من عدن إلى المكلا.. فعاليات الجنوب ترسم مسار الإرادة الشعبية الواحدة    وزير المالية: دعم المنتج المحلي يمثل بداية الطريق نحو تحقيق التنمية المستدامة    البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة    مديرالمواصفات يشارك فيادات حكومية زيارة لمصانع قيد الإنشاء ومراكز تجميع الحليب    ترتيبات لاتفاق جيولوحي بين اليمن والسعودية    كرة قدم للمبتورين.. مسيرة نجاح للجزائري أوشين في الملاعب التركية    46 منظمة محلية ودولية تدين اختطاف متظاهرين سلميين في سيئون    عذابات "حاشد" تشعرني بالخجل من كل شيء    غدا .. احتفالية بصنعاء بذكرى 11 فبراير خروج الأمريكي من اليمن    هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟!    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة    الخارجية تبحث مع "أطباء بلا حدود" تعزيز التعاون الإنساني في اليمن    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    عدن.. سلطات البريقة تمنع التخييم والانشطة البشرية في جزيرة العزيزية    وزير التعليم العالي أمين القدسي: لن أؤدي اليمين خارج اليمن.. واحترام السيادة فوق كل اعتبار    تراجع طفيف في أسعار النفط مع تقييم مخاطر الإمدادات    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    حين يضيقُ المدى بفرسانه: أحمد سيف حاشد.. وجعٌ يمنيٌّ عابر للحدود    إب.. إصابة شيخ قبلي وشقيقه في مديرية يريم    ميسي يحسم موقفه من انتخابات رئاسة برشلونة    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    وزراء خبرة    بن شملان: باعوا الوهم فكانت النتيجة عودة هيمنة صنعاء على حضرموت    ليفربول يتخذ قرارا بشأن مستقبل سلوت    الأرز اليمني يُباع في "سوق الخميس" بصنعاء    فوبيا "البديل القومي": لماذا يرفض المحيط الإقليمي والدولي سقوط طهران؟    مخاطر استخدام شبكة ستارلينك على الأمن القومي والسيادة الوطنية    مقتل شخصين بغارة أمريكية استهدفت قاربا في المحيط الهادئ    مفاوضات مسقط وحافة الهاوية    المحتل الجديد عاجز عن اعادة حكومة المرتزقة الى عدن    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي    رالف شربل يقود الاميركي تايسون جاكسون لانتصار أمام محكمة البات السويسرية    رافينيا يكشف عن جاهزيته لمواجهة أتلتيكو مدريد في كأس الملك    الهلال يسقط في فخ التعادل امام شباب الاهلي دبي في دوري ابطال اسيا للنخبة    العلامة مفتاح يحث على تفعيل الرقابة والاشراف على المنشآت الطبية    عاجل : سيئون تحت وطأة الإرهاب العسكري.. قائمة ب 24 مختطفاً في حملة مسعورة لقوات الاحتلال اليمني بوادي حضرموت (تفاصيل + أسماء)    السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس    الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة    عدن.. أربعة بنوك تحدد سقفاً يومياً لشراء العملة الأجنبية من المواطنين    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة    منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    من يزعم "مليونيات الذكاء الاصطناعي" يكشف سقوطه الأخلاقي قبل الإعلامي.. ك "تفسير الشمس ضوءا صناعيا"    عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون    الارصاد: طقس بارد إلى بارد نسبيا على المرتفعات    ماوراء جزيرة إبستين؟!    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    حادث سير مروع على الطريق الساحلي بين عدن والحديدة    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    رئيس هيئة المحافظة على المدن التاريخية يزور مدينة شهارة    في ذكرى رحيل القائد عشال    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    تعقيدات سعودية جديدة أمام المعتمرين اليمنيين    قيود سعودية جديدة للحد من المعتمرين اليمنيين    "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحماية من الشمس كلّ ما يجب أن تعرفيه عنها

إليك في بضعة أسئلة وأجوبتها، برنامج الحماية الكاملة من الشمس الذي سيمكنك من الحدّ من كمّية الشمس التي تتعرّضين لها.
هل جميع مستحضرات الوقاية من الشمس فعّالة بنفس القدر من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
لا. تحمي بعض مستحضرات الوقاية من الشمس من نوع واحد فقط من أنواع الأشعّة فوق البنفسجيّة، وهو الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB. إلا أنّ هناك منتجات أخرى توفّر حماية من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة، التي تصل إلى الغلاف الجوّي للأرض من الشمس، وهما الأشعّة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA
وينصح الجميع باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحمي من الأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة، والتي تصنّف بأنّها «واسعة الطيف» Broad Spectrum. هناك بعض اللوائح في وضع علامات على منتجات الوقاية من الشمس، التي تسمح للمستهلكين بفهم درجة الحماية التي يوفّرها منتج معيّن على نحو أفضل.
كيف تعمل مستحضرات الوقاية الشمسيّة، وما هي مكوّنات الواقي الشمسي التي تحمي من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
تحمي واقيات الشمس، التي تحتوي على أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم، من أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والطويلة UVA. إلا أنّ أكسيد الزنك يحجب كمّية أكبر من الأشعّة فوق البنفسجيّة، مما يفعّل أكسيد التيتانيوم، لذلك فهو يعتبر المكوّن المفضل. ويمكن لبعض واقيات الشمس الكيميائيّة أيضاً حجب أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة UVA. فمادّة octocrylene الكيميائيّة تنتمي إلى عائلة cinnamate الكيميائيّة، ولها خصائص تمتصّ أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وتستطيع أيضاً المواد الكيميائيّة التي تنتمي لعائلة benzophenones مثل avobenzone امتصاص كلّ من الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وفي يوليو 2006، وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة على واقٍ شمسيّ يباع دون وصفة طبيّة هو Anthelios SX، ويحتوي على فلتر ecamsule وهو مركّب قويّ يحجب الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA، ويستخدم في منتجات الوقاية من الشمس في كندا وأوروبا منذ عام 1993.
كيف يجب أن تضعي مستحضرات الوقاية الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، ضعي الواقي الشمسي بكمّيات سخيّة، فالتقتير في وضعها لن يوفّر حمايةً كاملة. ويجب أن يتمّ وضع الواقي الشمسي قبل نصف ساعة تقريباً من الخروج، لإتاحة الوقت الكافي للبشرة لامتصاص الواقي كي يبدأ مفعوله.
هل يزول الواقي الشمسي من البشرة بفعل الماء أو التعرّق ؟
نعم. لذلك ينبغي إعادة وضع الواقي كلّ ساعتين على الأقلّ، حين تكونين في الخارج لفترات طويلة من الوقت، وأيضاً بعد السباحة أو الاستحمام أو التعرّق الشديد أو تجفيف جسمك بالمنشفة أو بمنديل ورقي. وهناك مستحضرات وقاية مقاومة للماء والتعرّق، ولكن حتى هذه المستحضرات لا توفّر حماية تدوم إلى أجل غير مسمّى.
هل يمكن أن يسبّب الواقي الشمسي ردّ فعل جلديّاً تحسّسياً ؟
كان PABA أو para-aminobenzoic acid أحد المنتجات الأصليّة التي تحجب أشعة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة في مستحضرات الوقاية الشمسيّة. وقد ظهر لدى بعض الأشخاص ردّ فعل جلدي لهذه المادة الكيميائية، وتبيّن أيضاً أنّها تلطّخ الملابس. وعلى مرّ السنوات، تمّ تطوير وتعديل PABA إلى مكوّنات جديدة تعرف باسم glycerol PABA، و Padimate A و padimate O، وكلّها مكوّنات تحجب الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة. وهناك مكوّنات أخرى في الواقيات الشمسية قد تزيد احتماليّة ردّ فعل تحسّسي جلدي لدى بعض الأشخاص. ويمكن لأيّ شخص أن يحدّد ما إذا كان الواقي الشمسي ملائماً له دون التعرّض لضرر خطير عن طريق:
. تغطية الجسم بالكامل بالملابس الطويلة، مع ترك رقعة مكشوفة من الجلد.
. وضع الواقي الشمسي على الجلد والتعرّض لأشعة الشمس.
. إذا حدث ردّ فعل تحسّسي، لا يجب استخدام هذا المنتج، بل تجربة منتج آخر.
هل يجب على الجميع استخدام الواقيات الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، لا يجب استخدام الواقي الشمسي على بشرة الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أصغر، لأنّ أجسامهم قد لا تتحمّل المواد الكيميائيّة الموجودة في الواقيات الشمسيّة. وبدلاً من ذلك، يجب إبعادهم تماماً عن الشمس. ولكن يجب على أي شخص فوق سن 6 أشهر، استخدام واقٍ شمسي بانتظام، إلا إذا قرّر هو أو طبيبه أنّه من الأفضل حماية الجلد بطرق أخرى.
هل تحتوي جميع منتجات التسمير على واقيات شمسيّة ؟
لا. فبعضها لا يحتوي على واقيات شمسيّة. وتلزم هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة الشركات، التي تنتج منتجات التسمير التي لا تحتوي على واقٍ شمسي، بوضع بطاقة معلومات تحذّر المستهلكين من أخطار حمّامات الشمس دون استخدام حماية من الشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.