البرتغال تسقط أمام إيرلندا.. ورونالدو يُطرد    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    مهام عاجلة أمام المجلس الانتقالي وسط تحديات اللحظة السياسية    الحسم يتأجل للإياب.. تعادل الامارات مع العراق    اليوم الجمعة وغدا السبت مواجهتي نصف نهائي كأس العاصمة عدن    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    الجيش الأميركي يقدم خطة لترامب لضرب فنزويلا ويعلن عملية "الرمح الجنوبي"    تحطم طائرة روسية من طراز سو-30 في كاريليا ومصرع طاقمها    أوروبا تتجه لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل أوكرانيا    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    جمعيات المتقاعدين والمبعدين الجنوبيين تعود إلى الواجهة معلنة عن اعتصام في عدن    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    مبابي يقود فرنسا للتأهل لمونديال 2026 عقب تخطي اوكرانيا برباعية    الملحق الافريقي المؤهل لمونديال 2026: نيجيريا تتخطى الغابون بعد التمديد وتصعد للنهائي    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    مصادر: العليمي يوجه الشؤون القانونية باعتماد قرارات أصدرها الزُبيدي    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    قراءة تحليلية لنص "فشل ولكن ليس للابد" ل"أحمد سيف حاشد"    جرحى الجيش الوطني يواجهون الإهمال ويطالبون بالوفاء    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    تعادل الامارات مع العراق في ذهاب ملحق المونديال    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    صنعاء.. البنك المركزي يوجه المؤسسات المالية بشأن بطائق الهوية    شرطة العاصمة: نسبة الضبط تجاوزت 91% .. منها 185 جريمة سرقة    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على 5 محافظات ومرتفعات 4 محافظات أخرى    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    ثم الصواريخ النووية ضد إيران    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميلية
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 20 - 03 - 2013

لكل امرأة طريقتها في إبراز جمالها، فمنهن من ترى جمالها بالتركيز على لباسها أو مكياجها أو اكسسواراتها بما في ذلك ارتداء الكعب العالي الذي يعتبر ضرورةً لدى بعض النساء، وبالرغم مما يضيفه الكعب العالي من جمال على إطلالتك ومما يبديه من ثقة أكثر، إلّا أن له مخاطر صحية قد تكون مؤذية على المدى البعيد، فهل تعرفين ما هي مخاطر الكعب العالي؟
- يؤثر الكعب العالي في على عدم توازن الجسد أثناء الوقوف.
- يؤدي ارتداء الكعب العالي بشكلٍ مستمر إلى زيادة الضغط على المفاصل وبالتالي إحداث تشوهات في أصابع القدم، بالإضافة إلى الآم الظهر وإصابات الأوتار.
وللتقليل من مخاطر ارتداء الكعب العالي، إرتدي كعباً لا يزيد عن ال 4 سنتمترات إذا لم يكن بإمكانك الإستغناء عن ارتدائه، واستعيني بوسادة داخل الحذاء لمساعدتك في تخفيف الضغط عن المفاصل.
وفيما تضطر الكثير من السيدات لحمل حقيبة كبيرة الحجم لكثرة مستلزماتهن، أو يعمدن إلى ذلك مجاراةً للموضة، فلا بدّ من الإشارة إلى مخاطر حمل حقيبة كبيرة الحجم:
- تتسبب بالآم الظهر والأكتاف والرقبة التي قد لا تعرفي سبباً لها أحياناً.
- تؤدي إلى عدم توازن الجسد.
وللتخلص من هذه الأعراض التي قد تتطور وتتحول إلى مخاطر، استبدلي حقيبتك الكبيرة بحقيبةٍ أصغر حتى لا تضطرّي لوضع أدوات غير أساسية ولا تكلّفكِ سوى عبء وزنها.
أمّا عن المكياج والذي يعتبر أساسياً لدى الكثير من النساء فقد يؤدي نسيان إزالته أو الكسل عن القيام بذلك إلى محاربة جمالك والإضرار به، فما هي مخاطر عدم إزالة المكياج قبل النوم:
- تراكم الأوساخ والزيوت.
- انسداد مسامات الوجه التي تتسبب بالتهابات جلدية وبثور، بالإضافة إلى إحمرار وتهيّج العينين.
ولتجنّب التعرض لهذه المخاطر عليكِ عدم إبقاء المكياج على وجهك قبل النوم وتذكّر غسله جيداً بالصابون المعقّم.
إن جمالك ومظهركِ لا يساويان شيئاً أمام عدم تمتّعك بصحة جيدة، فصحتك وعافيتك تنعكسان على مظهرك وإطلالتك، لذا، تجنّبي هذه الأخطار الصحية التي تسببها بعض العادات النسائية التجميلية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.