كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون بجامعة "ميتشجان" التكنولوجية الأمريكية أن زيت السمك يساعد القلب على مواجهة الآثار الضارة للإجهاد العقلي. ووجدت الدراسة أن الذين تناولوا مكملات السمك لعدة أسابيع كانت قلوبهم أكثر مواجهة للإجهاد العقلي الذي يتسبب في سرعة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها. وأشارت الى أن نتائج الدراسة التي شملت 67 متطوعاً أظهرت بأن زيت السمك يمكن أن يكون له تأثير وقائي على القلب والأوعية الدموية خاصة خلال فترة الاجهاد العقلي.