آلام المفاصل من الأمراض التي تستهدف شريحة معينة من الناس وهم كبار السن وتزيد حدتها كلما تقدم بهم العمر، وقد حاول الأطباء منذ القدم إيجاد علاج مناسب يخفف من حدة الآلام، ولكن دون جدوى، لأن مفعول هذه الأدوية لا يستمر سوي فترة وجيزة، وبعدها يعود الألم... لذلك اتجهت أنظار الأطباء مؤخراً إلى استخدام الخلايا الجذعية في استهداف مثل هذه الأمراض بغية إيجاد علاج قوي يستأصل شأفتها ويخفف من حدة آلامها . وقد عكف باحثون من جامعة "جويلف" الكندية، على دراسة إمكانية استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من دم الحبل السري للخيول، بغرض تجديد النسيج الغضروفي عند تلك الحيوانات، ما قد يبشر بإيجاد علاج لإصابات المفصل عند البشر . وجاءت فكرة استخدام الحبل السري للخيول، نظراً إلى هناك تشابهاً ما بين مفاصل الخيول ونظيراتها عند الإنسان، لذا فإن إصابات المفصل عند تلك الحيوانات تتشابه مع ما قد يواجه الأفراد من البشر، خصوصاً تلك التي ترتبط بممارسة الرياضة . وطبقا لما ورد بجريدة "الخليج الإماراتية"، أوضح الباحثون أن النسيج الغضروفي يلتئم ببطء عند تعرضه للتلف، كما أن تعويض المفقود منه، في حالات الإصابة، يعد أمراً مستحيلاً، إلى جانب ذلك فإن التئام النسيج الغضروفي عند تعرض الأفراد لإصابات المفصل يعتبر أمراً صعباً . وبحسب رأيهم، فإن معظم الخيول تلد تحت إشراف البشر، لذلك فإن توفير دم الحبل السري من الخيول - الذي يأمل الباحثون أن يكون مصدراً للخلايا الجذعية - يعد أمراً سهلاً للغاية، وذلك مقارنة مع توفير مثيلاتها المأخوذة من الأجنة، حيث يعتبر الأمر في تلك الحالة أكثر صعوبة . ويأمل باحثو "جويلف" بالنجاح في مهمتهم من أجل إيجاد علاج أفضل لإصابات المفصل عند الخيول، وذلك مقارنة مع العلاجات المحتملة التي يمكن أن تقدمها الخلايا الجذعية المأخوذة من النخاع العظمي، حيث تمتلك الخلايا الجذعية من دم الحبل السري قدرة أكبر على التجدد، الأمر الذي قد يمنح الأمل في إيجاد علاجات مشابهة للأفراد من البشر . تمارين الأثقال تعالج التهاب المفاصل أكد بحث طبي أُجرى في الولاياتالمتحدة أن التمارين الجسدية التي تعتمد على الأثقال تمنع شفاء المصابين بالتهاب المفاصل كما أنها لا تزيد القوة . وأجريت الدراسة على عينة شملت 221 مريضاً تم تقسيمهم إلى أربع مجموعات الأولى "المصابين بالتهاب المفاصل مع ألم" والثانية "المصابين بالتهاب المفاصل من دون ألم" والثالثة " المصابين بألم من دون التهاب المفاصل" والرابعة " غير المصابين بأي من الحالتين ". وتم إخضاع المجموعات الأربع لتمارين زيادة القوة وتمارين الليونة لمدة 30 شهراً، وبعد إكمال فترة التمرين وإخضاع المتدربين للفحوص تبين أنهم فقدوا من قوة الأطراف السفلي، لكن المشكلة مع الذين اتبعوا تمارين القوة هي أن المسافة التي تفصل بين مفاصلهم ضاقت بنسبة 37% أكثر من المجموعة التي خضعت لتمارين اللياقة . الكركم خير علاج لالتهابات المفاصل أظهرت دراسة أمريكية حديثة نشرتها مجلة المفاصل والروماتيزم الأمريكية أن الكركم مفيد كعلاج لالتهاب المفاصل وأكد الباحثون أن نتائج دراستهم مؤكدة فعالية الكركم في تخفيف التهابات المفاصل وتحسين أدائها، فالكركم استطاع تغيير استجابات الجينات المسببة للالتهابات ومنع تفتيت العظام . وقدم الباحثون نصيحة للمرضي بالاكثار من استخدام الكركم في غذائهم وكذلك طالبوا بضرورة الاعتماد عليه في استخلاص أدوية بديلة لالتهاب المفاصل. الأغذية الدهنية خطر على المفاصل أكد الخبير الألماني في طب العظام والتجبير البروفيسور جيدو سيل أن الإفراط في تناول الأغذية الغنية بالدهون والأحماض الدهنية يتسبب غالبا في الإصابة تكلس المفاصل . وقال سيل: "إن أكثر من يصاب بتكلس المفاصل أو 90 بالمائة من البشر هم من الذكور، والسبب في ذلك يعود في الدرجة الأولى إلى الاضطراب في عمليات استبدال الخلايا المستهلكة بخلايا جديدة ". وأشار سيل إلى أن ضحايا تكلس المفاصل الذي يؤدي إلى أوجاع وآلام شديدة في المفاصل وخاصة مفاصل الكتفين والذراعين والرسغين والركبتين هم من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عاما . وأوضح أنه لدى تكون أحماض دهنية في الجسم بصورة فائضة عن الحاجة ولدى توافر اضطراب في عملية الأيض فإن الحمض في الجسم يتحول إلى أجسام بلورية، تلك التي تتراكم وتترسب في المفاصل وفي الأنسجة أو حتى في الأعضاء الباطنية، إلا إنه أرجع أسباب الخلل في الأيض بصورة خاصة إلى أخطاء جينية وراثية . وأضاف أنه بسبب تلك الأخطاء والاضطرابات فإنه يتم إخراج كمية قليلة من حمض البول عبر الكليتين الناجم عن الإفراط في تناول الدهون الحيوانية . وذكر البروفيسور سيل أن المواد الغذائية التي تتسبب في التكلس تأتي في الدرجة الأولى اللحوم الحيوانية، وخاصة أعضاءها الداخلية مثل الكبد والكلى، وكذلك البقوليات مثل الفول والحمص والعدس، وكذلك الكروم والسمك . جدير بالذكر أن أبرز المواد الغذائية الملائمة والتي ينصح بتناولها خاصة لدى المصابين بالتكلس هي الحليب والألبان ومشتقاتها والفواكه .
