البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    دولة الأونلاين    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    احتجاجات في لحج تندد بتدهور الخدمات وانهيار العملة    جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية    النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني    اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل    سالم العولقي والمهام الصعبة    يافع تودع أحد أبطالها الصناديد شهيدا في كسر هجوم حوثي    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    لليمنيّين.. عودوا لصوابكم ودعوا الجنوبيين وشأنهم    الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان    13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية    هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟    هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن    نصف الراتب المتعثر يفاقم معاناة معلمي وأكاديميي اليمن    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    غريم الشعب اليمني    جازم العريقي .. قدوة ومثال    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واجهى شبح الملل الزوجى
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 12 - 2012

جلس الزوجان معاً أمام التليفزيون،الزوج أخذ يستمع إلى الأخبار والزوجة تشتغل الكوروشيه ، لم يقطع الصمت الذى ساد بينهما إلا صوت التليفزيون، إنه الملل الذى يعد من أكثر مهلكات الزواج، فهو يتسلل إلى الحياة الزوجية بهدوء شديد ، ويضعف العلاقة بين الزوجين بفعل أمور صغيرة قلما يتم إدراكها، فيقلعان عن مشاركة بعضهما تفاصيل الحياة، ويتضاءل ما كانا يشعران به من شغف عاطفى.
ولأن الملل من المشاكل التى لابد أن يواجهها أى زوجين مهما كانا متحابين، فعلى الزوجين أن يتعرفا على أسباب هذه المشكلة، وكيفية التعامل معها، حتى يحولاها من تهديد لعلاقتهما إلى فرصة تقوى هذه العلاقة.
ما أسباب الملل الزوجى؟
الأسباب متعددة وهذه بعض الاحتمالات:
1.مرور أحد الزوجين بمرحلة ضاغطة فى حياته كترك العمل اوأزمة ما ،أو خلاف عائلى لدى أحد الزوجين أو مشاكل فى العمل،.. إلخ.
2.الروتين اليومى الناتج عن انشغال كل من الزوجين بمسئولياته وضغوط الحياة ، فالزوجة منشغلة بعملها خارج وداخل المنزل وبشئون الأبناء والزوج منشغل بالسعى خلف لقمة العيش ، مما يشعر الزوجين وكأنهما يدوران فى طاحونة الحياة التى تتشابه أيامها.
3.اعتياد الشريكين على بعضهما، مما قد يؤدى إلى زهد أحد الزوجين فى صاحبه وانطفاء بريقه الذى كان يراه فى بداية العلاقة شيئاً فشيئاً، حتى أصبحت المميزات الكبيرة شيئاً عادياً لم تعد تستثير الإعجاب.
4.التفكير السلبى الذى يعمى نظر الشريكين عن المميزات الموجودة فى شريكه وعن النعم الموجودة فى حياتهما، الذى يدفع بكل منهما إلى تفسير تصرفات صاحبه فى ضوء سوء الظن.
قد رأيتم أن كل الأسباب تقريباً فى حياة أى زوجين واردة الحدوث ، لهذا يكون من المهم جداً السؤال:
كيف يواجه الزوجان مشكلة الملل الزوجى؟
1.احرصا على التواصل بشكل يومى، اغتنما وقت تناول الطعام فى تبادل الحديث حول ما مر بكما خلال اليوم.
2.الاهتمام بالمظهر قد يقل مع اعتياد الزوجين لى بعضهما، لذا من المفيد أن يحرص كلا الزوجين على الظهور أمام شريكه بشكل جميل، وأن يحرص كذلك على ممارسة الرياضة للاحتفاظ بالرشاقة و تناول الطعام الصحى .
3.اللمسات الرومانسية والمفاجآت تكسر رتابة الحياة، إجازة فى مكان هادئ، أو ربما نزهة او مغامرة فى مكان يحمل لكما ذكرى خاصة،أو هدية بدون مناسبة أو عشاء رومانسى، .. إلخ، هى فقط بعض الأفكار.
4.اعملى حظر على دخول التليفزيون إلى غرفة النوم، ووالآى باد وكذلك اللاب توب، .. إلخ لأنها تسرق انتباه كلا الزوجين عن الآخر.
5.احرصى على الاحتفال مع زوجك بالمناسبات الخاصة بكما والأيام المهمة .
6.تذكرا سبب ولع كل منكما بالآخر فى بداية العلاقة.
7.التطوير الشخصى.. لا يمكن للإنسان أن يجدد علاقاته من دون أن يجدد نفسه، وكما يرتب الإنسان أدراجه من وقت لآخر، كذلك لابد أن يفعل مع نفسه، فيعمل على مواجهة نفسه بعيوبه أولاً بأول، ويتعلم مهارات جديدة تدعم نقاط قوته وتجبر نقاط ضعفه
8.الذكاء العاطفى مهارة هامة جداً لكل زوجين يرغبان أن يعيشا حياة سعيدة، لأن المشاعر السلبية تدفن تحتها المشاعر الجميلة وربما تقتلها، إن لم يتم التعامل معها.
9.شجعي شريكك على ممارسة هواية يحبها، وعلى السعى لتحقيق أحلامه التى ربما يكون انشغل عنها بسبب كفاح الحياة، إن الأمر سوف يتطلب بعض المثابرة، لكن الخير الناتج عنه يستحق.
10.نظفا علاقتكما من الشوائب أولاً بأول، فقد يصدر عن أى من الزوجين تصرف يضايق الآخر، والمصارحة المهذبة والمستمرة مهمة لمنع قيام أى حواجز بين الزوجين أو هدمها قبل أن تعلو ويصبح هدمها صعباً.
11.«تلككا» لتشاركا بعض فى أى شيء ولو صغير، اطلب المساعدة من شريك حياتك حتى لو لم تكن بحاجة إليها، وذلك بهدف الاشتراك فى شيء معاً، انزلا لشراء طلبات المنزل معاً، قوما بإعداد وجبة سوياً،أو ارسما لوحة أو احضرا ندوة .. إلخ.
إن ضغوط ومسئوليات الحياة قد تدفع بعلاقتك الزوجية إلى ذيل قائمة أولوياتك، ومهمتك هى بذل كل جهدك للارتقاء بها مرة أخرى إلى أعلى القائمة، وهذا لا يعنى إهمال الالتزامات الأخرى، لكن لا نجاح فى العمل ولا فى تربية الأبناء بدون علاقة زوجية مشبعة و مستقرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.