الكمون من التوابل الشهيرة على مستوى العالم، ومن التوابل الرائع التى لا غنى للمنزل عنها وتدخل فى جميع الأطعمة وتعطى مذاق رائع لأى طعام تضاف إليه وما أكثر فوائد الكمون التى لا تعد ولا تحصى، ونعرض فى تقرير مبسط فوائد الكمون على صحة الإنسان أكثر من 20 فائدة مذهلة وخاصة للنسيدات. الكمون غنى بالألياف الطبيعية التى تعمل على تطهير الجسم من السموم وتحسين عملية الهضم والتخلص من الغازات والانتفاخ وآلام البطن. قد يهمك ايضاً: اكتشف فوائد البقدونس لجسم الانسان – الكمون يحتوى على العديد من المعادن منها البوتاسيوم والكثير من الفيتامينات التى تقوى الجسم وتطهره من كل من اهو ضار على صحة الإنسان. – الكمون يقى الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام بكافة أنواعها والسرطانات بكافة أشكالها لأنه يحتوى على مضادات الاكسدة. – الكمون يطهر العين من الالتهابات وذلك إذا استخدم مغلى الكمون مع الماء وتم غسل العين بالماء يقضى على التهابات العين. – الكمون يساعد فى التخسيس والقضاء على السمنة والتخلص من الكرش وذلك عند شرب منقوع الكمون فى كوب ماء مغلى مع الليمون ويشرب يوميا على الريق فيساعد فى التخسيس والرجيم. – الكمون يساعد فى القضاء على نزلات البرد ويحمى من السعال والتهابات الحلق وذلك بعمل مخلوط من مغلى الكمون وعسل النحل. – الكمون يقوى مناعة الجسم لاحتواءه على عنصر الحديد يوعالج بالتالى فقر الدم والأنيميا ويزيد من نسبة الهيموجلوبين فى الدم. – الكمون يستخدم كمضاد حيويى رائع يعمل على مقاومة الجهاز المناعى للبكتريا الضارة التى يتعرض لها جسم الإنسان. – الكمون يمد الجسم بالطاقة والحيوية لاحتواءه على فيتامين ج والحديد والعديد من الفيتامينات الأخرى ومضادات الأكسدة. – الكمون يزيد من لبن الأم المرضعة لانه يحتوى على عنصر الثيمول الذى يزيد من ادرار اللبن فى صدر الأم المرضعة. – الكمون يعالج قرحة الفم ويقضى على بكتريا الفم ويحافظ على الأسنان ويحافظ على رائحة رائعة للفم وتحسين النفس وذذلك عند مضغ بدور الكمون. – الكمون يعالج الارهاق والتعب والام العضلات وذلك باستعمال زيت الكمون مع جوزة الطيب فيزيد من الدورة الدموية ويعطى القوة والحيوية. – الكمون يحافظ على بريق ونضارة البشرة ويحمى الجلد من الأمرا مثل الصدفية والاكزيما وحب الشباب والبثور وخلافه. – الكمون ينشط من افراز العصارة الصفراوية للكبد والعصارة المعدية وبالتالى يساهم فى تسهيل عملية الهضم وتخليص الجسم من السموم والدهون ولاشحومات الضارة. – الكمون يحمى من الاصابة بأمراض الربو وارتفاع ضغط الدم والتهباات الشعب الهوائية ويقضى على الخلايا السرطانية ويعالج البنكرياس. – الكمون يقضى على قشرة السعر ويزيد من نعومه الشعر باستخدام زيت الكمون فى تدليك الشعر وفروة الرأس. – الكمون يقى من حرقان الحلق والبلعوم باستخدام مغلى بذور الكمون وتصفيتها وشربها دافئة يوميا بعد تناول الطعام أو عند العطش.
