انهيار متواصل للريال اليمني.. أسعار الصرف تواصل التدهور في عدن    إيران تبدأ بإطلاق الصواريخ الثقيلة    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الحوثي والرهان الخاسر    اشتداد حدة التوتر بين مسلحين قبليين ومليشيا الحوثي في ذمار    مليشيا الحوثي تختطف عريساً قبل يوم واحد من زفافه    الجيش الإيراني يدشن هجوم المُسيرات الخارقة للتحصينات    الصبر مختبر العظمة    مواطنون يشكون منع النقاط الامنية ادخال الغاز إلى غرب محافظة الضالع    الفريق السامعي: ما يحدث ل"إيران" ليس النهاية ومن لم يستيقظ اليوم سيتفاجأ بالسقوط    إيران تعلن اطلاق موجة صواريخ جديدة وصحيفة امريكية تقول ان طهران ستقبل عرض ترامب    اعتقال صحفي في محافظة حضرموت    إغلاق مطار "بن غوريون" يدفع الصهاينة للمغادرة برا .. هربا من الموت!    كندة: «ابن النصابة» موجّه.. وعمرو أكبر الداعمين    لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    مجلس الوزراء يشدد على مواجهة تدهور العملة للتخفيف من معاناة المواطنين    فعالية ثقافية للهيئة النسائية في الأمانة بذكرى رحيل العالم الرباني بدر الدين الحوثي    حدود قوة إسرائيل    عدن بين الذاكرة والنسيان.. نداء من قلب الموروث    حجة .. إتلاف مواد غذائية منتهية الصلاحية في مديرية المحابشة    اجتماع بصنعاء يناقش جوانب التحضير والتهيئة الإعلامية لمؤتمر الرسول الأعظم    روسيا تحذر أمريكا من مساعدة تل أبيب «عسكريا»    لملس يزور الفنان المسرحي "قاسم عمر" ويُوجه بتحمل تكاليف علاجه    رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031    انتقالي شبوة يتقدم جموع المشيعين للشهيد الخليفي ويُحمّل مأرب مسؤولية الغدر ويتوعد القتلة    البيضاء : ضبط ستة متهمين بجريمة قتل شاب من إب    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    ترقية اليمن إلى عضوية كاملة في المنظمة الدولية للتقييس (ISO)    مأرب.. مقتل 5 اشخاص بكمين استهدف شاحنة غاز    مدارج الحب    صراع سعودي اماراتي لتدمير الموانئ اليمنية    لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه    أزمة خانقة بالغاز المنزلي في عدن    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    بن زكري يقترب من تدريب عُمان    ألونسو: لاعبو الهلال أقوياء.. ومشاركة مبابي تتحدد صباحا    شرطة صنعاء تحيل 721 قضية للنيابة    بين صنعاء وعدن .. على طريق "بين الجبلين" والتفاؤل الذي اغتالته نقطة أمنية    الحديدة.. فعاليتان في المنيرة والزهرة بذكرى يوم الولاية    ترامب يؤكد ان مكان خامنئي معروف ويستبعد استهدافه وإسرائيل تحذّر من انه قد يواجه مصير صدام حسين    الإمارات توضح موقفها من الحرب بين إيران وإسرائيل وتحذر من خطوات "غير محسوبة العواقب"    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    اغتيال الشخصية!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على أسباب وجود لعاباً على وسادتك عند استيقاظك من النوم.. قد يكون خطير للغاية
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 21 - 09 - 2021

يعاني الكثير من الأشخاص بعد القيام من النوم من وجود الوسادة مبللة تحت رأسه، أو بأن يجد فمه مفتوحاً ومبللاً الجلد حوله، ويشعر بالحرج الشديد أمام نفسه أو من ينام معه لأنه شخص بالغ فكيف يحدث له هذا؟ لذا من المهم لك التعرف على أسبابآ سيلان اللعاب اثناء النومآ وطرق علاجه ونصائح للوقاية منه.
وقد يكون ذلك لدواعٍ متعددة بعضها قد يكون خطيراً، وتسبب تلك الحالة الحرج أمام الغير، وفي الغالب يُصاب بذلك الأطفال الصغار، وخاصة من هم في طور نمو الأسنان.
قد يهمك ايضاً

* طبيب روسي يكشف عن تمارين "بسيطة" للتخلص من آلام الظهر والدسك خلال 15 دقيقة دون الحاجة للجراحة..(فيديو)

* كأنها ليست السعودية.. تجمع شباب وفتيات وصراخ يملأ الشارع وتحرش بالفتيات..(فيديو)

* سيدة سعودية تقاضي زوجها بسبب عمل غريب يمارسه معها وعندما سأله القاضي عن السبب؟.. كان الرد الذي جعل القاضي ينفجر ضاحكاً

* فتاة سعودية تكشف أغرب ماقام زوجها بفعله معها في ليلة الدخلة وتطلب الطلاق

* "الجوازات السعودية" تُجيب على سؤال: " هل يمكن للوافد المُرحل من المملكة العودة للحج أو العمرة؟"

* تعرّف على أذكى الشعوب عربياً وعالمياً.. فماهو ترتيب بلدك؟

* إحذر.. علامات مؤلمة في ظهرك تشير إلى الإصابة بهذا النوع القاتل من السرطان

* أسوأ 10 أطعمة على الريق لمرضى السكري.. تدمر هرمون الإنسولين وترفع السكر في الدم فوراً


وقد تحدث تلك الحالة بالنسبة للأطفال خلال النوم أو اليقظة، غير أنه في حالة وجود انسلال باللعاب عند الكبار فقد يكون ذلك عارضًا لداء معين، ويظهر ذلك بوضوح على الوسادة أثناء الاستيقاظ وتبدو رطبة.

ما أسباب خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم؟
الاضطرابات النفسية: إن حدوث اضطراب نفسي أو عصبي للإنسان يُسهم في إفراز اللعاب بصورة غير طبيعية، ومن بين تلك النوعية من الاضطرابات السكتة الدماغية والزهايمر، والتصلب، والتوحُّد.
المداومة على تناول بعض أنواع الأدوية: من المعلوم أن هناك أدوية لها آثار جانبية في حالة المُداومة على تناولها، ومن أشهر تلك الأدوية ما يخصُّ مُعالجة الاكتئاب، وهو ما يُؤدِّي إلى سيلان اللعاب من الفم خلال النوم.
عيوب الفم الخلقية: من بين عيوب الفم الخلقية التي تساهم في خروج اللعاب بشكل مُفرط كبر حجم الفم أو اللسان أو وجود ضيق في الأسنان.
التهابات الأسنان واللثة: تُعتبر التهابات الأسنان واللثة من بين العوامل التي تزيد من الإفرازات اللعابية وخروجه من داخل الفم.
الالتهابات التي تصيب اللوزتين: تُعَدُّ اللوزتان من أشهر الغدد في جسم الإنسان بوجه عام، ومكانها الجزء الخلفي من الفم، وفي حالة حدوث التهابات، فإن ذلك يحدُّ من هبوط اللعاب إلى داخل الجهاز الهضمي، ومن ثم خروجه من الفم، وخاصة خلال فترة النوم.
إصابة الإنسان بحساسية الأنف أو التسمم بفعل المبيدات: تُعَدُّ إصابة الإنسان بحساسية الأنف، أو التسمم بسبب المبيدات الحشرية من بين أسباب خروج اللعاب من الفم، وفي حالة وجود ذلك ينبغي على الفرد مباشرة الطبيب والعلاج.
ارتجاع المريء وارتفاع نسبة الحموضة في حالة مُعاناة الفرد من ارتجاع المريء وارتفاع نسبة الحموضة فإن ذلك يُساهم في خروج اللعاب بكثرة من الفم.
فترة الحمل: قد تُعاني الأنثى خلال فترة الحمل من نقص في بعض أنواع الفيتامينات والمعادن وهو ما يعمل على خروج لُعاب الفم بكثرة.

وجود التهابات مُزمنة بالجيوب الأنفية
يُعتبر وجود التهابات في الجيوب الأنفية من بين أسباب خروج اللعاب من الفم، حيث تعمل الالتهابات على إحداث صعوبة في عملية التنفس والبلع وقد يؤدي الى انقطاع النفس، ويزيد من تلك الحالة وجود نزلة برد؛ نظرًا لتنفس الإنسان من الفم لانسداد الأنف.

نوم الإنسان على جانب واحد بشكل دائم
إن النوم المستمر على جانب دون التبديل مع الآخر قد يكون هو السبب وراء خروج اللعاب خلال فترة النوم؛ حيث إن ذلك يدفع الفرد إلى القيام بفتح فمه لمدة طويلة واندفاع اللعاب فوق الوسادة على غير المسار الطبيعي له وهو التوجه نحو المعدة.

كيف يُمكن علاج خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم؟
مما سبق يتضح أن هناك حالات كثيرة يُمكن أن تُساهم في حدوث خروج اللعاب أثناء النوم، ومن المهم مراجعة طبيب؛ كي يحدد الإشكالية، ومن ثم وصف العلاج المناسب سواء أكان السبب اضطرابات عصبية، أو حساسية الأنف، أو التسمم، أو التهابات اللوزتين، أو وجود التهابات بالجيوب الأنفية... إلخ، ويوجد خطوات يُمكن أن يتبعها الأفراد؛ لتجنُّب خروج اللعاب خلال فترة النوم كما يلي:

التحلي بالصبر: إن علاج مشكلة خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم لن يأتي بين يوم وليلة؛ لذا وجب الصبر وعدم اليأس لحين إتمام الشفاء.
طريقة النوم: يُعَدُّ نوم الفرد على ظهره حلًا فعَّالًا؛ من أجل تجنُّب نزول اللعاب خلال فترة النوم، حيث يتخذ لعاب الانسان الطريق الصحيح إلى داخل المعدة، وفي حالة اتباع الفرد لتلك الطريقة سوف يشعر بالفارق.
وضع وسادة مرتفعة أسفل الرأس: وتلك الطريقة تحدُّ من خروج اللّعاب من الفم في فترة النوم، حيث إن مستوى وضعية الرأس لا يسمح بحدوث ذلك.
التعوُّد على التنفس من خلال الأنف: كما سبق وأن أسلفنا ذكرًا كون التنفس عن طريق الفم يساعد على خروج اللّعاب بشكل مُفرط في فترة النوم، فإن العكس من ذلك وهو التنفس من الأنف يقضي على تلك الآفة.
شُرب المشروبات الدافئة: يُساهم تناول المشروبات الدافئة مثل الينسون والنعناع في كبح ذلك الداء، بالإضافة إلى منح الشعور بالراحة.
استخدام الطرق البديلة لمُعالجة الحساسية: تُعتبر الأدوية التي تُستخدم في علاج الحساسية مؤثرة على صعوبة التنفس، ومن ثم انسلال اللعاب، ومن المُمكن اللجوء إلى الطرق البديلة مثل الأعشاب. تغيير نمط الأدوية التي تُؤدِّي إلى ذلك: يُمكن مراجعة الطبيب في حالة استخدام دواء معين يعمل على زيادة إفراز اللعاب، ومن ثم استبدال ذلك بوسيلة علاجية أخرى.

أداء تمارين التنفس
هناك مجموعة من تمارين التنفس العميق التي يُمكن أن يُمارسها الفرد المُصاب بخروج اللعاب من الفم بشكل مُنتظم، وذلك يُحسِّن من العلاج.
بعض التوصيات المهمة التي تتضمَّنها الدراسات المتعلقة ب"عيادة مايو كلينك"، والتي تُوجد في الولايات المتحدة الأمريكية؛ لمُعالجة خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم:
المُداومة على غسل الفم بعد تناوُل الوجبات اليومية، واختيار وسيلة طبية لوقف انسلال اللعاب، وكذلك الاهتمام بنظافة الأسنان بالمعجون والفُرشاة بعد القيام بخلع الأسنان.
يُعَدُّ زيت اللافاندر وسيلة مثالية من أجل وقف خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم ويُستخدم من خلال تدليك الوجه به.

المصدر: جريدة الرأي

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.