الكشف عن شخص لعب دورا محوريا في إبعاد شبح الحرب بين واشنطن وطهران    استفزازات حزب الإصلاح تشعل الرفض الجنوبي وتؤكد استحالة فرض أي وجود يمني في الجنوب    سقوط رواية المثلث أمام زحف الجماهير..    قيادة المقاومة الجنوبية بأبين تدين الجرائم الدموية في محافظة شبوة    تقرير أمريكي: مقتل خمسة متظاهرين وإصابة العشرات أثناء تفريق الأمن احتجاجًا في شبوة    موسم الخيبة    معرض للمستلزمات الزراعية في صنعاء    الاتحاد التعاوني الزراعي يدعو المواطنين إلى شراء التمور والألبان المحلية    هل تنجح الإمارات في إعادة الصراع بالجنوب إلى المربع الأول    صحيفة أمريكية: السعودية طلبت من شركة جوجل مسح وإزالة أراضي يمنية حدودية من الخرائط الرقمية    الفريق السامعي يهنئ إيران بالذكرى السنوية بثورتها ويشيد بما حققته من انجازات    سقوط الأقنعة وتهاوي قلاع "الحضارة" الزائفة..قراءة في دلالات فضائح "إبستين" والاختراق الصهيوني    أقلعتا من دولتين عربيتين.. طائرتان أمريكيتان تقتربان من حدود إيران    المعاناة مستمرة.. برشلونة يغير خطته مجددا قبل موقعة أتلتيكو    مناقشة أول أطروحة دكتوراه بجامعة الحديدة بقسم القرآن وعلومه بكلية التربية    الافراج عن 135 سجينًا في حجة بمناسبة رمضان    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    تحديد موعد محاكمة غزوان المخلافي في مدينة تعز    كأس المانيا ..بايرن ميونيخ إلى نصف النهائي    الحديدة.. الإعلان عن مبادرة رئاسية بخصوص الكهرباء    السيتي يواصل ضغطه على صدارة آرسنال    صدور قرارات جمهورية بإنشاء مركز وصندوق طبيين وتعيين وكيل لمحافظة حضرموت    دعوة الرئيس الزُبيدي تجدد العهد مع ميادين النضال وترسّخ وحدة الصف الجنوبي    من هروب المارينز إلى معارك البحر الأحمر.. عقد من الانتكاسات الأمريكية    البيض: الحكومة تتحمل مسؤولية العنف تجاه متظاهري شبوة    تدشين العمل في المنطقة الزراعية الاستثمارية الأولى في محافظة الحديدة    مصر.. النيابة تحقق في سرقة لوحة أثرية فرعونية    هيئة الزكاة تدشن مشاريع التمكين الاقتصادي ل667 أسرة بمحافظة إب    هيومن رايتس فاونديشن ( (HRF) تدين جريمة قتل متظاهرين سلميين في محافظة شبوة    لا...؛ للقتل    دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات    تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة    برشلونة يعلن غياب راشفورد أمام أتلتيكو مدريد    باحث يكشف عن تهريب تمثال أنثى نادر خارج اليمن    عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي    مصلحة التأهيل والإصلاح تناقش جوانب التنسيق لمعالجة أوضاع السجون    عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟    كأس إيطاليا .. سقوط نابولي    البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة    هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟!    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس    الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة    منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون    ماوراء جزيرة إبستين؟!    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على أسباب وجود لعاباً على وسادتك عند استيقاظك من النوم.. قد يكون خطير للغاية
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 21 - 09 - 2021

يعاني الكثير من الأشخاص بعد القيام من النوم من وجود الوسادة مبللة تحت رأسه، أو بأن يجد فمه مفتوحاً ومبللاً الجلد حوله، ويشعر بالحرج الشديد أمام نفسه أو من ينام معه لأنه شخص بالغ فكيف يحدث له هذا؟ لذا من المهم لك التعرف على أسبابآ سيلان اللعاب اثناء النومآ وطرق علاجه ونصائح للوقاية منه.
وقد يكون ذلك لدواعٍ متعددة بعضها قد يكون خطيراً، وتسبب تلك الحالة الحرج أمام الغير، وفي الغالب يُصاب بذلك الأطفال الصغار، وخاصة من هم في طور نمو الأسنان.
قد يهمك ايضاً

* طبيب روسي يكشف عن تمارين "بسيطة" للتخلص من آلام الظهر والدسك خلال 15 دقيقة دون الحاجة للجراحة..(فيديو)

* كأنها ليست السعودية.. تجمع شباب وفتيات وصراخ يملأ الشارع وتحرش بالفتيات..(فيديو)

* سيدة سعودية تقاضي زوجها بسبب عمل غريب يمارسه معها وعندما سأله القاضي عن السبب؟.. كان الرد الذي جعل القاضي ينفجر ضاحكاً

* فتاة سعودية تكشف أغرب ماقام زوجها بفعله معها في ليلة الدخلة وتطلب الطلاق

* "الجوازات السعودية" تُجيب على سؤال: " هل يمكن للوافد المُرحل من المملكة العودة للحج أو العمرة؟"

* تعرّف على أذكى الشعوب عربياً وعالمياً.. فماهو ترتيب بلدك؟

* إحذر.. علامات مؤلمة في ظهرك تشير إلى الإصابة بهذا النوع القاتل من السرطان

* أسوأ 10 أطعمة على الريق لمرضى السكري.. تدمر هرمون الإنسولين وترفع السكر في الدم فوراً


وقد تحدث تلك الحالة بالنسبة للأطفال خلال النوم أو اليقظة، غير أنه في حالة وجود انسلال باللعاب عند الكبار فقد يكون ذلك عارضًا لداء معين، ويظهر ذلك بوضوح على الوسادة أثناء الاستيقاظ وتبدو رطبة.

ما أسباب خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم؟
الاضطرابات النفسية: إن حدوث اضطراب نفسي أو عصبي للإنسان يُسهم في إفراز اللعاب بصورة غير طبيعية، ومن بين تلك النوعية من الاضطرابات السكتة الدماغية والزهايمر، والتصلب، والتوحُّد.
المداومة على تناول بعض أنواع الأدوية: من المعلوم أن هناك أدوية لها آثار جانبية في حالة المُداومة على تناولها، ومن أشهر تلك الأدوية ما يخصُّ مُعالجة الاكتئاب، وهو ما يُؤدِّي إلى سيلان اللعاب من الفم خلال النوم.
عيوب الفم الخلقية: من بين عيوب الفم الخلقية التي تساهم في خروج اللعاب بشكل مُفرط كبر حجم الفم أو اللسان أو وجود ضيق في الأسنان.
التهابات الأسنان واللثة: تُعتبر التهابات الأسنان واللثة من بين العوامل التي تزيد من الإفرازات اللعابية وخروجه من داخل الفم.
الالتهابات التي تصيب اللوزتين: تُعَدُّ اللوزتان من أشهر الغدد في جسم الإنسان بوجه عام، ومكانها الجزء الخلفي من الفم، وفي حالة حدوث التهابات، فإن ذلك يحدُّ من هبوط اللعاب إلى داخل الجهاز الهضمي، ومن ثم خروجه من الفم، وخاصة خلال فترة النوم.
إصابة الإنسان بحساسية الأنف أو التسمم بفعل المبيدات: تُعَدُّ إصابة الإنسان بحساسية الأنف، أو التسمم بسبب المبيدات الحشرية من بين أسباب خروج اللعاب من الفم، وفي حالة وجود ذلك ينبغي على الفرد مباشرة الطبيب والعلاج.
ارتجاع المريء وارتفاع نسبة الحموضة في حالة مُعاناة الفرد من ارتجاع المريء وارتفاع نسبة الحموضة فإن ذلك يُساهم في خروج اللعاب بكثرة من الفم.
فترة الحمل: قد تُعاني الأنثى خلال فترة الحمل من نقص في بعض أنواع الفيتامينات والمعادن وهو ما يعمل على خروج لُعاب الفم بكثرة.

وجود التهابات مُزمنة بالجيوب الأنفية
يُعتبر وجود التهابات في الجيوب الأنفية من بين أسباب خروج اللعاب من الفم، حيث تعمل الالتهابات على إحداث صعوبة في عملية التنفس والبلع وقد يؤدي الى انقطاع النفس، ويزيد من تلك الحالة وجود نزلة برد؛ نظرًا لتنفس الإنسان من الفم لانسداد الأنف.

نوم الإنسان على جانب واحد بشكل دائم
إن النوم المستمر على جانب دون التبديل مع الآخر قد يكون هو السبب وراء خروج اللعاب خلال فترة النوم؛ حيث إن ذلك يدفع الفرد إلى القيام بفتح فمه لمدة طويلة واندفاع اللعاب فوق الوسادة على غير المسار الطبيعي له وهو التوجه نحو المعدة.

كيف يُمكن علاج خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم؟
مما سبق يتضح أن هناك حالات كثيرة يُمكن أن تُساهم في حدوث خروج اللعاب أثناء النوم، ومن المهم مراجعة طبيب؛ كي يحدد الإشكالية، ومن ثم وصف العلاج المناسب سواء أكان السبب اضطرابات عصبية، أو حساسية الأنف، أو التسمم، أو التهابات اللوزتين، أو وجود التهابات بالجيوب الأنفية... إلخ، ويوجد خطوات يُمكن أن يتبعها الأفراد؛ لتجنُّب خروج اللعاب خلال فترة النوم كما يلي:

التحلي بالصبر: إن علاج مشكلة خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم لن يأتي بين يوم وليلة؛ لذا وجب الصبر وعدم اليأس لحين إتمام الشفاء.
طريقة النوم: يُعَدُّ نوم الفرد على ظهره حلًا فعَّالًا؛ من أجل تجنُّب نزول اللعاب خلال فترة النوم، حيث يتخذ لعاب الانسان الطريق الصحيح إلى داخل المعدة، وفي حالة اتباع الفرد لتلك الطريقة سوف يشعر بالفارق.
وضع وسادة مرتفعة أسفل الرأس: وتلك الطريقة تحدُّ من خروج اللّعاب من الفم في فترة النوم، حيث إن مستوى وضعية الرأس لا يسمح بحدوث ذلك.
التعوُّد على التنفس من خلال الأنف: كما سبق وأن أسلفنا ذكرًا كون التنفس عن طريق الفم يساعد على خروج اللّعاب بشكل مُفرط في فترة النوم، فإن العكس من ذلك وهو التنفس من الأنف يقضي على تلك الآفة.
شُرب المشروبات الدافئة: يُساهم تناول المشروبات الدافئة مثل الينسون والنعناع في كبح ذلك الداء، بالإضافة إلى منح الشعور بالراحة.
استخدام الطرق البديلة لمُعالجة الحساسية: تُعتبر الأدوية التي تُستخدم في علاج الحساسية مؤثرة على صعوبة التنفس، ومن ثم انسلال اللعاب، ومن المُمكن اللجوء إلى الطرق البديلة مثل الأعشاب. تغيير نمط الأدوية التي تُؤدِّي إلى ذلك: يُمكن مراجعة الطبيب في حالة استخدام دواء معين يعمل على زيادة إفراز اللعاب، ومن ثم استبدال ذلك بوسيلة علاجية أخرى.

أداء تمارين التنفس
هناك مجموعة من تمارين التنفس العميق التي يُمكن أن يُمارسها الفرد المُصاب بخروج اللعاب من الفم بشكل مُنتظم، وذلك يُحسِّن من العلاج.
بعض التوصيات المهمة التي تتضمَّنها الدراسات المتعلقة ب"عيادة مايو كلينك"، والتي تُوجد في الولايات المتحدة الأمريكية؛ لمُعالجة خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم:
المُداومة على غسل الفم بعد تناوُل الوجبات اليومية، واختيار وسيلة طبية لوقف انسلال اللعاب، وكذلك الاهتمام بنظافة الأسنان بالمعجون والفُرشاة بعد القيام بخلع الأسنان.
يُعَدُّ زيت اللافاندر وسيلة مثالية من أجل وقف خروج اللعاب من الفم خلال فترة النوم ويُستخدم من خلال تدليك الوجه به.

المصدر: جريدة الرأي

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.