اللواء محمد القادري: تحركات الأعداء مرصودة في البحر وسيواجهون بكل اقتدار    مثقفون يمنيون يدعون لحماية مديرة منتزه تعز ويدينون السلوك العنصري والاعتداء والتهديد الذي تعرضت له    سريع يعلن عن عملية عسكرية جنوبي فلسطين المحتلة    محافظ حضرموت: اوقفنا التوريد إلى عدن حتى الوصول إلى اتفاق حول حقوق المحافظة    تعز.. ظهور شقوق عميقة في التربة بجبل حبشي وجيولوجيون يفسرون الظاهرة    تايلاند تتوصل لاتفاق مع إيران بشأن عبورسفنها مضيق هرمز    الرئيس المشاط يعزي في وفاة الإعلامي الرياضي علي العصري    سلالة المعنى    شرطة حجة: السيول تكشف ألغامًا حوثية في وادي حيران    عاجل: الخنبشي ينسف رواية منحة السعودية لكهرباء عدن.. هل تُدار ثروات حضرموت خارج إرادة أبنائها؟    اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني    الزامل اليمني وملحمة النصر..    عاصفة الحزم واعتداءات إيران الأخيرة    حزب الله وأنصار الله يعزيان مراسلي المنار والميادين: "العدو يرتعب من الصورة والصوت"    فضيحة بروتوكولية مدوّية.. الخنبشي يضع حضرموت في موقف مهين أمام الجميع    منظمة حقوقية تكشف حصيلة 11 عامًا من العدوان على الحديدة    وفاة معلق رياضي شهير في صنعاء    عمرو البيض لرويترز: الحوثيون سيتحركون عسكريا عندما تحتاجهم إيران    سيول غرب تعز تتسبب في أضرار فادحة وتسجيل أكثر من عشرة ضحايا    أزمة وعي وسلوك    تشابي ألونسو يقترب من تدريب ليفربول    الأرصاد يتوقع استمرار هطول الأمطار الرعدية على أغلب المحافظات اليمنية    "آخر الوكلاء".. إيران تدفع بورقة الحوثيين بعد شهر من الحرب    استشهاد 3 جنود من القوات الجنوبية خلال صد هجوم حوثي في الضالع    أداء أسبوعي قوي لبورصة مسقط    حاشد.. أمثالك تحتاجهم البلاد كلها    بمشاركة يمنية..سلسة ندوات الكترونية حول حماية الطفل في النزاعات المسلحة    كم مباراة سيغيب عنها رافينيا بعد الإصابة؟    الدورات الصيفية.. بناء الوعي لصناعة المستقبل    أسعار النفط تتجاوز 112 دولارا وسط مخاوف من ارتفاعها إلى 200 دولار    شرطة تعز تعلن القبض على مشتبهين في مقتل صحفي    مطار صنعاء والقطاع الملاحي الغربي: فرصة استراتيجية لإعادة توازن الملاحة الجوية في الشرق الأوسط Sanaa Airport and the Western Air Corridor: A Strategic Opportunity to Restore Balance in Middle East Aviation    تعز.. سيول جارفة تغرق مدينة سكنية وقرى في مديرية المخا    تعز.. انتشال أربع جثث إثر سيول جارفة على منطقة النجيبة في ريف المخا    أحمد قعبور يغادر تاركاً إرثاً فنياً يخلّد القضية الفلسطينية    إصلاح حجة ينعى الداعية والتربوي عبد الله بن علي راجح ويعد رحيله خسارة وطنية كبيرة    كهرباء لحج تخرج نهائياً عن الخدمة بعد أيام من تصاعد ساعات الانطفاء    بين لعبة "بوبجي" والدوافع الغامضة.. العثور على طفل مشنوق في مدينة تعز    ارتفاع اسعار الاسمدة 40% يهدد قطاع الزراعة في امريكا    الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل    منتخب الناشئين يستأنف معسكره الداخلي استعداداً لنهائيات آسيا    المباني القديمة في عدن تشكل خطراً على السكان.. انهيار شرفات عمارة في المعلا    شبكات تهريب تابعة ل "الإخوان" تغذي مناطق الحوثيين بالغاز    مَرافِئُ الصَّبْرِ وَفَجْرُ اليَقِينِ    صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    العيد ولعبة الكراسي    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحماية من الشمس كلّ ما يجب أن تعرفيه عنها

إليك في بضعة أسئلة وأجوبتها، برنامج الحماية الكاملة من الشمس الذي سيمكنك من الحدّ من كمّية الشمس التي تتعرّضين لها.
هل جميع مستحضرات الوقاية من الشمس فعّالة بنفس القدر من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
لا. تحمي بعض مستحضرات الوقاية من الشمس من نوع واحد فقط من أنواع الأشعّة فوق البنفسجيّة، وهو الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB. إلا أنّ هناك منتجات أخرى توفّر حماية من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة، التي تصل إلى الغلاف الجوّي للأرض من الشمس، وهما الأشعّة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA
وينصح الجميع باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحمي من الأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة، والتي تصنّف بأنّها «واسعة الطيف» Broad Spectrum. هناك بعض اللوائح في وضع علامات على منتجات الوقاية من الشمس، التي تسمح للمستهلكين بفهم درجة الحماية التي يوفّرها منتج معيّن على نحو أفضل.
كيف تعمل مستحضرات الوقاية الشمسيّة، وما هي مكوّنات الواقي الشمسي التي تحمي من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
تحمي واقيات الشمس، التي تحتوي على أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم، من أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والطويلة UVA. إلا أنّ أكسيد الزنك يحجب كمّية أكبر من الأشعّة فوق البنفسجيّة، مما يفعّل أكسيد التيتانيوم، لذلك فهو يعتبر المكوّن المفضل. ويمكن لبعض واقيات الشمس الكيميائيّة أيضاً حجب أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة UVA. فمادّة octocrylene الكيميائيّة تنتمي إلى عائلة cinnamate الكيميائيّة، ولها خصائص تمتصّ أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وتستطيع أيضاً المواد الكيميائيّة التي تنتمي لعائلة benzophenones مثل avobenzone امتصاص كلّ من الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وفي يوليو 2006، وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة على واقٍ شمسيّ يباع دون وصفة طبيّة هو Anthelios SX، ويحتوي على فلتر ecamsule وهو مركّب قويّ يحجب الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA، ويستخدم في منتجات الوقاية من الشمس في كندا وأوروبا منذ عام 1993.
كيف يجب أن تضعي مستحضرات الوقاية الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، ضعي الواقي الشمسي بكمّيات سخيّة، فالتقتير في وضعها لن يوفّر حمايةً كاملة. ويجب أن يتمّ وضع الواقي الشمسي قبل نصف ساعة تقريباً من الخروج، لإتاحة الوقت الكافي للبشرة لامتصاص الواقي كي يبدأ مفعوله.
هل يزول الواقي الشمسي من البشرة بفعل الماء أو التعرّق ؟
نعم. لذلك ينبغي إعادة وضع الواقي كلّ ساعتين على الأقلّ، حين تكونين في الخارج لفترات طويلة من الوقت، وأيضاً بعد السباحة أو الاستحمام أو التعرّق الشديد أو تجفيف جسمك بالمنشفة أو بمنديل ورقي. وهناك مستحضرات وقاية مقاومة للماء والتعرّق، ولكن حتى هذه المستحضرات لا توفّر حماية تدوم إلى أجل غير مسمّى.
هل يمكن أن يسبّب الواقي الشمسي ردّ فعل جلديّاً تحسّسياً ؟
كان PABA أو para-aminobenzoic acid أحد المنتجات الأصليّة التي تحجب أشعة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة في مستحضرات الوقاية الشمسيّة. وقد ظهر لدى بعض الأشخاص ردّ فعل جلدي لهذه المادة الكيميائية، وتبيّن أيضاً أنّها تلطّخ الملابس. وعلى مرّ السنوات، تمّ تطوير وتعديل PABA إلى مكوّنات جديدة تعرف باسم glycerol PABA، و Padimate A و padimate O، وكلّها مكوّنات تحجب الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة. وهناك مكوّنات أخرى في الواقيات الشمسية قد تزيد احتماليّة ردّ فعل تحسّسي جلدي لدى بعض الأشخاص. ويمكن لأيّ شخص أن يحدّد ما إذا كان الواقي الشمسي ملائماً له دون التعرّض لضرر خطير عن طريق:
. تغطية الجسم بالكامل بالملابس الطويلة، مع ترك رقعة مكشوفة من الجلد.
. وضع الواقي الشمسي على الجلد والتعرّض لأشعة الشمس.
. إذا حدث ردّ فعل تحسّسي، لا يجب استخدام هذا المنتج، بل تجربة منتج آخر.
هل يجب على الجميع استخدام الواقيات الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، لا يجب استخدام الواقي الشمسي على بشرة الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أصغر، لأنّ أجسامهم قد لا تتحمّل المواد الكيميائيّة الموجودة في الواقيات الشمسيّة. وبدلاً من ذلك، يجب إبعادهم تماماً عن الشمس. ولكن يجب على أي شخص فوق سن 6 أشهر، استخدام واقٍ شمسي بانتظام، إلا إذا قرّر هو أو طبيبه أنّه من الأفضل حماية الجلد بطرق أخرى.
هل تحتوي جميع منتجات التسمير على واقيات شمسيّة ؟
لا. فبعضها لا يحتوي على واقيات شمسيّة. وتلزم هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة الشركات، التي تنتج منتجات التسمير التي لا تحتوي على واقٍ شمسي، بوضع بطاقة معلومات تحذّر المستهلكين من أخطار حمّامات الشمس دون استخدام حماية من الشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.