وقفة قبلية مسلحة في صنعاء الجديدة لتأكيد الجهوزية لمواجهة الأعداء    الصحة اللبنانية: استشهاد مواطنين اثنين بغارتين على صور وبنت جبيل    فعالية طلابية في حجة بميلاد الزهراء عليها السلام    صنعاء.. إعادة التعامل مع منشأتي صرافة وإيقاف التعامل مع ثالثة    الكشف عن "فاتورة استيراد" باهظة للعصائر .. "سعودية واماراتية فقط"!    اصابة 5 أشخاص برصاص وقنبلة في بعدان بينهم اخو الجاني    الرئيس الزُبيدي يطّلع على المخطط الإنشائي لمشروع مركز المؤتمرات والمعارض بمحافظة شبوة    الكثيري يترأس لقاء موسعا بالمكتب التنفيذي وعقال الحارات والشخصيات الاجتماعية بسيئون    خبير طقس يتوقع موجة برودة قادمة ويحدد موعدها    العليمي: انسحاب القوات الوافدة الخيار الوحيد لتطبيع الأوضاع في حضرموت والمهرة    ست فواكه تقلل خطر الإصابة بأمراض الكلى    مصطفى النعمان يتحدث عن الموقف السعودي الاماراتي من الانفصال ومستجدات ما يدور في حضرموت والمهرة    القائم بأعمال وزير الاقتصاد : اليمن يمتلك قاعدة إنتاجية قوية في صناعة الملبوسات    محافظ عدن يفتتح سوق الوومن في مديرية صيرة    رسميا: جون سينا يعتزل حلبة المصارعة بعد مسيرة 23 عاما    مدير مؤسسة المياه بصنعاء: 13 مليار ريال مديونية تراكمية ومشاريع الطاقة الشمسية طوق النجاة    جيش الاحتلال ينفذ سلسلة عمليات نسف بغزة    جبهة عارين تصنف محيطها كمنطقة عسكرية مغلقة    الرئيس الزُبيدي يوجه بتبنّي حلول مستدامة لمعالجة أزمة المياه    الرئيس الزُبيدي يطّلع على الوضع الصحي العام بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة    بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا    تدشين مشروع صيانة خطوط شبكة الصرف الصحي بمدينة البيضاء    عرض سعودي خرافي لشراء برشلونة    عدد خرافي للغائبين عن ريال مدريد بمواجهة ألافيس    حضرموت.. لماذا القوات الجنوبية؟    السعودية والجنوب: تحالف راسخ فوق كل الخلافات    أجواء إيجابية تسود مفاوضات مسقط    10 قتلى وجرحى في إطلاق نار بجامعة أميركية    الترب يعزي في وفاة محمد بجاش    مصادر: إخلاء معسكر التحالف بعدن ونقل قوات من لحج وأبين    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    السلاح لا يمنح الشرعية    تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي    البيض: المرحلة تحتاج إلى احتواء وإدارة لا مغامرة وفرض وقائع    برشلونة يحقق فوزا هاما امام اوساسونا في الليغا    حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي    هولندي يتوج بجائرة أفضل كاريكاتير عن رسم يفضح الإبادة الإسرائيلية    قوات الحزام الامني بالعاصمة عدن تضبط عصابة متورطة في ترويج مادة البريجبالين المخدرة    رونالدو شريكا رئيسيا في خصخصة النصر السعودي    الأرصاد: أجواء باردة إلى باردة نسبيًا على المرتفعات وبحر مضطرب جنوب الساحل الغربي    واشنطن تسعى لنشر قوات دولية في غزة مطلع العام    مدرسة أمي الليلية: قصص وحكم صاغت الروح في زمن البساطة..(من قصة حياتي الأولى)    الأجهزة الأمنية في سيئون تضبط عصابة تنتحل صفة القوات الجنوبية لنهب منازل المواطنين    منتخب الجزائر حامل اللقب يودع كأس العرب أمام الإمارات    كم من الناس هذه الايام يحفظ الجميل..!    الصحفي والقيادي الإعلامي الراحل راجح الجبوبي    الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!!    هيئة الآثار تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة    ثلاث عادات يومية تعزز صحة الرئتين.. طبيب يوضح    السيتي يحسم لقاء القمة امام ريال مدريد    لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة    فعالية حاشدة للهيئة النسائية في صعدة بذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    ندوة بصنعاء تناقش تكريم المرأة في الإسلام وتنتقد النموذج الغربي    "اليونسكو" تدرج الدان الحضرمي على قائمة التراث العالمي غير المادي    60 مليون طن ركام في غزة بينها 4 ملايين طن نفايات خطرة جراء حرب الإبادة    ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق    رسائل إلى المجتمع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 عادات يوميّة تدمّر بشرتك.. احذريها!
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 20 - 11 - 2016


يافع نيوز – فوشيا
تلاحظين التعب والإرهاق على وجهك، وبشرتك شاحبة لا تتمتع بالنضارة التي تتمنينها، ولكنك لا تعرفين السبب وراء كل هذا!.
ما تغفلينه عزيزتي أن عاداتك اليومية، من العوامل الرئيسة لجمالك، ونضارة بشرتك، فمن الممكن أنّكِ تقومين بأشياء تؤدي إلى كل ما تعاني منه بشرتك، وإليك بعض من هذه العادات اليومية السيئة:
النوم بالمكياج
أحيانا وبعد يوم طويل وشاق يؤثرعليك التعب، وتغفلين تنظيف وجهك بشكل صحيح من المكياج، فتخلدين إلى النوم ووجهك غير نظيف، وهذا أكبر خطأ، لأنّ النوم بالمكياج يؤدّي إلى إغلاق المسامات والتهاب الوجه بالبكتيريا العالقة وظهور البثور، فيجب أن تغسلي وجهك قبل النوم وتنظفيه من جميع أنواع المكياج، كي لا تضطرّي لاحقًا إلى اللجوء إلى أنواعٍ متطوّرة من المستحضرات.
الكافيين
الإكثار من شرب القهوة يؤدي إلى جفاف البشرة وإجهادها وإظهارالتجاعيد، فلبشرة أكثر نضارة اجعلي العصائرالطبيعية اختياركِ الأول، وأكثري من شرب الماء وابتعدي قدرالإمكان عن المشروبات الغازية، وكل ما يحتوي على نسبة كافيين عالية.
استعمال الهاتف بكثرة
بالإضافة إلى أشعته التي تضرالبشرة بطريقة غير مباشرة، فكذلك التصاق الهاتف بالوجه لمدة طويلة يؤدي إلى ظهورالبثورعلى خدّك وذقنك، لذلك يستحسن أن تستخدمي محارم ضدّ البكتيريا أثناء أحاديثك الطويلة على الهاتف.
استخدام مكياج الصديقات
حاولي أن لا تستخدمي مكياج غيرك، لأنّ البكتيريا تنتقل، ما يمكن أن يسبب لك بثورا وحساسية أنتِ في غنى عنها، كذلك الإكثار من المكياج وتنوّعه يؤذي البشرة خاصةً اذا كانت بشرتك حساسة، لذلك انتبهي إلى نوعية المستحضرات.
مكياج الساعات الطويلة
حاولي أن تفادي وضع المكياج لساعات طويلة، في أيامك العادية في العمل أو الجامعة ويستحسن أن تستخدمي الغسول وأن تنظّفي وجهكِ من البكتيريا واحميه عبر كريم حماية خاص، يمنحك إطلالة طبيعية ومشرقة.
الأكل الغير صحي
تكثرين من الأكلات السريعة وتهملين الوجبات الرئيسية من أجل الشيبس والشوكولا والمشروبات الغازية، بهذا تدمرين صحتك وبشرتك، اعتدلي في أكلكِ واكثري من شرب المياه والخضر والفواكه.
القلق
تعانين من مشاكل كثيرة وضغوط عملية ودراسية لا تنتهي، إذا لا تتساءلي لماذا تظهرالبثورعلى وجهكِ، فالنفسيّة غير المرتاحة والقلق يؤثّران على الهورمونات ويؤدّيان إلى ظهور حَب الشباب والبثور.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.