يمرس : تحذير.. مشكلة خطيرة أثناء النوم تزيد من خطر الموت المفاجئ

في كلمته بمناسبة اليوم الوطني للصمود.. قائد الثورة: خيار الصمود ما يزال الموقف الصحيح واللائق بشعبنا في الموجة ال 86.. الصواريخ الإيرانية تدك قواعد أمريكية ومصانع عسكرية إسرائيلية نائب وزير الإعلام: اغتيال الصحفيين يعكس فشل العدو الصهيوني دشن اختبارات الشهادة العامة الثانوية..العلامة مفتاح يدشن أنشطة الدورات الصيفية ويؤكد أهميتها في بناء قدرات الطلاب واستثمار أوقات فراغهم بيان عدن يشعل الجدل.. أخطاء قانونية وتورط سياسي في توقيت حساس تفاهم حوثي اخونجي شرعي لقتل الجنوبيين.. لماذا تصمت جبهات مأرب والساحل وتشتعل الضالع وشبوة؟ وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "39" تفانٍ مروري يستحق الشكر والتقدير الجيش الكويتي يعلن تعرض احدى معسكراته لهجوم معادي وسقوط ضحايا توزيع جعالة العيد ل 250 أسرة شهيد في مديريتي السدة والنادرة اللجنة الرباعية: تقدم ضئيل لخفض تصعيد الحرب في الخليج الذكرى ال11 ليوم الصمود الوطني مدير مكتب الاقتصاد والصناعة والاستثمار بالحديدة:نعمل مع القطاع الخاص وفق شراكة حقيقية لتشجيع الانتاج المحلي حضور اليمن في معادلات المنطقة مرض السرطان ( 5 ) وفاة 15 شخصاً وتضرر آلاف الأسر جراء الأمطار التي شهدتها تعز جمارك المهرة تعلن ضبط الجهاز رقم "16" لتعدين العملات الرقمية البنك المركزي يقر إجراءات لمعالجة شح السيولة وتعزيز استقرار العملة مجلس الجامعة العربية يوافق على تعيين أمين عام جديد خلفا ل"أبو الغيط" "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل التميمي: بيان سلطة الأمر الواقع يستهدف المجلس الانتقالي ويستثني مكونات معادية للجنوب إستجابةً لدعوة المجلس الانتقالي الجنوبي ، تنفيذية انتقالي لحج تدعو إلى احتشاد جماهيري واسع في عدن دفاعًا عن إرادة شعب الجنوب برشلونة ينتظر 143 الف يورو تعويضاً عن إصابة رافينيا الظواهر الصوتية في شعر محمود درويش قراءة بلاغية أسلوبية في تشكيل المعنى تقرير حكومي: وفاة 15 مواطنا وفقدان 9 آخرين جراء سيول الأمطار غربي تعز عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي لجنة الطوارئ بتعز توجه بالتدخل العاجل لإغاثة المتضررين من السيول اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني الأرصاد يؤكد استمرار فرص هطول أمطار متفرقة خلال الساعات القادمة المظلومة برنامج التواصل مع علماء اليمن ينظم ندوة بمناسبة الذكرى الحادية عشرة لعاصفة الحزم صنعاء.. منزل مهجور في سنحان يودي بحياة ثلاثة أشخاص دراسة: الرياضة المبكرة تخفض مخاطر السكري بنسبة 30% مدرب البرتغال يرد على اعتزال كريستيانو رونالدو قفزة في تكاليف الاقتراض الأوروبية بقيادة إيطاليا وفرنسا مصر تبدأ إجراءات لترشيد استهلاك الطاقة محمد صلاح يتلقى صدمة قوية من أندية أوروبا باب المندب.. واستراتيجية الامن القومي محافظ حضرموت: اوقفنا التوريد إلى عدن حتى الوصول إلى اتفاق حول حقوق المحافظة عاجل: الخنبشي ينسف رواية منحة السعودية لكهرباء عدن.. هل تُدار ثروات حضرموت خارج إرادة أبنائها؟ الزامل اليمني وملحمة النصر.. اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني وفاة معلق رياضي شهير في صنعاء أزمة وعي وسلوك سيول غرب تعز تتسبب في أضرار فادحة وتسجيل أكثر من عشرة ضحايا أحمد قعبور يغادر تاركاً إرثاً فنياً يخلّد القضية الفلسطينية الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟ اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر العيد ولعبة الكراسي صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تحذير.. مشكلة خطيرة أثناء النوم تزيد من خطر الموت المفاجئ

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 01 - 09 - 2021

الحصول على قسط كافي من النوم يعد أمرا ضروريا للحفاظ على صحتنا، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار بعض المشاكل الصحية التي قد تصيبنا أثناء النوم.
وتهتم الدراسات الحالية بخطر انقطاع النفس الانسدادي النومي، وارتباطه بأمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة الوفيات المفاجئة.
قد يهمك ايضاً

* غضب عارم في السعودية بعد تداول مقطع فيديو لتحرش جماعي بفتاة من قبل مجموعة من الشباب في شارع عام.. شاهد(فيديو صادم)

* ضع ملعقة من الملح على ''الفازلين'' وشاهد النتائج بنفسك.. لن تتوقع!

* شاهد: الفتاة السعودية الهاربة "رهف القنون" تشرب الخمر بلا تردد مع صديقها في ملهى ليلي وتتجاهل نسب ابنتها!

* ثعبان سام يتربص بشاب سعودي أمام منزله.. وعند خروجه للصلاة كانت الكارثة!

* هل تعاني من الأرق؟ إليك طريقة سحرية تساعدك على النوم خلال دقيقتين فقط

* كوب صغير من هذا المشروب السحري بعد العشاء.. يمنع ارتفاع السكر في الدم ويعزز هرمون الأنسولين

* زفاف عريس سعودي على عروسين في ليلة واحدة

* حليب وملعقة كركم قبل النوم.. مشروب "خارق" يفعل المعجزات في الجسم.

* طريقة سحرية لتطويل الشعر بالفازلين 10 سنتيميتر في أسبوع واحد فقط..(تعرف عليها)

* السعودية مودل روز تثير ضجة عارمة بعد ظهورها بمقطع فيديو مثير وجريء من على سريرها..(شاهد)

* لإستخدام التكييف وتقليل فاتورة الكهرباء معاً.. حيل يجهلها الكثيرون

* ما أسباب العطش الشديد بعد الاستيقاظ من النوم؟

* تحذير.. مشكلة خطيرة أثناء النوم تزيد من خطر الموت المفاجئ

* فاكهة لذيذة تزيد إفراز هرمون الإنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم.. تعرف عليها

* قطرات من زيت الزيتون على باطن قدميك تصنع المعجزات.. ستدهشك النتائج!!

* إذا لاحظتها توجه للطبيب فوراً.. الكشف عن 5 "علامات" تشير إلى وصول "الكبد" لمرحلة خطيرة

* شاهد.. ظهور مثير لهيفاء وهبي في حوض السباحة ووشم في هذه المنطقه من جسدها

* شاهد.. تفاصيل أكبر جريمة مروعة في وضح النهار.. خطف طفل من يد والدته وسحلها (فيديو)

يحدث انقطاع النفس الانسدادي عند انخفاض أو انسداد تام لتدفق الهواء أثناء النوم، وأثناء حالات اضطراب النوم المزمن والمترافق مع النعاس المفرط أثناء النهار، والتعب، والشخير الشديد، والنوم غير المريح، حسب ما ذكره موقع "ميديكال نيوز توداي".

يؤكد الدكتور ريان سوس، مدير قسم النوم في مركز "يو بي إم سي"، أن مرضى انقطاع النفس النومي هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، وعدد من الحالات الصحية الأخرى، كما أكد على أهمية التشخيص المبكر والعلاج لكون هذه المشكلة سببا رئيسيا في تضاعف حالات الموت المفاجئ.
وجاء في تقرير لأطباء الأعصاب أهمية دور الجهاز العصبي في الربط بين توقف التنفس أثناء النوم وزيادة معدلات الموت المفاجئ، حيث أنه بسبب النقص المتقطع للأكسجين الذي يعاني منه الأشخاص المصابون بانقطاع النفس النومي، يكون الجهاز العصبي المركزي في حاجة لزيادة تدفق الهواء، مما يؤثر على الدورة الدموية ويسبب زيادة في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي للفرد وزيادة في حركة القلب.
وأكد تقرير آخر أن انقطاع النفس أثناء النوم يسهم في اختلال توازن مضادات الأكسدة في الجسم، مما يؤدي إلى إتلاف الخلايا وتسريع عملية الشيخوخة، والتسبب في العديد من المشكلات الصحية بمرور الوقت.
وعلق الدكتور دال كولر على الضغوطات الخطيرة الناتجة عن انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، مشيرا إلى أنه في كل مرة ينغلق فيها الحلق يكون الأمر مشابها للاختناق، مما يتسبب في إجهاد الشخص وتشتت نومه، مما جعل الأطباء يؤكدون على ضرورة توفير خطة علاج شاملة للتقليل من النتائج الصحية السلبية لخطر انقطاع النفس الانسدادي النومي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.