يعاني كثير من الناس من اضطرابات في الجهاز الهضمي تحدث بسبب بعض الأطعمة التي يتناولونها وهذه الاضطرابات تكون عبارة عن انتفاخ أو غازات داخل البطن ويعود سبب هذه الاضطرابات أحيانا إلى الإجهاد أو من حالة نفسية سيئة يمر بها الشخص و العديد من العوامل الأخرى وهذه الاضطرابات يمكن التخلص منها بمجموعة من الطرق، منها تناول الأعشاب والمشروبات الصحية الطبيعية والابتعاد عن الدهون ومن خلال هذا المقال سنتعرف على أسباب حدوث هذه الاضطرابات و طريقة علاجها. أسباب حدوث اضطرابات المعدة جزء من الحل هو معرفة أسباب المشكلة و حتى نستطيع الوصول إلى حل للانتفاخات والغازات التي تصيب المعدة لا بد من معرفة الأسباب وهي: الإكثار من تناول المشروبات الغازية. بلع الكثير من الهواء أثناء الطعام تناول الطعام بإفراط وكميات كبيرة. إدمان التدخين لأن النيكوتين الموجود في السجائر أكبر مسبب للغازات. تناول الأطعمة الحارة بشكل متكرر. التركيز في الطعام على طهي الطعام المقلي وهو يحتوي على زيوت وهذه الزيوت تسبب انتفاخ في البطن. تناول الأطعمة المليئة بالمكونات الصناعية والكاربوهيدرات. || الاخبار الاكثر قراءة الآن :
وداعاً للقلق بعد الان .. طريقة سهلة جدا تمكنك من اكتشاف وجود كاميرات المراقبة في الفنادق والأماكن المغلقة | تعرف عليها واجلس بأمان " وداعا لغازات البطن المحرجة " مشروب معجزة ينهي معاناتك للأبد يقضي على انتفاخ البطن نهائيا احذر قبل فوات الاوان .. 5 اطعمة لا تتناولها على معدة فارغة حتى لو كنت ستموت من الجوع .. تعرض جسمك للخطر |اكتشفها الان هذا الجهاز لا يخلو منه أي منزل يرفع سعر فاتورة الكهرباء 3 أضعاف .. تخلص منه فوراً وقل وداعاً لدفع فاتورة باهظة سمع اصواتا غريبة تخرج من تحت سرير غرفة النوم وعندما شاهد مايختبئ هناك ترك زوجته فوراً وفر هارباً أحرص على تناولها بعد الان .. هذه الفاكهة المهملة تحميك من أمراض العيون وضعف النظر وصعوبة الرؤية |تعرف عليها تجنب تناوله بعد الان .. هذا المشروب الشهير يتناوله معظم الناس.. يسبب السرطان بنسبة كبيرة جداً | اكتشفه واحذر منه ________________________ علاج انتفاخ البطن بالأعشاب الطبيعية أفضل طريقة يمكن علاج انتفاخ البطن بهاء هو تناول الأعشاب والمشروبات الطبيعية ومنها ما يلي: جوزة الطيب من أهم الأعشاب التي تعمل على تنظيف المعدة وتحسين وظائف الجهاز الهضمي. تناول كوب من الماء يوميا يحتوي على خمس قطرات من زيت القرنفل. النعناع من المشروبات الصحية التي تساعد البطن على التخلص من الانتفاخات. يعمل الشمر أيضا على تقليل مشاكل الجهاز الهضمي والتخلص من غازات البطن وعلاج التهاب القولون.
