"الانتقالي الجنوبي" يحذر من تبعات وصول وزراء شماليين إلى عدن    تسجيل هزة أرضية شمال محافظة تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة    انقذوا جوهرة اليمن    انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي    اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية    بيان سياسي صادر عن الوقفة أمام بوابة معاشيق – العاصمة عدن.    الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة    السامعي يطمئن على صحة وكيل محافظة تعز منصور الهاشمي    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    أكثر من ثلث "المليشيات " في حكومة المرتزقة مجرد أسماء على الورق    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    اللواء البحسني: قرار إسقاط العضوية باطل ويهدد مسار الشراكة في المرحلة الانتقالية    السلام العادل يبدأ من الجنوب.. واستعادة الدولة مفتاح الاستقرار الإقليمي    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال    تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    محاولة التفاف سعودية - إسرائيلية للحظر اليمني على سفن الكيان    وكيلة الأمم المتحدة : غزة بلا سلام رغم التهدئة    تأهب عسكري إيراني وحظر للطيران جنوب البلاد غدا    السيد القائد يدعو لاغتنام رمضان لتصحيح مسار الأمة وتعزيز قيم الجهاد والتكافل    تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء    تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث    أمين العاصمة يدّشن توزيع وجبات الإفطار الرمضانية لرجال المرور    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    اللواء يحيى الرزامي يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول رمضان    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    تقرير أممي صادم: أكثر من ثلث نازحي اليمن يواجهون الجوع والمخيمات الأكثر تضرراً    تسويق أكثر من 16 طناً من المنتجات المحلية    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء    أفق لا يخص أحداً    النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة    بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة    احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي    دمعة الرئيس المشاط    "عمر" يفقد ساقيه ويقاتل من أجل حياة طبيعية في غزة    تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة    مرض الفشل الكلوي (41)    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين    تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم    السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحافز المالي يشجع بعض الناس على إنقاص الوزن

كشفت دراسة حديثة أن تقديم حافز مالي لمن يعانون زيادة الوزن أو البدانة يمكن أن يشجعهم على إنقاص أوزانهم.
وقد توصل باحثون من عيادات "مايوكلينيك" الأميركية إلى هذه النتيجة بعد أن طلبوا من موظفين التطوع للمشاركة في دراسة تدوم عاماً كاملاً من أجل معرفة علاقة إنقاص الوزن بوجود حافز مالي، إذ وزعوا المشاركين على مجموعتين، أولاهما تضم أشخاصاً قدم لهم حافز مالي لإنقاص الوزن، وثانيهما تشمل أشخاصاً لم يقدم لهم أي حافز مالي. وبدأ أفراد المجموعتين أول عشرة أسابيع بالاجتماع أسبوعياً بخبير غذاء وتغذية ولقاء مدرب لياقة عدة أيام كل أسبوع، فيما اختار آخرون الاستعانة أيضاً باستشاري نمط حياة.
ووجد الباحثون عند إتمام الدراسة بعد مرور 12 شهراً أن أفراد مجموعة الحافز المالي كانت لهم الفرصة للحصول على 20 دولاراً في حال نجحوا في إنقاص كيلوجرامين كل شهر، أو دفع المبلغ عينه في حال أخفقوا في ذلك. وبالإضافة إلى هذا، أتاح الباحثون للمشاركين الدخول في قرعة للسحب لربح جائزة، بصرف النظر عمن ينجح في إنقاص وزنه ومن يفشل.
ولا يعد إدخال مكافآت فكرة جديدة في عالم إنقاص الوزن، لكن فرض غرامة مالية قدرها 20 دولاراً كانت شيئاً جديداً وجديراً بالاهتمام. وسواءً كان الأمر يتعلق بمكافأة مالية أو غرامة، فإن نتائج الدراسة أظهرت أن المال كان حافزاً حقيقياً للمشاركين، وهو ما يفسر كون 62% من مجموعة الحافز المالي نجحوا في إنقاص الوزن، في حين لم تتجاوز نسبة الذين تمكنوا من إنقاص الوزن المطلوب في المجموعة الأخرى 26%. وقد فاق معدل الكيلو جرامات التي أنقصها أصحاب الحافز المالي أربعة كيلو جرامات، بينما وصل معدل ما أنقصه أفراد المجموعة الأخرى طوال 12 شهراً إلى كيلو جرام واحد فقط.
وقد يبدو إنقاص أربعة كيلو جرامات طوال عام كامل ليس بذلك الإنجاز الكبير، لكن خبراء الغذاء والتغذية بعيادات مايوكلينيك يعتبرون ذلك إنجازاً يستحق الإشادة، باعتبار أن معظم الأميركيين يكتسبون كيلو جرامات إضافية كل سنة بدلاً من انقاصها.
ويضيفون أن الالتزام بنظام غذائي ونمط حياتي أو برنامج لياقة معين لا يزال تحدياً حقيقياً بالنسبة لغالبية الأميركيين، خصوصاً إنْ كان طويل الأمد مثل برامج التخسيس التي تحتاج صبراً ونفساً طويلاً.
ويخلُص الباحثون في نهاية الدراسة إلى نتيجة مفادها أن المال قد يكون حافزاً حقيقياً يمكن استخدامه لتشجيع بعض الناس على إنقاص أوزانهم، لكنهم يُردفون أنه حافز ينفع بعضهم فقط، ولا ينطبق على الجميع.
عن موقع "nbcnews.com"

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.