ارتفاع محصلة ضحايا مجزرة مرتزقة السعودية في معاشيق    توقيع بروتوكول يمني - مصري لحقوق الطفل    مدير أمن أبين يكشف "غرفة عمليات" تجمع الحوثيين والقاعدة والإخوان في أبين وشبوة    الصحفي ياسر اليافعي: بيان اللجنة الأمنية في عدن يزيد الاحتقان ولا يجيب عن سؤال الرصاص    بيان صادر عن اللجنة المنظمة للوقفة أمام معاشيق وانتقالي عدن    تقرير حقوقي يوثق 4868 انتهاكاً حوثياً في الحديدة خلال 2025    اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة    عدن.. استنفار أمني وعسكري في محيط القصر الرئاسي وتعزيزات عسكرية تنتشر في مدينة كريتر    الحكومة تعقد اجتماعها في عدن والزنداني يؤكد:لن نقبل بالفوضى وسنوحد القرار العسكري والأمني    حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير    الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي    وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي    بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان    صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان    الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات    خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    مثقفون يمنيون يطالبون سلطة صنعاء بالإفراج عن الناشط المدني أنور شعب    معاريف: الجيش الأمريكي يستعد لإعلان جاهزيته الكاملة للهجوم على إيران    النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان    مناورة قتالية في حجة تجسّد سيناريوهات مواجهة العدو    الدفاع الروسية: ضربات تستهدف مستودع وقود ومنشآت للطاقة تابعة للجيش الأوكراني    عاجل.. سقوط عشرات الجرحى أمام بوابة معاشيق برصاص آليات الاحتلال اليمني في عدن (صور)    هيئة التأمينات تبدأ صرف معاش يوليو 2021 للمتقاعدين المدنيين    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي    (الأذان ومكبرات الصوت: مراجعة هادئة)    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة    انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي    اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية    الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة    مرض الفشل الكلوي (41)    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اوقات مناسبه لتناول الأدوية أكثر من غيرها
دراسة عن فاعلية بعض الادوية في أوقات معينة
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 23 - 06 - 2008

يتناول ملايين البشر حول العالم الأدوية كل يوم، قليل هم الذين يهتمون بالوقت المناسب لتناول الأدوية. هناك بحث جديد يوضح كيف أن التوقيت يعد عاملا فعالا لبعض الأدوية كي تؤتي أثرها، وبخاصة الأدوية التي تستخدم في علاج التهاب المفاصل والسرطان والربو. ووفقًا لتقرير صحيفة الديلي ميل وجد أن أكثر من 60 دواء تكون أكثر فاعلية في أوقات معينة من اليوم. فعلى سبيل المثال، فعندما تستخدم أدوية الإيبوبروفين لعلاج أعراض التهاب المفاصل فإنها تكون أكثر فعالية عندما تؤخذ فيما بين الظهر والثالثة بعد الظهر، ولكن إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويد فمن المحتمل أن تكون الأدوية أكثر فعالية إذا أخذت بعد العشاء.
وترتفع فعالية علاجات السرطان حتى أربع مرات عندما تؤخذ في الصباح مقارنة بتناولها في المساء، بينما بعض الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم فمن الأفضل أن تؤخذ في الليل. ويقول الباحثون – من جامعة يورك – بأن هذا سوف يؤثر في الساعة البيولوجية لدينا. وهي الساعة التي تعمل داخل الجسم طوال 24 ساعة - والتي تسيطر عليها غدة الهيبوثالاموس في المخ - والتي تحدد متى نشعر بالتعب.
كما أن تلك الساعة تتحكم أيضا في أكثر من مائة وظيفة أخرى بما فيها درجة حرارة الجسم وإنتاج الهرمون، وضغط الدم، وحركة الأمعاء، والتنبيه، والجهاز المناعي. ويختلف وقت الذروة لكل وظيفة من تلك الوظائف على مدار الأربع وعشرين ساعة. لهذا فما هو أفضل وقت لتناول حبوب الدواء ؟ سوف نكشف هنا ما ذكره الباحثون. (يجب أن تستشير الطبيب قبل أن تقوم بأية تغييرات في الطريقة التي تتناول بها دواءك الموصوف لك).
السابعة صباحا: يرتفع ضغط الدم في الصباح، ولهذا يجب على المرضى أن يتناولوا أدوية الضغط في الصباح الباكر. فقد وجدت دراسة صينية أن تناول الدواء المزيل للكالسيوم يأتي نتيجة جيدة عندما يتم تناوله خلال السابعة صباحا أكثر من تناوله في السابعة مساءا.
وقت الظهيرة: ربما يعاني مرضى التهاب المفاصل من ألم هذا المرض بشكل كبير في الليل أكثر منه أثناء النهار. ووفق ما ذكره تقرير جامعة التكنولوجيا في تكساس، فإن تعاطي أدوية الإيبوبروفين والأدوية المشابهة له يجب أن يكون في التوقيت المناسب من أجل ضمان أن تتوافق مستويات الدم العليا مع توقيت الألم. فالوقت المناسب لمرضى التهاب المفاصل لتناول الأدوية المضادة للإلتهاب مثل الإيبوبروفين هو فيما بين الظهر ومنتصف ما بعد الظهر. فهذا التوقيت سوف يجعل الدواء فعالا حيث تبدأ الأعراض في الظهور.
من 3 – 4 بعد الظهر: إن الليل هو أسوأ وقت لمن يعانون من مرض الربو حيث يهبط أداء الرئة بمعدل خمسين بالمائة.هذا بسبب أن إيقاع الساعة البيولوجية يجعل الهرمونات الطبيعية في أقل مستوياتها في الليل مما يؤدي إلى تقليل إتساع الشعب الهوائية. وكما قال الباحثون في جامعة ساوباولو: إن استنشاق جرعة واحدة من الدواء بعد الظهر يكون لها تأثير واقي من الربو أثناء فترة الليل التالية. كما يوضح بحث آخر أن تناول جرعة من دواء بريدنيزون المضاد للربو في الساعة الثالثة بعد الظهر تكون أفضل من تناول نفس الجرعة في الساعة الثامنة صباحا من أجل تحسين أداء الرئة في الليل وتقليل التهاب الشعب الهوائية.
الرابعة بعد الظهر: البرد والإنفلونزا، إن الحمى والأعراض الأخرى للإصابة بالبرد من الممكن أن تتزايد تقريبا في هذا الوقت وفقا ما ذكرته دراسة في جامعة كويبك، ولهذا فمن الأفضل تناول الدواء في تلك الساعة أو قبلها مباشرة.
من 6-7 بعد الظهر: حرقان القلب، لقد قارن الباحثون في جامعة كانساس استخدام المضخة التي تمنع طفح الحامض المعوي خلال فترتي الصباح والمساء. وقد اتضح أن الأعراض تقل لدى 71 بالمائة من المرضى الذين استخدموها في فترة ما بعد الظهر والمساء مقارنة بنسبة 42 بالمائة من المرضى الذين تعاطوها في الصباح.
الثامنة مساء: التهاب المفاصل (الروماتويد)
لقد أظهر بحث أن مرضى الروماتويد يعانون من ألم هذا المرض بشدة في الصباح. وأن تناول دواء الإيبوبروفين بعد وجبة المساء ربما يكون أكثر فعالية للوقاية من تطور الألم خلال الليل كما قال باحثو جامعة تكساس للتكنولوجيا.
من 7 – 9 مساء: إرتفاع نسبة الكولسترول، توضح دراسات أجريت في جامعة ساندرلاند و مراكز أخرى أن فترات المساء ربما تكون أنسب الفترات لتناول دواء سيمفاستاتين ، وهو أحد أنواع الأدوية المستخدمة على نطاق واسع من أجل تخفيض معدل الكوليسترول في الدم. وعندما يغير المرضى وقت تناول الدواء من المساء إلى الصباح، لوحظ تزايدا ملحوظا في نسبة الكوليسترول في الدم.
العاشرة مساء: القرحة، ربما تؤدي الأدوية المضادة إلى نتائج فعالة في هذا الوقت. فأحماض المعدة تتنوع أثناء اليوم وتتزايد أعراض القرحة في فترة المساء وفي الصباح الباكر. وقد وجد باحثو جامعة تكساس أن أفضل وقت لتناول دواء القرحة هو وقت التوجه إلى النوم في المساء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.