أكد موقف اليمن الثابت مع الصومال ضد العدو الاسرائيلي .. قائد الثورة: أي تواجد إسرائيلي في إقليم أرض الصومال سيكون هدفاً عسكرياً لقواتنا المسلحة    نائب وزير العدل يتفقد تجهيز مقرات المحاكم الابتدائية المنشأة حديثًا بأمانة العاصمة    وزارة الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية    حمداً لله على السلامة    الإفراج عن 108 سجناء من الحديدة بمناسبة جمعة رجب    صحيفة بريطانية: توترات حضرموت تنذر بانفجار صراع جديد يهدد مسار التهدئة في اليمن    خلال تدشينه مشروع التحول الإلكتروني لصندوق التقاعد الأمني .. اللواء المرتضى: المتقاعدون يستحقون الاهتمام فقد أفنوا سنوات طويلة في خدمة الوطن    المركز التنفيذي للتعامل مع الألغام ينفذ عمليات واسعة لإتلاف مخلفات العدوان بمحافظة الجوف    قوات دولية في غزة لماذا.. وهل ستستمد شرعيتها من مجلس الأمن ؟!    هل يهزم ابن زايد بن سلمان ويتسبب بقسمة تركة الرجل المريض؟    إيمان الهوية وهوية الإيمان    تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو    مرض الفشل الكلوي (34)    حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا    الهوية والوعي في مواجهة الاستكبار    الطبيب الخزان يشكو ما تعرض له في مبنى قضائي بصنعاء للنائب العام    الدكتور هادي دلول أستاذ العلاقات الدولية والمستشار في الفيزياء النووية في طهران:نبارك اتفاق إطلاق الأسرى في اليمن وتنفيذه متوقف على مصداقية الطرف الآخر والتزامه    العليمي يشن الحروب على الجنوب لحماية سرقاته لنفط شبوة وحضرموت    المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم    فلسطين الوطن البشارة    حضرموت.. قنابل ضوئية على محيط مطار سيئون واتهامات متبادلة بشأن اشتباكات الشحر وحدتها تتصاعد    العرادة يدشن حزمة مشاريع خدمية وتنموية لتعزيز البنية التحتية في مأرب    الشؤون الخارجية بالانتقالي تبحث التعاون مع المفوضية السامية وتؤكد احترام المجلس لحقوق الإنسان    جوائز غلوب سوكر: باريس والبرتغال ويامال الأفضل    الأرصاد: سحب منخفضة كثيفة على سقطرى والسواحل والمرتفعات المحاذية    منذ أكثر من شهر.. مليشيا الحوثي تمنع دخول عشرات الشاحنات المحملة بمادة الأخشاب    ميلان يقسو على فيرونا بثلاثية ويعتلي صدارة "الكالتشيو" مؤقتاً    مجلس الأمن الدولي يعقد جلسة طارئة غدا لبحث الاعتراف الإسرائيلي ب"أرض الصومال"    ورشة حول الصحة والسلامة المهنية بصنعاء    عاجل: أهم نقاط البيان.. سيئون تجدد العهد لاستعادة دولة الجنوب وتفوض الانتقالي خيارًا نهائيًا بلا تراجع أو مساومة    البحسني ينعي 5 شهداء من جنود قوات النخبة الحضرمية    أمين العاصمة يتفقد أعمال صيانة شارع سبأ بمشاركة مجتمعية    خفر السواحل تحذر من السباحة قبالة سواحل عدن وأبين وشبوة    المحرّمي يطّلع على سير العمل في المؤسسة العامة للاتصالات وخططها المستقبلية    هل بات قادة اوروبا يخشون "سلام ترامب" في أوكرانيا؟!    نيجيريا تسقط تونس في مباراة مثيرة وتبلغ ثمن نهائي كأس أمم إفريقيا    هروب    الاعتراف الإسرائيلي بالصومال خطر يهدد الجنوب العربي وخليج عدن    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    رشاد العليمي يسهل لنجله عبدالحافظ سرقة نفط حضرموت    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    في صنعاء.. هل ابتلعنا "الثقب الأسود" جميعًا؟    الصحفي المهتم بقضايا الناس وانشطة الصحافة الثقافية عبدالعزيز الويز    قراءة تحليلية لنص «صدمة استقبلتها بقهقهة» ل"أحمد سيف حاشد"    دوري روشن السعودي: اتحاد جدة يهزم الشباب بثنائية نظيفة    اكتشاف آثار حضارة متطورة في باكستان    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    اتحاد حضرموت بحافظ على صدارة المجموعة الثانية بدوري الدرجة الثانية    مأرب تحتفي بتخريج 1301 حافظًا وحافظة في مهرجان العطاء القرآني    القيادة التنفيذية العُليا تناقش الجهود المبذولة لتأمين الخدمات للمواطنين ومراقبة أسعار الصرف    ما علاقة ضوء الشمس بداء السكري.. نصيحة للمصابين    العطاس: نخب اليمن واللطميات المبالغ فيها بشأن حضرموت"    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اوقات مناسبه لتناول الأدوية أكثر من غيرها
دراسة عن فاعلية بعض الادوية في أوقات معينة
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 23 - 06 - 2008

يتناول ملايين البشر حول العالم الأدوية كل يوم، قليل هم الذين يهتمون بالوقت المناسب لتناول الأدوية. هناك بحث جديد يوضح كيف أن التوقيت يعد عاملا فعالا لبعض الأدوية كي تؤتي أثرها، وبخاصة الأدوية التي تستخدم في علاج التهاب المفاصل والسرطان والربو. ووفقًا لتقرير صحيفة الديلي ميل وجد أن أكثر من 60 دواء تكون أكثر فاعلية في أوقات معينة من اليوم. فعلى سبيل المثال، فعندما تستخدم أدوية الإيبوبروفين لعلاج أعراض التهاب المفاصل فإنها تكون أكثر فعالية عندما تؤخذ فيما بين الظهر والثالثة بعد الظهر، ولكن إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويد فمن المحتمل أن تكون الأدوية أكثر فعالية إذا أخذت بعد العشاء.
وترتفع فعالية علاجات السرطان حتى أربع مرات عندما تؤخذ في الصباح مقارنة بتناولها في المساء، بينما بعض الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم فمن الأفضل أن تؤخذ في الليل. ويقول الباحثون – من جامعة يورك – بأن هذا سوف يؤثر في الساعة البيولوجية لدينا. وهي الساعة التي تعمل داخل الجسم طوال 24 ساعة - والتي تسيطر عليها غدة الهيبوثالاموس في المخ - والتي تحدد متى نشعر بالتعب.
كما أن تلك الساعة تتحكم أيضا في أكثر من مائة وظيفة أخرى بما فيها درجة حرارة الجسم وإنتاج الهرمون، وضغط الدم، وحركة الأمعاء، والتنبيه، والجهاز المناعي. ويختلف وقت الذروة لكل وظيفة من تلك الوظائف على مدار الأربع وعشرين ساعة. لهذا فما هو أفضل وقت لتناول حبوب الدواء ؟ سوف نكشف هنا ما ذكره الباحثون. (يجب أن تستشير الطبيب قبل أن تقوم بأية تغييرات في الطريقة التي تتناول بها دواءك الموصوف لك).
السابعة صباحا: يرتفع ضغط الدم في الصباح، ولهذا يجب على المرضى أن يتناولوا أدوية الضغط في الصباح الباكر. فقد وجدت دراسة صينية أن تناول الدواء المزيل للكالسيوم يأتي نتيجة جيدة عندما يتم تناوله خلال السابعة صباحا أكثر من تناوله في السابعة مساءا.
وقت الظهيرة: ربما يعاني مرضى التهاب المفاصل من ألم هذا المرض بشكل كبير في الليل أكثر منه أثناء النهار. ووفق ما ذكره تقرير جامعة التكنولوجيا في تكساس، فإن تعاطي أدوية الإيبوبروفين والأدوية المشابهة له يجب أن يكون في التوقيت المناسب من أجل ضمان أن تتوافق مستويات الدم العليا مع توقيت الألم. فالوقت المناسب لمرضى التهاب المفاصل لتناول الأدوية المضادة للإلتهاب مثل الإيبوبروفين هو فيما بين الظهر ومنتصف ما بعد الظهر. فهذا التوقيت سوف يجعل الدواء فعالا حيث تبدأ الأعراض في الظهور.
من 3 – 4 بعد الظهر: إن الليل هو أسوأ وقت لمن يعانون من مرض الربو حيث يهبط أداء الرئة بمعدل خمسين بالمائة.هذا بسبب أن إيقاع الساعة البيولوجية يجعل الهرمونات الطبيعية في أقل مستوياتها في الليل مما يؤدي إلى تقليل إتساع الشعب الهوائية. وكما قال الباحثون في جامعة ساوباولو: إن استنشاق جرعة واحدة من الدواء بعد الظهر يكون لها تأثير واقي من الربو أثناء فترة الليل التالية. كما يوضح بحث آخر أن تناول جرعة من دواء بريدنيزون المضاد للربو في الساعة الثالثة بعد الظهر تكون أفضل من تناول نفس الجرعة في الساعة الثامنة صباحا من أجل تحسين أداء الرئة في الليل وتقليل التهاب الشعب الهوائية.
الرابعة بعد الظهر: البرد والإنفلونزا، إن الحمى والأعراض الأخرى للإصابة بالبرد من الممكن أن تتزايد تقريبا في هذا الوقت وفقا ما ذكرته دراسة في جامعة كويبك، ولهذا فمن الأفضل تناول الدواء في تلك الساعة أو قبلها مباشرة.
من 6-7 بعد الظهر: حرقان القلب، لقد قارن الباحثون في جامعة كانساس استخدام المضخة التي تمنع طفح الحامض المعوي خلال فترتي الصباح والمساء. وقد اتضح أن الأعراض تقل لدى 71 بالمائة من المرضى الذين استخدموها في فترة ما بعد الظهر والمساء مقارنة بنسبة 42 بالمائة من المرضى الذين تعاطوها في الصباح.
الثامنة مساء: التهاب المفاصل (الروماتويد)
لقد أظهر بحث أن مرضى الروماتويد يعانون من ألم هذا المرض بشدة في الصباح. وأن تناول دواء الإيبوبروفين بعد وجبة المساء ربما يكون أكثر فعالية للوقاية من تطور الألم خلال الليل كما قال باحثو جامعة تكساس للتكنولوجيا.
من 7 – 9 مساء: إرتفاع نسبة الكولسترول، توضح دراسات أجريت في جامعة ساندرلاند و مراكز أخرى أن فترات المساء ربما تكون أنسب الفترات لتناول دواء سيمفاستاتين ، وهو أحد أنواع الأدوية المستخدمة على نطاق واسع من أجل تخفيض معدل الكوليسترول في الدم. وعندما يغير المرضى وقت تناول الدواء من المساء إلى الصباح، لوحظ تزايدا ملحوظا في نسبة الكوليسترول في الدم.
العاشرة مساء: القرحة، ربما تؤدي الأدوية المضادة إلى نتائج فعالة في هذا الوقت. فأحماض المعدة تتنوع أثناء اليوم وتتزايد أعراض القرحة في فترة المساء وفي الصباح الباكر. وقد وجد باحثو جامعة تكساس أن أفضل وقت لتناول دواء القرحة هو وقت التوجه إلى النوم في المساء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.