تأهب عسكري إيراني وحظر للطيران جنوب البلاد غدا    محاولة التفاف سعودية - إسرائيلية للحظر اليمني على سفن الكيان    وكيلة الأمم المتحدة : غزة بلا سلام رغم التهدئة    السيد القائد يدعو لاغتنام رمضان لتصحيح مسار الأمة وتعزيز قيم الجهاد والتكافل    تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء    تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث    أمين العاصمة يدّشن توزيع وجبات الإفطار الرمضانية لرجال المرور    مدير هيئة المواصفات يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول شهر رمضان    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    جولة ميدانية لمحافظ الحديدة لمتابعة أداء مؤسسة الكهرباء    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    القائم بأعمال رئيس الوزراء يناقش مع محافظ صنعاء سير تنفيذ الخطة السنوية للمحافظة    صحفي يكشف عن نجاة قيادي في القاعدة من غارة جوية رغم إعلان التنظيم مقتله    مثقفون يمنيون يناشدون سلطات صنعاء وعدن بتوفير منحة علاجية للناشط المدني نبيل الحسام    الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على المرتفعات وصقيع محدود على أجزاء منها    تقرير أممي صادم: أكثر من ثلث نازحي اليمن يواجهون الجوع والمخيمات الأكثر تضرراً    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    منتدى أمريكي: الولايات المتحدة تخوض حرباً سرية في اليمن تستهدف فيها المدنيين الأبرياء    تسويق أكثر من 16 طناً من المنتجات المحلية    آل الزوكا وضريبة الانتماء الموجعة    أستاذ قانون دولي مغربي: رمضان شهر الحرية.. وشعب الجنوب يستحق دولته كاملة السيادة    عندما يقتل أبطال القوات المسلحة الجنوبية    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    اربيلوا يحظى بثقة ادارة النادي الملكي    الصبيحي: المزايدة والفوضى لن تعيد الجنوب    دوري ابطال اوروبا: فينيسيوس يقود ريال مدريد لفوز مهم على بنفيكا    عدن.. وزارة الاوقاف تحدد موعد أول أيام رمضان    (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء    أفق لا يخص أحداً    تعز تختنق عطشًا قبيل رمضان.. أسعار صهاريج المياه تقفز إلى 100 ألف ريال    الارصاد يحذر المزارعين من اثار الصقيع ويتوقع اجواء شديدة البرودة على المرتفعات    النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة    حكم جائر بالمليارات على موظف صغير في مطار عدن مقارنة بإهداء العليمي للحوثيين أربع طائرات    تكريم مدربي الدورة التنشيطية لكمال الاجسام    بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة    احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي    هلال رمضان بين الحساب الفلكي والرؤية الشرعية: قراءة في معطيات "الثلاثاء"    ذلك المساء... حين أعاد الله تعريفي لنفسي..!!    دمعة الرئيس المشاط    "عمر" يفقد ساقيه ويقاتل من أجل حياة طبيعية في غزة    "بهدفين نظيفين.. فريق الاتصالات يقص شريط افتتاح بطولة 'الصماد' بملعب الظرافي    تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة    الارصاد يتوقع صقيعاً على مناطق محدودة من المرتفعات وعوالق ترابية على الصحارى والسواحل    مرض الفشل الكلوي (41)    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    رمضان يا خير الشهور    القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين    تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم    السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته    إطلاق حملة تكريم ودعم أسر شهداء عملية المستقبل الواعد    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فقر الدم خلال الحمل
لمياء الماضي نشر في الجمهورية يوم 17 - 02 - 2014

يحتاج جسم المرأة إلى ضعف الكمية المطلوبة من الحديد أثناء الحمل, حيث يعمل الحديد الفائض على إنتاج الهيموجلوبين للكمية الزائدة من الدم الذي ينتج خلال الحمل, إضافة إلى تزويد الجنين و المشيمة اللتين تكونان في طور النمو بالحديد. و يحدث فقر الدم عندما تكون كمية الحديد في الدم غير كافية لإنتاج الكمية المطلوبة من الهيموجلوبين.
ما مسببات فقر الدم خلال الحمل؟
يعد مرض فقر الدم مرضاً شائعاً خلال الحمل, حيث إن العديد من النساء يبدأن الحمل بدون مخزون كاف من الحديد. وقد يحدث فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12, أو النزف الحاد, أو فقر الدم المنجلي. ويجب التعامل مع هذه الحالات بشكل مختلف عن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
اختبار فقر الدم:
يتم اختبار نقص الحديد عند النساء الحوامل قبل الولادة بشكل روتيني، خلال الزيارة الأولى وفي الأسابيع 24 – 28 من الحمل, و سبب هذا الاختبار الثاني أن نقص الحديد يكون أكثر عرضة للارتفاع خلال الشهور الأخيرة من الحمل حيث تزداد الحاجة إلى الحديد.
أعراض فقر الدم خلال الحمل:
أعراض نقص الحديد, في حال ظهرت أي واحدة منهن, تشمل:
- الشعور بالتعب, أو الضعف, أو الدوار.
- شحوب البشرة, خاصة في الأظافر أو الشفاه.
- سرعة في ضربات القلب, أو خفقان القلب.
- قصر النفس.
- صعوبة في التركيز.
- الرغبة الشديدة في تناول مواد غير صالحة للأكل, في الحالات الشديدة.
الوقاية و العلاج:
يوصي الأطباء بمكملات الحديد، كإجراء وقائي ضد نقص الحديد خلال الحمل, و توفر الفيتامينات التي تتعاطاها المرأة الحامل كميات كافية من الحديد, أما بالنسبة لحالات نقص الحديد, فلا بد من مخزون إضافي من الحديد. و لزيادة امتصاص أي مكملات حديد موصوفة من الطبيب, تناوليها مع عصير برتقال وعلى معدة خالية, وتجنبي شرب الحليب لعدة ساعات؛ لأن الكالسيوم في الحليب يمنع امتصاص الحديد, وكذلك الحال مع الشاي و القهوة – حيث تمنع مادة فيهما امتصاص الحديد. و لأخذ الحيطة و الحذر احتفظي بأي مكملات من الحديد في علب محكمة الإغلاق في مكان بعيد عن متناول الأطفال.
يجب على النساء المصابات بنقص الحديد تناول غذاء صحي يتضمن تشكيلة من الطعام الذي يحتوي على الحديد، مثل: اللحم الأحمر, والمحار, و الفاصوليا, و التوفو, والفواكه المجففة, و البطاطس مع قشورها, و البروكلي, و الشمندر, والخضروات الورقية, و الحبوب الكاملة, و الجوز, ورقائق الذرة المدعمة بالحديد.
مخاطر فقر الدم:
لا يشكل نقص الحديد المتوسط خطراً على الجنين, ولكن هناك علاقة بينه و بين الولادة المبكرة أو الأوزان المنخفضة عند المواليد, و قد يتطور نقص الحديد الحاد عند المواليد إلى فقر الدم عند الطفولة. و من الممكن أن يؤثر نقص الحديد على صحة الأم بإضعاف قدرتها على محاربة العدوى و مستويات طاقتها. و قد يؤدي نقص الحديد إلى مضاعفات أثناء الولادة ناتجة عن الحاجة لنقل الدم أو إقامة طويلة في المستشفى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.