القائم بأعمال وزير الاقتصاد يرفع برقية تهنئة الى قائد الثورة والرئيس المشاط بذكرى ثورة 21 سبتمبر    الإصلاح ينعى الشيخ عبد الملك الحدابي ويشيد بسيرته وعطائه    كيف يتحول المنفي إلى حاكم؟    فخ المنحة السعودية:    المركز الأمريكي لمكافحة الإرهاب يحذر من تنامي خطر "القاعدة" في اليمن    مظاهرات حاشدة للمطالبة بضبط قتلة المشهري وأسرتها تدعو للقصاص العاجل    الأوقاف توجه بتخصيص خطب الجمعة لإحياء معاني ثورتي 26 سبتمبر و14 أكتوبر    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    ينطلق من إيطاليا.. أسطول بحري جديد لكسر حصار غزة    بطولة إسبانيا: ريال مدريد يواصل صدارته بانتصار على إسبانيول    مدرب الاتحاد يفكر بالوحدة وليس النصر    مانشستر يونايتد يتنفس الصعداء بانتصار شاق على تشيلسي    متلازمة الفشل عند الإخوان!!    إصلاح حضرموت ينظم مهرجاناً خطابياً وفنياً حاشداً بذكرى التأسيس وأعياد الثورة    مقتل امرأة برصاص مليشيا الحوثي الإرهابية في إب    إصابة 8 جنود صهاينة بانقلاب آلية عسكرية    الدكتور عبدالله العليمي يشيد بالجهد الدولي الداعم لتعزيز الأمن البحري في بلادنا    من سيتحدث في الأمم المتحدة وما جدول الأعمال؟    عودة الوزراء المصابين الى اعمالهم    الترب يهنئ القيادة الثورية والسياسية بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    لقاء أمريكي قطري وسط أنباء عن مقترح أميركي حول غزة    منتخب اليمن للناشئين يفتتح مشواره الخليجي أمام قطر في الدوحة    المنتصر يبارك تتويج شعب حضرموت بكأس الجمهورية لكرة السلة    السعودية تعلن عن دعم اقتصادي تنموي لليمن    مستشفى الثورة في الحديدة يدشن مخيماً طبياً مجانياً للأطفال    توزيع 25 ألف وجبة غذائية للفقراء في مديرية الوحدة    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    مساء الغد.. المنتخب الوطني للناشئين يواجه قطر في كأس الخليج    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويل أموال وكيانين مصرفيين    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية على أجزاء من 6 محافظات    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    وزير الخدمة يرأس اجتماعا للجان دمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة العامة    تعز.. خسائر فادحة يتسبب بها حريق الحوبان    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    بورصة مسقط تستأنف صعودها    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطعمة صحية تتحول إلى مواد قاتلة
14 أكتوبر نشر في 14 أكتوبر يوم 16 - 09 - 2012

هناك العديد من الأطعمة التي نتناولها معتقدين أنها صحية وهي كذلك بالفعل، ولكن قليلها فقط، أما الإكثار منها فهو شيء آخر، أو معالجتها كيميائياً، حيث تتحول إلى أطعمة قاتلة. تعرف على أكثر 6 أطعمة يمكنها أن تتسبب في ذلك.
1 مشروبات مثلجة مشروبات تصنع من اللبن والفاكهة وهي صحية، ولكنها مليئة بالسكريات والسعرات الحرارية الدسمة مما يجعل الإكثار منها له أثر ضار على الصحة. فالكوب الواحد يحتوي على 370 سعرة حرارية بالإضافة إلى 77 غراماً من السكر، وذلك إلى جانب السكر الطبيعي الذي تحتوي عليه الفاكهة الطبيعية. 2الأرز وبالأخص الأرز الأبيض، فكلنا نتناوله بشكل يومي تقريباً، ولكن أظهر بحث علمي أن الأشخاص الذين يتناولون الأرز مرتين في الأسبوع يكونون أكثر عرضة لانخفاض نسبة السكر في الدم بنسبة تصل إلى 16% عند تغييرهم الأرز الأبيض واتجاههم لتناول الأرز البني. وذلك لأن الأرز الأبيض ما هو إلا أرز بني ولكن أزيلت عنه القشرة الخارجية الغنية بالعناصر الغذائية وتم تبييضه وطلائه. 3شطائر لحم الديك الرومي وهي تعد وجبة قليلة الدهون ومليئة بالبروتين، ولكن هذه اللحوم معالجة صناعياً وأضيفت لها مواد حافظة وبعض المكونات الصناعية والألوان، والتي ثبت أنها تتسبب في الإصابة بالسرطان. 4مشروبات الشاي المنكهة توجد بهذه المشروبات نسبة قليلة جداً من الشاي، مضاف إليها كمية هائلة من السكريات لإكسابها المذاق الجيد، ومن المعروف كذلك أن هذه المشروبات يكون لها أثر قوي في الإصابة بتسوس الأسنان وتضر بوظائف الأجهزة التناسلية لدى الرجال. 5الحساء الجاهز هناك العديد من الشركات التي تنتج أنواع مختلفة من الحساء الساخن والتي نقبل على شرائها خاصة في فصل الشتاء للتدفئة، ولكن السبب الأول في أن يكتسب هذا الحساء الطعم الجيد هو احتوائه على نسبة كبيرة من الصوديوم والذي ثبت أنه ضار بالصحة عندما يتم استهلاكه وتناوله بنسبة عالية. حيث تصل نسبة الصوديوم في العلبة الواحدة إلى 1740 مليغرام. 6الروب، أو الزبادي المثلج الزبادي، أو الروب المثلج، تماماً مثل الآيس كريم والمثلجات، مما يعني أنه مشبع بالسكر والألوان الصناعية وهو ما يتسبب في الإصابة بمرض السكري ويكون له آثار ضارة بالصحة عند الإكثار من تناوله.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.