اسعار الذهب في صنعاء وعدن الاربعاء 7 مايو/آيار2025    هي الثانية خلال أسبوع ..فقدان مقاتلة أمريكية "F-18" في البحر الأحمر    كيف تُسقِط باكستان مقاتلات هندية داخل العمق؟    وزير الشباب ومحافظ ذمار يتفقدان أنشطة الدروات الصيفية    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين جراء العدوان الصهيوني على غزة إلى 213    عشرات القتلى والجرحى بقصف متبادل وباكستان تعلن إسقاط 5 مقاتلات هندية    الإرياني: استسلام المليشيا فرصة تاريخية يجب عدم تفويتها والمضي نحو الحسم الشامل    الكشف عن الخسائر في مطار صنعاء الدولي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    مكون التغيير والتحرير يعمل على تفعيل لجانه في حضرموت    إقالة بن مبارك تستوجب دستوريا تشكيل حكومة جديدة    الحوثيين فرضوا أنفسهم كلاعب رئيسي يفاوض قوى كبرى    57 عام من الشطحات الثورية.    لماذا ارتكب نتنياهو خطيئة العُمر بإرسالِ طائراته لقصف اليمن؟ وكيف سيكون الرّد اليمنيّ الوشيك؟    تتويج فريق الأهلي ببطولة الدوري السعودي للمحترفين الإلكتروني eSPL    في الدوري السعودي:"كلاسيكو" مفترق طرق يجمع النصر والاتحاد .. والرائد "يتربص" بالهلال    بذكريات سيميوني.. رونالدو يضع بنزيما في دائرة الانتقام    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    الإمارات تكتب سطر الحقيقة الأخير    صرف النصف الاول من معاش شهر فبراير 2021    طالبات هندسة بجامعة صنعاء يبتكرن آلة انتاج مذهلة ..(صورة)    الخارجية الأمريكية: قواتنا ستواصل عملياتها في اليمن حتى يتوقفوا عن مهاجمة السفن    بين البصر والبصيرة… مأساة وطن..!!    التكتل الوطني: القصف الإسرائيلي على اليمن انتهاك للسيادة والحوثي شريك في الخراب    بامحيمود: نؤيد المطالب المشروعة لأبناء حضرموت ونرفض أي مشاريع خارجة عن الثوابت    الرئيس المشاط: هذا ما ابلغنا به الامريكي؟ ما سيحدث ب «زيارة ترامب»!    تواصل فعاليات أسبوع المرور العربي في المحافظات المحررة لليوم الثالث    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    الكهرباء أول اختبار لرئيس الوزراء الجديد وصيف عدن يصب الزيت على النار    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 6 مايو/آيار2025    حكومة مودرن    أكاديميي جامعات جنوب يطالبون التحالف بالضغط لصرف رواتبهم وتحسين معيشتهم    تحديد موعد نهاية مدرب الريال    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    ودافة يا بن بريك    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 عادات يوميّة تدمّر بشرتك.. احذريها!
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 20 - 11 - 2016


يافع نيوز – فوشيا
تلاحظين التعب والإرهاق على وجهك، وبشرتك شاحبة لا تتمتع بالنضارة التي تتمنينها، ولكنك لا تعرفين السبب وراء كل هذا!.
ما تغفلينه عزيزتي أن عاداتك اليومية، من العوامل الرئيسة لجمالك، ونضارة بشرتك، فمن الممكن أنّكِ تقومين بأشياء تؤدي إلى كل ما تعاني منه بشرتك، وإليك بعض من هذه العادات اليومية السيئة:
النوم بالمكياج
أحيانا وبعد يوم طويل وشاق يؤثرعليك التعب، وتغفلين تنظيف وجهك بشكل صحيح من المكياج، فتخلدين إلى النوم ووجهك غير نظيف، وهذا أكبر خطأ، لأنّ النوم بالمكياج يؤدّي إلى إغلاق المسامات والتهاب الوجه بالبكتيريا العالقة وظهور البثور، فيجب أن تغسلي وجهك قبل النوم وتنظفيه من جميع أنواع المكياج، كي لا تضطرّي لاحقًا إلى اللجوء إلى أنواعٍ متطوّرة من المستحضرات.
الكافيين
الإكثار من شرب القهوة يؤدي إلى جفاف البشرة وإجهادها وإظهارالتجاعيد، فلبشرة أكثر نضارة اجعلي العصائرالطبيعية اختياركِ الأول، وأكثري من شرب الماء وابتعدي قدرالإمكان عن المشروبات الغازية، وكل ما يحتوي على نسبة كافيين عالية.
استعمال الهاتف بكثرة
بالإضافة إلى أشعته التي تضرالبشرة بطريقة غير مباشرة، فكذلك التصاق الهاتف بالوجه لمدة طويلة يؤدي إلى ظهورالبثورعلى خدّك وذقنك، لذلك يستحسن أن تستخدمي محارم ضدّ البكتيريا أثناء أحاديثك الطويلة على الهاتف.
استخدام مكياج الصديقات
حاولي أن لا تستخدمي مكياج غيرك، لأنّ البكتيريا تنتقل، ما يمكن أن يسبب لك بثورا وحساسية أنتِ في غنى عنها، كذلك الإكثار من المكياج وتنوّعه يؤذي البشرة خاصةً اذا كانت بشرتك حساسة، لذلك انتبهي إلى نوعية المستحضرات.
مكياج الساعات الطويلة
حاولي أن تفادي وضع المكياج لساعات طويلة، في أيامك العادية في العمل أو الجامعة ويستحسن أن تستخدمي الغسول وأن تنظّفي وجهكِ من البكتيريا واحميه عبر كريم حماية خاص، يمنحك إطلالة طبيعية ومشرقة.
الأكل الغير صحي
تكثرين من الأكلات السريعة وتهملين الوجبات الرئيسية من أجل الشيبس والشوكولا والمشروبات الغازية، بهذا تدمرين صحتك وبشرتك، اعتدلي في أكلكِ واكثري من شرب المياه والخضر والفواكه.
القلق
تعانين من مشاكل كثيرة وضغوط عملية ودراسية لا تنتهي، إذا لا تتساءلي لماذا تظهرالبثورعلى وجهكِ، فالنفسيّة غير المرتاحة والقلق يؤثّران على الهورمونات ويؤدّيان إلى ظهور حَب الشباب والبثور.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.