوصًا، يجب تناول كميات كافية من الماء يوميًّا.
الأطفال (1.4 ليتر في اليوم)، المراهقون (1.6 ليتر في اليوم)، البالغون (من 1.5ليتر إلى 2 ليتر في اليوم ).
7. بعض الأمراض، ومنها السكري والتهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، وبكتيريا المعدة، والارتجاع المريئي، تسبّب رائحة كريهة بالفم.
• الحل: متابعة العلاج اللازم مع الطبيب المختص لإنهاء فترة العلاج، فتزول الرائحة مع زوال السبب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.