قلم المياحي الصادق    بن عزيز: المعركة مستمرة حتى القضاء على تنظيم الحوثي الإرهابي    تغاريد حرة .. دمنا مهدور بين بعض الجماعات الدينية والوصوليين الأمنيين فيها    الكشف عن حجم الأضرار التي خلفتها الغارات الامريكية الاسرائيلية بموانئ الحديدة    كهرباء لحج تحذر من توقف الخدمة بشكل كلي خلال الساعات القادمة    النقد عندما يصدر من المرأة يقابل بتشكيك في إنسانيتها    صنعاء .. تعميم على الجامعات وكليات المجتمع حول اعضاء هيئة التدريس للمقررات الثقافية    صوت من المنفى: مسرحية من الشتات    للمرة الاولى : شغور قرابة 4 الاف مقعد من حصة اليمن للحج هذا العام    نتائج قرعة كأس العرب قطر2025    تضامن حضرموت يتأهل رسمياً للدرجة الأولى لكرة السلة ( بطلاً لتجمع سيئون )    امين عام حزب الله : اليمن هزم امريكا .. والحرب لم تنته بعد..!    روسيا وأوكرانيا تتبادلان 614 أسيرا ضمن المرحلة الثانية من اتفاق إسطنبول    السهام ينتزع فوزاً مثيرا من الطليعة في بطولة البراعم لأندية تعز    صنعاء .. الشعبة الجزائية تخفف اعدام الحرازي إلى السجن    إتلاف أكثر من أربعة أطنان من الأدوية الفاسدة والمهربة في مأرب    المسعد...لم يجد من يسعده    صندوق النقد يتوقع تسارع النمو في الخليج 1 % سنوياً خلال 2025 و2026    "المجاهدين الفلسطينية": ما زال اليمن يضرب أروع أمثلة الصدق والوفاء لنصرة غزة    أحمد راضي... الإعصار الهادئ الذي سرق قلوبنا    بحضور وزير الشباب .. عرض كشفي لطلاب الدورات الصيفية في البيضاء    حماس: استمرار عمليات إسناد غزة يؤكد نبل مواقف الشعب اليمني    وزارة الشباب والرياضة تمنح نادي سبأ الرياضي بمأرب الاعتراف النهائي    باريس سان جيرمان يتوج بكأس فرنسا ويحقق الثنائية المحلية    الرهوي يؤكد دعم الحكومة لجهود وزارة الثقافة والسياحة    ريال مدريد يعلن إصابة فالفيردي    للعِبرة..؟؟    تحرير الضالع صمود أسطوري وتلاحم بطولي    بصاروخ إسرائيلي: طبيبة فلسطينية تفقد اطفالها ال 9 (صور)    شرطة حضرموت الوادي والصحراء والنيابة العامة تنفذان حكم قصاص بالاعدام في المحكوم عليه #ناصر_الكلدي    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية على عدة محافظات ويحذر من تدفق السيول    روسيا تدخل قائمة أكبر 3 اقتصادات عالمية من حيث فائض التجارة    العثور على خاتم ذهبي نادر يعود إلى القرن الثالث ق. م. في القدس    العثور على كنز بيولوجي تحت سطح البحر قد يغير فهمنا لتاريخ البشرية    مليشيا الانتقالي تحاصر تظاهرة للنساء في عدن    نيابة المخالفات بالحديدة تتلف 14 طن دجاج مستورد غير صالح للاستخدام الادمي    مصرع 7 مرتزقة بغارة جوية في أبين    الجولاني دخل سجن بوكا الأمريكي كإرهابي قاعدي وخرج منه داعشي    10 وفيات في عدن نتيجة للحميّات والأوبئة وانقطاع الكهرباء    الغيثي: ضغوط على الانتقالي لتسليم شبوة لقوات "درع الوطن العليمية"    "آل بن سميط" يحتفلون بزفاف الشابين الدكتور أحمد والدكتور عبداللاه بمدينة شبام التاريخية    كارثة صحية في المناطق المحتلة    عدن بين مشهد الأمس وواقع اليوم    هزة ارضية في خليج عدن    النعمي يكشف عن تمرد على قرار رئاسي بخصوص ضرائب قات الشرفين ويتهم لوبي بالتحريض ويتحدث عن مغارات فساد    إنجاز وطني عظيم    ميلان يحقق الفوز امام مونزا في اخر جولات الدوري الايطالي    شركة نفطية أجنبية تنسحب وابن بريك يوجه بتشكيل إدارة لقطاع العقلة النفطي ويحدد الجهة التي يوجه إليها الانتاج    تقرير: زيادة الرسوم الأمريكية 50% قد تكلف ألمانيا 200 مليار يورو    شرطة مرور إب تضبط سيارتين بسبب التفحيط    يمنيون بالقاهرة يحتفلون بالذكرى ال35 للوحدة اليمنية    الصحة العالمية: وفاة 10 أشخاص وإصابة نحو 13 ألف بالكوليرا في اليمن خلال الثلث الأول من 2025    في ذكرى رحيله العاشرة    اليمنية تحدد موعد بدء تفويج الحجاج من مطار صنعاء الدولي    اليمنية تحدد موعد بدء تفويج الحجاج من مطار صنعاء الدولي    الخطوط الجوية اليمنية تعلن البدء بتفويج الحجاج من مطار صنعاء اعتبارا من الغد    اكثر من (8000)الف حاج وحاجه تم عبورهم عبر منفذ ميناء الوديعه البري مديرية العبر بحضرموت    دراسة صادمة تكشف ما قد يفعله الهاتف الذكي بعقول الأطفال!    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) حمود الحبيشي
الفيتامينات المطلوبة للرياضي
الفيتامينات التي تذوب بالماء هذه الفيتامينات التي تذوب في الماء لا تتراكم في الجسم بل تغادره في حال زيادتها عن طريق الافرازات السائلة التي تخرج من الجسم مثل العرق والبول، والفيتامينات التي تذوب في الماء لها أنواع عديدة كما لها فوائد كبيرة للشباب (...)

10 - 09 - 2008
النظام الغذائي للشباب والرياضيين
سادساً/ الفيتامينات والأملاح سوف نفرد لها موضوعاً كاملاً نوضح فيه أنواعها وأهميتها للرياضيين ونوضح أنواع الوجبات الغذائية التي نحصل منها على الفيتامينات والأملاح. سابعاً/ نسبة من الرواسب: حيث يجب أن تشتمل الوجبة الغذائية على نسبة من الرواسب التي (...)

08 - 09 - 2008
النظام الغذائي للشباب والرياضيين
أعزائي الشباب والرياضيين: لاشك إن طول العمر مع التمتع بصحة وبهجة بالحياة مرتبط ارتباطاً وثيقاً بنوع الغذاء الذي نتناوله فقد طرح الأستاذ «بوربير» المحاضر في جامعة باريس سؤالاً قال فيه هل من الممكن إطالة العمر والمحافظة على عنفوان الشباب من خلال اتباع (...)

07 - 09 - 2008
النشاط وأهميته
أن نركز على أهمية النوم ليلاً وقد أشار الله إلى أهميته بالنسبة لصحتنا قال تعالى:«فالق الإصباح. وجعل الليل سكناً والشمس والقمر حسباناً ذلك تقدير العزيز العليم»سورة الأنعام آية 59 وقال تعالى«وجعلنا الليل لباساً. وجعلنا النهار معاشا» صدق الله العظيم. (...)

06 - 09 - 2008
أهمية النشاط الرياضي في رمضان
أثبتت الدراسات الطبية أن الاستمرار بالنشاط الرياضي من أهم وسائل علاج التهاب المفاصل والوقاية منها ، هذا لأن التهاب المفاصل له أكثر من 001نوع وحسب نوع الالتهاب المفصلي فإن الغشاء الزلالي والغظاريف المفصلية والعظام المتفصلة قد تتعرض للضرر أو التكلس أو (...)

04 - 09 - 2008
أهمية ممارسة النشاط في رمضان
أثبتت الدراسات العلمية أن في مقدمة صدر الإنسان في فترة الشباب غدة تسمى الغدة «التيموسية» التي تفرز هرموناتها في طور الشباب فقط، وعليه يجب على الشباب بذل المزيد من النشاط الرياضي. كما أثبتت الدراسات الطبية والعلمية أن عدم الاستمرار في النشاط الرياضي (...)

03 - 09 - 2008
إعلان