إيران: إسقاط مسيّرة صهيونية في تبريز    العراق: استمرار العدوان الصهيوني على إيران سيحول المنطقة لساحة صراع شامل    إخماد حريق نشب بمنزل بمنطقة حدة    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    عقوبات أميركية جديد على 12 كياناً و4 أفراد وسفينتين على صلة ب"أنصار الله"    قبل أن يتجاوزنا الآخرون    رسميا.. ليفربول يعلن ضم فيرنز    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    الحرب الايرانية الاسرائيلية تدخل يومها الثامن ومصادر غربية تتحدث عن تفضيل امريكي بريطاني للحل الدبلوماسي    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    حسابات تأهل الأهلي المصري.. الأمل معلق بالبرازيليين    أتلتيكو يداوي الجراح بثلاثية سياتل    من "فتاح" إلى "سجيل".. تعرف إلى أبرز أنواع صواريخ إيران    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    "الدفراوي" يُشعل التحدي: ستة مقاتلين هربوا.. وأنا جاهز لأي خصم!    اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    العرب والمسلمين بين فن الممكن المهين والاقتصاد المكثف المفخرة    شبوة تودع شهيدي الواجب من قوات دفاع شبوة    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    المستوطنة الأثيوبية في عتق.. خطر داهم على حياة المواطن وعرضه    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    في ظروف غامضة    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اوقات مناسبه لتناول الأدوية أكثر من غيرها
دراسة عن فاعلية بعض الادوية في أوقات معينة
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 23 - 06 - 2008

يتناول ملايين البشر حول العالم الأدوية كل يوم، قليل هم الذين يهتمون بالوقت المناسب لتناول الأدوية. هناك بحث جديد يوضح كيف أن التوقيت يعد عاملا فعالا لبعض الأدوية كي تؤتي أثرها، وبخاصة الأدوية التي تستخدم في علاج التهاب المفاصل والسرطان والربو. ووفقًا لتقرير صحيفة الديلي ميل وجد أن أكثر من 60 دواء تكون أكثر فاعلية في أوقات معينة من اليوم. فعلى سبيل المثال، فعندما تستخدم أدوية الإيبوبروفين لعلاج أعراض التهاب المفاصل فإنها تكون أكثر فعالية عندما تؤخذ فيما بين الظهر والثالثة بعد الظهر، ولكن إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويد فمن المحتمل أن تكون الأدوية أكثر فعالية إذا أخذت بعد العشاء.
وترتفع فعالية علاجات السرطان حتى أربع مرات عندما تؤخذ في الصباح مقارنة بتناولها في المساء، بينما بعض الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم فمن الأفضل أن تؤخذ في الليل. ويقول الباحثون – من جامعة يورك – بأن هذا سوف يؤثر في الساعة البيولوجية لدينا. وهي الساعة التي تعمل داخل الجسم طوال 24 ساعة - والتي تسيطر عليها غدة الهيبوثالاموس في المخ - والتي تحدد متى نشعر بالتعب.
كما أن تلك الساعة تتحكم أيضا في أكثر من مائة وظيفة أخرى بما فيها درجة حرارة الجسم وإنتاج الهرمون، وضغط الدم، وحركة الأمعاء، والتنبيه، والجهاز المناعي. ويختلف وقت الذروة لكل وظيفة من تلك الوظائف على مدار الأربع وعشرين ساعة. لهذا فما هو أفضل وقت لتناول حبوب الدواء ؟ سوف نكشف هنا ما ذكره الباحثون. (يجب أن تستشير الطبيب قبل أن تقوم بأية تغييرات في الطريقة التي تتناول بها دواءك الموصوف لك).
السابعة صباحا: يرتفع ضغط الدم في الصباح، ولهذا يجب على المرضى أن يتناولوا أدوية الضغط في الصباح الباكر. فقد وجدت دراسة صينية أن تناول الدواء المزيل للكالسيوم يأتي نتيجة جيدة عندما يتم تناوله خلال السابعة صباحا أكثر من تناوله في السابعة مساءا.
وقت الظهيرة: ربما يعاني مرضى التهاب المفاصل من ألم هذا المرض بشكل كبير في الليل أكثر منه أثناء النهار. ووفق ما ذكره تقرير جامعة التكنولوجيا في تكساس، فإن تعاطي أدوية الإيبوبروفين والأدوية المشابهة له يجب أن يكون في التوقيت المناسب من أجل ضمان أن تتوافق مستويات الدم العليا مع توقيت الألم. فالوقت المناسب لمرضى التهاب المفاصل لتناول الأدوية المضادة للإلتهاب مثل الإيبوبروفين هو فيما بين الظهر ومنتصف ما بعد الظهر. فهذا التوقيت سوف يجعل الدواء فعالا حيث تبدأ الأعراض في الظهور.
من 3 – 4 بعد الظهر: إن الليل هو أسوأ وقت لمن يعانون من مرض الربو حيث يهبط أداء الرئة بمعدل خمسين بالمائة.هذا بسبب أن إيقاع الساعة البيولوجية يجعل الهرمونات الطبيعية في أقل مستوياتها في الليل مما يؤدي إلى تقليل إتساع الشعب الهوائية. وكما قال الباحثون في جامعة ساوباولو: إن استنشاق جرعة واحدة من الدواء بعد الظهر يكون لها تأثير واقي من الربو أثناء فترة الليل التالية. كما يوضح بحث آخر أن تناول جرعة من دواء بريدنيزون المضاد للربو في الساعة الثالثة بعد الظهر تكون أفضل من تناول نفس الجرعة في الساعة الثامنة صباحا من أجل تحسين أداء الرئة في الليل وتقليل التهاب الشعب الهوائية.
الرابعة بعد الظهر: البرد والإنفلونزا، إن الحمى والأعراض الأخرى للإصابة بالبرد من الممكن أن تتزايد تقريبا في هذا الوقت وفقا ما ذكرته دراسة في جامعة كويبك، ولهذا فمن الأفضل تناول الدواء في تلك الساعة أو قبلها مباشرة.
من 6-7 بعد الظهر: حرقان القلب، لقد قارن الباحثون في جامعة كانساس استخدام المضخة التي تمنع طفح الحامض المعوي خلال فترتي الصباح والمساء. وقد اتضح أن الأعراض تقل لدى 71 بالمائة من المرضى الذين استخدموها في فترة ما بعد الظهر والمساء مقارنة بنسبة 42 بالمائة من المرضى الذين تعاطوها في الصباح.
الثامنة مساء: التهاب المفاصل (الروماتويد)
لقد أظهر بحث أن مرضى الروماتويد يعانون من ألم هذا المرض بشدة في الصباح. وأن تناول دواء الإيبوبروفين بعد وجبة المساء ربما يكون أكثر فعالية للوقاية من تطور الألم خلال الليل كما قال باحثو جامعة تكساس للتكنولوجيا.
من 7 – 9 مساء: إرتفاع نسبة الكولسترول، توضح دراسات أجريت في جامعة ساندرلاند و مراكز أخرى أن فترات المساء ربما تكون أنسب الفترات لتناول دواء سيمفاستاتين ، وهو أحد أنواع الأدوية المستخدمة على نطاق واسع من أجل تخفيض معدل الكوليسترول في الدم. وعندما يغير المرضى وقت تناول الدواء من المساء إلى الصباح، لوحظ تزايدا ملحوظا في نسبة الكوليسترول في الدم.
العاشرة مساء: القرحة، ربما تؤدي الأدوية المضادة إلى نتائج فعالة في هذا الوقت. فأحماض المعدة تتنوع أثناء اليوم وتتزايد أعراض القرحة في فترة المساء وفي الصباح الباكر. وقد وجد باحثو جامعة تكساس أن أفضل وقت لتناول دواء القرحة هو وقت التوجه إلى النوم في المساء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.