العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    تضحياتٌ الشهداء أثمرت عزًّا ونصرًا    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    مانشستر سيتي يسحق ليفربول بثلاثية نظيفة في قمة الدوري الإنجليزي    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحماية من الشمس كلّ ما يجب أن تعرفيه عنها

إليك في بضعة أسئلة وأجوبتها، برنامج الحماية الكاملة من الشمس الذي سيمكنك من الحدّ من كمّية الشمس التي تتعرّضين لها.
هل جميع مستحضرات الوقاية من الشمس فعّالة بنفس القدر من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
لا. تحمي بعض مستحضرات الوقاية من الشمس من نوع واحد فقط من أنواع الأشعّة فوق البنفسجيّة، وهو الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB. إلا أنّ هناك منتجات أخرى توفّر حماية من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة، التي تصل إلى الغلاف الجوّي للأرض من الشمس، وهما الأشعّة فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA
وينصح الجميع باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحمي من الأشعّة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة، والتي تصنّف بأنّها «واسعة الطيف» Broad Spectrum. هناك بعض اللوائح في وضع علامات على منتجات الوقاية من الشمس، التي تسمح للمستهلكين بفهم درجة الحماية التي يوفّرها منتج معيّن على نحو أفضل.
كيف تعمل مستحضرات الوقاية الشمسيّة، وما هي مكوّنات الواقي الشمسي التي تحمي من كلا النوعين من الأشعّة فوق البنفسجيّة ؟
تحمي واقيات الشمس، التي تحتوي على أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم، من أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة UVB والطويلة UVA. إلا أنّ أكسيد الزنك يحجب كمّية أكبر من الأشعّة فوق البنفسجيّة، مما يفعّل أكسيد التيتانيوم، لذلك فهو يعتبر المكوّن المفضل. ويمكن لبعض واقيات الشمس الكيميائيّة أيضاً حجب أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة UVA. فمادّة octocrylene الكيميائيّة تنتمي إلى عائلة cinnamate الكيميائيّة، ولها خصائص تمتصّ أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وتستطيع أيضاً المواد الكيميائيّة التي تنتمي لعائلة benzophenones مثل avobenzone امتصاص كلّ من الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة والمتوسّطة. وفي يوليو 2006، وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة على واقٍ شمسيّ يباع دون وصفة طبيّة هو Anthelios SX، ويحتوي على فلتر ecamsule وهو مركّب قويّ يحجب الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة UVA، ويستخدم في منتجات الوقاية من الشمس في كندا وأوروبا منذ عام 1993.
كيف يجب أن تضعي مستحضرات الوقاية الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، ضعي الواقي الشمسي بكمّيات سخيّة، فالتقتير في وضعها لن يوفّر حمايةً كاملة. ويجب أن يتمّ وضع الواقي الشمسي قبل نصف ساعة تقريباً من الخروج، لإتاحة الوقت الكافي للبشرة لامتصاص الواقي كي يبدأ مفعوله.
هل يزول الواقي الشمسي من البشرة بفعل الماء أو التعرّق ؟
نعم. لذلك ينبغي إعادة وضع الواقي كلّ ساعتين على الأقلّ، حين تكونين في الخارج لفترات طويلة من الوقت، وأيضاً بعد السباحة أو الاستحمام أو التعرّق الشديد أو تجفيف جسمك بالمنشفة أو بمنديل ورقي. وهناك مستحضرات وقاية مقاومة للماء والتعرّق، ولكن حتى هذه المستحضرات لا توفّر حماية تدوم إلى أجل غير مسمّى.
هل يمكن أن يسبّب الواقي الشمسي ردّ فعل جلديّاً تحسّسياً ؟
كان PABA أو para-aminobenzoic acid أحد المنتجات الأصليّة التي تحجب أشعة الشمس فوق البنفسجيّة المتوسّطة في مستحضرات الوقاية الشمسيّة. وقد ظهر لدى بعض الأشخاص ردّ فعل جلدي لهذه المادة الكيميائية، وتبيّن أيضاً أنّها تلطّخ الملابس. وعلى مرّ السنوات، تمّ تطوير وتعديل PABA إلى مكوّنات جديدة تعرف باسم glycerol PABA، و Padimate A و padimate O، وكلّها مكوّنات تحجب الأشعة فوق البنفسجيّة المتوسّطة. وهناك مكوّنات أخرى في الواقيات الشمسية قد تزيد احتماليّة ردّ فعل تحسّسي جلدي لدى بعض الأشخاص. ويمكن لأيّ شخص أن يحدّد ما إذا كان الواقي الشمسي ملائماً له دون التعرّض لضرر خطير عن طريق:
. تغطية الجسم بالكامل بالملابس الطويلة، مع ترك رقعة مكشوفة من الجلد.
. وضع الواقي الشمسي على الجلد والتعرّض لأشعة الشمس.
. إذا حدث ردّ فعل تحسّسي، لا يجب استخدام هذا المنتج، بل تجربة منتج آخر.
هل يجب على الجميع استخدام الواقيات الشمسيّة ؟
كقاعدة عامة، لا يجب استخدام الواقي الشمسي على بشرة الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أصغر، لأنّ أجسامهم قد لا تتحمّل المواد الكيميائيّة الموجودة في الواقيات الشمسيّة. وبدلاً من ذلك، يجب إبعادهم تماماً عن الشمس. ولكن يجب على أي شخص فوق سن 6 أشهر، استخدام واقٍ شمسي بانتظام، إلا إذا قرّر هو أو طبيبه أنّه من الأفضل حماية الجلد بطرق أخرى.
هل تحتوي جميع منتجات التسمير على واقيات شمسيّة ؟
لا. فبعضها لا يحتوي على واقيات شمسيّة. وتلزم هيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة الشركات، التي تنتج منتجات التسمير التي لا تحتوي على واقٍ شمسي، بوضع بطاقة معلومات تحذّر المستهلكين من أخطار حمّامات الشمس دون استخدام حماية من الشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.