يمرس : طريقة صنع صابون للتخسيس

أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان اللجان الدستورية والخارجية والإعلام في مجلس النواب تعقد اجتماعات مع الجانب الحكومي مسيرات ووقفات طلابية في إب تضامناً ونصرةً لغزة هكذا غادرت حاملة الطائرات "فينسون" البحر الاحمر الشرفي يبحث مع مكتب المبعوث الأممي المستجدات السياسية والاقتصادية وجهود دعم الاستقرار هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة تعز .. ضغوط لرفع إضراب القضاة وعدم محاسبة العسكر السامعي من صنعاء صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل" بسبب خلافات على الجبايات.. قيادي حوثي يقتحم صندوق النظافة في إب موظفة في المواصفات والمقاييس توجه مناشدة لحمايتها من المضايقات على ذمة مناهضتها للفساد عدن.. البنك المركزي يوقف ترخيص منشأة صرافة ويغلق مقرها مشروع "المستشفى التعليمي لكلية طب عدن".. بين طموح الإنجاز ومحاولات الإفشال إبليس العليمي يشعل الفتنة بين الحضارم.. انفجار سياسي قادم انتقالي الضالع ينظم محاضرات توعوية لطلاب المخيم الصيفي بالمحافظة فريق من مجلس المستشارين يطّلع على عمل مركز الطوارئ التوليدية وعدد من المراكز الصحية بأبين اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تدعو لتشديد الرقابة على الأسواق تقرير خاص : عودة الرئيس الزُبيدي إلى عدن تُحرّك المياه الراكدة: حراك سياسي واقتصادي لافت التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الطلاب المبتعثين في الخارج في آخر أعماله القذرة.. معين عبدالملك يطلب من الهند حصر بيع القمح لهائل سعيد حركة أمل: الحكومة اللبنانية تخالف بيانها الوزاري وجلسة الغد فرصة للتصحيح همج العساكر يعربدون.. هل بقي شيء من عدن لم يُمسّ، لم يُسرق، لم يُدنس؟ الاتحاد الآسيوي يعلن موعد سحب قرعة التصفيات التأهيلية لكأس آسيا الناشئين مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه محافظ العاصمة عدن يتفقد ميناء الحاويات ويوجّه بالحفاظ عليه كمرفق سيادي واستراتيجي وفاة امرأة وإصابة طفلة بصاعقة رعدية في الجميمة بحجة ضمت 85 مشاركة.. دائرة المرأة في الإصلاح تختتم دورة "التفكير الاستراتيجي" خبير في الطقس يتوقع موجة أمطار جديدة تشمل اغلب المحافظات اليمنية زيدان يقترب من العودة للتدريب اجتماع طارئ وقرارات مهمة لاتحاد السلة تخرج 374 مستفيدًا ومستفيدة من مشروع التمكين الاقتصادي بمحافظتي تعز ولحج رئيس هيئة مستشفى ذمار يعلن تجهيز 11 غرفة عمليات وعناية مركزة ذا كرديل تكشف عن الحرب الإلكترونية الأميركية الإسرائيلية على اليمن خبير نفطي يكشف معلومات جديدة عن ظهور الغاز في بني حشيش ويحذر الأبجدية الحضرمية.. ديمومة الهوية أما الدولة وسلطتها.. أو هائل سعيد وبلاطجته هم الدولة مافيا "هائل سعيد".. ليسوا تجار بل هم لوبي سياسي قذر كأس آسيا.. الأردن تكسب الهند والعراق يخسر أمام نيوزيلندا لاعب برشلونة يوافق على تجديد عقده هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُنتج نكاتا مضحكة؟ طيران اليمنية لا تعترف بالريال اليمني كعملة رسمية رسميّا.. حرمان الهلال من سوبر 2026 أسبانيا تُفكك شبكة تهريب مهاجرين يمنيين إلى بريطانيا وكندا باستخدام جوازات مزوّرة انتشال جثث 86 مهاجرًا وإنقاذ 42 في حادثة غرق قبالة سواحل أبين لا تليق بها الفاصلة حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور) ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود ) الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!! الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل مرض الفشل الكلوي (15) من أين لك هذا المال؟! تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

طريقة صنع صابون للتخسيس

بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 16 - 04 - 2014

مواضيع متعلقة
1. a7med
مارس 13th, 2011
اصدقائى الغاليين بص وطل هل شاى الاسد فعلا بيخسس ارجو الرد وشكرررررا؟
===========
رد بص وطل:
بغض النظر عن نوع الشاي لكن الحل الوحيد هو اتباع ريجيم صحي متوازن.
2. زائر
مارس 10th, 2011
الحل في الرياضة
استمري في ممارسة الرياضة
وحطي في اعتبارك انه ما لا يدرك كله لا يترك كله
يعني مش معنى اني خرفت في الاكل في يوم اني اسيب نفسي باه
تقدري تاكلي عادي لكن على ما تقدري لو حاجه ملهاش لازمة عارفة انها هتتخن بلاشها
3. fatma
مارس 10th, 2011
ممكن اعرف وزنى مناسب ولا لا انا وزنى 60 وطولى 162 ولا محتاجه اخس وشكرا
==============
رد بص وطل:
وزنك كده صحي بس لازم تحافظي عليه باتباع العادات الغذائية السليمة وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة.
4. fatma
مارس 9th, 2011
هاى انا كنت عايزه اعرف وزنى مناسب ولا لا انا وزنى 60 وطولى 162 وانا لا بتخن ولا بزيد وزنى ثابت بس عندى مشكله الخطوط البيضاء اعالجها ازاى وعايزه اعرف رايكم فى الشاى الاخضر وشكرا.
==========
رد بص وطل:
الخطوط البيضاء بتروح لوحدها مع الوقت، وممكن تستشيري دكتور أمراض جلدية علشان يديكي أسماء كريمات لعلاج المشكلة دي وماتنسيش طبعا أهمية ممارسة التمارين الرياضية، وبالنسبة للشاي الأخضر فهو يدخل تحت مسمى المواد التي لها تأثير محدود أو غير مؤثر في الريجيم، لكنه غير مضر وله فوائد تانية لا يمكن تجاهلها زي احتوائه على مواد مضادة للأكسدة ومهم لزيادة المناعة، لكن تأثيره في موضوع الريجيم لا يستحق أن أعتبره من أدوية الريجيم سواء أقراص أو شاي.
5. زائر
مارس 7th, 2011
انا بشكر الموقع وكل العاملين فيه انا عملت ريجيم والحمد لله بخس وجسمى ابتدى يبقى كويس لكن انا كنت عايزه اسال هو حجم الصدر بيقل هو كمان ولا لأ لان حجمه كبير وانا كنت عامله الريجيم فى الاساس علشان يقل ارجوكم افيدونى.
==============
رد بص وطل:
الريجيم بيقلل وزن الجسم ككل، وممكن مناطق تخس قبل مناطق تانية على حسب توزيع الدهون في الجسم، وطبعا الجسم كله بينزل، لكن ده مش معناه إن الريجيم هيقلل أو هيغير من شكل الصدر، لأن ده بيحتاج لعمليات تجميل، لكن الريجيم دوره غنه يخلصك من الدهون الزائدة في كل مناطق الجسم.
6. tokbom
مارس 7th, 2011
السلام عليكم الريجيم شيء جميل جدا كفاية ان الانسان بيكون نشييييط جدااااااااا انا عن نفسى عملت ريجيم ودلوقتى خفيت منه بس بوزن نفسى كل اسبوع بس انا دلوقتى ماشى على المية السخنة على الريق والجنزبيل من غير سكر وباكل دلوقتى تقريبا اللى انا عايزه والحمد الله الوزن تمام بس انا بمشى كتييييييييير جدا وده برده اهم حاجة وبالتوفيق للجميع.
7. remaahmed
مارس 7th, 2011
انا وزنى 72 كيلو وطولى 165 وانا وعندى بيبى عمرها 10 شهور وبنرضع طبيعى الحمد لله انا بس بعد الولاده تخنت 4 كيلو ونفسى انزلهم مش عارفه وعندى بطن صغيره مش كبيره اوى نفسى اتخلص منها انا بمشى تقريبا 3 مرات فى الاسبوع لو فى ريجيم اخس بس عليه ال 4 كيلو دول واثبت على كده وشكرا.
============
رد بص وطل:
بالنسبة للريجيم فإنتي ممكن تمشي على الريجيم اللي موجود على بص وطل مع إضافة بعض الزيوت، ولبن خالى الدسم، وخضراوات ورقية وفاكهة وشرب سوائل كثير.
8. دعاء
مارس 7th, 2011
بارك الله فيكم
9. m_m
مارس 7th, 2011
أنا عندي 18 سنة ووزنى 74 وطولى 166... بس دابما شكلي بيبان اكبر من سني خصوصا إني طويلة وعريضة أنا وجبتي إلى حد ما معتدلة وحركتى فى اليوم عادية يعنى مش اكتر من مشوار الكليه وطلوع السلم بس بحس ان وزنى بيزيد من اقل حاجة مشكلتى كمان تكمن فى "الارداف".. عندى "جناب" جامد وحتى لو عملت ريجيم مش بحس إنها نزلت.. مش عارفة اعمل إيه وخايفة أزيد أكتر من كده في المستقبل
وشكرا.
===========
رد بص وطل:
الحل بسيط جدا وهو إنك تتبعي نظام غذائي صحي متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية حتى ولو كانت رياضة المشي كل يوم لمدة 10 دقايق وتحاولي تزوديها مع الوقت لكن أهم حاجة هو اتباع ريجيم صحي متوازن وتغيير العادات الغذائية الخاطئة وبكده تقدري تحافظي على وزنك.
10. زائر
مارس 6th, 2011
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على هذا الموقع الجميل جدا وخصوصا صحة وجمال أنا باستفاد منكم جدا وكنت عاوزة اسال حاجة انا عملت ريجيم من تقريبا 3 شهور وخسيت الحمد لله لغاية دلوقتي بشكل كويس بس المشكلة اني اول ما خسيت باخس في الأسبوع اتنين كيلو قعدت اسبوعين اخس كل اسبوع 2 كيلو وبعد كدة لغاية دلوقتي باخس كيلو واحد في الأسبوع وأما باخس اكتر كيلو ونص أكتر حاجة هل ده خلل في جسمي واعمل ايه عشان اخس اكتر من كده في الاسبوع وايه الحاجات الطبيعية من الخضار أو الفاكهة اللي بتزود الحرق غير الأعشاب لإني مش بحب شرب الأعشاب وأسفة على الإطالة وبشكركم جدا للمرة التانية.
==========
رد بص وطل:
بنشكرك صديقتنا العزيزة على على كلامك الجميل وعلى متابعتك لينا، وبالنسبة لسؤالك فمش مهم إنك تخسي عدد كبير من الكيلوات في الاسبوع لكن الأهم إن الوزن اللي بتنزليه ما ترجعيهوش تاني بسهولة، ولازم تعرفي إن الريجيم الصحي بينزل الجسم من كيلو لأربعة كيلو في الأسبوع وده بيختلف من طبيعة جسم لآخر وعلى حسب معدل الحرق، وأهم حاجة إنك تتبعي نظام غذائي صحي وممكن تغيري النظام الغذائي كل فترة، وبالنسبة للخضراوات والفاكهة التي تساعد على حرق الدهون فهي مثل الجريب فروت والكيوي والأناناس.
11. سمسمة
مارس 6th, 2011
انا بنت 22 سنة طولى 155 ورفيعه من كتر كلام الناس اني رفيعة بدأت أكل كتير لدرجة انى عودت نفسى على نظام انى اكل كتير تلات أرغيفه وبعدها اكل لسان عصفور بقيت باكل بكميات وأكنى بنتقم أنا جسمى ماتخنش اوى بس بقيت افضل مما كنت عليه دلوقتي عندي مشكلة البطن الكبيرة ونفسي في حل.
============
رد بص وطل:
أفضل طريقة للتخلص من مشكلة السمنة الموضعية في منطقة البطن والأرداف هي ممارسة التمارين الرياضية.
12. لى لى
مارس 6th, 2011
السلام عليكم.. أنا وزنى 53 وطولى 163 وانا رجلى رفيعه من تحت وكف ايدى كبير وايدى رفيعه وانا بقيت زى الشخصيه الغريبة بين الناس وبيقولوا لى انى رفيعه جدا لكنى باكل بس لما اكون زعلانه من حاجه معدتى مش بتقبل الاكل واخدت امبولات نيوروتون وثيراجران.
===========
رد بص وطل:
الصديقة العزيزة أولا لازم يكون عندك ثقة في نفسك اكتر من كده ولازم تعرفي إن كل إنسان بيكون له شكله اللي بيميزه بكل ما فيه من خصائص شكلية، وبالنسبة لوزنك فإنتي مش بتعاني من حالة نحافة ووزنك صحي ومناسب مع طولك لأن الوزن المناسب مع طولك لابد ان يتراوح بين 53 ل 66 كيلو، وممكن إنك تستشيري مدرب رياضي علشان يقول لك على التمارين اللي تناسبك لعلاج مشكلة نحافة الأرجل والذراعين، وفي النهاية نصيحتي ليكي إنك تحاولي تختاري الملابس اللي تبين مميزات جسمك وتداري عيوبه لأن اي حد في الدنيا عنده عيوب ومميزات بس المهم إننا نعرف نبين أحلى ما عندنا.
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.