ستبقى "سلطان" الحقيقة وفارسها..    حزب البعث يكشف ملابسات اختطاف رامي محمود ويطالب بسرعة الافراج عنه    اجتماع أمني بالعاصمة عدن يبحث تنظيم العمل وضبط السوق السوداء    انتشال جثث 86 مهاجرًا وإنقاذ 42 في حادثة غرق قبالة سواحل أبين    مسيرتان طلابيتان بالضالع تنديداً بجرائم العدو الصهيوني في غزة    أياكس الهولندي يتعاقد مع المغربي عبدالله وزان حتى 2028    فريق شباب الحزم يتوج ببطولة العدين الكروية بنسختها الرابعة    مقتل مرتكب المجزرة الاسرية بإب    لا تليق بها الفاصلة    المشروع الأميركي – السعودي: نزع الشرعية عن المقاومة تمهيداً لفتنة داخلية!    البنك المركزي يسحب تراخيص منشأتين للصرافة ويغلق فروعهما    هناك اعلاميين رخيصين من الجنوبيين لمجموعة هايل سعيد    الشيخ الجفري يزور أبو الشهداء والد الشهيد عبداللطيف السيد    الوزير باجعاله يؤكد أهمية حصول ذوي الإعاقة على كامل حقوقهم    الرئيس المشاط يعزي آل القاضي وعزلة سهمان في الطيال    محافظ عدن يقر رفع حافز المعلمين إلى 50 ألف    اللواء بارجاش: مخطط حوثي لاستهداف حضرموت عبر خلايا محلية وسنواجه بحزم    تعز.. اختتام دورة الرخصة الآسيوية (C) لمدربي كرة القدم    النفط يتراجع وسط تصاعد المخاوف من فائض المعروض    المجلس النرويجي للاجئين: "إسرائيل" تخرق القانون الدولي في غزة يوميًا    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    الحديدة: تدشين المرحلة 2 من مشروع إعادة تأهيل وبناء المنازل للمتضررين من السيول    رسميا.. (ستارلينك) تدشن خدمتها من العاصمة عدن    قرعة آسيوية ساخنة بانتظار ناشئي اليمن في كوالالمبور الخميس المقبل    وزير الشباب ومحافظ ذمار يتفقدان مدرسة الثلايا ومكتبة البردوني    هيروشيما: الجرح الذي لم يندمل    وزارة الزراعة تناقش استعدادات الاحتفال بالمولد النبوي الشريف    أي إصلاحات وحماية للعملة الوطنية وقطاع الاتصالات يسلم لشركة أجنبية    فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار    متوسط أسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 5 أغسطس/آب 2025    شهادات مروعة عن تعذيب وانتهاكات داخل معتقلات الأمن السياسي بمأرب    المملكة تطلق 5 مشاريع إغاثية وتعليمية في اليمن ولبنان تخدم أكثر من 57 ألف مستفيد طج    إصابات إثر تصادم باصين للنقل الجماعي بمحافظة حضرموت    مليشيا الحوثي تختطف ثلاثة معلمين بينهم مدير مدرسة في إب    جراء الهجمات الحوثية.. "ميرسك" ترفع رسوم الشحن في البحر الأحمر    عدن.. البنك المركزي يحدّد سقف الحوالات الخارجية للأغراض الشخصية المُرسَلة عبر شركات الصرافة    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    النائحات المستأجرات    شوقي هائل سعيد انعم يقتل الشعب ويشرب دمائهم لحصد المليارات    أصحيح هذا.. قائد عسكري كبير يسخر طقم مسلح لحماية مطعم متمرد على الأسعار    جريمة مروعة.. مواطن يقتل 4 من عائلة زوجته في إب ويصيب آخرين ويلوذ بالفرار    نيمار يوجه رسالة إلى أنشيلوتي بعد ثنائيته في الدوري البرازيلي    «سيدات النصر» .. لياقة وسرعات    مودريتش: بطولات الريال لم تخمد حماسي    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    حضرموت التاريخ إلى الوراء    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس!
براقش نت نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 10 - 2012


1- الهوت دوغ مشبعة
بالدهون التي تتجمع فوراً على شرايين القضيب والفرج على حد سواء، متسببة بتقليص ذروة الإثارة بحسب البروفسورة جاكلين ريتشارد، المعالجة الجنسية المحترفة من سانتا بابرا في كندا. وتنصح ريتشارد بتاكو السمك كبديل، بسبب احتوائه على أوميغا 3 الذي يعزز الإثارة.
2- قد تكون علكة النعناع مفيدة للأنفاس الكريهة قبل الجماع، لكنّ أضرارها أكبر فهي تخفض نسبة التيستوستيرون، ما يؤدي إلى تراجع المحرك الجنسي. وبدلاً منها جرب الشاي بالنعناع بحسب المدربة الجنسية روبن يوكيليس.
3- المشروبات المنشطة والصودا تسبب الغازات وهي حالة غير جذابة أبداً بحسب البروفسورة يافونا فولبرايت الأستاذة في الجنس، والخبيرة الجنسية، ومؤلفة كتاب "ذا بيتر سكس غايد". وتقول الدكتور ريتشارد إنّ هذه المشروبات تخفض نسبة التيستوستيرون بشكل مؤقت وعدد الحيوانات المنوية ما يشكل نبأ سيئاً لكلّ من يريد لشريكته أن تحمل. وما عليك إلاّ أن تشرب الشاي غير المحلى كبديل ما سيعزز مزاجك ويحسن تركيزك ويرفع قدرة تدفق الدم في جسدك.
4- البطاطا المقلية شأنها شأن الهوت دوغ تعطل الشرايين بدهونها عن أداء دورها في الدفق الدموي المطلوب إلى كافة الأعضاء الجنسية. كما أنّ البطاطا المقلية المملحة كثيراً تجعل من الصعب جداً على الرجال الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع، أن يحافظوا على انتصاب عضوهم الذكري.
5- امتنع عن عادتك في فصفصة بذور الصويا التي تزيد مستويات الهورمون الأنثوي أستروجين لدى الرجال بحسب الدكتورة ريتشارد.
6- المعلبات كلها تقتل المزاج باحتوائها علىنسبة صوديوم مرتفعة تسبب الغازات، بينما يحتجز الملح فيها تدفق الدم بحسب الدكتورة فولبرايت. وإذا كان لا بد لك أن تأكل منها فاغسل محتواها جيداً ما يخفف نسبة المواد الحافظة فيها، أو انقعها في الماء لمدة 20 دقيقة واخرجها بعد ذلك للتخلص من الملح بحسب يوكيليس.
7- كأس نبيذ أحمر يرفع المزاج لكنّ قنينة كاملة ستؤدي نتيجة عكسية. فالكحول يخفض حساسية اللمس ويضعف الرعشة الجنسية بحسب الدكتورة ريتشارد.
8- دقيق الشوفان له فوائد كبيرة يساعد الجسد على تقليص التوتر من خلال السيروتينين الذي يحتويه، وهو جيد كمحرك جنسي. لكنّ الدكتورة ريتشارد تقول إنّ بعض النتائج تشير إلى تأثير معاكس تماماً، عبر تخفيض الشوفان للرغبة الجنسية. كما أنّ ارتفاع نسبة الألياف فيه تسبب شعوراً بعدم السعادة، وكذلك تسبب الغازات. وبالتالي فإنّ البيض أكثر فائدة.
9- فكرة خاطئة عن الفواكه أنّها تعزز الجنس، فهي بالعكس تهضم بسرعة ما يتسبب بأوجاع بطن كالنفخة والتشجنج ومشاكل الامعاء بحسب يوكيليس. فاعمل دوماً على الإنتظار ساعتين على الأقل بعد عشائك الكبير لتأكل الفواكه.
10- مشروبات الطاقة بما تحتويه من جرعات كبيرة من السكر والكافيين يكون لها تأثير مباشر جداً وسريع في رفع الطاقة لكنّها بعد لحظات تسبب دماراً هائلاً بحسب ديفيد زنكزيكو في كتابه "ايت ذس نت ذات".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.