رئاسة الحكومة من بحاح إلى بن مبارك    غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية    احباط محاولة تهريب 2 كيلو حشيش وكمية من الشبو في عتق    صحيفة: أزمة الخدمات تعجّل نهاية التعايش بين حكومة بن مبارك والانتقالي    إذا الشرعية عاجزة فلتعلن فشلها وتسلم الجنوب كاملا للانتقالي    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    مسلحون يحاصرون مستشفى بصنعاء والشرطة تنشر دورياتها في محيط المستشفى ومداخله    الطيران الأمريكي يجدد قصف ميناء نفطي غرب اليمن    وزير سابق: قرار إلغاء تدريس الانجليزية في صنعاء شطري ويعمق الانفصال بين طلبة الوطن الواحد    باحث يمني يحصل على برأه اختراع في الهند    هزتان ارضيتان تضربان محافظة ذمار    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    غزوة القردعي ل شبوة لأطماع توسعية    "الأول من مايو" العيد المأساة..!    وقفات احتجاجية في مارب وتعز وحضرموت تندد باستمرار العدوان الصهيوني على غزة    احتراق باص نقل جماعي بين حضرموت ومارب    البيع الآجل في بقالات عدن بالريال السعودي    حكومة تتسول الديزل... والبلد حبلى بالثروات!    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور)    البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية    السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل    النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني    اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    جازم العريقي .. قدوة ومثال    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحافز المالي يشجع بعض الناس على إنقاص الوزن

كشفت دراسة حديثة أن تقديم حافز مالي لمن يعانون زيادة الوزن أو البدانة يمكن أن يشجعهم على إنقاص أوزانهم.
وقد توصل باحثون من عيادات "مايوكلينيك" الأميركية إلى هذه النتيجة بعد أن طلبوا من موظفين التطوع للمشاركة في دراسة تدوم عاماً كاملاً من أجل معرفة علاقة إنقاص الوزن بوجود حافز مالي، إذ وزعوا المشاركين على مجموعتين، أولاهما تضم أشخاصاً قدم لهم حافز مالي لإنقاص الوزن، وثانيهما تشمل أشخاصاً لم يقدم لهم أي حافز مالي. وبدأ أفراد المجموعتين أول عشرة أسابيع بالاجتماع أسبوعياً بخبير غذاء وتغذية ولقاء مدرب لياقة عدة أيام كل أسبوع، فيما اختار آخرون الاستعانة أيضاً باستشاري نمط حياة.
ووجد الباحثون عند إتمام الدراسة بعد مرور 12 شهراً أن أفراد مجموعة الحافز المالي كانت لهم الفرصة للحصول على 20 دولاراً في حال نجحوا في إنقاص كيلوجرامين كل شهر، أو دفع المبلغ عينه في حال أخفقوا في ذلك. وبالإضافة إلى هذا، أتاح الباحثون للمشاركين الدخول في قرعة للسحب لربح جائزة، بصرف النظر عمن ينجح في إنقاص وزنه ومن يفشل.
ولا يعد إدخال مكافآت فكرة جديدة في عالم إنقاص الوزن، لكن فرض غرامة مالية قدرها 20 دولاراً كانت شيئاً جديداً وجديراً بالاهتمام. وسواءً كان الأمر يتعلق بمكافأة مالية أو غرامة، فإن نتائج الدراسة أظهرت أن المال كان حافزاً حقيقياً للمشاركين، وهو ما يفسر كون 62% من مجموعة الحافز المالي نجحوا في إنقاص الوزن، في حين لم تتجاوز نسبة الذين تمكنوا من إنقاص الوزن المطلوب في المجموعة الأخرى 26%. وقد فاق معدل الكيلو جرامات التي أنقصها أصحاب الحافز المالي أربعة كيلو جرامات، بينما وصل معدل ما أنقصه أفراد المجموعة الأخرى طوال 12 شهراً إلى كيلو جرام واحد فقط.
وقد يبدو إنقاص أربعة كيلو جرامات طوال عام كامل ليس بذلك الإنجاز الكبير، لكن خبراء الغذاء والتغذية بعيادات مايوكلينيك يعتبرون ذلك إنجازاً يستحق الإشادة، باعتبار أن معظم الأميركيين يكتسبون كيلو جرامات إضافية كل سنة بدلاً من انقاصها.
ويضيفون أن الالتزام بنظام غذائي ونمط حياتي أو برنامج لياقة معين لا يزال تحدياً حقيقياً بالنسبة لغالبية الأميركيين، خصوصاً إنْ كان طويل الأمد مثل برامج التخسيس التي تحتاج صبراً ونفساً طويلاً.
ويخلُص الباحثون في نهاية الدراسة إلى نتيجة مفادها أن المال قد يكون حافزاً حقيقياً يمكن استخدامه لتشجيع بعض الناس على إنقاص أوزانهم، لكنهم يُردفون أنه حافز ينفع بعضهم فقط، ولا ينطبق على الجميع.
عن موقع "nbcnews.com"

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.