الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت    رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل    لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر    فعالية نسائية في الحديدة بذكرى الشهيد ووقفة تضامنية مع فلسطين    صنعاء : قرار تعيين ..    قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء    "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن    لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال    إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    صنعاء.. اعتقال الدكتور العودي ورفيقيه    وبعدين ؟؟    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    شبوة تحتضن بطولة الفقيد أحمد الجبيلي للمنتخبات للكرة الطائرة .. والمحافظ بن الوزير يؤكد دعم الأنشطة الرياضية الوطنية    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأزمات القلبية.. الأعراض عوامل الخطورة.. طرق الوقاية
براقش نت نشر في براقش نت يوم 22 - 08 - 2014


تختلف الأعراض فى الرجال عن النساء
تحدث الأزمات القلبية عندما ينخفض فجأة تدفق الدم إلى القلب أو يتوقف، وفى الطبيعى فإن الدم يحمل الأكسجين إلى القلب، وأثناء الأزمة القلبية لا تحصل عضلة القلب على الأكسجين الذى يحتاجه، والذى دونه يمكن للعضلة أن تتلف أو تتعرض للتدمير. وعلاج الأزمة القلبية هو رجوع تدفق الدم بشكل طبيعى وبسرعة، ولذلك عليك استشارة الطبيب فوراً إذا كنت تشك فى وجود أعراض الأزمة القلبية لديك.
أسباب الأزمة القلبية
تراكم الكوليسترول والمواد الدهنية التى تسمى ب«الصفائح الدموية» فى جدران الشرايين، عادة ما يسبب الأزمة القلبية، وتراكم الصفائح الدموية هذه يستغرق سنوات.
أعراض الأزمة القلبية
تختلف الأعراض فى الرجال عن النساء، ولكن كلاهما لديه نفس الشعور بآلام فى الصدر أو الشعور بالضغط عليه، وتشمل الأعراض الأخرى ضيقاً فى التنفس والتعرق والإغماء والغثيان، وقد يكون هناك أيضاً ألم فى الرقبة أو الفك أو الكتفين.
والرجال هم أكثر عرضة للشعور بوجود عرق بارد وألم فى أسفل الذراع اليسرى أثناء حدوث الأزمة.
أعراض الأزمة القلبية عند النساء
هناك نحو 435 ألف امرأة فى الولايات المتحدة الأمريكية يعانين من الأزمات القلبية كل عام. والنساء أكثر عرضة من الرجال للشعور بآلام فى الظهر أو الرقبة أو الشعور بحرقان فى الصدر أو ضيق فى التنفس أو الغثيان أو التقيؤ أو عسر الهضم، وقد يشعرن أيضاً بالتعب الشديد أو بالدوخة أو بالدوار.
عوامل الخطورة للإصابة بالأزمة القلبية
ترتفع احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية عندما تتقدم النساء فى السن وذلك بالمقارنة بالرجال، وبوجه عام فإن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالأزمات القلبية عن النساء، ويعد عامل الوراثة من العوامل التى ترفع احتمالية الإصابة بها. وتشمل عوامل الخطورة أيضاً ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول والإصابة بمرض السكرى والسمنة المفرطة.
كيفية الوقاية من الأزمات القلبية
من أهم عوامل الوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية التوقف عن التدخين، فإن ذلك يقلل احتمالية الإصابة بمعدل الثلث. وتعد ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى عاملين مساعدين أيضاً، وتوصى جمعية القلب الأمريكية بضرورة ممارسة الرياضة المكثفة بشكل معتدل بمقدار نحو 150 دقيقة فى الأسبوع، والمحافظة على الشرايين من خلال تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.