نافذون حوثيون يسطون على أراضي تابعة للأوقاف في بعدان إب    الحوثيون يعلنون قصف مواقع إسرائيلية حساسة داخل تل أبيب    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    ايران تستهدف منشآت إنتاج وقود الطائرات المقاتلة للكيان    سخرية من المعتوه عيدروس الزبيدي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    إيران تستهدف "معهد وايزمان" أكبر وأهم مركز أبحاث إسرائيلي    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    تعادل مثير بين الأهلي وميامي في افتتاح المونديال    تعرض وزارة الدفاع الإيرانية لأضرار طفيفة عقب اعتداء بمسيرات صهيونية    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    النفط الإيرانية تعلن استهداف العدو لمستودع وقود غرب طهران    نتنياهو: الهجمات على إيران ليست شيئا مقارنة بما هو آت    ابن سلمان: الاعتداءات الإسرائيلية على إيران عطّلت الحوار وعرقلت جهود التهدئة    اعلام اسرائيلي يتحدث عن عملية اغتيال في صنعاء    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    عدن .. عفراء توضح تفاصيل اعتقالها وتنفي الرواية الأمنية    انهيار جديد للعملة في عدن مقابل الدولار والريال السعودي    وكيل وزارة التربيه والتعليم يتفقد المشاريع والتجهيزات العودة الى المدارس    اعتقال ناشطات في عدن خلال تظاهرة نسوية تطالب بتحسين الأوضاع    ارتفاع الجنيه الاسترليني أمام الدولار واليورو    تريم تحتفي بزفاف 134 عريسًا وعروساً ضمن مهرجان التيسير السابع عشر    عدن .. اعتقال ناشطة حقوقية وحواجز امنية في المعلا تربط دخول النساء بإبراز البطاقة الشخصية    ضبط متهم بارتكاب جريمة قتل وسرقة وانتحال صفة رجل أمن    فعالية احتفالية بذكرى يوم الولاية في حوث بمحافظة عمران    محافظة صعدة تُحيي ذكرى يوم الولاية في 21 ساحة    التربية تحدد موعد بدء العام الدراسي الجديد    اغلاق موسم اصطياد الحبار في منطقة البحر الأحمر    اللاعبين المحليين في منتخب اليمن يعودون إلى عدن    روسيا تدخل قائمة أكبر خمسة اقتصادات الأقل اعتمادا على الواردات    السعودية وقطر تستضيفان المرحلة الرابعة لتصفيات مونديال 2026    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    الخدمة المدنية: غداً الأحد استئناف الدوام الرسمي عقب إجازة العيد    مساحة مديريات الصحراء الحضرمية    ريال مدريد يضم ماستانتونو في أضخم صفقة انتقال في تاريخ كرة القدم الأرجنتينية    سياسي جنوبي: انها معركة كل الوطنيين الجنوبيين الأحرار    اتهامات للعليمي بشراء الولاءات الإعلامية بالتزامن مع تأخر صرف رواتب الموظفين    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    الحديدة تستقبل 120 ألف زائر خلال عيد الاضحى .. رغم الحر    مسؤولة أممية: أكثر من 17 مليون يمني يعانون من الجوع الحاد    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    القيرعي الباحث عن المساواة والعدالة    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    متحفا «الوطني والموروث الشعبي» يشهدان اقبالا كبيرا خلال العيد    اليمن تؤكد التزامها بحماية المحيطات وتدعو لتعاون دولي لمواجهة التحديات البيئية    تصاعد مخيف لحالات الوفاة بحمى الضنك في عدن ومحافظات الجنوب    محافظة ذمار تبحث خطوات وقائية لانتشار مرض الاسهالات المائية    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أكثر 8 مشاكل صحية تهدد الرجال
الرجل نشر في أوراق برس يوم 02 - 11 - 2014

يتعرض الرجال والنساء لمشاكل صحية مختلفة خاصة مع التقدم في العُمر، ولأن الرجال أكثر استعداداً لتجاهل زيارات الطبيب من النساء، لاسيما إذا كان الأمر يتعلق بالفحوصات الدورية، يحتاج الرجل إلى الوعي والاهتمام بالمشاكل الصحية التي يتعرض لها بكثرة ليعمل على الوقاية منها.
يساعد الوزن الصحي وممارسة التمارين الرياضية والحد من تناول الملح على تقليل احتمالات الإصابة بأمراض الكلى
وأمراض الجهاز التنفسي مسؤولة عن 5 بالمائة من حالات الوفاة لدى الرجال.
أمراض القلب. تتسبب أمراض القلب في وفاة 27.2 بالمائة من الرجال من جميع الأجناس والأعراق. يساعد اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية، والحفاظ على وزن صحي على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
السكري:
يحدث مرض السكري نتيجة فشل الجسم في الاستفادة من الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس. ويترتب على هذا المرض مجموعة من الأعراض تؤثر على صحة الرجل على وجه خاص، مثل مشاكل ضعف الانتصاب والبصر، وأمراض الكلى. يساعد أكل الكثير من الفواكه والخضروات، وتناول القليل من السكر على منع أو تأجيل ظهور مرض السكري.
السرطان:
أكثر أنواع السرطان التي تهاجم الرجال وتسبب الوفاة هي سرطان الرئة، يليه سرطان البروستاتا والقولون والمستقيم. يساعد الإقلاع عن التدخين، والحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي متوازن على تقليل احتمالات الإصابة بالسرطان.
صحة البروستاتا:
مع التقدم في العمر تكبر غدة البروستاتا ويسبب ذلك صعوبة في التبول، أو التبول المتكرر. يمكن أن تكون الحالة حميدة، أو بسبب عدوى، أو بسبب السرطان. تنبغي مراجعة الطبيب عند وجود شكوى.
الإصابات العرضية:
حوادث السيارات أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الرجال. ينبغي اتباع قواعد السير، وعدم القيادة تحت تأثير الكحول أو المخدرات أو عند الشعور بالنعاس.
أمراض الكلى:
تعتبر أمراض الكلى من مضاعفات الإصابة بالسكري، أو ارتفاع ضغط الدم. يساعد الوزن الصحي وممارسة التمارين الرياضية والحد من تناول الملح على تقليل احتمالات الإصابة بأمراض الكلى.
أمراض الجهاز التنفسي:
تشمل انتفاخ الرئة والتهاب القصبة الهوائية المزمن، وهي مسؤولة عن 5 بالمائة من حالات الوفاة لدى الرجال. يساعد الحد من التدخين أو الإقلاع عنه على تجنب مخاطر الإصابة بهذه الأمراض.
السكتة الدماغية:
يلعب التاريخ العائلي والعمر دوراً في زيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية. لتقليل احتمالات التعرض للسكتة راقب وزنك، وتناول غذاء صحياً، ومارس الرياضة قدر الإمكان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.