يمرس : شاهد : تعرف عليها.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات

تقدم بشكوى فاختطفوه.. مليشيا الحوثي في إب تختطف مواطنا ووالده رغم تعرضه لاعتداء «كاك بنك» يشارك في المؤتمر المصرفي العربي السنوي 2025 بالقاهرة محطات الوقود بإب تغلق أبوابها أمام المواطنين تمهيدا لافتعال أزمة جديدة بيان مهم عن عملية كبرى في عمق الكيان وجّه ضربة إنتقامية: بن مبارك وضع الرئاسي أمام "أزمة دستورية" أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة) للمرة الرابعة ..اليمن يستهدف عمق الكيان مجددا 92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة بن بريك والملفات العاجلة هدف قاتل من لايبزيغ يؤجل احتفالات البايرن بلقب "البوندسليغا" يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة ترحيل 1343 مهاجرا أفريقيا من صعدة الجوع يفتك بغزة وجيش الاحتلال يستدعي الاحتياط السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028. النائب العليمي يبارك لرئيس الحكومة الجديد ويؤكد وقوف مجلس القيادة إلى جانبه الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم التركيبة الخاطئة للرئاسي أين أنت يا أردوغان..؟؟ وادي حضرموت على نار هادئة.. قريبا انفجاره حكومة بن بريك غير شرعية لمخالفة تكليفها المادة 130 من الدستور مع المعبقي وبن بريك.. عظم الله اجرك يا وطن اعتبرني مرتزق المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع العدوان الأمريكي يشن 18 غارة على محافظات مأرب وصعدة والحديدة رسائل حملتها استقالة ابن مبارك من رئاسة الحكومة نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟ - اعلامية يمنية تكشف عن قصة رجل تزوج باختين خلال شهرين ولم يطلق احدهما مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين تدشين التنسيق والقبول بكليات المجتمع والمعاهد الفنية والتقنية الحكومية والأهلية للعام الجامعي 1447ه مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي أزمة جديدة تواجه ريال مدريد في ضم أرنولد وليفربول يضع شرطين لانتقاله مبكرا إنتر ميلان يعلن طبيعة إصابة مارتينيز قبل موقعة برشلونة الحقيقة لا غير وزير الخارجية يلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر القاعدة الأساسية للأكل الصحي أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور سيراليون تسجل أكثر من ألف حالة إصابة بجدري القردة - رئيسةأطباء بلاحدود الفرنسية تصل صنعاء وتلتقي بوزيري الخارجية والصحة واتفاق على ازالة العوائق لها!، الجنوب يُنهش حتى العظم.. وعدن تلفظ أنفاسها الأخيرة الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن صنعاء تصدر قرار بحظر تصدير وإعادة تصدير النفط الخام الأمريكي اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 3 مايو/آيار2025 مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا إصلاح الحديدة ينعى قائد المقاومة التهامية الشيخ الحجري ويشيد بأدواره الوطنية غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة من يصلح فساد الملح! الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة) عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

شاهد : تعرف عليها.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 06 - 12 - 2019

أجرى خبراء الصحة والتغذية الكثير من الدراسات على التفاح الأخضر، واستخلصوا الفوائد الصحية التي تميز عصير التفاح الأخضر ومنها:
يخلّص التفاح الأخضر من السموم في جسم الإنسان، حيث يحتوي على كميات جيدة من مضادات الأكسدة التي تثبط عمل الجذور الحرة وتحمي الكبد منها، مما يعزز وظائف الكبد، وأهما تخليص الجسم من السموم.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

جديد اليمن السعيد

* شاهد.. الأمير محمد بن سلمان يتعرض لطعنة غادرة من اقرب المقربين له وسعود القحطاني يقود المؤمرة الخطيرة (تفاصيل)

* شاهد : تعرف عليها.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات

* بالصوت والصورة.. “فضيحة” لمذيعة “العربية” سارة دندراوي .. ما علاقة هذا المشجع السعودي؟

* بينما تركي آل الشيخ في المستشفى يعاني نزيفاً وورماً في الرأس .. شواذ ورقص إباحي في الرياض!!

* شاهد.. جريمة مروعة تزلزل اليمن.. شخص يقتاد طفلتين ويغتصبهما داخل مسجد "تفاصيل"

* وداعاً لجصوات الكلى.. ابتكار عقار جديد يقضي على حصوات الكلى دون الحاجة الى جراحة

* شاهد.. "بن راشد" يوجه ضربة قاصمة للأميرة "هيا" ويقدم هدية لا تقدر بثمن لقضاة المحكمة في هذه الدولة ( تفاصيل )

* علماء يكتشفون فائدة طبية جديدة للعسل

* ورد الان : تفاصيل جديدة حول عملية اغتيال العميد "الحمادي" والكشف عن أسماء الثلاثة اللذين نفذوا العملية

* ورد الان : تفاصيل جديدة عن الاشتباكات العنيفة بين الحماية الرئاسية والانتقالي في "ابين"

* عاجل : انفجار الوضع في العاصمة صنعاء القبائل يكسرون أكبر حملة للحوثيين ( تفاصيل )

* ورد الان : المجلس الانتقالي يعلن الحرب وينسف اتفاق الرياض

* فوائد مذهلة لشرب الماء على الريق.. تعرف عليها

* لن تصدق السبب وكيف سيتم تنفيذ الحكم...محكمة مغربية تقضي بحرمان زوج من معاشرة زوجته لمدة سنة

* عاجل : قناة روسيا اليوم تنشر هذا الخبر الصادم للأمير محمد بن سلمان والرعب يصيب الاسرة الحاكمة "شاهد"

* شاهد.. صدمة كبرى لياسمين صبري.. لن تصدقو رد فعلها (فيديو)

* شاهد: الفاتحة ثم الصليب.. مايا دياب تثير جدلًا بتصرف غريب في موسم الرياض

* شاهد.. المغرد السعودي الشهير "مجتهد" يفجر مفاجأة من العيار الثقيل .. الفغم لم يقتله صديقه وهذا هو من قتله

* شاهد.. تصرف “صادم” لإعلامي كويتي على الهواء يشعل مواقع التواصل: “فعلها قبلي كثيرون”

* بعد فيديو الرقص ب”الشورت”.. “شاهد” حرب “فضائح وصور” تشتعل بين هند القحطاني وبدور البراهيم

* شاهد : تحذير خطير جداً .. "لكل المتزوجين" لاتفعل هذا الشيئ مع زوجتك وإلا ستصاب بهذة الأمراض الخطيرة والقاتلة

* رئيس تحرير صحيفة الشارع يكشف عن فضيحة مدوية للرئيس هادي

* بيان عاجل من قوات الحزام الأمني حول المواجهات مع الحرس الرئاسي

* اخر تحديث لاسعار الصرف.. انهيار مرعب للريال اليمني امام الريال السعودي والدولار الامريكي مساء اليوم

* شاهد.. عروس خليجية تبيع زوجها ب 10 ألآف دولار في ليلة الدخلة .. لن تصدق من هو المشتري..؟

* عاجل : اشتباكات عنيفة بين قوات الحماية الرئاسية ومليشيا الانتقالي على مدخل عدن ( تفاصيل )

* في ظل توترات عسكرية في أبين ..قائد قوات الحزام الأمني يغادر العاصمة عدن إلى هذه الدولة

* عاجل : جماعة الحوثيين تعلن إسقاط طائرة للتحالف العربي في جيزان (تفاصيل)

* شاهد.. معارض سعودي يفاجئ الجميع ويكشف "ابن سلمان" في حالة انهيار وخوف شديد

* شاهد.. أمراء الخليج وحتى الأميرات يتهافتون عليه بسبب مفعوله السحري على الحياة العائلية.. المنتج اليمني الأغلى من الذهب

* شاهد.. فضيحة مدوية.. ضبط رجل دين شهير أثناء إقامة علاقة مع امرأة متزوجة

* تفاصيل صادمة تكشف لاول مرة.. بشأن أعداد ”الجن في اليمن” وأماكن تواجدهم مع شيخهم ونائبه وتأثير الحرب عليهم "شاهد"

* شاهد.. بعد تسريب فيديوهات لها بأوضاع مخلة مع شاب .. هذا أوّل ما كشفته الراقصة جوهرة

* شاهد : لهذا السبب الصادم.. شاب يمني يتعرض لمحاولة اختطاف من قبل 3 نساء يمنيات مع سيارته ومافعلن به لا يخطر على البال

* عاجل : مصرع قيادي كبير تابع للمجلس الانتقالي في عدن.. تعرف عليه (الاسم + الصورة)

* شاهد..النفيسي يفاجئ الجميع ويعلنها مدوية.. هؤلاء العرب هم سبب الاحداث والمآسي في بلدانا وليسوا الحكام والزعماء! (فيديو)

* ورد للتو.. أمر ملكي بمنح الجنسية السعودية لهذه الفئات

* تحذير صحي خطير جداً من صبغة الشعر.. تسبب مرض "خطير"

* شاهد.. "فتحي بن لزرق" يسرب معلومات سرية جداً عن اتفاق جديد لإنهاء الحرب (تفاصيل)

* ورد الان : مصدر أمني يكشف أسباب الانفجارات العنيفة التي هزت عدن "صورة وتفاصيل أولية"

* جريمة بشعة تهزّ السعودية .. اغتصاب وحرق طالبة من قِبَل 4 أشخاص أحدُهم من الأسرة الحاكمة!

* عاجل: انفجارات مدوية تزلزل العاصمة المؤقته "عدن"

* هل تذكرون الطالبة السعودية التي عثر على جثتها محروقة ...النيابة العامة تكشف اليوم تفاصيل خطيرة عن مقتلها ومن الفاعل "شاهد"

* تفاصيل سرية تنشر للمرة الاولى من داخل الصندوق السري للاسرة الحاكمة ...الكشف عن اخطر وصية بتاريخ المملكة للملك الراحل عبدالله حول الامير محمد بن سلمان "شاهد"

* شاهد.. هذا ماقاله ل مستشاره الخاص عند صعود منصة الاعدام تفاصيل مزلزلة تكشف لاول عن "صدام حسين" (فيديو)

* في خبر صادم لكل اليمنيين ...لم يمضي على دخولهم السعودية "اسبوع"وفاة ثلاثة مغتربين يمنيين بعد ادائهم العمرة "اسماء+ صور" ...لن تصدق السبب "

* عاجل : في ذكرى استشهاد الزعيم وصديق دربة عارف الزوكا...سيول بشرية تجتاح مدينة الخوخة ومواقع تمركز قوات طارق عفاش "وهذا مايحدث الان "

* شاهد بالصورة...هذا ماحدث اثناء وصول أبناء العميد عدنان الحمادي لمطار عدن الدولي ومن كان باستقبالهم

* عاجل : في ذكرى استشهاد الزعيم وصديق دربة عارف الزوكا...سيول بشرية تجتاح مدينة الخوخة ومواقع تمركز قوات طارق عفاش "وهذا مايحدث الان "

* شاهد.. الصورة الأخيرة للأمير متعب بن عبدالعزيز تشعل مواقع التواصل (صورة)

* عاجل.. كشف اسرار خطيرة.. هكذا اغتيل العميد "الحمادي" على يد خلية اجرامية (الاسماء + التفاصيل )

* عائلة الرئيس الراحل تفاجئ الجميع وتنشر صورة لصالح قبل لحظات من مقتلة "شاهد"

* سما المصرى تمسك بالخيار.. شاهد أين وضعته

* عاجل : بقيادة نجل شيخ قبلي كبير ...قوات عسكرية ضخمة تتحرك الان من مارب باتجاه عدن ومصدر رئاسي يكشف تفاصيل خطيرة عن مهمة هذه القوات "شاهد بالفيديو"

* ورد الان : عبد الباري عطوان يكشف اخطر سر..الاطاحة بالرئيس هادي وكل اركان شرعيته ووقف الحرب نهائيا وتقسيم اليمن الى دولتين (تفاصيل)

* ورد الان.. قناة المسيرة تقطع كل برامجها وتعلن قبل قليل هذا الخبر العسكري (تفاصيل)

* فضيحة مدوية... فتيات في عمر الزهور يمارسن الفعل المحرم والمتعة في هذه العاصمة العربية ( صور فاضحة )

* ليس صالح ولا السعودية.. الكشف بالاسم عن قاتل الشهيد إبراهيم الحمدي وكيف فعل ذلك بطريقة شيطانية لا تخطر على بال احد

* شاهد.. مغترب يثير جنون السعوديين ويقوم بهذا العمل الفاضح والمحرم شرعا مع فتيات داخل الحافلة ( فيديو صادم )

* فيديو صادم .. ل فتيات سعوديات يشربن "الخمر" في مكان عام..

* اقتياد 3 فتيات الى شقة للدعارة ولكن ماحدث بعد ذلك كان مفاجئ وصادم "تفاصيل"

* عاجل : هادي يوجه رسالة حاسمة للملك سلمان ... هذا ما يحدث الآن في عدن ... إعلان فشل اتفاق الرياض وإيقاف اللجان المشاركة في التنفيذ... تفاصيل

* "فيديو" فضيحة الجسمي...فيديو اباحي يجمع الجسمي وفنانه خليجية مشهورة يشعل مواقع التواصل الاجتماعي

* الاماراتيين يتبرأون من قذارته ويؤكدون انه لا يمثلهم...والدة امير قطر تنتقم شر انتقام من الاماراتي حمد المزروعي

* شاهد.. والدة امير قطر تنتقم شر انتقام من الاماراتي حمد المزروعي وسعود القحطاني يثلج صدور القطريين (تفاصيل)

* شاهد.. مشروب بسيط سيخلصك من المعاناة يفتت الحصى ويقضي على آلام الكلى إلى الأبد (تعرف عليه)

* شاهد.. العروس انهارت واعترفت!.. عريس عربي يُصدم في ليلة دخلته على زوجته بما لا يخطر على بال احد

* شاهد.. السلطات السعودية تفاجئ الجميع برسوم جديدة ستقصم ظهر المغتربين اليمنيين والتطبيق فورا (تفاصيل)

* شاهد.. واشنطن تفاجئ الجميع وتكشف عن مخطط انقلاب سري ل''سعود القحطاني'' ضد ''محمد بن سلمان''.. وهكذا كان مصيرة (تفاصيل)

* وداعا ل "الفياجرا والمنشطات.. فقط 3 اشياء سهلة وفي غاية البساطة تخلصك من العجز الجنسي وتجعلك نشط جداً في المعاشرة الزوجية

* خبر مرعب لكل المغتربيين.. قرار جديد بشأن سعودة الوظائف في المملكة

* عاجل : فتحي بن لزرق يزف الان بشرى سارة لكل اليمنيين في الشمال والجنوب وهذا ماسيحدث في الشهر القادم وسيغير حياة اليمنيين "شاهد"

* عاجل : الحوثيون يكشفون تفاصيل جديدة عن اخر لحظات قبل مقتل صالح

* عاجل : "اليمن السعيد" ينشر صور حصرية تظهر اللواء عدنان الحمادي بعد تعرضة لإطلاق نار "شاهد"

* عاجل : في تطور خطير ...الملك سلمان يبعث بدعوة لأمير قطر لزيارة الرياض بصورة عاجلة والدوحة تكشف عن ردها المفاجئ

* ورد الان : مصدر مسؤول في الرئاسة الجمهورية يفجر قنبلة مدوية ويكشف لهذا السبب تم إيقاف تنفيذ اتفاق الرياض (تفاصيل)

* عاجل : انفجارات عنيفة تهز احياء العاصمة صنعاء (تفاصيل)

* شاهد.. صحيفة كويتية تكشف عن ملامح مبادرة أمريكية لوقف الحرب في اليمن بشكل نهائي

* عاجل : قيادة وأفراد اللواء 35 مدرع بتعز تطالب الرئيس لتشيكل لجنة تحقيق والا سنستخدم هذه الطريقة لكشف القاتل - بيان

* عاجل : كتائب أبي العباس : تخرج عن صمتها وتفجر قنبلة مدوية لهذا السبب اغتيل اللواء "عدنان الحمادي" - بيان

* ورد الان.. العدو اللدود للامارات والانتقالي يفجر قنبلة مدوية ويرفع راية التحدي في وجه "الزبيدي" بعودته الى عدن ويصدر قرار صارم ( نص القرار + صورة )

* شاهد.. نبتة يمنية رخيصة الثمن لو تناولتها مرة واحدة في الاسبوع ستجعلك كالحصان ويحميك من هذه الامراض القاتلة (تعرف عليها)

* شاهد.. هند القحطاني بعد مقاطعها المثيرة: أنا رقم واحد بالوطن العربي والتواصل معي لا يكون بأقل من 200 ألف دولار

* شاهد : تعرف عليه.. مشروب بسيط يحمي الكبد ويقضي على قرحة المعدة ويخلصك من الإمساك والانتفاخ اذا تناولته ومعدتك فارغة

* شاهد.. انقلاب مفاجئ على "محمد بن سلمان" وموقف صادم من "كبار العلماء" والأخير ينهي حلم 3 مشايخ.. (الأسماء)

* ورد الان.. الصحفي الكبير "فتحي بن لزرق" يزف بشرى سارة لكل اليمنيين في الشمال والجنوب (تفاصيل)

* شاهد.. هل تذكرون شيما الحاج بطلة الفيديوهات الإباحية مع المخرج خالد يوسف؟.. لن تصدقو كيف كانت نهايتها اليوم بعد أن وجدوها مرمية في سيارتها

* شاهد.. اعترفو بشراسته وانه هو السبب الوحيد في خروجهم من تعز.. الحوثيون ينعون شهيد اليمن اللواء "عدنان الحمادي" في سابقة هي الأولى من نوعها

* شاهد: الرئيس الأمريكي يضع زوجته في موقف محرج (فيديو)

* شاهد.. محتجون يحاصرون السفارة الاماراتية في باريس وهذا ما جرى (تفاصيل)

* اخر تحديث لاسعار الصرف.. هبوط مرعب للريال اليمني امام الدولار والريال السعودي اليوم الثلاثاء3-12-2019 م

* شاهد.. مصادر كبيرة في رئاسة الجمهورية تكشف لهذا السبب تم إيقاف تنفيذ اتفاق الرياض (تفاصيل)

* تعرف عليها.. هذه المشروبات يتناولها الجميع تساعد على تطور السرطان وتدمير حياتك تمامًا

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

كما يحمي خلايا الجسم، ويحافظ عليها من التلف؛ بسبب احتوائه على العديد من المركبات الفلافونويدية، مثل السيادين والايبيكاتشين، حيث تزيد مناعة الجسم وتقيه من الالتهابات الميكروبية وتخفف من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري.
يحمي الجسم من الالتهابات المسببة للألم كالروماتيزم والتهاب المفاصل بسبب احتوائه على كميّة جيّدة من مضادات الأكسدة.
يحمي البصر بسبب احتوائه على صبغة الكلوروفيل الخضراء، وبعض المركبات الكيميائية كاللوتين والزياكسانثين.
يحمي الجسم من بعض أنواع السرطانات؛ بسبب احتوائه على بعض المركبات الكيميائية كالثيوسيانات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
يحافظ على صحة البشرة وجمالها ونضارتها، حيث يدخل في بناء الخلايا وتجديدها، ومكافحة علامات تقدم البشرة كالتجاعيد، وخطوط البشرة؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، وأهمها فيتامين ج الذي يدعم عمل الكولاجين الذي يحمي البشرة ويحافظ على شبابها، كما أن مضادات الأكسدة تقي من بثور البشرة وحب الشباب، والعديد من مشاكل البشرة.
يخفف من أعراض الربو كالحساسية وصعوبة التنفس، لذلك يُنصح مرضى الربو بإدراجه ضمن برنامجهم الغذائي اليومي، كما يقلل نسبة إصابة الطفل لاحقاً بمرض الربو إذا تناولته أمه الحامل باستمرار، وهذا ما أثبتته الدراسات التي أُجريت على مجموعة من الأطفال كانت أمهاتهم يلتزمن بتناول التفاح الأخضر.
يعزز جمال وصحة الشعر، ويزيد نموه، ويمنع تساقطه؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر كالنحاس، والزنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والحديد، كما أنه يحمي فروة الرأس من القشرة التي تنتج بسب جفاف الجلد، حيث تغذّيها وترطّبها.
يحمي خلايا الدماغ والخلايا العصبيّة ويعزز وظائفها، مما يقي من مرض الزهايمر الذي يصيب كبار السن؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة، وفيتامينات ب التي تحافظ على صحة وسلامة الخلايا العصبية.
يحافظ على صحة العظام ونموها؛ بسبب احتوائه على العناصر التي تدخل في تكوين العظام كالكالسيوم.
يدخل في تسهيل عمليّة الهضم؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تسهل حركة الأمعاء، مما يزيد من عمليّات التمثيل الغذائي، كما أنّ الألياف تزيل سموم الجسم، وتدعم الجهاز الهضمي للقيام بهذه الوظيفة، كما أنّ غنى التفاح الأخضر بالحديد يرفع مستويات الأكسجين في الدورة الدمويّة؛ مما يعني تعزيز تكوّن كريات الدم الحمراء التي تحمل وتنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة، مما يرفع معدلات الأيض، ويخلص الخلايا والجسم من السموم، ويحارب الجذور الحرة.
يعزز عملية تخفيف الوزن إذا تم إدراجه ضمن البرنامج الغذائي اليومي المخصص لإنقاص الوزن؛ بسبب فقره بالسعرات الحراريّة، وغناه بالألياف الغذائيّة التي تعطي الشعور بالامتلاء، كما يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائيّة التي يمكن أن يتعرّض الفرد إلى نقصها إذا كان يتبع حمية غذائية خاصة لإنقاص الوزن.
يعزز صحة الأم الحامل والجنين حيث يقوّي المفاصل والعظام للأم وجنينها؛ بسبب غناه بعناصر الكالسيوم، والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر التي تدخل في تكوين العظام، كما يحمي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم بسبب غناه بالحديد، ويسهل عمليّة الهضم ويخفف من مشكلة الإمساك التي عادة ما تصيب النساء الحوامل، كما يسهم في السيطرة على مستويات السكر والضغط، ويحافظ على انتظام معدل ضربات القلب.
ينظم السكر في الدم؛ بسبب احتوائه على الألياف الغذائيّة التي تبطئ من عملية امتصاص السكر في الأمعاء، مما يعزز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك يُنصح مرضى السكري بتناوله في الصباح.
يعزز عمل الأوعية الدمويّة والقلب، وينظم ضغط الدم؛ بسبب احتوائه على البوتاسيوم.
يحافظ على صحة الفم والأسنان؛ بسبب احتوائه على الألياف التي تحتاج إلى فترة للمضغ، مما يزيد من إفراز اللعاب الذي يقلل الجفاف ويحارب بكتيريا الفم، مما يقلل احتمالية تسوس الأسنان ويقلل رائحة الفم الكريهة، ويحمي من التهابات اللثة وخاصة إذا تم تناوله في الصباح.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.