تعز.. مسلحون على متن أطقم عسكرية يعتدون على محكمة ويختطفون ضابط أمنها    مجلة أميركية: الحوثيون يستغلون تجارة الكبتاجون المخدر في تمويل عملياتهم العسكرية    شهداء وجرحى بقصف إسرائيلي استهدف دير البلح وسط قطاع غزة    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    السامعي والخطاب التصالحي الوطني    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    تعزيزات مرتبات شهر يونيو 2025    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    سعد بن حبريش.. النار تخلف رمادا    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    أيندهوفن يتوج بلقب السوبر الهولندي    جياع حضرموت يحرقون مستودعات هائل سعيد الاحتكارية    من المستفيد من تحسن سعر العملة الوطنية وكيف يجب التعامل مع ذلك    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    وادي حضرموت يغرق في الظلام وسط تصاعد الاحتجاجات الشعبية    فضيحة الهبوط    "الوطن غاية لا وسيلة".!    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    العالم مع قيام دولة فلسطينية    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    جحيم المرحلة الرابعة    لمناقشة مستوى تنفيذ توصيات المحلس فيما يخص وزارة الدفاع ووزارة الكهرباء..لجنتا الدفاع والأمن والخدمات بمجلس النواب تعقدان اجتماعين مع ممثلي الجانب الحكومي    العلامة مفتاح يحث على تكامل الجهود لاستقرار خدمة الكهرباء    في خطابه التعبوي المهم قائد الثورة : استبسال المجاهدين في غزة درس لكل الأمة    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    لجنة أراضي وعقارات القوات المسلحة تسلم الهيئة العامة للأراضي سبع مناطق بأمانة العاصمة    ألغام في طريق الكرامة    إعلان قضائي    مرض الفشل الكلوي (15)    الرئيس المشاط يعزّي مدير أمن الأمانة اللواء معمر هراش في وفاة والده    من بائعة لحوح في صنعاء إلى أم لطبيب قلب في لندن    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    عدن وتريم.. مدينتان بروح واحدة ومعاناة واحدة    بتوجيهات الرئيس الزُبيدي .. انتقالي العاصمة عدن يُڪرِّم أوائل طلبة الثانوية العامة في العاصمة    اجتماع يقر تسعيرة جديدة للخدمات الطبية ويوجه بتخفيض أسعار الأدوية    من يومياتي في أمريكا .. تعلموا من هذا الإنسان    إصابة ميسي تربك حسابات إنتر ميامي    الاتحاد الرياضي للشركات يناقش خطته وبرنامجه للفترة القادمة    الهيئة العليا للأدوية تصدر تعميماً يلزم الشركات بخفض أسعار الدواء والمستلزمات الطبية    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    تشلسي يعرض نصف لاعبيه تقريبا للبيع في الميركاتو الصيفي    الحكومة تبارك إدراج اليونسكو 26 موقعا تراثيا وثقافيا على القائمة التمهيدية للتراث    الرئيس الزُبيدي يطّلع على جهود قيادة جامعة المهرة في تطوير التعليم الأكاديمي بالمحافظة    نيرة تقود «تنفيذية» الأهلي المصري    مشكلات هامة ندعو للفت الانتباه اليها في القطاع الصحي بعدن!!    من تاريخ "الجنوب العربي" القديم: دلائل على أن "حمير" امتدادا وجزء من التاريخ القتباني    من يومياتي في أمريكا.. استغاثة بصديق    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحمية الغذائية لمحاربة الترسبات الكلوية:
سالم عبد الله بن سلم نشر في الجمهورية يوم 25 - 09 - 2008

لقد دلت الدراسات الطبية فائدة الحمية الغذائية من الاصابة بالترسبات الكلوية وتشكل حصى الكلى فمثلاً للحمية الغذائية من تشكل حصاة حمض البوليك نعتمد بالدرجة الأولى على الأغذية النباتية ذات التفاعل غير الحمضي أي الفواكه بأشكالها ماعدا المكسرات والبقوليات، والسلطات بأشكالها من جزر وطماطم طازجة وخس وخيار مع التركيز على جميع أنواع الخضار ماعدا السبانخ، والاكثار من البطاطس والمكرونة والأرز والبر والقمح، ويفضل استعمال الخبز الأسمر، ونتجنب اللحوم الحيوانية كلحوم البقر والماعز ونعتمد على لحوم الأسماك ولايسمح باستخدام الأسماك المعلبة «التونة والساردين» ولايسمح بتناول الاحشاء كالكبدة والطحال والمخ والمعدة والامعاء لكثرة ماتحتويه على مادة حمض اليوريك، وعلى مريض هذا النوع من الحصى تجنب شرب القهوة والتركيز على شاهي النعناع ومغلي البقدونس وأن يكثر من شرب الماء متى ماكانت المعدة فاضية من الأكل لغسل الدم وتصفية الكلى من شوائبها مع تناول شراب العسل في ماء ساخن بشكل يومي مخلوط بعصير الليمون وتناول شرب مغلي جذور الفجل وتناول الزبادي مع الثوم والنعناع كما أن تناول مغلي البقدونيس وبشكل يومي له فائدة كبيرة في تصفية الكلى من رواسبها وتخليص الجسم من سمومه وأخيراً فإن تناول التفاح يشفى من النقرس كماجاء في نتائج الدراسات الطبية لمراكز التغذية.
أما الخطوات التي يجب اتخاذها بالنسبة للحمية الغذائية من حصوات الاكسالات والتي تتشكل في الكلى نتيجة للاضطراب في عملية الاستقلاب الغذائي، كما وجد أن هناك علاقة كبيرة بين تشكل هذا النوع من الحصى وازدياد حموضة المعدة، ولذلك وجب تجنب الأغذية المحتوية على حامض الاكسالات وهي: من الخضار السبانخ، الطماطم،الفاصوليا ومن الفواكه التين والتوت والخوخ والفواكه غير الناضجة كما يجب الامتناع عن الأغذية المحتوية على الشوكولاته والكاكاو ويستخدم كثيراً عصائر الليمون الحامض والبرتقال لما لها من دور في تصفية الكلى من هذا النوع من الرواسب ويجب الاعتدال في تناول البيض والحليب ومشتقاته لارتباطها بتشكل هذه الأنواع من الحصى أما غذاء المصابين بحصوة الاكسالات فيتكون من اللحوم والخبز والمكرونة والرز والخضار ماعدا التي تحوي على الاكسالات كالسبانخ والبطاطس والطماطم والفواكه التي تدر البول كالشمام والبطيخ والعنب والبرتقال والليمون والبقدونس.
وأما في حالة الحصوة الفوسفورية فيكون البول قلوي التفاعل ولهذا نعمد في غذائنا إلى الأغذية ذات المصدر الحامض في تفاعلها وهي اللحوم ومشتقاتها والدجاج والسمك والزبدة والجبنة والبيض والحبوب كالرز والذرة والجوز واللوز والخوخ والتين الشوكي والعتر والعدس.
وعلينا أن نتجنب الأغذية ذات المصدر القلوي مثل البطاطس والطماطم والفواكه التي تدر البول كالشمام والبطيخ والعنب والبرتقال والليمون والبقدونس.
وأما في حالة الحصوة الفوسفورية فيكون البول قلوي التفاعل ولهذا نعمد في غذائنا إلى الأغذية ذات المصدر الحامض في تفاعلها وهي اللحوم ومشتقاتها والدجاج والسمك والزبدة والجبنة والبيض والحبوب كالرز والذرة والجوز واللوز والخوخ والتين الشوكي والعتر والعدس.
وعلينا أن نتجنب الأغذية ذات المصدر القلوي مثل البطاطس والطماطم والزبيب.
أما بالنسبة للحمية الغذائية من الحصى البولية الفوسفورية فقد لوحظ تزامنها بوجود الالتهابات الجرثومية بالمسالك البولية أي أن البول يكون قلوياً بعكس النوعين الأولين الذين لهما تفاعلاً حمضياً، فالحمية في الحصى الفوسفورية تستهدف تبديل التفاعل القلوي للبول بتفاعل حمضي ولهذا نركز في غذائنا بوجه عام على الفواكه والخضار التي تقوم بهذا العمل مثل أنواع البرتقال والليمون والتفاح ونتجنب الموز ونكثر في هذه الحالة من اللحوم الحمراء قليلة الدهون والبيض ونبتعد عن الحليب ومشتقاته والأسماك لما تحويه من كميات كبيرة من الفوسفات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.