يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة في هياج القولون العصبي، وهو اضطراب معدي معوي مزمن، يصحبه ألم في البطن وتغيرات في حركات الأمعاء. وأوضح أطباء أن الأطعمة التي تحتوي على "الفودماب"، أو الكربوهيدرات المخمرة، تكون أكثر صعوبة في الهضم. ويُنصح مرضى القولون العصبي بتجنب تناول بعض الخضروات التي يمكن أن تهيجه، منها: الثوم والبصل والخضروات الصليبية، مثل البروكلي والقرنبيط وبراعم بروكسل "الكرنب". قد يهمك ايضاً
* اضافة هذه المادة الى الشاي فان له مفعول سحري وفوائد طبية لاتخطر على بال
* نجمة باب الحارة تفاجئ الجميع بصورة فاضحة.. بفستان قصير اظهر هذه المناطق الحساسة
* "كما خلقها الله".. رهف القنون تثير موجة غضب عارمة من الحمام بدون ملابس.. شاهد صورة فاصحة
* شاب يتحرش بفتاة كويتية في مكان عام وبعد التحقيق كانت المفاجأة ؟
* بعد فشلة امام زوجتة في "ليلة الزفاف".. عريس قلب الأمور راسا على عقب ويقوم بردة فعل جنونية
* بعد ان كشفته يستخدم هذا الشيئ.. شابه سعوديه تقرر الطلاق من زوجها والسبب صادم
* عاد الى المنزل فوجد زوجته بهذه الوضعية الصادمة وتمارس "الشذوذ" مع جارتها
* فوائد سحرية ل "زيت الزيتون" للرجال أثناء العلاقة.. تعرف على طريقة استخدامه للحصول على قدرات مذهلة!!
* ممرضة تقتل زوجها بطريقة شيطانية وبمساعدة عشيقة وبعد التحقيق عن السبب كانت الصدمة
* بعد اعتزال 22 عاما من الفن.. نجمة مصرية تظهر من جديد وتعلن زواجها من مليار دير سعودي ومهرها 18 مليون دولار.. تعرف عليها
* تحذيير.. لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص لانه يصبح سم قاتل
* عريس سعودي يلغي عقد زواجه قبل الزفاف بأيام بعدما تعرف على جسد العروسة.. لن تصدق ماذا وجد في جسدها.. فيديو
* امراة تخون زوجها وتمارس العلاقة الحميمة مع عشيقها في المنزل وعندما عاد زوجها وشاهد مايحدث كانت المفاجأة صادمة!.. "فيديو"
* فضيحة تهز مصر.. تصوير "رجل أعمال" شهير أثناء معاشرته لزوجته.. والصدمة من هو!
* تعرف عليها.. نبتة رخيصة الثمن لكن فوائدها كبيرة وغير متوقعة تحميك من "السرطان وضغط الدم والزهايمر".. "تناولها يوميًا"
* خبأ عشيقته في منزل والديه دون علمهما وعاشرها معاشرة الأزواج 11 عامًا .. وخطوة غبية فضحت فعلته.. شاهد
* بعد يوم واحد من ''ليلة الدخلة''.. عريس عربي يتخلص من زوجته بطريقة بشعة.. شاهد
* بعد دخولها على عريسها.. عروس تستلقي على السرير وتضع يدها على ثدييها لتتفاجأ بكارثة غير متوقعة!!
* القبض على فنانة مصرية شهيرة مع ابنتها اثنا ممارسة الرذيلة.. لن تصدق من تكون؟ "الاسم+الصورة"
* سيدة تتألم بشدة أثناء النوم ولم تعرف السبب.. وعندما وضعت كاميرات مراقبة في غرفتها وشاهدت مارصدته الكاميرات كانت الصدمة
* فوائد مذهله أغلى من الذهب لقشرة هذه الفاكهة أبرزها رفع هرمونات الذكورة وخفض ضغط الدم.. تعرف عليها
* تحذيرات عالمية طارئة.. كارثة كبرى ستجتاح العالم قريبا.. تفاصيل
* عارضة الأزياء السعودية الشهيرة "مودل روز" تتجاوز كل الخطوط الحمراء بإطلالة جريئة ولباس فاضح.. شاهد
* بعد دخول العريس عليها في "ليلة الدخلة".. العثور على عروسة جثة هامدة "بدون ملابس".. وبعد الفحص الطبي على جثتها كانت الصدمة
* عروس سعودية ترفع قضية ضد زوجها بعد عجزه عن اشباع رغبتها.. أكثر من 9 أشهر ومازالت عذراء
* جريمة قتل مروعة تهز هذه الدولة العربية.. قتل ثلاثة اطفال والصدمة الكبرى بعد معرفة القاتل
* وفاة عروسين في هذه الدولة العربية قبل ساعات من "ليلة الدخلة".. تفاصيل مؤلمة
* عريس يقتل زوجته بسيف ساموراي.. وبعد التحقيق عن السبب كانت الصدمة
* قاصر تقتل طفلها الرضيع و تضعه في هذا المكان الذي لا يخطر على بال احد.. تفاصيل مروعة
* لا تخطر على البال.. تعرف على الأسباب الأساسية التي تؤدي للصداع
* فاشينيستا خليجية شهيرة تثير موجة جدل واسعة وترقص بجنون مع زوجها.. شاهد
* صحيفة أمريكية تكشف عن سحب البنتاجون أنظمة باتريوت من ثمان دول عربية بينها السعودية
* بيان عاجل للحوثيين بشأن مناقشات السلام وقرار إدراجها في اللائحة السوداء لمنتهكي حقوق الأطفال
* ورد الآن : تصريحات عاجلة للخارجية الأمريكية بشأن"اتفاق الرياض" وعودة الحكومة إلى عدن
* ممثلة مصرية شهيرة تكشف عن تحرش محمد رمضان بها ونعتها بهذه الاوصاف
* لقطات تحبس الأنفاس.. شاهد: لحظة سقوط "تلفريك" في جبال الألب ومقتل جميع ركابه!
* تعرف على الأسباب الرئيسية لتدهور الذاكرة والسمع والشيخوخة المبكرة!
* شاهد بالفيديو.. دولفين يفعل هذا الشيئ الصادم مع هالة صدقي في حمام السباحة
* شاهد.. السعودية فوز العتيبي تتعرض لهذا الشيئ المحرج وماحدث صادم
* جريمة تقشعر لها الأبدان.. جزار يذبح النساء ويتناول لحومهن والسبب مرعب
* الفنانة ميريام فارس تفاجئ الجمهور بظهورها شبه عارية مع هذه الشخصية ...ارتدت شورت قصير وحمالة صدر
* مصرع نجم كبير بحادث سير مؤلم اليوم ... شاهد "فيديو "
