لإيران القوة... وللعرب التنافر والتحليل    شرط واشنطن لمشاركة إيران في كأس العالم    صراع البقاء فوق أنقاض "الجمود الاستراتيجي"    مقتل 17 مهاجرا صوماليا إثر انقلاب قاربهم قبالة السواحل الجزائرية    اعلام أمريكي:البنتاغون يزوّر أعداد ضحاياه في حرب إيران كما فعل في اليمن    مطار صنعاء الدولي.. ماذا اقترف العالم بحقنا في عقد من العزلة؟ Sana'a International Airport... What has the world done to us during a decade of isolation?    ضبط متهم بارتكاب جريمة قتل شخص وإصابة أخيه في إب    نفط برنت يرتفع 5 دولارات بعد تفعيل الدفاعات الجوية بطهران    الإمارات في ذكرى تحرير المكلا... شراكة الحسم وبناء نموذج الأمن المستدام    تصنيف "الإصلاح" إرهابياً... هل يربك شرعية الحكومة أم يكشف عمق الاختراق؟    الجوف... سقوط الجغرافيا وانكشاف الإستراتيجية    الرئيس الزُبيدي يعزي محمد باتيس في وفاة شقيقته    وقفة مسلّحة في المراوعة بالذكرى السنوية للصرخة    4 أطعمة طبيعية تمنحك نوماً عميقاً وتكافح الأرق    إصابة عضلية تبعد لامين يامال عن الملاعب حتى نهاية الموسم الجاري    مقترح أمريكي باستبدال إيران في بطولة كأس العالم المقبلة    تدشين مشاريع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء بمحافظة البيضاء    المنطقة العسكرية السابعة تحيي ذكرى الصرخة في البيضاء    عدن.. المساحة الجيولوجية تحذر من استمرار تنفيذ طريق جبلي في يافع دون الاستعانة بالخبرات الجيولوجية    الأرصاد: استمرار هطول الأمطار الرعدية على مناطق واسعة من البلاد    تعز.. مسلحون يعتقلون صحفيًا وينقلونه إلى سجن مجهول    الوزير الأشول: الانضمام لاتفاقية التحكيم خطوة لتحسين بيئة الأعمال    الصحفي والناشط الثقافي والأدبي محمد الصهباني    دعوة لحضور ندوة ثقافية تناقش واقع الكتاب وحقوق الملكية الفكرية    ذكرى 4 مايو وأهمية تجديد التفويض الشعبي للرئيس القائد عيدروس الزبيدي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإيقاف التعامل مع شركة صرافة    تدشين دمج قوات النخبة الحضرمية في الأجهزة الأمنية بوادي وصحراء حضرموت    الإعلان عن مواعيد انطلاق تصفيات ودوري الدرجة الثانية والثالثة وبطولتي الناشئين والشباب    خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 153 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة    انحياز يمليه فقه الضرورة    "مريم المنصوري.. حين تكتب المرأة الإماراتية تاريخها في ميادين القتال"    مصرع 24 شخصا وتضرر 31 ألف أسرة بالسيول في تعز    تعز.. عرس في جبل صبر يتحول إلى أعمال تخريب تحت يافطة العادات والتقاليد    الإعلان عن قائمة المنتخب الوطني للناشئين للمعسكر الخارجي في السعودية    أوراق في حياة الصحفي والكاتب السياسي الكبير صادق ناشر    الشرجبي: ماضون في تنفيذ سياسات تعزيز الإدارة المستدامة للمياه وحماية البيئة    طوابير كيلومترية.. أزمة غاز خانقة تضاعف معاناة المواطنين في مدينة تعز المحتلة    لماذا تعاني بعض النساء من تقيؤ شديد أثناء الحمل؟ العلم يكشف "المتهم الرئيسي"    برشلونة يقرر وضع صورة مطربة أمريكية على القميص في " الكلاسيكو " ضد ريال مدريد    الريال يصالح جماهيره رغم الاستهجان    تحولات المجتمع بين الأمس واليوم: هل العيب في الزمان أم فينا؟    أزمة سيولة "صادمة" تكشف تمردًا داخل الشرعية.. من يعطّل البنك المركزي في عدن؟    تعز تشكل لجنة لمراجعة أسعار الكهرباء التجارية    وفاة الفنانة الكويتية "حياة الفهد"    علماء روس يطورون مستشعرا ورقيا يكشف السكري عبر هواء الزفير    تسجيل أكثر من 7 آلاف إصابة بالحصبة بينها 36 حالة وفاة منذ بداية العام    وفاة الفنانة الكويتية حياة الفهد    الإسلام .. ودعوات "صهر الأديان" وأجندات التذويب الثقافي    اتحاد كرة القدم يكشف عن معسكر خارجي في السعودية لمنتخب الناشئين استعدادا لنهائيات آسيا    سلطنة عمان تمنح جنسيتها لجيولوجي يمني وأسرته    في البدء كان الزجاج    ضبط أدوية مهربة ومنتهية خلال حملة رقابية بتعز    ظاهرة الانتحار.. وقفة مع النفس والإيمان..! هل يملك المرءُ حقّ الرحيل؟    عودة فتح الدكاكين    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    الكتابةُ في زمنِ الضجيج.    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أغذية خطيرة تهدد حياتك الجنسية
الرجل نشر في أوراق برس يوم 19 - 06 - 2014

تؤثر الطريقة التي نتناول بها الطعام على مختلف نواحي حياتنا، وخصوصاً الجنسية، فكثير من الأطعمة تزيد من الشهوة، وترفع من كفاءة ممارسة الجنس، ولكن على الناحية الأخرى، هناك بعض الأطعمة ذات التأثير السيء كما في القائمة التالية:
الهوت دوغ
يعتبر من أخطر الأطعمة على الصحة الجنسية، حيث أن الهوت دوغ يحتوي على العديد من الدهون التي تجتاح مجرى الدم، وتؤدي إلى تقليص الإثارة الجنسية، وتحجيمها بسبب تجمّعها على شرايين العضو التناسلي الذكري والأنثوي، مما يؤدي إلى إعاقة مرور الدم في الأوعية الدموية.
علكة النعناع
قد يكون النَفَس السيء مشكلة حقيقيّة تواجه الكثير من الرجال، وهي بكل تأكيد تعتبر من المشكلات الرئيسية الخطيرة التي ربما تثبّط من رغبة شريكك الجنسية، خصوصاً لأن حاسة الشم من أهم حواس الجسم، وأكثرهم تأثراً، لكن علكة النعناع ثبت علمياً أنها تؤثر على نسبة ال"تستوستيرون" في جسم الرجل، وبالتالي تقلل من الشهوة الجنسية، لهذا ينصح بتجنبها.
الصودا
تتسبب الصودا في ظهور غازات البطن، وهي بالطبع غير جذّابة من الناحية الجنسية، كما أنها تخفض من نسبة ال"تستوستيرون" وتؤدي إلى نقص حاد في الحيوانات المنويّة، مما يؤثر على عملية الإخصاب.
البطاطا المقلية
مثل ال"هوت دوغ"، تحتوي البطاطا المقلية على كميات كبيرة من الدهون التي تعيق حركة الدم في الأعضاء التناسلية الذكرية، كما أن الملح الكثير في بعض أنواع البطاطا، يتسبب في مشكلات كبيرة لأولئك الذين يعانون من أمراض الضغط الدموي، مما يصعب عليهم الاحتفاظ بانتصابهم لفترة مناسبة لإتمام العملية الجنسية.
منتجات الصويا
تحتوي منتجات الصويا على موّاد غذائية تؤدي إلى زيادة نسبة هرمون ال"إستروجين" وهو هرمون الأنوثة، مما يؤدي إلى العديد من المشكلات الخاصة بالكفاءة الجنسية للرجال.
الأطعمة المعلّبة
بالطبع هذا حل جيّد للعشاء، لكنه أبسط الطرق لإضعاف الرغبة الجنسية، حيث تحتوي هذه الأطعمة على كمّيات كبيرة من الصوديوم، مما يؤدي إلى زيادة كمية الغازات في المعدة. وإن لم يكن هناك مفر من تناول هذه الأطعمة، فيفضل نقعها في الماء لمدة 20 دقيقة، للتخلّص من الصوديوم.
دقيق الشوفان
رغم إن الشوفان يحتوي على مادة ال"سيروتونين" التي تخفض نسبة القلق والتوتر، إلا أنه يؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية، وذلك يؤدي إلى نتائج غير مناسبة في العملية الجنسية، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، تؤدي إلى حركة المعدة بشكل أكبر من المعتاد.
الفواكه
بخلاف الاعتقاد الشائع عن دور الفواكه في تعزيز القدرة الجنسية، فإنها قد تتسبب في العديد من المشكلات في المعدة مثل الانتفاخات وغيرها، ولهذا يفضّل الانتظار ساعتين بعد الوجبات قبل تناول الفواكه، وساعة قبل الممارسة الجنسية.
مشروبات الطاقة
ربما يكون لمشروبات الطاقة تأثير لحظي بما تحتويه من جرعات كبيرة من مادتي السكّر والكافيين، حيث ترفع طاقة الجسم، لكن لها تأثير سلبي خطير بعد فترة من التناول، حيث يتفاعل الجسم بطريقة عكسية بعد فترة من تناول هذه المشروبات.
ال"آيس كريم"
ال"آيس كريم" لذيذ الطعم بكل تأكيد، لكنه اختيار سيء لو كنت ترغب في أداء جنسي مميّز، يحتوي ال"آيس كريم" غالباً على كمّيات من محسّنات الطعم، والمحلّيات، بالإضافة إلى السكر المعالج، مما يؤدي إلى التعب والإرهاق، وإثقال المعدة، وفي بعض الأحيان، الاكتئاب ! لهذا ينصح العديد من أخصائي الدراسات الجنسية بالابتعاد عن ال"آيس كريم" قبيل ممارسة الجنس، لضمان أداء أفضل، واستبداله بالزبادي مثلاً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.