يمرس : طريقة صنع صابون للتخسيس

الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن منظومات دفاع الكيان تقصف نفسها! اليمن يستهدف عمق الكيان تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية دخول باكستان على الخط يسقط خيار الضربة النووية الإسرائيلية علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب للكبار فقط... الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة» خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!! مجلس الشيوخ الباكستاني يوافق بالإجماع على دعم إيران في مواجهة العدوان الصهيوني صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز حصاد الولاء مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود مرض الفشل الكلوي (8) تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء بدء حملة كلورة للمياه في ذمار نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025 وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار اغتيال الشخصية! الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض! الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟ فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

طريقة صنع صابون للتخسيس

بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 16 - 04 - 2014

مواضيع متعلقة
1. a7med
مارس 13th, 2011
اصدقائى الغاليين بص وطل هل شاى الاسد فعلا بيخسس ارجو الرد وشكرررررا؟
===========
رد بص وطل:
بغض النظر عن نوع الشاي لكن الحل الوحيد هو اتباع ريجيم صحي متوازن.
2. زائر
مارس 10th, 2011
الحل في الرياضة
استمري في ممارسة الرياضة
وحطي في اعتبارك انه ما لا يدرك كله لا يترك كله
يعني مش معنى اني خرفت في الاكل في يوم اني اسيب نفسي باه
تقدري تاكلي عادي لكن على ما تقدري لو حاجه ملهاش لازمة عارفة انها هتتخن بلاشها
3. fatma
مارس 10th, 2011
ممكن اعرف وزنى مناسب ولا لا انا وزنى 60 وطولى 162 ولا محتاجه اخس وشكرا
==============
رد بص وطل:
وزنك كده صحي بس لازم تحافظي عليه باتباع العادات الغذائية السليمة وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة.
4. fatma
مارس 9th, 2011
هاى انا كنت عايزه اعرف وزنى مناسب ولا لا انا وزنى 60 وطولى 162 وانا لا بتخن ولا بزيد وزنى ثابت بس عندى مشكله الخطوط البيضاء اعالجها ازاى وعايزه اعرف رايكم فى الشاى الاخضر وشكرا.
==========
رد بص وطل:
الخطوط البيضاء بتروح لوحدها مع الوقت، وممكن تستشيري دكتور أمراض جلدية علشان يديكي أسماء كريمات لعلاج المشكلة دي وماتنسيش طبعا أهمية ممارسة التمارين الرياضية، وبالنسبة للشاي الأخضر فهو يدخل تحت مسمى المواد التي لها تأثير محدود أو غير مؤثر في الريجيم، لكنه غير مضر وله فوائد تانية لا يمكن تجاهلها زي احتوائه على مواد مضادة للأكسدة ومهم لزيادة المناعة، لكن تأثيره في موضوع الريجيم لا يستحق أن أعتبره من أدوية الريجيم سواء أقراص أو شاي.
5. زائر
مارس 7th, 2011
انا بشكر الموقع وكل العاملين فيه انا عملت ريجيم والحمد لله بخس وجسمى ابتدى يبقى كويس لكن انا كنت عايزه اسال هو حجم الصدر بيقل هو كمان ولا لأ لان حجمه كبير وانا كنت عامله الريجيم فى الاساس علشان يقل ارجوكم افيدونى.
==============
رد بص وطل:
الريجيم بيقلل وزن الجسم ككل، وممكن مناطق تخس قبل مناطق تانية على حسب توزيع الدهون في الجسم، وطبعا الجسم كله بينزل، لكن ده مش معناه إن الريجيم هيقلل أو هيغير من شكل الصدر، لأن ده بيحتاج لعمليات تجميل، لكن الريجيم دوره غنه يخلصك من الدهون الزائدة في كل مناطق الجسم.
6. tokbom
مارس 7th, 2011
السلام عليكم الريجيم شيء جميل جدا كفاية ان الانسان بيكون نشييييط جدااااااااا انا عن نفسى عملت ريجيم ودلوقتى خفيت منه بس بوزن نفسى كل اسبوع بس انا دلوقتى ماشى على المية السخنة على الريق والجنزبيل من غير سكر وباكل دلوقتى تقريبا اللى انا عايزه والحمد الله الوزن تمام بس انا بمشى كتييييييييير جدا وده برده اهم حاجة وبالتوفيق للجميع.
7. remaahmed
مارس 7th, 2011
انا وزنى 72 كيلو وطولى 165 وانا وعندى بيبى عمرها 10 شهور وبنرضع طبيعى الحمد لله انا بس بعد الولاده تخنت 4 كيلو ونفسى انزلهم مش عارفه وعندى بطن صغيره مش كبيره اوى نفسى اتخلص منها انا بمشى تقريبا 3 مرات فى الاسبوع لو فى ريجيم اخس بس عليه ال 4 كيلو دول واثبت على كده وشكرا.
============
رد بص وطل:
بالنسبة للريجيم فإنتي ممكن تمشي على الريجيم اللي موجود على بص وطل مع إضافة بعض الزيوت، ولبن خالى الدسم، وخضراوات ورقية وفاكهة وشرب سوائل كثير.
8. دعاء
مارس 7th, 2011
بارك الله فيكم
9. m_m
مارس 7th, 2011
أنا عندي 18 سنة ووزنى 74 وطولى 166... بس دابما شكلي بيبان اكبر من سني خصوصا إني طويلة وعريضة أنا وجبتي إلى حد ما معتدلة وحركتى فى اليوم عادية يعنى مش اكتر من مشوار الكليه وطلوع السلم بس بحس ان وزنى بيزيد من اقل حاجة مشكلتى كمان تكمن فى "الارداف".. عندى "جناب" جامد وحتى لو عملت ريجيم مش بحس إنها نزلت.. مش عارفة اعمل إيه وخايفة أزيد أكتر من كده في المستقبل
وشكرا.
===========
رد بص وطل:
الحل بسيط جدا وهو إنك تتبعي نظام غذائي صحي متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية حتى ولو كانت رياضة المشي كل يوم لمدة 10 دقايق وتحاولي تزوديها مع الوقت لكن أهم حاجة هو اتباع ريجيم صحي متوازن وتغيير العادات الغذائية الخاطئة وبكده تقدري تحافظي على وزنك.
10. زائر
مارس 6th, 2011
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على هذا الموقع الجميل جدا وخصوصا صحة وجمال أنا باستفاد منكم جدا وكنت عاوزة اسال حاجة انا عملت ريجيم من تقريبا 3 شهور وخسيت الحمد لله لغاية دلوقتي بشكل كويس بس المشكلة اني اول ما خسيت باخس في الأسبوع اتنين كيلو قعدت اسبوعين اخس كل اسبوع 2 كيلو وبعد كدة لغاية دلوقتي باخس كيلو واحد في الأسبوع وأما باخس اكتر كيلو ونص أكتر حاجة هل ده خلل في جسمي واعمل ايه عشان اخس اكتر من كده في الاسبوع وايه الحاجات الطبيعية من الخضار أو الفاكهة اللي بتزود الحرق غير الأعشاب لإني مش بحب شرب الأعشاب وأسفة على الإطالة وبشكركم جدا للمرة التانية.
==========
رد بص وطل:
بنشكرك صديقتنا العزيزة على على كلامك الجميل وعلى متابعتك لينا، وبالنسبة لسؤالك فمش مهم إنك تخسي عدد كبير من الكيلوات في الاسبوع لكن الأهم إن الوزن اللي بتنزليه ما ترجعيهوش تاني بسهولة، ولازم تعرفي إن الريجيم الصحي بينزل الجسم من كيلو لأربعة كيلو في الأسبوع وده بيختلف من طبيعة جسم لآخر وعلى حسب معدل الحرق، وأهم حاجة إنك تتبعي نظام غذائي صحي وممكن تغيري النظام الغذائي كل فترة، وبالنسبة للخضراوات والفاكهة التي تساعد على حرق الدهون فهي مثل الجريب فروت والكيوي والأناناس.
11. سمسمة
مارس 6th, 2011
انا بنت 22 سنة طولى 155 ورفيعه من كتر كلام الناس اني رفيعة بدأت أكل كتير لدرجة انى عودت نفسى على نظام انى اكل كتير تلات أرغيفه وبعدها اكل لسان عصفور بقيت باكل بكميات وأكنى بنتقم أنا جسمى ماتخنش اوى بس بقيت افضل مما كنت عليه دلوقتي عندي مشكلة البطن الكبيرة ونفسي في حل.
============
رد بص وطل:
أفضل طريقة للتخلص من مشكلة السمنة الموضعية في منطقة البطن والأرداف هي ممارسة التمارين الرياضية.
12. لى لى
مارس 6th, 2011
السلام عليكم.. أنا وزنى 53 وطولى 163 وانا رجلى رفيعه من تحت وكف ايدى كبير وايدى رفيعه وانا بقيت زى الشخصيه الغريبة بين الناس وبيقولوا لى انى رفيعه جدا لكنى باكل بس لما اكون زعلانه من حاجه معدتى مش بتقبل الاكل واخدت امبولات نيوروتون وثيراجران.
===========
رد بص وطل:
الصديقة العزيزة أولا لازم يكون عندك ثقة في نفسك اكتر من كده ولازم تعرفي إن كل إنسان بيكون له شكله اللي بيميزه بكل ما فيه من خصائص شكلية، وبالنسبة لوزنك فإنتي مش بتعاني من حالة نحافة ووزنك صحي ومناسب مع طولك لأن الوزن المناسب مع طولك لابد ان يتراوح بين 53 ل 66 كيلو، وممكن إنك تستشيري مدرب رياضي علشان يقول لك على التمارين اللي تناسبك لعلاج مشكلة نحافة الأرجل والذراعين، وفي النهاية نصيحتي ليكي إنك تحاولي تختاري الملابس اللي تبين مميزات جسمك وتداري عيوبه لأن اي حد في الدنيا عنده عيوب ومميزات بس المهم إننا نعرف نبين أحلى ما عندنا.
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.