قد يعلم الجميع أن شرب الماء بغزارة هو أمر مفيد للجسم لأن الماء هو المسؤول عن تفتيح الخلايا وتطيهر الدم من السموم كما أنه مفيد لكل أعضاء الجسم ويساهم بشكل كبير في حرق الدهون. إلا أن ما يجهله البعض أن الماء الساخن بخاصة، تعتبر أهم بكثير من الماء البارد أو الفاتر، إذ إن فوائده تتخطى حدود إذابة الدهون وتطيهر الدم. من هنا تعرفوا معنا على فوائد شرب الماء الدافئ المائل إلى الساخن، صباحا على معدة فارغة:
* منظمة الصحة العالمية تهز عرش المملكة وتصعق الملك وكل افراد الاسرة الحاكمة وتعتبر المملكة اخطر دولة لانتشار فيروس كورونا القاتل لهذا السبب الصادم
* عاجل : ايطاليا تزف قبل قليل هذا الخبر السار للعالم وتعلن التوصل الى لقاح فعال يقضي على فيروس كورونا
* ليس محمد بن نايف ولا الوليد بن طلال.. هذه الشخصية المرعبة هي التي تهدد عرش ولي العهد السعودي ويحسب لها الف حساب ( تعرف على هذه الشخصية المخيفة )
* مشاهد مرعبة لتساقط مصابي فيروس الكورونا وسط الشوارع في هذا البلد العربي الذي يحبه كل العرب.. وصراخ المسعفين يثير الرعب والهلع (فيديو مرعب وصادم)
* فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ على الريق
* شاهد.. كمامة أحلام المرصعة بالألماس التي أثارت الجدل على تويتر
* عاجل : وكالة ناسا تفاجئ العالم وتعلن عن كارثة تهدد كوكب الارض في الشهر المقبل..."كويكب سيصطدم بالارض"
* شاهد.. العرافة البلغارية "بابا فانغا" التي توقعت ظهور فيروس كورونا تفاجيء العالم وتتنبأ بإصابة ترامب بمرض خبيث وغريب وتعلن: هذا ماسيحدث قبل انتهاء 2020
* شاهد الفيديو الذي صدم كل السعوديين..فيروس كورونا القاتل يحول حفل زفاف سعودي الى كارثة..شاهد مفاجئة مرعبة ابكت العريس والعروسة وكل المعازيم ( فيديو صادم )
* هل تذكرون الطفلة ''سحر'' ابنة أبو حاتم نجم ''باب الحارة''؟؟ شاهد كيف أصبحت اليوم شابة جذابة وجمال فاتن برفقة نجمة شهيرة (صور)
* أخيرًا .. حسناء الخليج الفنانة الصغيرة حلا الترك تتزوج .. شاهدو صور مسربة من حفل زفافها الاسطوري .. والمفاجأة من هو العريس ؟
* وردنا الان : ابنة الملك سلمان ستحاكم في باريس الشهر المقبل لممارسة هاذ العمل بي حق هاذ الشحصية.. والذي جعلته يقبل قدميها!
* عاجل : نقل أمير قطر تميم بن حمد الى المستشفى بعد انهياره و سقوطه مغشيا عليه بعد اصابته بفيروس "كورونا القاتل" .. شاهد (صور)
* عاجل.. الملك سلمان بن عبد العزيز يغضب كل المسلمين ويصدر قبل قليل قرار تاريخي لم يسبقه اي ملك من قبل (تفاصيل القرار)
* عاجل : قناة ال "BBC" تفاجئ العالم وتعلن قبل قليل عن هذا الخبر الكارثي حول فيروس كورونا.. شاهد
* عاجل وفي غايه الخطورة... كارثه في "تركيا " الأرض تنشق بشكل مفاجئ وتبتلع السيارات وتدمير في البنيان.. وسكان المنطقه في حالة من الهلع والخوف...(تفاصيل طارئه الان)
* هذه هي الدولة العربية الاكثر اصابة بفيروس كورونا القاتل والتي يرفض الجميع السفر اليها خوفا من الاصابة بالفيروس ( تعرف عليها وعلى عدد الاصابات فيها )
* عاجل : الملك سلمان يفاجئ الجميع ويصدر عدد من القرارات الملكية الطارئة..."بيان"
* عاجل : وكالة ناسا تفاجئ العالم وتعلن عن كارثة تهدد كوكب الارض في الشهر المقبل..."كويكب سيصطدم بالارض"
1- تخفيف الوزن: يساعد الماء الدافئ في الحفاظ على التمثيل الغذائي الصحي واذا ما كنت ترغب في تخفيف وزنك عليك بدء يومك في الصباح الباكر بتناول كوب من الماء الساخن والليمون وهي الوصفة التي تساعد على تحطيم الانسجة الدهنية في الجسم. 2- علاج نزلات البرد والانفلونزا: يعتبر الماء الدافئ علاج طبيعي ممتاز لنزلات البرد والسعال والتهاب الحلق كما انه يذوب البلغم ويساعد على ازالته من الجهاز التنفسي بالإضافة إلى علاج التهاب الحلق وإزالة احتقان الانف. 3- تشنجات الحيض: يساعد الماء الساخن في تقليص تشنجات الحيض حيث ان حرارة المياه لها تأثير مهدّئ وملطف على عضلات البطن لمعالجة التقلصات والتشنجات. 4- ازالة السموم من الجسم: عند شرب الماء الدافئ تبدأ درجة حرارة الجسم في الارتفاع الأمر الذي ينتج العرق وهو ما يساعد الجسم في طرد السموم وتطهيره بشكل سليم وللحصول على افضل النتائج يفضل اضافة بضع قطرات من الليمون على الماء الساخن قبل الشرب. 5- منع الشيخوخة المبكرة: ذكرنا فيما سبق فائدة الماء الدافئ في التخلص من السموم، ومن آثار السموم انها تجعل الشخص يبدو اكبر في السن، كما ان شرب الماء الدافئ يساعد على اصلاح خلايا الجلد التالف وتزيد من مرونة الجلد بحيث يحافظ الجلد والبشرة على نضارته وشبابه. 6- منع حب الشباب والبثور: حب الشباب من اكثر الاشياء المزعجة لدى الناس ولكن مع تناول الماء الدافئ فانت في مأمن الى حد كبير من الاصابة بحب الشباب. 7- الحفاظ على حيوية الشعر: شرب الماء الدافئ يساعد في الحصول على شعر ناعم ولامع لانه ينشط النهايات العصبية في جذور شعرك ويجعلها نشطة مما يفيد في اعادة الحيوية الى شعرك والحفاظ عليه في حالة صحية ممتازة. 8- تعزيز نمو الشعر: فهو يعزز نشاط جذور الشعر وبالتالي يساعد على نمو الشعر بشكل اسرع. 9- منع قشرة الشعر: من فوائد الماء الدافئ انه يحافظ على فروة الرأس رطبة وذلك يؤدي الى المساعدة في محاربة قشرة الشعر وكذلك فروة الشعر الجافة. 10- تحسين الدورة الدموية: وهي من أهم فوائده لأنه يساهم في تحسين الدورة الدموية وهو امر مهم لعضلة القلب والنشاط العصبي بالاضافة الى ذلك فان الماء الساخن يحافظ على صحية الجهاز العصبي من خلال اذابة الدهون الموجودة حوله. 11- الهضم: اظهرت الدراسات ان شرب الماء البارد اثناء او بعد تناول وجبة الغذاء يمكن ان يؤدي الى تصلب المواد الغذائية المستهلكة مما يؤدي الى تكوين طبقة من الدهون على الجدار الداخلي للامعاء والذي يمكن ان يؤدي الى الاصابة بسرطان الامعاء. ومع ذلك اذا قمت باستبدال كوب من الماء الساخن بدلا من كوب الماء البارد يمكنك تجنب تلك المشكلة. 12- حركة الامعاء: من فوائد الماء الدافئ انه يساعد في جعل حركة الامعاء صحية وخالية من الالم، فجفاف الامعاء يمكن ان يؤدي الى مشاكل مزمنة مع الامساك. لذلك ينصح دائما بتناول كوب من الماء الدافئ كل صباح على معدة فارغة لكي تتحلل المواد الغذائية في الجسم بشكل سليم.
