ندوة تؤكد على دور علماء اليمن في تحصين المجتمع من التجريف الطائفي الحوثي    هيئة النقل البري تتخبط: قرار جديد بإعادة مسار باصات النقل الجماعي بعد أيام من تغييره إلى الطريق الساحلي    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    لقاءان لقبائل الغيل والعنان في الجوف وفاءً للشهداء وإعلانًا للجاهزية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    الحديدة.. المؤتمر العلمي الأول للشباب يؤكد على ترجمة مخرجاته إلى برامج عملية    لابورتا يُقفِل الباب أمام عودة ميسي إلى برشلونة    شبوة تودّع صوتها الرياضي.. فعالية تأبينية للفقيد فائز عوض المحروق    فعاليات وإذاعات مدرسية وزيارة معارض ورياض الشهداء في عمران    بكين تتهم واشنطن: "اختراق على مستوى دولة" وسرقة 13 مليار دولار من البيتكوين    مناقشة جوانب ترميم وتأهيل قلعة القاهرة وحصن نعمان بحجة    شليل يحرز لقب فردي الرمح في انطلاق بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد بصنعاء    افتتاح مركز الصادرات الزراعية بمديرية تريم بتمويل من الاتحاد الأوروبي    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    من المرشح لخلافة محمد صلاح في ليفربول؟    مفتاح: مسيرة التغيير التي يتطلع اليها شعبنا ماضية للامام    منتسبوا وزارة الكهرباء والمياه تبارك الإنجاز الأمني في ضبط خلية التجسس    تألق عدني في جدة.. لاعبو نادي التنس العدني يواصلون النجاح في البطولة الآسيوية    المنتصر يدعوا لإعادة ترتيب بيت الإعلام الرياضي بعدن قبل موعد الانتخابات المرتقبة    دربحة وفواز إلى النهائي الكبير بعد منافسات حماسية في كأس دوري الملوك – الشرق الأوسط    عالميا..ارتفاع أسعار الذهب مدعوما بتراجع الدولار    جنود في أبين يقطعون الطريق الدولي احتجاجًا على انقطاع المرتبات"    إيفانكا ترامب في أحضان الجولاني    الإخوان والقاعدة يهاجمان الإمارات لأنها تمثل نموذج الدولة الحديثة والعقلانية    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    خبير في الطقس: برد شتاء هذا العام لن يكون كله صقيع.. وأمطار متوقعة على نطاق محدود من البلاد    عين الوطن الساهرة (2)..الوعي.. الشريك الصامت في خندق الأمن    زيارة ومناورة ومبادرة مؤامرات سعودية جديدة على اليمن    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    اليوم انطلاق بطولة الشركات تحت شعار "شهداء على طريق القدس"    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    30 نوفمبر...ثمن لا ينتهي!    أبين.. الأمن يتهاوى بين فوهات البنادق وصراع الجبايات وصمت السلطات    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة    تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء    قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع    مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر    انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحافز المالي يشجع بعض الناس على إنقاص الوزن

كشفت دراسة حديثة أن تقديم حافز مالي لمن يعانون زيادة الوزن أو البدانة يمكن أن يشجعهم على إنقاص أوزانهم.
وقد توصل باحثون من عيادات "مايوكلينيك" الأميركية إلى هذه النتيجة بعد أن طلبوا من موظفين التطوع للمشاركة في دراسة تدوم عاماً كاملاً من أجل معرفة علاقة إنقاص الوزن بوجود حافز مالي، إذ وزعوا المشاركين على مجموعتين، أولاهما تضم أشخاصاً قدم لهم حافز مالي لإنقاص الوزن، وثانيهما تشمل أشخاصاً لم يقدم لهم أي حافز مالي. وبدأ أفراد المجموعتين أول عشرة أسابيع بالاجتماع أسبوعياً بخبير غذاء وتغذية ولقاء مدرب لياقة عدة أيام كل أسبوع، فيما اختار آخرون الاستعانة أيضاً باستشاري نمط حياة.
ووجد الباحثون عند إتمام الدراسة بعد مرور 12 شهراً أن أفراد مجموعة الحافز المالي كانت لهم الفرصة للحصول على 20 دولاراً في حال نجحوا في إنقاص كيلوجرامين كل شهر، أو دفع المبلغ عينه في حال أخفقوا في ذلك. وبالإضافة إلى هذا، أتاح الباحثون للمشاركين الدخول في قرعة للسحب لربح جائزة، بصرف النظر عمن ينجح في إنقاص وزنه ومن يفشل.
ولا يعد إدخال مكافآت فكرة جديدة في عالم إنقاص الوزن، لكن فرض غرامة مالية قدرها 20 دولاراً كانت شيئاً جديداً وجديراً بالاهتمام. وسواءً كان الأمر يتعلق بمكافأة مالية أو غرامة، فإن نتائج الدراسة أظهرت أن المال كان حافزاً حقيقياً للمشاركين، وهو ما يفسر كون 62% من مجموعة الحافز المالي نجحوا في إنقاص الوزن، في حين لم تتجاوز نسبة الذين تمكنوا من إنقاص الوزن المطلوب في المجموعة الأخرى 26%. وقد فاق معدل الكيلو جرامات التي أنقصها أصحاب الحافز المالي أربعة كيلو جرامات، بينما وصل معدل ما أنقصه أفراد المجموعة الأخرى طوال 12 شهراً إلى كيلو جرام واحد فقط.
وقد يبدو إنقاص أربعة كيلو جرامات طوال عام كامل ليس بذلك الإنجاز الكبير، لكن خبراء الغذاء والتغذية بعيادات مايوكلينيك يعتبرون ذلك إنجازاً يستحق الإشادة، باعتبار أن معظم الأميركيين يكتسبون كيلو جرامات إضافية كل سنة بدلاً من انقاصها.
ويضيفون أن الالتزام بنظام غذائي ونمط حياتي أو برنامج لياقة معين لا يزال تحدياً حقيقياً بالنسبة لغالبية الأميركيين، خصوصاً إنْ كان طويل الأمد مثل برامج التخسيس التي تحتاج صبراً ونفساً طويلاً.
ويخلُص الباحثون في نهاية الدراسة إلى نتيجة مفادها أن المال قد يكون حافزاً حقيقياً يمكن استخدامه لتشجيع بعض الناس على إنقاص أوزانهم، لكنهم يُردفون أنه حافز ينفع بعضهم فقط، ولا ينطبق على الجميع.
عن موقع "nbcnews.com"

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.